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マンタロウブログにご訪問ありがとうございます🍄今日は久々にサウナでの出来事を書きましょう。よろしくお付き合いください♨️もちろん本人に「クソガキ」などと言えるほどの度胸はない。これはすべて、私の脳内で開催された「お気に入りのととのいイス返還要求デモ」のお話。。。私以外はみんなバカと顔に書いてある上司の元、周囲にペコペコしながら週5で8時間労働し、家に帰れば三兄弟の胃袋を満たすべく、母業としてのダブルワークスタート。(ここは無償)手抜きに手抜きを重ねても、全て終わ
皆様、今日も1日お疲れ様でした。午前中はぐでたま〜。お洗濯とゴミ捨てだけは頑張りました。午後は2時間家政婦さんのバイト、時給2,000円なので4,000円の収入。ありがたい。だけど汗だく、超肉体労働です。疲れた〜またぐでたま〜。さすがにシャワー浴びました、サッパリ。晩御飯も済ませたし、明日は午前中に帰省なので早めに休まなきゃです。その前にすのちゅーぶ視聴しなきゃ(^^)♡何の鳥?親鳥と雛をみっけ。
美味しいじゃがいも🥔を沢山いただいたのでそれを使おうじゃがいも青椒肉絲たけのこよりもじゃがいもで作る方が断然多いおかずは中華寄りにしてみよう・じゃがいも青椒肉絲・海老とキャベツの中華塩炒め・とうもろこし🌽・紫キャベツマリネ・ちくわきゅうり・玉子焼・ブロッコリー・ミニトマト🍅・茶豆枝豆串さしこの枝豆🤭はらぺこあおむしみたい来週からはもうお弁当無しなのかなお次は夏休み明けですしばしお弁当作りはお休みです👋
今日長女はランチ会があるのでいらない👋😄1人分です🩷後で買おうと思ってると絶対忘れるお弁当詰めるときまで忘れてるっていよいよ本格的なのかこわっミニトマト🍅ないとさみしい🤣・手羽中生姜煮・ちくわ胡瓜・餃子の皮ブーケ💐玉子とブロッコリーChamaはマヨをあまり好まないので胡麻油とお塩で味付け・ピーマン人参おかかすり胡麻和え・紫キャベツマリネ・鮭西京焼楽しい🩷来週は何にしようかな
Chamaはひじき煮が大好き🩷これいってみようお弁当は出来立ての味でちょうどいい塩梅より若干濃くした方が美味しいのかまだ手探りです完成左は長女用ですね1個も2個も変わらないので🤭肉団子はタレをかけるつもりでしたがこれだけでしっかりした味つけになっていたのでこのままにしようオイスターソースが思ったより入っちゃって💦出来立てと時間が経ってさめたものとでは味に差が出るためお弁当作り奥が深い現役中迷ったこともなかった🤭勢いと時間のなさはある意味武器ね娘たちSorry
ルールルルルルールル♫土曜日になりましたぴち子の部屋の時間ですブログネームビーンキラさんぴち子さんこんにちはこんにちは金曜日の夜は子供の習い事のお迎えの帰りにマック買って晩ごはんにしますパパも大好きでポテトを食べながら今日の出来事を喋りながら1週間の〆にしていますこの話を聞いた義母が「夜ご飯がハンバーガーだなんてありえない」と言われました余計なお世話ですよねまさに余計なお世話ですねパパさんが嫌々食べているのならともかく楽しみにしているのにナゼ余計なことを
数ある中からご覧くださりありがとうございます!前回のお話はコチラから↓『気持ちが嬉しい日』数ある中からご覧くださりありがとうございます!前回のお話はコチラから↓『3度塗りって恐ろしくキレイになるんですね』数ある中からご覧くださりありがとうござ…ameblo.jp実は少し前からちょっと考えている始めてみようかな?と言うことがありますそれは夏限定、餃子昨年はテイクアウトのみの生餃子でしたが今年は華金の日みたいな日を作ってビールと一緒に食べて飲める日を作ってみようか
今、ハマってるドラマ日曜劇場『ザ・ロイヤルファミリー』の展示会が東京競馬場で開催されてたので行ってきましたこのドラマは毎回ワクワクドキドキそして涙😢久しぶりにハマっているドラマです!競馬ってやはり賭け事のイメージがあるからいいイメージはなかったんだけどドラマを見て馬主さんやトレーナーさんの馬に賭ける思いがとてつもなく刺さる‼️そしてまた玉置浩二さんの歌がいい週一のわたしの楽しみですそして、競馬場に行ったからにはやっぱレースもね、参戦しないとね旦那はんの友達親子と合流
野菜ロールパン(ほうれん草)黒豆パンなんか胃の調子が悪いな…お腹いっぱいになるとしんどくなるので腹八分にしよう~🌱酷暑続きで胃が疲れたんかもね~はよ風呂に入って横になろ~っと。
BMSGのボーイズグループオーディション「THELASTPIECE」ご存知ですか!?参加者は、10代に限定若い才能を発掘し、彼らの夢を叶えるというSKY-HIの熱い想いが詰まったオーディション現時点では、BMSG公式YouTubeチャンネルで4次審査のクリエイティブ審査が終わったところです(以下にネタバレありません)参加者20名が4人1組のチームを組んで、与えられたトラックに、自分たちでメロディ、歌詞、振り付けをつけていく審査5チームのパフォーマンスは、5チームそれぞ
JR伊丹駅から徒歩15分。青い旗が目印の『イハナシフォン』さん。『イハナシフォン』さんは基本的に日曜日のみの週一営業です。週に1回しかオープンしないなんて、レアなお店ですよね週に1〜2回の営業のお店にとっても惹かれてしまう、、、。絶対行きたい!行きたい行きたい!と、どんどん行きたい欲がわいてきちゃいます。月に何日かは、平日にオープンしてくださる時もあるので、日曜日は忙しくてなかなか行き難いという方でも大丈夫です注文した商品がこちら。いちごサンド(500円)です。いちごが丁寧
BMSGのボーイズグループオーディション「THELASTPIECE」ご存知ですか!?参加者は、10代に限定若い才能を発掘し、彼らの夢を叶えるというSKY-HIの熱い想いが詰まったオーディションもともと、ビーファースト推しなんだけど(ビーファーストファンのことを"ベスティー"という)、メンバーの1人が活動休止で、ちょっと冷めてきたところなので、今回のこの「ラストピース」にはかなり期待してます現在、3次審査で、30名が5人1組のグループに別れて課題曲をパフォーマンスしてます。中
タコのミートソーススパゲッティ美味しゅうございました。
これは欠かせない!というルーティンって何かしらありますよね最近、今年の大河ドラマ光る君へが放送を終え、週一の楽しみが少しお休み中。ドキドキハラハラする展開もありながら映像美に圧倒された作品衣装もとても素敵でしたひらがなが発達した時代なので、とにかく字も沢山書く。大河ドラマを見たことない。という人に勧めたい作品です来年の作品も楽しみです
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらです痩
LucksiMie銀座店です今回は、前回に引き続きコアミーシステムトリートメント後のお家でのホームケアについてご紹介しますSTEP.5〈自宅集中ケア〉内部・外部補修ケア使い時は、週1回集中ケアでお使い下さい-使用方法-シャンプー後、水気をとり、毛先から適量を塗布し、髪全体になじませます。その後、よく揉みこみ洗い流します!またご自身の髪質について明確ではない方向けにアリミノ様より出ている簡易毛髪診断をご利用下さいませhttps://market.arimino.co.jp/c
週一の楽しみ、頭の体操✨そして、このクオカード目当てに応募するのだが、一向に当たらない😰全く、くじ運がないのです😥そのうち、数打ちゃ当たるのかな🤣そして、日ごろの頭の体操は数独と、この麻雀パイの絵合わせこれが、もうすぐ400回、1000まで行ったら卒業しよう✨シニアには、頭の体操も必要なのです〜😂
こんにちはブログへとお越し下さりありがとうございますさくらです今日のイチ押しは、セルリア週一の花活けデーに花を買いに行きました花屋さんに並んでいる花を見ながらどれにしようかな?と物色その中でまだ元気に咲くひまわり🌻に視線を感じ8月ももう終わりだし見納めだなと思い、手にしましたカラーの合わせはどうしようと考え夏から秋へのバトンタッチを意味するようにピンクのケイトウりんどうセルリアと合わせて一つの束にして連れて帰り花瓶へと活けました
1週間に1回は食べないと気が済まなくなってきたマクドナルドに来ました(笑)しかし…ドライブスルー多い〜待ち時間は長いものの…帰りの車内で虹を発見✨タイミング良く信号待ち中だったので、車内の虹をパシャリしました〜今日は36℃まで上がるそうな…ドライブスルー、めちゃくちゃ待たされた割りに、注文してから受け取りまではあっという間に終わりました(笑)いつものセット♡いただきます凛はというと…ちょっとイオンへ行っただけで、ぐったりそれでも昼ごはんは一目散に食べ終わり、家の快
テリヤキチキン、よもぎあんパン、湯だねロールパン、ミニクロワッサン急にテリヤキチキンパンが食べたなって追加でお買い上げ~😋🎵
産後ベビちゃんとお家に引きこもりがち〜。お外の空気を吸いたいけど1人でベビちゃん連れて外出って簡単じゃないのよね〜。同じ境遇の人なら気持ちもわかってくれるしどんな時でも動きやすい✨レディースクリニックで出会ってママ友に🫶今では週1回のお散歩からのランチまでするようになりました🍔💓今日のランチはコレ〜『サーモンポキボウル』ママ友ってとっても大事だし「私だけじゃない」頑張ろうと思える🥰本日もお疲れさまでした♪明日も頑張るゾ〜^^
(左)ほんのり甘くそのままでも美味しいキューティーブレッド、(右上)レオちゃん大好きチーズケーキ、(右下)今回初めてもちっと湯種ちぎりパン他にもたくさん美味しそうな惣菜パンがあるんやけどフツーなんが好きやねんなぁ~💓
朝から蒸し暑い🥵朝のうちは、なるべく窓を開けて扇風機をまわして〜ってしてるんですけど…今日は、ダメだ!すぐに窓を閉めてエアコン入れました😅今日の朝昼ご飯は〜コレ❗大好きな「辛辛魚」の「辛さひかえめ辛辛魚」が発売されて、『いやいや〜辛いから辛辛魚でしょう!』と思っていたので買わないでいました。でも…やっぱり気になったので買っちゃいました😆う〜ん、やっぱり赤みは少ないかな?辛さは、こんな感じ!個人的な感想は〜食べてる途中に『辛い』って言葉を発するこなく食べ終わったので普段食
みなさんこんにちは\(^o^)/はい!だめーW見事に撃沈しました!😢1着ブローザホーンこの馬はかなり安定した強さを発揮してて馬券内にくるとは思ってました事前情報でも結構注目されてましたね2着ソールオリエンスやっと復活の兆しか!!!なかなか最近は思うようにいかなかったですがこれからやってくれそうな馬の1頭ですね!3着ベラジオオペラ全走大阪杯での力はやはりかなりの実力馬距離適性がどうかと思ったけど今後の成長が楽しみです!全然おしくもなんともなかったけど
今日は食べたいものを食べたいだけ食べる日です。俗に言うチートデイとは体重が落ちない時にたまーーーーに設ける爆食の日を言うのでしょうが、私は毎週土曜食べまくるのでただの太る日でありチートデイではありません。朝ご飯9:00メロンパンとコーヒーコーヒーはブラック無糖でないと飲めません昼ご飯12:30バニラクリームのパンとマーガリンたっぷり塗った食パンとエビカルボナーラのラーメン宅麺でちょいちょい頼む大好きなやつ。エビカルボナーラのラーメンですが、美味しいビスクの味なのでエビクリ
家を出る前に荷物を確認して出発🚵♀️💨シェアオフィスを放浪するスタイルなので、都度オフィスに着いたらまずはパソコンと電源周りのセッティング。パソコン繋いだら、携帯のバッテリー残量が少なくなっているので充電ケーブルを繋いで、、、😨!?😱⁉️iPhoneのケーブルじゃなくて、オヤイデのパッチケーブルだったwwww白いケーブルが見えたからiPhoneの充電ケーブルだと思い込んでしまった( ̄▽ ̄;)何とか充電はギリギリもちましたが、電話がかかってくる度にヒヤヒヤしてしまいました、、、ち
6/3今日の朝焼け雲多め今日は副業デー♪週一の楽しみです最近新しい方が入ってきてその方、フードコーディネーターのお仕事されてるみたいでとてもステキいいなぁ私もやってみたい❗️
まさか自分がこんな事思う日がこようとは。今までは食事は娯楽でした。ここ1-2ヶ月食事には気を遣ってます。キッカケは健康診断をうけての保健指導&再検査。体重も増加傾向だったので、いい加減何とかしなければ、と。こんな事になろうとは。恥ずかしい。原因はストレス過食と間違ったダイエット。今はなるべく肉より魚、お昼もお弁当持参です。いかに食事に対する自分の考えが誤っていたか、わかりました。でも、そうなると、美味しそうなハイカロリー食を前にして、あ、これ食べられない、と思ったり普段の食
大会に参加されたみなさん自分を含めぼっちランを頑張ったみなさん仕事を頑張ったみなさん身体を労ったみなさんお疲れ様でした🤩ガラッと❗️東京マラソン日本人トップでゴールした西山選手走り終わってから家で録画を見てたんですが、ずっと泣いてはった理由を後で知りました❗️東京マラソンは3日、東京都庁~東京駅前行幸通りの42.195キロで行われ、男子の西山雄介(トヨタ自動車)が日本人トップの2時間6分31秒で9位。日本人男子は今夏のパリ五輪残り1枠を懸けた最終選考レースで、設定記録