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主に、#透析ライフや、#腎臓#糸球体性腎炎から#透析リン#透析食#透析患者とパートナーなど体験談、経験、ライフスタイルとか、質問に出来る範囲で私の体験談が、参考になる方には書いて行きたいな、て思ってます☺️✌️🍀透析暦9年🍀腎臓暦55年🍀腎性検査数5回内、1回は医師の👨⚕️失敗により、摂取数が足らず、7個か８個で、取り直し再入院しました。事実で体験者な為、実名入れます。#阪大病院#腎臓内科
2022年07月6日水曜【1版】透析ライフのみなさんこんばんは、そしておつかれさまです、今日は月曜採血結果が届く水曜日週なか透析・・・・透析日今朝は普通に3時に目が覚め起床し、そして、湯を沸かしコーヒー淹れ、その、モーニングコーヒーで頭に目をシャキッとさせた・・・それで、携帯でアメブロ朝回覧して、それからテレビつけ朝テレ暴れん坊将軍みてから、透析支度を宅朝裸bw計量からすると、前日差プラス0.79㎏の67.2㎏と、けっこういい感じに増えがあり一安心かなと？？で、シャワ
さて、けさは、自分でリブログなんぞをアップしてしまった、振り返るってのは好きではないけど、今日は、私のキャパシロクマについて説明しようかなっと、透析ライフ箸休め、まず、そのはじまりは、プロフにも書いてあるけど、さかのぼること27年前まだ、自営でフォーバイフォーガレージシロクマというカーショップを営んでいた頃、とある雑誌社から、原稿依頼がいきなり舞い込んだのが始まりだが、その頃は、隔月の様に違う月刊誌を書いていたけど、１雑誌ずつ違うライター名を使うよう
1版透析ライフのみなさんおはようございます、そしておつかれさまです、今日も越谷市はよく晴れてポカポカ陽気の良いお天気、透析中2日休み最終日、やはり疲れが少し溜まっていたか、昨日9時と早めの就寝をしたけど、今朝は、6時までゆっくり寝て、それから起床、いつものおめざ、タウリンドリンクとピルクル1本のみstart、その後さらにコカコーラー250ml缶を開け、氷りの入ったグラスに注ぎ、1本ゴクゴクっと飲む、ん～～この喉ごしはたまりません!!!8時半、少し空腹感もありメシにとはいっても、
10月13日水曜【１版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、水曜週なか透析・・・今朝？いや深夜1時に目が覚め、そのまま起床して、キッチンで湯を沸かしながら、冷蔵庫から食パン一枚だして、それにマーガリンぬりたくってトースト、その間Daiso角スキレットでスクエア目玉焼きつくり、それを、かるく焼き上がったパンにのせ、そこへ、アマニ油とはちみつかけたそれと、レモンティーとで、今日の一食目透析モーニングをいただいた、目玉焼き着
7月25日日曜【2版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、透析中二日休み後半日曜の午後・・1版に続きということで・・・相方が迎えに来て一先ずケーなんとかにクルマを向けstartした、まその間うちのエアコン取付取り外し、それは芸能人ご用達みたいな家具物流センターで、いまはセンタ長かなしているジュニアが・・・まその会社引っ越しとかもやっていることから、当然電気屋さも出入りしていて、これまでも私の引っ越しのたびに、ジュニ
9月26日土曜【1版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、9月lastの土曜透析なか2日休み前半朝、けさものんびり6時に起床して、休み朝ルーチンタウリンDとピルクル飲み今日を元気にStart>!でさっそく、雨にも負けずとばかりに洗濯開始！今朝は前日雨に濡れたせいか風邪っぴきぎみではあるけど、それは葛根湯を飲みなんとか・・・まそれ以外は、概ね調子がいいStart切れた感じではあるけど、ひたすら眠くて朝
2月2日月曜【1版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、あんそくのなかふつかも、あっというまにすぎ去ってしまい今日は月曜の週はじめ透析い3時起床コーヒーと焼きおにぎりで今日の一食目透析モーニングをすませ、朝自宅bw計量するとこれが67.6Kgとこれはかなりやばい感じ！、そして、クリニックの準備をして送迎バスでクリニックに、そしてバスがクリニックに到着するとバスから降りず看護師が乗ってきて、買ったばかりの赤外線お
11月8日金曜【1版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、今朝も3時起床一先ずお茶で！トーストしたバターロール1個を食べて朝薬をのむ、で、ウダウダしていると4時になり暴れん坊将軍観て、歯磨きして6時シャワーを浴びクリニック準備朝自宅bw68.6Kgでスタートさて、今週もラスト透析送迎バスがいつもより送れ迎えに！お！ドライバーさんが違うからかと、このコースに不慣れなドライバーさん、今日は探し物ゲームのようにバス利用者宅を回りピックアップし
月7日木曜【2版】透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、透析散歩から帰宅して11時過ぎ！まもなく正午！さすがに腹がへってきたから今日の1食目をとろうかと・・・ま、昨日ガッツリ塩味しょくを食べ胃が不調なので、ネオバターロールでスナック食かなと・・・で、12：30！メシ！簡単酢、レモングラス香辛料に漬けておいた鶏手羽リブ肉を、オリーブオイルで香りつけクレソンと一緒に素揚げ焼き、で、ワンプレーと皿に素揚げ手羽肉3本と生クレソンにロールパン1個そしてo
5月23日木曜日【1版】太極図透析ライフのみなさんおはようございます、おつかれさまです木曜透析休み朝、昨晩は、3時間程度お友達とチャットをしながAチャージしてたら酔えなく、眼??がさえてしまい悪酔いて感じでそれでも就寝そして、今朝、5時起床、ぐっすり寝た感じしかし、首の付け根がダルく、昨晩夕メシに高菜＆ふわっとたまご炒飯を作り食べた、そう、炭水化物の塊炒飯＆その油
1版透析ライフのみなさんおはようございます、そしておつかれさまです、透析休み日今日、久しぶり6時起床！良く寝たためか＞＞？少しの空腹感あり、そしていつものタウリンドリンク2000とピルクルにCalpisを飲む、脳への水分補給に水（ミネラルウオーター）そして、自己満足のために市販アイスコーヒー、OR自分ドリップコーヒーにCalpisと1日約600㎖以上は摂取している、そしてプラス、ビール１３５㎖、~200㎖にバーボン30
2版透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、皆さん野菜のカリウム軽減、水さらしをしていますか？私も、野菜を買ってきたときは、大きな軽減効果を、ゆでこぼしほどの軽減効果が得られない分かってはいても、水に溶けやすいカリウムという性質があると言われ、ま、こ一応こんな感じで、やらないよりはと思い、気休めのように水さらしをしています、で、今日の夕メシは、いきなり焼うどんが食べたくなり、ミックスもやしを買ってきたから水さらしを、
1回の透析での除水量は体重の3～5％以内が理想的とされる、例えば、体重60kgであれば1.8～3.0kg体重✖0.03=1.8今の私のDW体重でが69.6㎏なので、2.1キロ程度の除水が望ましく、中1日透析休みで、約2.1キロ体重を増やすには、約2リットルの体液増加させることになるが、私の場合は、既に排尿がなく、摂取した水分がそのまま体重増加に繋がる、なので塩がどうのはドライが上がったいまそれほど問題視しない、なので、104×増え幅÷17=塩分摂取量の計は今のところ意味をなさないかな？以
1版透析ライフのみなさんおはようございます、そしておつかれさまです、㋈29日このブログにかいた、じんラボwebに私の透析ライフ日誌が掲載され紹介されることにについて、やはり、私からの校正OKが1日遅れたのが原因だったみたいで、私のノートがありませんでしたが、10月2日今朝私がじんラボを回覧するとノートが掲載されていました、じんラボWeb、生き生きナビ”楽しみながら自己管理をしてみよう!〜自分流ノートのご紹介”そのページ直リンク、https://www.jinlab.jp/s
