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今日も日課の午前中から夕方までの長期滞在の治療を終えそこに迎えに来た車に乗りこみ、次の病院へ🚗³₃次の病院はがん手術後の放射線治療朝からの他の臓器の治療痛く長く辛すぎて私にとっては放射線治療は天国状態寧ろ楽しいし何なら放射線治療終わりたくないくらいリアルなことでの楽しさとかはかなりアドレナリンが～～～♡𝕠𝕥𝕥𝕠👦🏻に放射線治療に行くことは痛くもないし楽しくって毎日行くことも苦にならない寧ろ回数もっと多いのにすれば良かったって𝕠𝕥𝕥𝕠👦🏻に
この前就学時健診に行って学童の申込み案内書があって、何処にしようかまだ決められずにいたが、同じ保育園のクラスの保護者の方から、聞かれたり聞いたりする事が多くなってきた何処にするか決められないし、学童よりも児童館の方がいいかもと思ったり決めかねていたが、学童の申込み期限が冬あたりなのに対し、10月で締め切りのところがあると聞いた今月じゃん何を悠長にしていたの早く申込しなくちゃじゃん知り合いのママさんなどにも色々聞いてみたが場所によっては治安が悪いというか評判があまり良くないところもある
おはようございます疲労困憊で昨夜20:00に就寝、さきほど6:00前に目が覚めた、眠れる霞のブサイクOKAです🐷さてこの3連休中の後半2日間、娘2人の連休が重なった上で特に予定もないという有り得ない事がわかり、連休で超絶クッソ混んでる日本有数のインバウンド高原某所へ急きょ弾丸プチトリップ🚗³₃24時間温泉送迎付きのログハウス入社以来初、また別の会社保養所を利用熊よけの鈴がリアル🔔🐻⚠️木のぬくもり最高夕飯は久々のフル自炊🍽️朝晩はキリっと心地よい寒さ朝は納豆玉子味噌汁吉牛
🎤2026IncheonSkyFestival（SKF2026）仁川スカイフェスティバル2026🚐送迎付きプランのご案内！📅2026年11月7日(土)・8日(日)🕕18:00📍インスパイアアリーナ（韓国・仁川）✨【日程別出演アーティスト】🎶11月7日(土)・EPIKHIGH（エピックハイ）・BIBI（ビビ）・TNX（ティーエヌエックス）・KickFlip（キックフリップ）・H//PEPrincess🎶11月8日(日)・PSY（サイ）
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回はJGMオンコレのトラディショナルメニューの「100切りゴルフレッスン」のご紹介です。100切りゴルフレッスンは、100切りを目指す方向けの技術やマネジメントを学ぶことが出来るレッスンになります。100を切る事を目標にしている方や、100切りをコンスタントに達成したい方向けに、ゴルフ場で必要な技術を1日かけて順番にレッスンしていきます。先日のレッスンの様子をご紹介します。前半はドライビングレンジでスイングレッスンを
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は、スコアメイクの要になる、グリーン周りのアプローチショットのレッスンです。https://www.instagram.com/reel/Ddf8hLnzqD1/?rpxt=cm5panVha2JuMTN1込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回はグリーン周りのアプローチで、当たりを良くする方法のレッスンです。グリーンまで後少しの所からのミスショットは、スコア的にも精神的にもダメージが大きいです
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。10月に入り、お天気が良い日が多くなって来ました。気温も丁度良く、湿度も低くなりました。コースのコンディションも良くなって来ましたので、気持ち良くプレーを行えるシーズンになりました。明日からは三連休です。皆様、ゴルフのご予定はいかがでしょうか？・この秋にゴルフ場デビューする・コンペで結果を出したい！・ライバルに差をつけたい！・こっそり練習したいそんな方に、JGMオンコレはとってもお勧めです。
廈門航空の機内食に満足しながら到着したのは、経由地である中国・福州（福州長楽国際空港）！福州の空港では、残念ながら飛行機のドアサイドまでマイ車椅子を届けてもらうことができません。そのため、空港の車椅子に母が座り、その膝の上に坊っちゃんを抱っこするという、我が家でお馴染みの「車椅子2人乗りコース」で元気よく入国ゲートを目指します。入国審査は前回の経験もあってか、拍子抜けするほどスムーズ！坊っちゃんの手をわざわざ広げて確認されることもなく、サクッと通過できました。中国の大型連休でホテ
愛媛・道後温泉へ夫婦やカップルで行くなら、「車を借りずに温泉街へ行き、瀬戸内の魚介や愛媛の食材を使った会席料理を楽しみたい」という旅行もおすすめです。道後温泉を調査すると、霧島温泉などとは違い、宿が松山空港やJR松山駅へ個別送迎する必要性は高くありません。松山空港から道後温泉まではリムジンバスがあり、道後温泉駅から主要旅館までは徒歩圏だからです。そのため「送迎付き温泉宿」という条件だけで無理に宿を選ぶより、空港・駅から公共交通で道後へ入り、徒歩で宿へ行けることを重視した方が実際の車なし旅行
こんにちは☀️坂東貴代です。今日は私がいつもやっているアプローチ練習です！「フォローまでよっこいしょ練習」ショットは私も難しいですが、アプローチパターは平等に上手になれるので1番大事に練習しています🍀グリーン周りはスコアを助けてくれます🍀⭐︎素振りでゆっくりフォローまでヘッドが「よっこいしょ」と垂れ下がるまで動くスイングをします！⭐︎アプローチはショットと繋がっていて別物ではありません！軌道はショットと同じなので、この練習をする事でアプローチでスイングを小さくした時も軌道が変わら
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今週末、心配されているお天気予報ですが、9月27日（日）は、曇り/晴れの予報に変わりました。9月27日（日）はイベントレッスン〜バンカー＆ロングゲーム＆スロープ〜になります。https://oncole.jp/schedule/detail/23759込山郁哉・イベントレッスン・2026年09月27日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフ
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。10月のレッスンプランを変更しました。【変更日】10月2日（金）9ホールラウンドレッスン＋α込山郁哉・9ホールラウンドレッスン・2026年10月02日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンドレッスンなら【JGMオ
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。台風25号も過ぎ、本日の霞丘は営業を再開しています。少し水たまりはありますが、コースはそれほど影響も無く、沢山のお客様で賑わっています。この後、暫くはお天気予報も回復傾向になりました。気温も高くなく、絶好のゴルフ日和が続きます。今週末もレッスンが出来そうなので、是非ご参加下さい。JGMオンコレのレッスンスケジュールはこちらレッスンスケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフ
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。本日のレッスンは、難しい砲台グリーンに向けたショットのレッスンです。https://www.instagram.com/reel/DXDtJLAAYiH/?stkn=bDNkYThicG81Mm55込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は砲台グリーンへ向かって、柔らかく高い球の打ち方のレッスンです。ボールを上げたい時ほど肩の回転を止めずにスイングしましょう。肩の回転を止めてしまうと、手首を
先月はほかの教室とダブったために、来れなかったが、今日は２ヵ月ぶりに訪問できた。始まる目に会長から「参加者を多くするには、そして、教室の回数を増やしやたいが」、多くの教室では、同じような悩みを持っていて・・。参加者の中には、デイケアに行っているが、送迎付きだし、いろんな体操をやったり、ゲームをやって楽しい・・と話す方もいた。参加者ばかりではなく、ＳＲ体操指導士もやめていく方がいるいるようで、悩み多きこの頃ですが、できる限り（できないことはやれないが）続けるしかあんめ。
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は、飛距離アップとミート率アップを目的とした「ステップ素振り」のご紹介です。https://www.instagram.com/reel/DbfUkH-BlOK/?stkn=MTk0eXBtODgwZXl3cQ==込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は傾斜地でも体重移動が出来るようになるドリルのご紹介です。左足上がりの様な傾斜地では、右足に体重が残ってしまうハンギングバックになり、ト
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。9月も中旬になり、そろそろ秋のコンペシーズンに突入した方もいらっしゃると思います。コンペに行くと、やっぱり成績を出したいですよね。でも、スコアを良くする準備は出来てますか？ロングショットやアプローチは練習場でもある程度練習出来ますが、バンカーショットや傾斜のショットはゴルフ場じゃなきゃ練習する事も出来ないですよね。そんな時にお勧めのレッスンは、イベントレッスン〜バンカー＆ロングゲーム＆スロープ〜になります。レッスンへ
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回は、ドライバーは打てるけど、フェアウェイに行くとアイアンでダフリやトップのミスが出てしまう方向けのレッスンです。https://www.instagram.com/reel/Dc-SQrahohS/?stkn=MnEybnp6anMxNHpt込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回はドライバーは打てるけど、フェアウェイでアイアンがのダフリやトップが出る方向けのレッスンです。ドライバー
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。この秋、ゴルフ場デビューする方はいませんか？そんな方には、都内から無料送迎付きのコースレッスンのJGMオンコレがお勧めです。JGMオンコレは、自社のゴルフ場でコーチがついてコースレッスンをしてくれます。実際にゴルフ場をコーチ付きでプレーする事で、ゴルフ場で覚えなければいけない所作や、ゴルフ場を回るための練習方法やスキルなどを覚える事が出来ます。【JGMオンコレのビギナーレッスンラインナップ】①ビギナー3ホールレッスンゴ
おはようございます🌞坂東貴代です。雨が多いですね⛳️🍀今日も18ホールラウンドレッスンの予定でしたが雨でキャンセルになってしまったので🙇♀️🍀9月23日ビギナー6ホールから22日（火）18ホールラウンドレッスンへ変更させて頂きました🎀予定が合いましたら🕊️ぜひご予約お待ちしていますm(__)m☆彡⭐︎ラウンドでは特にアドレスが難しいですし、コースマネージメントやメンタルの話しもさせて頂けたらと思います✨http://oncole.jpゴルフのラウンドレッスン・合
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。このところ秋雨前線の影響で雨の日が多いですね。でも、明日、9月12日（土）は、久しぶりに雨の影響が無さそうです。1日ほぼ曇り。気温も涼しく、ゴルフ日和になりますね。明日、9月12日（土）はランチバイキング付きの18ホールラウンドレッスン。https://oncole.jp/schedule/detail/23750込山郁哉・18ホールラウンドレッスン・2026年09月12日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。明日、9月10日（木）はお天気予報も回復傾向です。雨の心配は無さそうですね。明日のオンコレは以下の通り。山本コーチの100切りゴルフレッスン山本篤志・100切りゴルフレッスン・2026年09月10日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜ
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。9月のJGM霞丘GCは久しぶりにランチバイキングを開催します。期間は、9月11日（金）～14日（月）になります。その期間中は、私も霞丘でレッスンを開催していますので、皆様にもランチバイキングをお楽しみいただけます。ランチバイキングは約30種類のお料理と、たくさんのデザートから構成されています。メインのお料理はお寿司（10種類くらいのネタがあります）お肉（牛ステーキ、ポークステーキ、ローストビーフなど月替わり）
久しぶりに電車でお出かけ病院を変えてから送迎付き電車で出かけることがなかったホームからホームへの移動は階段足が重いえっ太ったんじゃないのって違うんですよ我が家でも階段を何往復もしているわけでして外の階段と家の中の階段違うんだなぁくじけず頑張りました二つの銀行スーパーの中にあるけど支店へgo運動不足解消も自分の為ですからねぇぼちぼちと鍛えていきましょうになるかになるかは自分次第ですね
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。心配されている今週末のお天気予報です。9月4日（金）9月5日（土）両日共に降雨量は0.2ミリ以下で、パラパラと降る時間があるくらいです。気温も涼しく、ゴルフレッスン日和になります。9月4日（金）は、100切りゴルフレッスンhttps://oncole.jp/schedule/detail/23753込山郁哉・100切りゴルフレッスン・2026年09月04日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】
こんばんは🌃🍀坂東貴代です。今日は最近のトレーニングの話しをしようと思います🏋️♂️私は高校卒業してゴルフ場の研修生になり、毎日コースにいて練習環境が良かったお陰でプロテストまで順調に行く事が出来ましたが、坂道を自転車🚲通勤だったりコース内を走ったりして合格しましたが、合格するまでジムに通ったわけではありませんでした。プロに受かっても最初は予選会も失敗ばかりでプロの世界は厳しくて今のままではプロに受かって終わってしまうと思い、初めた事が筋トレ🏋️♂️でした。試合に出れない1年間
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。早速ですが、明日、8月30日（日）のレッスンを変更しました。変更後は、プロとラウンド！18ホールラウンドレッスンです。https://oncole.jp/schedule/detail/23587込山郁哉・18ホールラウンドレッスン・2026年08月30日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今年の関東は、それほど暑くなく、ゴルフ日和が続いています。雨も適度に振っているので、ゴルフ場も芝生が緑をキープ出来ています。さて、8月30日（日）はイベントレッスン〜ドライバー＆50ヤード以内アプローチ〜です。https://oncole.jp/schedule/detail/23587込山郁哉・イベントレッスン・2026年08月30日スケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンの
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。本日、10月のレッスンスケジュールを公開しました。https://oncole.jp/scheduleレッスンスケジュール/予約｜ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】ゴルフのラウンドレッスンのご紹介送迎バスつき。初心者向けのゴルフコースレッスンから100切りを狙うコース等様々なプランをご用意しています。レッスンの様子もぜひご覧ください。ゴルフのラウンドレッスンなら【JGMオンコレ】にお任せくださいoncole.jp
こんにちは。JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回のレッスンは、スライスに悩む方に見てもらいたい動画レッスンのご案内です。https://www.instagram.com/reel/DcIUV5EhMmX/?igsi=MXVoNzZidWxjdzFuYw==込山郁哉onInstagram:"JGMオンコレコーチの込山郁哉です。今回はスライス激減出来る簡単ドリルをご紹介です。スライスの主な原因は①フェースが開いてしまう②アウトサイドイン軌道の2つです。①を直すには、左手首を切り
