追い込み

ブログの間隔が少し空いてしまいました💦放送大学の提出用課題の追い込みでした。締切日前夜に全てを終え、昨日は何だかフワフワと1日を過ごしていた気がします(^^;ふと夕空を見上げたら、何となく夏ももう終わりに近い気がして、ちょっと名残惜しく感じました(酷暑・猛暑はイヤですが)9月に試験はありますが、少しの間ゆったり過ごそうと思います。

こんばんは🌙昨日、夜に旅から戻りました🛩️着いたのは、夜10時😓でも、荷ほどきをして、洗濯して、気づけば12時🌃老舗喫茶店メロンソーダチキンバーガー空港で老舗の珈琲屋でホッと一息☕️振り返っても、すごく堪能✨後ろ髪引かれる思いでした。Iwasreluctanttoleave.そして、今日から現実。午前中、仕事に行き🚴‍♀️午後は、長女のお友達が来てました。そんな中、最後の追い込み。過去問５年分解けました📖気がぬけません。Ihavetostayfoc

当社は明日8/8(土)から8/16(日)まで夏季休暇を頂きます。本日は夏季休暇前の最終営業日となります。色々と仕事が溜まっているので、残念ながら明日から休みだという嬉しい感情はなく、追い込まれている感じしかありません。せっかくの連休前なので、楽しみな気持ちで過ごしたいのですが、そのようにはできませんでした。締め切りのある仕事も多いので、恐らく明日も出社することになりそうです。お店は開けませんが。10日(月)からは遠出するので、しっかりと締めて夏季休暇を満喫したいです。お

8月5日8月5日になった。。笑笑おはようございますおはようございます！！笑笑何か私にseikeにいじめて欲しい治してもらいたいって近づいて来るバカアホがいるからなんとかしたいです！！

8月5日8月5日になった。。笑笑おはようございますおはようございます！！笑笑他の女は何とかなるんだから何しても悩んで何とかするんだからなにがやって来ても平気なんだからseikeを良い様に利用して来たんだから追い込んで追い込んでもどんどん追い込んで追い込んでやれ！！怒怒💢💢

いろいろとイベントはあるのですが。ここに書くには億劫で…この1ヶ月半で、一番頑張ったのが、フラメンコライブ。本番2週間前に、こんなままやったら出せない〜と言われ、まぁ、必死で追い込み…何とか何とか…人前で出せるものになったという…本番は、会社の人も観に来てくれて、楽しんでくれて良かったわ〜🎵部長に写真見せたら、「きれいやな！」だって🤣次も頑張る所存です♪あとは、仕事では、お客様訪問。転職してから初で、結構ご当地を楽しんでる。一応、現状の取引先全て回れるかな…的な動き

結局昨日もジムに行かずでしたが今日は行ってきて先程帰ってきました。昨日はコストコの前に行こうと思ってはいたものの今日は行かんその分明日は全身しっかりやるという選択をしました。昨日行っていたとしても昨日と今日の分割法でやろうと思っていたので、まぁ今日行ったのでヨシとします。午前中にもかかわらず暑かった。サングラスは必須ですね。あるのとないのとではエライ違い。帰ってきた直後はまだ余裕あるかなと思っていたけど食事をしている最中にだいぶ疲労感出てきましたね。午後はウヲォッと言って

多くの学校が今週いっぱいで1学期を終え、いよいよ夏休みへ入る季節を迎えました。吹奏楽部に所属している皆さんは一大イベントである吹奏楽コンクールへ向け、ピッチを上げて追い込むシーズンの到来です。各々の目標へ向け成果を出し切れるよう、課題曲や自由曲にとことん磨きをかけてほしいものです。筆者が住む地域は吹奏楽コンクール開幕まであと10日となりました。地元の吹奏楽連盟公式サイトにはチケットに関する情報も公開されています（7/15アクセス）。今年も「当日券あり」の部門と「事前にコンビニでチケット手配

まったく。。。土曜日の朝だってのに、隣の工事現場は午前七時四十五分から作業を開始しやがった。ワシはすでに二回追い込みかけてますけどね。それでもやるんだよ。別にワシの力で工事が止まるってことはないですが。。。少なくとも、土曜日の朝から騒音と振動が酷ければ、他の住民の誰かが声を上げても良いだろうに。。。それが、そういうことする人が誰もいないってのが情けないです。ここは、高級住宅地だぜ。笑確かに住んでるのはおいぼれ老人が多いですけど、うちの前に住んでる夫婦は子育てしてるし、左には三階建

努力家ほど、自分を追い込み続ける頑張れることは才能です。でも、才能には副作用があります。努力家ほど、限界まで頑張れる。だから、限界に気づけない。疲れていても進める。苦しくても笑える。そして、ある日突然動けなくなる。頑張れる人ほど、休む技術が必要なのかもしれません。

お疲れさまです。ちょっと疲れが出てきていますが、気にせず頑張ります💪【ストレッチ5分】W-up200×1(4')A1Drill25×2×4s(40")IMSO1t=SL/swim2t=hover→Hard(HR-up)swim150×4(2'10")IM-Fr/1tEN2Easy100kick50×4(1'10")IMO-smoothpull50×4(1')IMO-smoothswim50×3(1')Fr

こんにちは。関西のおばちゃんTOWAです✨ただいま絶賛、生活改善中です🔥😤遡りますが見て下さいね⭐️今日の「あすけん日記」です😊☁️54.9kg(37.5%)-1.1(^_^)v24日目いつもありがとうございますm(__)m感謝♪・BMI25.1↗︎・皮下脂肪34.3%↗︎・骨格筋36.4%↘︎・体年齢60歳こんにちは♪今日も半日がんばりましょ〜*\(^o^)/*55.0kg台！脱出〜♪＼(^o^)／ワーイ❤︎久しぶり〜未来さん！女神さまっ❤︎昼

今日で6月も終わり！珍しく月末ギリギリで追い込みの買い物＆応募してます夫氏に雑用を頼まれたので出かけるついでがあったから買い物にも寄って来ました〜いつもなら最終日は諦めちゃいますけど先週雨がひどかったりであんまり買い物行けてなかったのも理由のひとつです💦買ってきた物をとりあえず…直置き気になる方ごめんなさい🙇‍♀️ガサツなもので〜まずは…ジャンボスマイルキャンペーンチョコモナカジャンボ・バニラモナカジャンボを食べて当てよう！抽選で合計3,500名様にジャンボオリジナ

本日のすえぞう昨日と一昨日は仕事の後にナンバー練昨日は本番前最後の同じ広さでの練習だったけど良い感じになって来たな〜今週末の本番まであと僅かだけどやれるだけの準備して本番は皆で楽しめるようしかしナンバー練で体力と集中力使い切るから流石に試験勉強に回す余力が無いそう言えば今回のマツダスピリットレーシングロードスター、以前の990Sと違い専用エアロパーツが装着されているんですが想像以上に空気の流れが変わっていて雨粒の付く方向に変化が990Sは雨の日でも雨粒が大きくなければオープン走行して

どえらい☔️になりつつありますが💦アンサンブルラフルートatポプリホール鶴川リハ室でした❣️今日は一曲以外全てやり切りました👏皆さんの熱量に圧倒されて💦写真はなし😭こちらも楽しみつつもsuper集中でした🤭残すは7/3の練習そして7/10のミニコンサートとなります。実は少し超過してしまったのに更に自主練をされてます。☔️酷くならないうちにお帰りくださいね❣️

こんばんは。今日も筋肉痛が…💦スクワットもベンチプレスも少しだけ重量が増えました。ランジやシーテッドローなど。最後の有酸素は…マウンテンクライマー！大汗をかいて無事終了。１時間は結構長い❗️トレーニング中は辛いけれどできなかったことがどんどんできるように。弱い自分に負けないという強い気持ちが生まれてきます😆これはトレーナーさんをつけないと無理な範疇ですね。でも体作りの基本はやはり食事。最近は鶏肉がメインです笑しかもコストコのは2.5kg入り❗️メニューを工夫

その１前かぶりの模様木です。上端に釉らしきものをかけた凡才の鉢に植えています。古葉が見えないほど開いてしまった新芽を蒸れる前に摘んで透かします。この姿は芽摘み葉透かしと云うより追い込みでしたね。葉が減って感じるのは「頭部最下の閂枝と最下枝の太さ」閂は左枝を外すとしても、枝の太さを抑えるのは難しいかな。その２雷雨があがって夕日が射しこむベランダで撮影したミニトショウです。下向きの芽や葉を取り除いて棚割りするとチョット生意気な姿になりました。左右

おはようございます！私は明日英検があり、家ではあまり集中できないかな？と思ってまたまた図書館に勉強をしに来ています家だとスマホとかYouTubeとかテレビとかみちゃうので…さすがに前日なんで追い込んでいきたいと思います笑今日は金曜日ですね～明日から休日なのでラストスパート無理せずがんばりましょ☺️ではまた！

w-up400pull100×4Fr1'25"pull100×2Fr1'20"pull50×8Fr50"(forming)easy100pull25×8Br50"kick50×4×2Br1'00"easy100easy-dash50×4Fr1'30"(pull)dash-easy50×4Br-Cho2'00"down300Total2900mだいぶ追い込んだ。やった分だけ速くなって欲しい。

ども。今日たまたまこちらに訪れた方はご存知ないだろうが、私は義理堅く、筋を重んじる少し古いタイプのおっさんである。このブログは口汚く罵る辛口コメントで綴ることも時々あるが、それは私のロジックに反しているからであり、実のところは根がそこそこに優しく、ファーストコンタクトではかなり気を遣っていたりする。ただ世の中には無礼な奴が一定数いるのも事実。今日はそんな私のところに一通のメッセージが届いたというお話。双子パパさま突然のご連絡恐れ入ります。出版社Galax

タペストリーを抱えて昨日から実家へ。アンスリウムのタペストリー追い込みです💦💦隙間時間を見つけてチクチク🪡🧵完成は微妙ですが😅

試験まであと１週間…ラストスパート！頑張るぞ

明日はイタリアの共和国記念日で祝日のため、今日はポンテ休みにしてるところが多く学校も休みなんです。なので地元グループで海に行く予定にしてた娘。試験勉強があるからあまり行く気がないようだったのに最初は海に行くと言ってたものの、ケッパパも私も後1週間ほどで学校が終了するのに試験前の追い込みしなくていいのかと再確認したところやはり行くのを止めた娘です。実はクラスメイトの仲良しグループの一人、ペルー人Gちゃんは今年度はかなり成績が悪く、もし落第した場合即学校を変えないといけません。と言うのも、

こんにちは！英検ライフコーチエチゴクミです。5/31従来型検定まであと５日となりました。追い込みをかけている方、睡眠時間だけは削らないでくださいね。ここで体調を崩したらアウトですよ。また、今回は受験しないけれど、１０月や１月の合格を目指している！というお客様たちとのセッションが続いています。１級を目指しているお客様からはこんなお声が届いています↓「クミさんとのセッション、楽しかったです！習慣の改善難し

天神教室みなさん、作品展にむけて頑張っています🎵Mさん、フレンドシップクリスマスミニタペストリー🎄頑張れキルティング🪡🧵間に合います😊こちらは、Sさんエコーキルト中🪡🧵何とか間に合いそうかなファイトー😉こちらは、Kさんいよいよパイピングに入りました！もうひといき頑張れー😉

今日は堺東T-Clefにて、『7！』でのLIVEでした！！また後ほど画像や振り返りをアップします取り急ぎになりますが、足を運んでくださったお客様、共演ユニットの皆さま、マスターのうえださん、ありがとうございました！！LIVE前に、まぜそば頂きました！梅味であっさりしてて美味しかったです！！▼スケジュール▼『＊LIVESCHEDULE＊』LIVEスケジュールを更新しました！年一回ペースでも、継続して唄わせて頂けていることに感謝しますぜひ会いに来てくださいご予約は、公式LI

ブログやSNSでもよく見るんですがとんでも彼氏やとんでも旦那とみなさん10年20年付き合ってるのをよく見かけます本当に凄いなって感心します私なんか元カレ吉本くんも1年とちょっとだしこのRも1年と半年くらいだしカサンドラってのになりますよね💦💦そりゃ人間だからちょっとくらい合う合わないはありますよけどやっぱりこの人普通じゃないって思ったら別れたいって気持ちの方が強くなり頑張って1年ですかね💧わたしの場合は💧💧だから我慢して関係を続けてる人って本当に凄いなって思いま

今日も、元気に動けました！ようやく、低空飛行から羽ばたけそうです風邪が長引いたのか、1日数回寝込むような日々でしたが、昨日から、いつもの感じを取り戻しつつあります毎日漢方を飲んで、声も出せてきました...ギリギリの復活！さて、まもなく！ユニット『7！』ふぁくせぶ1年ぶりのLIVEです！ぜひ聴きに来てくださいお先に限りがありますので、なるべくお早めにご連絡ください『【7！1年ぶりLIVE】5/16LiveBarT-Clef』ふぁくせぶ、1年ぶりのLIVEのお知ら

ようやく体調ガタガタ状態から、持ち直しつつあります今日はちゃんと動けたので、色んなことがサクサク進みました急に暑くなりましたが、皆様も健康には気をつけてお過ごしください今週土曜日は、ユニット『7！』ふぁくせぶ1年ぶりのLIVEです！ぜひ聴きに来てくださいお先に限りがありますので、なるべくお早めにご連絡ください『【7！1年ぶりLIVE】5/16LiveBarT-Clef』ふぁくせぶ、1年ぶりのLIVEのお知らせです7！(ファクトリアルセブン)西川哲矢(vo.)みのせあ

スタバのグラス買いましたガラス製品とプラスチック製と迷ったけどお店の気分が味わえるプラスチック製にしました話しは変わって旦那さんの健康診断がもうすぐです最近は、ヘルシー献立ばかり産直市場の寄せ豆腐買って無料で付いてくるおからで作ったナゲット一応、鶏むねミンチ入ってます今日のメインは、鰹を使った漬け丼ですタレがよく漬かって美味しかった〜旦那さんのお腹がもう少し凹むとええのになぁ～そういう私の健康診断は、来月末ですそれまで