週末ファスティング

コールドプレスジュース通販のおすすめを紹介します。Vegeetsコールドプレスジュースは、野菜や果物を低速圧搾して作られた、栄養価の高いジュースです。このコールドプレスジュースは、通販で購入できるおすすめのファスティング専用ドリンクです。Vegeetsコールドプレスジュースは、健康的な飲み物であり、多くの人々に愛されています。Vegeetsのコールドプレスジュースは、独自の非加熱製法により、余分な熱で成分を失うことなく、食事よりも効率良く栄養がとれます。また、

こんばんはアラ還の多肉おばさんです４月から旦那さんの勤務形態が変わりもうすぐ一週間なかなか慣れません😥食事・睡眠・家事・仕事・買い物バランス？リズム？が整いませんもっと家族と話し合わないとダメですねぇ昨日暴飲暴食気味でしたが…今朝の体重体脂肪：34.6%風呂上り後の体重がヤバい事になってたので明日はかなりの増量確定❕😱週末ファスティングを必ず実行します😤

こんにちは。池袋のヘアー＆エステサロンSatisfealです。先月、公式LINEでお知らせした通り／全3弾！ファスティング企画を始めました！＼美容と健康のためには、内側と外側の両方が大事だと考えております。そこで、昨年からファスティングを取り入れてのインナービューティーのご提案をオススメしておりました。ファスティングは、心身ともにリセットするのに効果的ですが、いざ始めようと思っても、「お腹が空いて辛そう」、「敷居が高くて始めにくい」など、中々チャレンジで

はてなブログ更新しました。↓停滞期なのでチートデイしてやった件。-(ﾟ∀ﾟ)イ㌔！乳がんサバイバー☆。.:＊・゜先週末は、生理で弱ってグダグダだった私ですが今週は、とっても元気でした。仕事も捗るし、いい感じ…と思いきや体重がまったく減らなくなりました。生理後だし、体重が減りやすい時期のはず。運動も食生活も変化なし。なのにー現状維持どころか、まぁ増える増える。生きてるだけで、体重が増える増える。これは、いわゆる停滞期なのだな。身体が省エネモードに入ったな…と判断し…airwave22

はてなブログ更新しました。↓焼肉食べちゃった件。-(ﾟ∀ﾟ)イ㌔！乳がんサバイバー☆。.:＊・゜実は一昨日、焼肉を喰らいに行ってまいりましたwそれも、禁断の食べ放題コース。後悔はしてないwだって美味しかったから。しあわせだったから。しかし、食べた分しっかり体重増えました(笑)。プラス0.8kg。1kg近いじゃーん！あかーん！ところが昨日、普段どおりの生活を送りましたところマイナス0.6kg。あら不思議。身体が元に戻ろうとしている？ちなみに｢普…airwave221.hatena

はてなブログ更新しました。↓1週間後の体調と体重。プラス猫の体調。-(ﾟ∀ﾟ)イ㌔！乳がんサバイバー☆。.:＊・゜2回目の週末ファスティングから1週間経過。体調は…正直、あまりよくないです(泣)しばらく来てなかったホットフラッシュがこのところ、まぁまぁの頻度で出現するようになってしまい。(一番酷かった頃に比べれば、全然マシなほうですが)体重も…前回より、戻り幅が大きい(泣泣)終了直後から、プラス0.5〜0.7kgをうろちょろしています。ある程度戻るのはわかっていたも…airwave2

はてなブログ更新しました。↓ファスティング開始！(3週間ぶり2回目)-(ﾟ∀ﾟ)イ㌔！乳がんサバイバー☆。.:＊・゜2回目の週末ファスティングを始めます！8時30分に起床。(二度寝したw)水を300mlくらい飲んでから前回と同じく、酵素ドリンク60mlを水で割って飲みます。今日から明日の朝まで、酵素ドリンクと水のみで過ごします。2回目だから、前のような不安感はほとんど無し。強いて言えば、夜の空腹にどのくらい耐性がついているか…前回は正直きつかったのでw開始前に、体重…airwave

一時的に帰省してました。ついでにベルクルールのクッキー缶をお持ち帰り♡と言っても週末ファスティングでしばらく食べるのはお預けなんだけれど、、、今朝は1時間早く家を出てしまい気づいた時にはすでに電車に揺られてました。朝の貴重な時間が！と落ち込んだり。おかげでこうやってブログを更新できたので良しとしましょう♡ちょっとした悪いことも嫌なことも、見方を変えればラッキーな時間になる♡なんだか気分もふわっと軽くなれるね。

心地よい金曜日・・・週末ですね。ファスティングマイスター☆YOKOです。先月ファスティングあけのオーガニックヘンプのシェイク♫かなり好調なので、皆様にもおすすめいたします。＜朝食としてオーガニックヘンププロテイン・お気に入りレシピのご紹介＞（カフェグラス２杯分なので、午前中に２回に分けて飲むか、家族と２人で飲んだりしてます）☆オーガニックヘンププロテイン大さじ２◎アロエの粉末小さじ２（私はアロエの粉も常用しております）◎豆乳（成分無調整）２００ｍｌ

こんばんは！肌屋です♡週末ファスティングをしたお客様のお腹周りです。🌿ファスティング後🌿たった１日のファスティングでもお腹周りがスッキリ✨あなたも薄着の季節になる前に身体のデトックスしませんか？そのお腹で薄着になれる？？ホームページはこちらメニューはこちら肌屋へのご予約はこちら・・・↓↓↓hadaya3255@gmail.comTEL080-4533-003

ああ😅昨日もヘトヘトで仕事から帰り、義母のおやつ、「かっぱえびせん」の誘惑に勝てなかった。。。年齢と共に食事の見直しが結果に現れるまで、ホントに長くなったと感じています。頑張っても全然数字に現れない。勿論、浮腫が減るなど体感としては現れるのだけど。よしよし、体重も減っただろう✨って思うと減ってない。増えてる事さえあるくらい。ここで堪える力が日頃のストレス、先への不安と相まって、保てなくなっちゃうんですよね😅もう、何度でもトライするしかない❗今この瞬間が一番若

たった一週間でできる新感覚のお手軽ファスティングダイエット、1DAYCLEANSESETをお試しさせていただきましたコロナの自粛で太ってから、なかなか痩せられなくて何かいい方法はないかなって探していた時にこちらに出会うことができました。ファスティングマイスター監修の1DAYCLEANSESET。準備期、ファスティング期、回復期を1週間で手軽に行えるセットです。酵素スムージー11包ジンジャースープ2包グレインズがゆ1包といった、合計1週間（7日分）の

【ゆうこのわんごはん6/7】鶏手羽スープ鶏手羽しょうが＊＊＊＊週末だからね、我が家の定番鶏手羽スープ。週末のためにことこと仕込んで出来上がり。ゆうこの入門講座＠名古屋開催予定ございます詳細はこちらから⇒ペット食育入門講座@名古屋のご案内☆ペット食育入門講座を受講された方で更に深く学びたいという方にはペット食育士認定講座（１級・２級）もございます。

「あの時キミは～♪若かっ～た～♪」今こそ、再生の時！！お家の中も、サロンのメンテナンス・未来への準備ついでに健康な老後の準備もしちゃいましょっ7号サイズを着ていた20代・52～55Kｇ水はけの悪い身体で動きまくっていたものの疲れやすくパンパンな40代・60～65Kg50代サロンをスタートし巡りの良くなった体・むくみは減ったが体重はむしろ増・65～70Kg💦2020年4月現在・64Kg身体リセットスタート時71Kgから2ヶ月マイナス7Kg(*´艸｀)40代の時の

こんにちはブログを更新しましたこちらからご覧下さいませhttp://www.sorakogao.com/blog/entry/post-306/ヒト幹細胞培養液エキス高濃度10％配合メレンダステムセラムhttp://www.sorakogao.com/menu/category/stemserum/

痩せるぞ！といって言い訳作って途中くじけてまた太った〜💦あー痩せなきゃそれの繰り返しだった私なかなかガツンと言ってくださいます。そうなんです！おっしゃる通り！もう気持ちいいくらいに言ってくださいます。近くなら行きたい❣️そこで…気合い入れ直した先週。いろんな新しいものが私の身体の中に巡ってきて週末ファスティング開始少し前から月に１度くらい金曜から日曜まで実施してたんだけど今回も同じ感じで…

こんにちは＾＾SORAのまんしょうです今回は、わたくしの大切にしている言葉をお送りいたします「毎日を頑張る皆様へエールを！」http://www.sorakogao.com/blog/entry/post-260/index.php

こんにちはブログを更新しましたこちらからご覧下さいませhttp://www.sorakogao.com/blog/entry/post-257/

【ゆうこのわんごはん6/1】野菜とお魚のスープ＊＊＊＊６月もやっぱり週末はスープの日。笑野菜とお魚の美味しいスープ。はいもちろんスープだけ♡でも大喜びでごくりんこ。ゆうこの入門講座＠名古屋開催予定ございます詳細はこちらから⇒ペット食育入門講座@名古屋のご案内☆ペット食育入門講座を受講された方で更に深く学びたい

全てを読む方はこちらをクリックしてください

実は少し前からライターとしても活動していて、ちょこちょこ色んなところで記事を書かせていただいています。内容もさまざま。ですが…やはり美容や健康がテーマだと筆が進みます紹介できるものは、アメブロでもお知らせしていきますね。まずはこちらの記事月1回の週末ファスティングで健康美人に生まれ変わる方法よかったら、ご覧くださーい

今日は、ちょっぴり朝寝坊💦二度寝しちゃいましたそして今日はファスティング期で1日3食酵素ドリンク🥤あっ、メルシーでは、お客様の希望があれば、施術後に酵素ドリンクをお出ししていますみなさん、飲みやすくて美味しいと好評です飲んでみたい方は、遠慮なく言ってくださいねまずは、今日も1日頑張りますmedicalbeautysalonMerci090-1304-5049札幌市北区新琴似5条beauty-merci＠i.softbank.jp営業時間10:30〜21:00定休

今日から、久しぶりなファスティング開始です今回は、週末ファスティングわかってはいたけど、今朝の体重みて、顎が落ちましたショックを越し、笑うしかないって感じ…いや、すでに笑ってました今月から、スポーツクラブにも通うことになっているので、今から楽しみです今日は、ちょっと抜け出して、運転免許証の更新にきました30分の優良講習〜これでやっとゴールドの免許証がもらえる〜さぁ、30分がんばりますmedicalbeautysalonMerci090-1304-5049札幌市北区新琴似

昨日、ファスティングの体験談をお伝えしましたが、しばらく私自身がファスティングをやっていなかったので、みなさんに私のファスティングの告知をしたいと思います久しぶりなので、まずは初心者向けの週末ファスティングをやろうと思います準備期11月9日(金)ファスティング期11月10日(土)復食期11月11日(日)11月9日〜11日の3日間になります！上記の3日間を予定しています❗️私と一緒に、週末ファスティングしたい方も募集していますカウンセリングがありますので、一度サロンに来て

先日、週末ファスティング体験をやっていただいた結果をお知らせします体重マイナス2.0kg体脂肪…聞くの忘れちゃいました体調面でも良い感じで、下腹部が減った感じがすると。週末ファスティングだと、それほど辛くなかったから、また、来週あたりにやってみようかな…とのことでした週末ファスティングは、初心者の方には、やりやすいメニューになりますねそれにしても、マイナス2kgは、羨ましいまぁ、ファスティングは減量だけが目的ではないですが、やっぱり体重が減ると嬉しいものですしばらく、ファステ

こんにちは！1ヶ月で身も心も運命も変わるダイエットキャンプトレーナーの安田です。『忙しい人の為のファスティング』ファスティングをしたいけど忙しい日が続いてなかなかできない、予定やイベントが重なってできないそんな日が続くとズルズルと結局できずにいることがあります。そんな時にたった3日間食事を気をつけるだけで痩せ体質で効率的にダイエットができる『週末ファスティング』週末ファスティングは金曜日から始めます。金曜日は『準備』として食事に気をつけます。その食事は野菜や果物、発酵食品、

断食前日の金曜日はランチにカレーを食べ、夕方にサラダ、その後仕事でお酒を飲んで、キットカットを一本とスナック菓子を三つくらい食べたかな？そのまま帰宅して就寝して、土曜日は水断食（桑の葉茶は飲みました）、日曜の遅めの朝食に人参とりんごとレモンのコールドプレスジュースを飲みました。日曜の夕方に回復食として大根を昆布出汁で煮たものと梅干しを一緒に頂きました。これがスッキリ大根といって腸を洗浄してくれるといわれていて、前回は普通の鍋で煮たらあまり柔らかくならなくて、食べるのがかなり苦痛だったので、