通常出勤

4679日目。－23.2㎏。前日比－0.1㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…103歩・スレンダートーン…60分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…1590kcal(朝160＋昼390＋夜1040)・消費カロリー…1862kcal・カロリー差…272kc

今日は春分の日ですねもちろん通常出勤です今日はお天気荒れるって言ってたが、雨降ったり、強風だったり、気温が下がったり雨には降られなかったが、帰りの時間めっちゃ風強かった3月23日(土)HOLIDAYSHINJUKU『GROWINGIDOLvol.13』出演：24❊emotions3月24日(日)渋谷CYCLONE、GARRETudagawa『KillerTuneSHIBUYAvo

今日はユラちゃんの生誕イベントの日ですが普通にしっかりお仕事で行けないので仕方ない行っているお友達から情報来たけれどもついにハルナちゃんしばらくライブ出演お休みするそうだあれだけ動いていたら治るものも治らないと思うので、しっかり治療に専念して欲しいサクラちゃん、クルミちゃん、ユラちゃんなら大丈夫、更に進化してきているし2月14日(水)新宿DHNoA『NEOIDOLEGIONFREELIVEVol.16』出演：イキ

今日は仕事初め毎年思うけれども『今年もよろしく～』って挨拶して回る必要ある？僕はいきなり通常運転なので黙々と仕事進めます（時間の無駄）なので来られるのも結構面倒だ言われなくてもよろしくやってるんでwプライベートではするけどねそんな今日、美愛ちゃん所属の東京ガールズブラボーのデビューライブが決まった1月27日‼にーよんのワンマンの翌日時間も少し早めなので打ち上げで飲み過ぎてる可能性大だw13日の高級な対バン行かなくてもデビ

こんばんは、ゆに*です久しぶりに、こんな時間に目が覚めてしまいました。眠剤を飲んだのは20時、就寝は22時半でした。就寝時間は優秀だったけれど眠剤を飲む時間が早すぎたのかもしれません。現在の気温は氷点下6℃です。しっかりめにストーブをつけないと寒いです。今日も夫は通常出勤。7時20分に起こしますが、それまで起きているかもう一度寝るか悩みます。今の時点ではあんまり眠気はありません。昨日はみなさんのブログにお邪魔していないので

にーよんちゃんは今日も対バンライブ出演だ勤労感謝の日、今日は通常出勤お休み取っても良い日だが、仕事の都合で今日は無理その代わり明日お休みもらったと言う事で、早上がりも無理なんで今日はやめておこう定時上がりダッシュなら間に合うけれども祝日なんで他の皆さんが行ってくれると思うのでなので今日は観に行こう『機動戦士ガンダムSEEDDESTINYスペシャルエディション完結編自由の代償』今週観ておかないと終わっちゃうのでシン・

敬老の日で三連休最終日の皆さんは楽しんでいるかな僕は通常出勤まぁ、でも周りも休んでいる人が多いので静かに仕事出来て良いなので定時間までのびのびと今週も頑張りますか10月17日(火)TheBottomLineNagoyaiScreamLIVETOUR2023"Level19"10月18日(水)～10月22日(日)スペース・ゼロ舞台『かげきしょうじょ‼』出演：髙橋果鈴

長い長い夏休みも終わり。今日からは。通常の出勤です。そして。毎年恒例の。社員総出の棚卸しですこれがね。暑いわ、多いわ、よくわからないわで。心身ともに。グッタリなんです🥵💧営業の人達は、(棚卸しは)今日だけで。明日からは。夏休みに溜まった荷物を届けに外回りに。残る女子２人と社長で。終わるまで続く…。毎年のことながら。本当に憂鬱です😔数年前までは。夏休み前～夏休み後は。時間が有ったから良いけど。ここ最近は荷物もカナリ増えたし。特に私１人ばかり忙しくて。これ

おはようございます☀⛈️？いつも見てくれてる皆さん、ふらり覗いてくれてる皆さん、ありがとうございます(*･ω･)*__)今朝は、いつも通り、早出出勤しない日です。やっと週の後半ですか…今日も朝から蒸し蒸しする〜😥💦今週土曜日は、あるのかなぁ？まだ話は聞いてないけど、今週は酷暑日週だから、しっかり土曜日は休みがいいけどなぁ…もし、土曜日出勤やるってなったら、他社の派遣先輩姉さんと相談しよ〜🤔さてさて(´Д｀)ﾊｧ…今日も酷暑になるらしいから、熱中症気をつけて、こまめ

4365日目。－23.0㎏。前日比－1.4㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…23分・歩数合計(終日計)…8094歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…2100kcal(朝0＋昼850＋夜1250)・消費カロリー…2414kcal・カロ

世の中はGW真っ只中。どんな時間を過ごしていらっしゃいますか？ワタシはまるっきり関係なく今日も通常出勤です。今日のランチはportmanさんの記事で気になっていたファミリーマートの朝すば。ホントにお湯を注ぐだけなんですね。なんとなく懐かしい味がする。「朝すば」のネーミング通り深酒してぐでんぐでんになりながら〆で食べた立ち食い沖縄そばの味がします沖縄そばのボソボソする麺は苦手という皆さんにはちょっとアレかもしれないけどいろんなタイプの沖縄そばを楽しみたいなら二日酔いの朝

次女のリモートワークが終わった今日から通常出勤になったとうとう来たかこの日がコロナ禍になって３年ほぼ家での仕事当時は毎日家に居るのか‥昼ごはん用意しなきゃ‥なんて思ったそれが慣れて当たり前になったそして今回はそうか、居なくなるのか‥ちと寂しい気持ちまぁこれも少ししたら慣れて昼ごはんを作らなくていい自由な時間が増える楽になった事を嬉しく思う事だろうそんなもんだ😊この前の日曜日から始まった『だが、情熱はある』オードリー若林と南海キャンディーズ山里の人生を描

自主練朝から昼過ぎまでスキー今日も朝から奥只見丸山スキー場でスキー🎿連れて行ってくれるコーチに感謝です🙇166センチのGSスキー、違和感なく乗れてるようです👍昼過ぎまで滑って14時頃帰ってきて友達と遊ぶ😄そして夜は自主練⚾フル活動💪長女はスポ少の練習へ🎾嫁は弁当2食持って仕事後そのままスポ少練習へ🌃子どもたちのお陰で充実👍ところで我が家の魚沼産コシヒカリ、おりたて米ですが、ありがたいことに今年も売れ行き好調で新米が取れる前に売り切れそうです❗魚沼は少雪でした⛄最近は高温

今日も通常出勤世間はなんだかザワついているようですが僕は関心がないのでそれよりも『RAIKA』のSS席の当落結果が来る日でした予想通り落選でしたやっぱ千穐楽は厳しかったねまぁ、最前で観なくてもいいかとりあえず観に行く事が大事なので、どこか取れることを願います4月28日(金)東京キネマ倶楽部武藤彩未BirthdayLiveShow5月25日(木)～5月28日(日)新宿スペ

今日は祝日でしたが、もちろん僕は通常出勤です今日は気温も上がってお出かけ日和だったのでは…まぁ、でも土曜日のライブの事を’考えるとお仕事も頑張れるってもんだ夜にはiScreamちゃんがCLキャス配信ライブに向けての事をお話していましたね声出し解禁になって初のライブなので、本人たちもどんな感じになるのか期待と不安が混じったような感じでしょうかここは一緒に歌ったりしたいとかあるようですね声出しライブに戸惑っている方もいるかも

今日は、出勤です。カレンダーは、天皇のお誕生日で祝日ですが、通常出勤日となっています。たぶん今日は8割の人はお休みだと思います。休めたら休もうと思っていましたが、昨日は、ほぼ1日会議。自分の仕事ができないじゃん。というわけで、今日は出勤する羽目に。仕方ありませんね。で、出勤者も少ないことからいつもよりゆっくり家を出てきました。30分も家を出る時間が違うと外明るい！嬉しいですね。いつも土曜とか日曜とかの出勤は、イベントなので、早く会社に行って仕事をします。今日は祝日だし、電車

皆さま最強寒波の今朝は大丈夫でしたか？オバハンは前日の日報書き間違えを直すべく泣く泣く通常出勤しました路面凍結してるので早めに家を出て超低速運転🐢💨何とか会社に着きましたよなのに❗日報書き間違えてなかったわ〰️どうして勘違いしたのやらあんだよ午前中休めたじゃねえかまぁそんなもんだよねぇ～しかも遅刻OKだったらしいうおぃ聞いてませんけど？ちゃんと連絡して下さーい💢あ～ぁε~Ⅲ次何かあったらもう無理して行かねぇわい帰る

土曜日もお仕事なんてそう無いんですが今日は会社的に通常出勤（冬休みの都合上ですね）さすがにみんな帰りが早く、結局昨日に続きフロアで最後の一人になってしまったw夜は石狩鍋作って一杯そして今日の深夜（27：00～）からiScreamちゃんのオールナイトニッポン0さすがに飲んでいるので起きていられないかな～って思っていましたがまずはRUIちゃんのCLキャス配信ラジオ本番に向けてテンション高めなきがするこれだけでも楽しいそん

4186日目。－23.8㎏。前日比－0.0㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…44分・歩数合計(終日計)…7642歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…1520kcal(朝100＋昼530＋夜890)・消費カロリー…2287kcal・カ

今日はもちろん通常出勤立川、行きたかったぜしかし、今日頑張って明日早めに帰れればOKだ11/4はiScreamのRUIちゃんの誕生日キャス配信するので、リアルタイムで見たいよね久しぶりに9時過ぎまで仕事したわい11月9日(水)～11月13日(日)六行会ホール松本稽古企画公演『ココロ踊ル』supportedbyENGvol.1『ダンスピアの消失』出演：日下部美愛11月11日(金)～11

4147目。－23.6㎏。前日比∔0.8㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…42分・歩数合計(終日計)…8187歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…1620kcal(朝100＋昼610＋夜910)・消費カロリー…2359kcal・カロ

今日は通常出勤iScreamちゃんは仙台のフェスに参加とっても行きたかったですとりあえず富山への旅の手配完了iScreamの謎のカウントダウンも気になりますね10月30日(日)グランドプラザ富山6ONDANCEの日ゲスト：iScream11月2日(水)11月3日(木・祝)『近畿大学第56回農学部祭』出演：iScream11月3日(木・祝)ららぽーと立

おはようございます🌅いつもブログを見てくれてる皆さん、ふらり覗いてくれてる皆さん、ありがとうございます(*･ω･)*__)ﾍﾟｺﾘ今日も良い天気になりそうな埼玉県北部ふっかちゃん街です。朝も、爽やかな感じの陽気になったね😌日中30℃近くなっても、夕方🌆くらいになると過ごしやすくなるもんね〜。今週から、パウチ飲料からチョコ🍫の作業に移動だ。勤務時間も通常の9時からになるので、8時半くらいに会社行けばいいし〜。早出の時の5時半起きは終わりです。週末、弟んちに泊まりだったので、

昨日で私の夏休みは終わり、今日から通常時間の出勤です今朝も曇ってました。でも涼しくて、気持ち良い朝でしたさてさて、私の職場。緑がいっぱいの場所にあって、良い所。なんですが、窓やドアを開けると、虫問題最近は、アブがよく入ってきて、ホウキでアブと戦ってました蜂は、あまり入ってきませんが、お昼ご飯を食べる時は、屋外なので、たまに飛んでくると、逃げてますと、そこで、友達に教えてもらった物が！おにやんま君買ってしまいましたこれ、ある日テレビを見ていたら、ハイキングに行く人達

昨日のブログ「濃厚接触者2」の続きです。↓↓↓『濃厚接触者2』今朝のブログ「濃厚接触者」の続きです。↓↓↓『濃厚接触者』カミさんの部署の部下から今朝、グループLINEで「39度の発熱」と連絡が入ったようです。で、事務所出…ameblo.jp武漢ウイルス疑惑のカミさんの部下。。。先ほど、PCRの結果が出てなんと！胃腸炎だったらしい。。。てめえ！何喰ったんだよ(笑)！その発熱女史は今日の午後から出勤するらしい。と、言う事でカミさんは残念ながら？明日は通常出勤(明後日は元々、

おばんです昨日はお出かけの娘を🚙💨最寄り駅まで送迎水曜どうでしょうバリの❓(笑)長距離深夜バスの旅に出ましたで休肝日で早寝足がダルくて何度も目が覚めた💦起床🥱🏠測定お弁当🍙塩昆布🍙おかかチーズ🍙わさび🍙🚙💨車庫測定1回目2回目１２連チャンモードの折返し～6️⃣勤目通常出勤の本日は港区高輪⛽→白金台⛽→麻布十番⛽→渋谷区渋谷⛽→東🔧→目黒区八雲⛽の六件5900KL予定１５時半から月イチ教育訓練出庫娘が気になりLINEを😅無事🚍着とLINE(

春分の日の三連休、もちろん通常出勤です今日は意外と温かくない出勤している人も少ない（有休の促進日なので）ので余計に温かくならないのかもこんな日は集中して自分の仕事が出来るので、キッチリお仕事してきました2021年度ももうすぐ終わりだから、これからバタバタになりそう3月25日(金)～4月3日(日)天王洲銀河劇場『ブルーピリオド』TheStage出演：髙橋果鈴4月29日(祝・金)大手町三井ホ

おばんです昨日は娘を迎えに行く前に腹へりで🍜🧄たっぷりで食べました😋🥚割れちゃった😅🚙💨混んでたわ土砂降りの中🚴カッパ着ててもびしょ濡れやんか大変だな💦帰宅して娘も同じ🍜作ってた(笑)２３時前に布団へ😴起床🥱よく寝れた感じ🏠測定お弁当ひじきハム🥚メンチカツ唐揚げイカ天🍅ほうれん草コーンふりかけ🍙白米🍙🍅とハム🥚以外は冷食😋🚙💨車庫測定１回目2回目通常出勤の本日は8時半🕣新木場🚚→西麻布⛽→恵比寿🔧→渋谷区本町⛽→福住🚘の五件6000K

おばんです昨夜の〆知らぬ間に～こんな減ってるけど🤔娘か？😅２３時に😴起きれず💦慌てて起床🥱🏠測定高い(笑)久々に🍱ハム🥚↓冷食ねイタリアン春巻きイカ天レモンチキンハンバーグレンコンひじき🥦︎🍅和惣菜揚げ玉チーズ🍙白米🍚🚙💨車庫測定📷忘れた～高いけど😅出庫に問題なし第三土曜は通常出勤本日は急遽後輩のＦ君のお母様が逝去され人員不足？エース復活？(笑)スクランブルで4ヶ月ぶりに🚚ドラム便💪7時🕖🈯️市川市塩浜🚚→舞浜⛽→中葛西🚚→南葛西🚘

今日も普通にお仕事世間様は三連休なのか…雪の影響もなく普通の週末まぁ、今回はそんなに雪で混乱も起きず、メディアの騒ぎすぎ感だけが残ったなそして当然のようにまん延防止等重点措置は延長っと一定の効果があったとは何なのか説明して欲しいものだ3月25日(金)～4月3日(日)天王洲銀河劇場『ブルーピリオド』TheStage出演：髙橋果鈴4月29日(祝・金)大手町三井ホール武藤彩