逆さま感覚

今日の鉄棒はエントツ足を垂直に上げる練習いろんな種類がある内の一つ足つけぶら下がりからのエントツこのエントツは足が1本だけど2本エントツができれば逆上がりに繋がる初めてでも簡単にできちゃう子もいれば練習してやっとできるようになる子もいる足が天井方向に伸びる形を目で見て確認する練習でもある膝位置が鉄棒を越える高さは腰を上げる力が必要となる鉄棒を握って落ちない力頭が下になる逆さま感覚腰を上げる腹筋の力いろいろ鍛えられていいですね！

うちには息子がいます。以前熱性痙攣でかなり怖い思いをしましたが、今は元気です。現在1歳1ヵ月。可愛い盛りと言われますが、常に可愛いのでもうよくわかりません。可愛いです。ところで、私は体育のことを勉強していく過程で、0〜3歳の頃の過ごし方が、その後の子供達の運動能力に影響を及ぼしていることを知りました。なんか運動神経悪いなぁ…と思った方は、0〜3歳の時どう過ごしてたっけ？と考えてほしいのです。0〜3歳の時に逆さま感覚を身につけた子というのは、運動能力が高い傾向

今日は、いきなりこちらの動画⇩⇩⇩長男の鉄棒の動画です！年長の長男が【逆上がり】出来るようになりました♫では、どのようにして出来るようになったかと言うと・・・年上の女の子の逆上がりを見て真似して10分で出来るようになりました‼︎‼︎方法論なし指導論なし根性論なしです。今日、伝えたいこと！それは、、、、いろいろな【感覚運動】を積み重ねると、飛躍的に種目達成度が上がるという事です。運動においてその種目の積み重ね（反復練習）が達成への絶対条件のように思えることがあります。し