逆療法

今朝もいつもの目覚めだ。腰の痛みは居座っている。憂鬱な気分になる。追い打ちをかけるように大嫌いな曇天。腰、昨日の朝と変わらず。痛み止めの効果なのか痛みは鈍い。骨盤回りのこわばりと痛みは以前のまま。昨日は「腰痛体操」、ストレッチをしたし、近隣の公園まで歩いて往復した。トータルで17分30秒。そして、風呂掃除。腰はそれほどでは無かったが左脚は臀部～足裏の痛みが増した。その割には今朝の痛みは軽い。この朝で処方された痛み止めは終わりだ。効果が切れた後どうなるのか？痛みは薬で抑えたままの状態

早朝鼻に異変で目が覚めました。鼻水だろうと思い指で触ったら鼻血がタラーっと。すぐ止まるだろうとティッシュを鼻に詰めて静かにしていましたが一向に止まりません。ふと７年前の母を思い出しました。母も鼻からの大量の出血が止まらず救急車を呼び病院へ。結局、鼻の奥からの出血で約１か月の入院となりました。同じ症状だったらどうしようと仕事や猫の事が頭の中をグルグルと駆け回っています。出血が止まらないのでスマホで「鼻血が止まらない」を検索。ティッシュ等は詰めず小鼻をつまんで５分～10分ほど下を向

このブログ（英語：blog）に御訪問頂き、誠にありがとうございます。リンクを貼はらせて頂いております。紫色のブログ・タイトルをクリック（英語：click）（もしくはタップ[英語：tap]）して頂きますと、過去のブログ記事に移行します。(^O^)さて、去る５年前の3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が亡くなりました。また、去る昨年の3月11日(金)の「父親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、父親が続いて亡くなりました。と

本日は市内を外回り…さっさと納品を終わらせて…地元のハンドメイドビルダーさんの所へニョロ王に向けて戦力をお借りしました続いては釣具店巡り…キャスでは…フックを買って…上州屋にもフック買いに行ったんだけど…なぜかルアー買ってるし…😅胃が痛いのに幸楽苑🍜逆療法だぁー❗️とラーメン🍜&餃子🥟のセット食べてるし…昼飯食べたら🚗でクーラー入れて島耕作を読んで休憩💨しかし、朝晩は寒くてヒーター入れて昼は暑くなってクーラーって体おかしくなるわみいらさんの助言に従って合羽の下に

左足の親指の付け根に違和感はあるものの、腫れが引いたので、歩くことにした。ロキソニンゲルを塗って、痛み止めを飲んで、バナナを1本食べて、7:28にスタート。今日は多摩川スカイブリッジを渡ってみることにした。前回の7月30日は、歯医者の予約があったので、途中で電車に乗った。今回はスカイブリッジを渡って、多摩川をぐるっと一周する39km。足首の痛みは感じないけど、親指の付け根は、だんだん痛くなってきて、復路は左足を庇いながら歩いた。22kmあたりからは絶望的に疲れてきて、座れそうな場所を見つけて

おひさです6日ぶりの更新皆さまお元気ですか私は肩は痛いですが元気にしてますで、昨日からリハビリに通ってます四十肩、五十肩は動かして治せと、整骨院で言われたんですが理学療法士さんのリハビリでは痛いときに無理矢理動かすとかえって悪化させてしまうそうなんですぅそれが今の私の症状です急性期↓拘縮期↓回復期そんな流れで治っていくらしい私は急性期に無理に動か

実にケースバイケースなのでー一概にこのやり方が良いとも言うつもりはないことをー添えて。徹底した逆療法が効いた！ってことってあったりしますよね。ただし賭けなのであまり言えない。○○食べるなと禁止されていたけれどもういいや！で思いっきり許可出したらあれ？良くなっちゃった！などね！本当に悪くなることもあるから賭け。ただー潔く！がぱっと良くなる波動になったのは確か。ぐすぐす、中途半端はむしろどちらもやらないほうがマシだったりもする。

こんばんはパーク再開後はこちらが多いタワテラ５分待ち大好きタワテラでもね。同じ５分待ちでもサクサク進む時と中で結構並ぶ時もある。昨日は中で進まずホントはちょっとだけ今回はやめとこうかと思っていた。こないだギックリ腰やったからま、まさかねぇ。タワテラでギックリ腰再発ってねぇ。大丈夫よねぇ帰れなくなっちゃうとかないよねぇ。自問自答逆療法だはぁスッキリした健康な身体にまた近づけましたほんとか良い子は真似しないでね雨で濡れていたけどまた綺麗なこの子達

時々ブログが怖くなる事があります。キツイコメントが入ったり、見なければ良かったと思うブログを読んでしまったり。そうなると、あーもうブログから離れようかなぁ。と思う事があって。でも、あたし完全にブログ依存してるんですよね。だから、迷っても結局ブログを開いてしまう。そして、また同じような事があったりして、また迷う。そんなのの繰り返しです。ここしか吐き出す場所がないからつい書いてしまう。ここで知り合ったブロ友さんと離れたくないからやっぱり続けたいと思う。毎日毎日同じような事を考えながら

自著3/1から新企画開始御礼。自分企画サイン会は・・・＆明石家さんま師匠中居正広について語った＆公開してから一週間ちょいで残り117冊から、87/3000になり、今は39/3000アメブロ読書様に感謝※自著実売れ行き最多更新連絡。次の舞台へ＆お願いと御礼自著今日～重点即販場所画像＆自分企画サイン会は・・＆高校野球NG行為に公平指令＆さんま中居を語るhttps://ameblo.jp/psukelove/entry-12578511866.html初めての敗戦に落胆＆緊張完

大きい方は「27花吹雪」さぁ粘り勝ち作戦です。無駄な経験派１つも有りません。小さい方は「18花心」あなたの中の子供に聴いて下さい。邪気のない心でしか通れない道があります。２つ合わせると自分の心を試されている逆療法的な時です。観察と想像と。無邪気な子供の時のやり方が知恵の素敵な在り方です。

取りあえずリブログさせていただきました。ゆうと病に逆療法が効けばいいなと思いつつ💊💊💊生ライブでゆうと君に会えなくなってしまったポンコツ会えると思って、ずっと辛抱してきたのに残酷な結果に💧これでもう今年はゆうと君に会う機会がないのでは？純烈にも会えなくなって、Wパンチ喰らって……KNOCKOUT❎❎

おはようございます。ジャン・ジャック・ウソーこと、トリです（ウソ、というのは、トリの名前です。また、スイスに旅行したいとは、常々思っているが、亡命はしたくない）。このごろ、有言実行で、自ら提案した「逆療法」のため、日中日盛りに散歩している。やってみると慣れてくるもので、汗が滝のように流れるのさえ我慢できれば、「暑い」という感覚が希薄になってくる。ただ、注意が必要なのは、この滝のように流れる汗だという。あまり汗をかきすぎると、塩分やミネラルが流出して、あとから水をがぶ飲みしてもダ

暑さに負けず雪景色でも見て気分を変えよう！どう？とうちゃん涼しくなった？ぜ～～んぜん

おはようございます。生活お役立ち情報満載、トリビアの館へようこそ（トリがビールをがぶ飲みする館です）。このくそ暑い中、甲子園では昼間から高校野球をしているらしい。以前「熱闘甲子園」という番組があった（今もあるのか？）。「熱闘」はむしろ、「熱湯」もしくは「熱濤」と書きたいくらいだ。ちなみに余談だが、「濤」を「涛」と書くのは気に入らない。最近はご時世なのか、やたら「逼迫（ひっぱく）」ということばを見聞きするのだが、これも「ひっ迫」と書かれていて、すこぶる気持が悪い。「シンニョウ

☆本日8/16(日)「ミネラルフェスタin東京」最終日。初日は充実していたものの、2日目は散々な状態^_^。昨日は売り上げがダメ過ぎて^_^、変な疲れ方だったので、心身のリフレッシュの為に帰宅後直ぐに道場で2時間半の鍛錬。おかしな疲れ方の時は気持ちが乗らなくても、身体を動かせば心身のバランスが整って気分が良くなって来るのは、経験上わかっている。やっぱり、やり始めは気持ちがかなり乗らなかったが、15分もすればヤル気も覇気も出て来て、充実した2時間半で、気分爽快^_^。途轍も無い疲労感は、

こんにちは。今日は昨日の通院のことをお伝えしたいと思います。病院を予約したのは6/22に膝が痛くなりだしてしばらくした6/25.そして予約が取れたのは7/8.もう先すぎじゃない？？そして昨日ようやく病院に行けました。が、ここはプライマリードクターといい、言わばホームドクターのようなもの。まず、ここで診察してもらい次何をしたらいいのか指示されます。診断は膝の炎症。フィジカルセラピーして様子を見ましょうということでした。フィジカルセラピーとはリハビリです。で、フィジカルセラピー

昨年の今日も同じような嵐のブログでした。東京ではいっこうに減らない新コロ。今年は二重に厳しさを増してますね。更に、個人的には、昨日の夕方辺りから、治っていた腰痛が、再び顔を出してきました。イスにずっと座っていると、動き出しが悲鳴をあげそうな位で、逆療法を選択！夕刻に少し降っていましたが、4キロほど走りました。走り始めが痛いけど、姿勢を良くして走れば、全く痛くないとわかりました。が、夕食を食べる時に、イスに座るのが、難儀でした。ふー〜ーなんのこれしき明日起きれ

驚きました。同じような経験を、たまたましていたからです。昨夜、本来の寝室でたまたま寝たのです。いつもは和室に布団を敷いて寝ていたのですが、本来の寝室の方が温度が低く、ベッド🛌も寝心地が良いので、久しぶりに移動してみたのです。しかし、３０分も経たないうちに、夫が、「オレはダメだ🙅‍♂️、この部屋じゃ、やっぱり寝られない。和室に戻るわ！」と言って、戻ってしまいました。私は、特別不快には感じなかったのですが、９１%もある湿度に、夫は辟易したようでした。しかし、素早く

今晩わ暑いですねぇのんびりお風呂に浸かって、ブログなうです。日々暑い今日は新しい仕事で、ほぼ一日外でした見事に灼けちゃいました腕ですよ真っ赤かですわ熱を持ってて痛い腹立つから、湯船に沈める攻撃ですちょっと日焼けしたくらいで、ヒリヒリしやがって！へちょい腕め！得意の逆療法です（笑）熱が出たらサウナへ行きますまたは、湯船に浸かって汗を書きます下痢をすれば生卵やら牛乳やらを飲んでやります（笑）結構治ります腕もお風呂あがれば、もう痛くないはず今日、昼過

私はストレスを殆ど感じないのですが、仮に感じたとすれば一番良い方法は眠る事です。後は、全く異質の環境、状況に身を置くか、別の方向に意識の切り替えればすぐに変わります。自分のやりたいことに集中する事です。極めつけは自分はこの世に存在していない、という考え方です。逆療法としてストレスを限界まで高める事です。ただしこれは自分でコントロールする必要があります。私の方法はあまり参考にならないかもしれません。私のイラストでも見てリラックスしてください。。みんなの回答を見る

3年つき合っていた彼が、私とつき合う前から他に彼女がいたと知りましたショックでおかしくなりそうでしたが彼に聞いてみるとはぐらかして本当のことを言ってくれません彼には彼女がいるのでしょうか？もし、いないとしても私のことをどう思っているのでしょうか？このまま彼とつき合っていても大丈夫ですか？これからどうなるのでしょうか？もしかして、あなたも同じようなお悩みではありませんか？つき合っている彼が実は二股だった！どうなる？タロットで占ってみました彼は自

ああ・・・31年目のカペラくん・・・自動車税がお高いのですよぉー。一台の車を末永く乗り続けるのには維持費や税金、そして任意保険まで高く高くついてしまいますっ(*ﾉωﾉ)グリーン化税制？本音は経済対策でしょうがっ。まぁ、皆がみんな、ワタシみたいに30年も同じ車に乗り続けたら、経済は破綻？してしまいますよね(/ω＼)なので・・・これをいただきますっ。免許証やら通帳コピーを２枚添付しなくちゃいけませんので、プリンターがお家にない人は、コンビニまで行ってコピーをしてハサミで

西洋医学の流派には、心理療法（サイコセラピー）、整骨療法（オステオパシー）、自然療法（ナチュロパシー）、同種療法（ホメオパシー）、逆療法（アロパシー）の５種類がありました。今日は、その一つであるアロパシー（Ａllopathy）だけが「西洋医学」となり、これ以外の流派は「非合法」となっています。当初、アロパシーは「逆療法」と、まともに訳されていましたが、現在は「対症療法」と偽訳されています。つまり日本では、合法的な医学と言えば「対症療法」（アロパシー）であり、これ以外のものは原則と

どもです。今日は仕事済んでからnailsalonへ。今回は桜🌸コロナで出掛けられなかったらネイル見てお花見🌸やね笑。今までいろいろお花を描いてもらってたけど桜はまだだったみたい笑。そういえば昨年はミモザを描いてもらったのでしたいつもながら丁寧なお仕事ネイリストＭちゃんありがとうネイル行ってた間に妹パパパンダと実家母が来てくれてた今日釣ったアジで南蛮漬けとアジフライを作ったって感謝感謝母は釣りが大好き💕朝、９時から釣りに行ってたそうな笑。そういえば前に海遊

如月です。昨日からね、あんまり具合が良くない、調子が良くないって言ったら、なんか大丈夫ですかとかそういうコメントとかメッセージとかたくさん頂きましてありがとうございます。昨日の夜が具合悪かったんで今日になったら多少はマシになるんじゃないかなと思ったら。今日になってもあんまりマシにならなくてですね。胃薬とか飲んでもあんまり良くならなくて。で、もしかしたらね、あの逆療法と言うか。なんかガッツリ食べたら良くなるんじゃないかとか思って。あの、さっきなんですけど。家の近所にね、焼肉屋さんが

（写真は東隣の魔境の梅・・・「夜の梅」というと羊羹を思い出す（笑））寒波が引き上げて、ずいぶん暖かくなってきて、夜にはついに雨が降り出した。きょうは血圧がやけに低くなってしまってグッタリとして戸惑う私。そして体重を測って「ガ～ン・・・」なんということであろうか、一夜にして１．２ｋｇ増量（滅）こういう時には、あわてて食事を抜いたりしてはいかんだよ。食べる時間の間隔があまりに開くと、体のほうはこう思うだ、「えらいこっちゃ、次はいつ補給があるかわからんぞ！（滝汗）」するとどうなるか。

お疲れさーーーん(*￣∇￣)ノ事故(ひき逃げ)により脚を打撲した剛天今日無事に仕事に復帰💪(￣▽￣)心配していただいた皆さん。励ましのコメントをくれた皆さん。ありがとうございましたm(__)mまだ痛みが残り完全に曲げる事の出来ない右膝をかばいながら仕事をしていた午前中午後は仕事に集中そして気付く。んあれ(・_・?)膝が普通に曲がってる〜(￣□￣;)!!集中力とは恐るべし痛みすら忘れてしまうとはでも思い出したら痛いよな〜〜〜と改めて膝を曲げ曲げしてみると……………。(午前中より)

いや〜🚬が美味く無い風邪で喉鼻やられてますからねなら、吸うなって話ですが…😅また禁煙にトライするか⁉️少し考えてみましょう…去年のブログを見返してみたら…去年もこの時期には風邪引いてたみたい🤧風邪引いたからと弱気になるとより症状が悪化するので痛い喉には🚬とコーラで昼飯にはカレー味のカップラーメンにコショウたっぷりで喉を通過させ逆療法‼️滅入る気持ちにはテンション上げるべく？内勤にバッカンを持ち込みました😄先日の新年会遠征でゲットした🆕ルアーで次の釣行のBOX作りします