近澤愛沙

私のバイブル×2私は電子書籍版を買ってるので、オイルで画面が汚れます。この手の本は紙がいいですね。買い直そう。昨夜のしゃぶしゃぶ🐷で、胃もたれ中。しゃぶしゃぶで胃もたれする年になったとは💨この先、すき焼きも焼肉も食べれないのかなもともと牛肉はダメだったけど、ついに豚肉までも、、、バイブルを見ながら胃腸のツボを押しまくっています。近澤さんに足もみして頂きたい🐾そして、これ↓が欲しい。長年まつげパーマでお世話になっていた姐様が大阪に転居されることになり、ヨガスタジオのインストラクタ

今日は足つぼに行きましたよくテレビで芸能人がのけぞり返って痛い！と叫んでる激痛のアレです…通いだした頃より痛みが少しだけ減ったようにも思えますが、毎回のた打ち回っています。椅子なので、実際には転げまわってはいませんが、前後左右にのけぞって耐えてます足の指は健康な人でも痛いらしく健康じゃない私は毎回経験したことのない痛さで1箇所数回押すのですが、あと1、2回押されたら先生の頭を叩く勢いです以前、妊活のブログを書かれている方が足つぼで妊娠した（それだ

タイで肉体労働ちうのALOALOでっす😁オサレな冷却グッズより保冷剤を手ぬぐいで首に巻くのが一番好きでっす(笑)今日は「寅の日」金運アゲアゲな日のようです。ちなみにヨガをさせていただいてる本立寺さんは八王子七福神の「毘沙門天」さまを祭ってます。毘沙門天さまのお付きは寅だとか。なむ～(^人^)残暑厳しいですが今朝はちょっと涼しかったです。昨夜で山を越えた感があるALOALOでございます。この季節加えて年を重ねていれば、尚更水分がうまくはけず足裏

ご訪問、ありがとうございます中洲で『かまいど』というスナックしてますりえちゃです占いしてます(^ー^)東京に来たので一つだけの用事ではもったいないと思う金星山羊座の私ですな、もんで何かしら、東京でしかできないことは？ないかしらん？？？あったよ！足つぼ！！定期的にハマってやってるんですが(笑)←毎日、継続したいことですがなにせ、風星座の多い私気が向いた時にが、なんにせよよくあります(星占いの二区分(男性星座、女性星座)、三区分(活動、固定、柔軟)、四区分(火、地、風

先日、紹介した足もみ力。（もともとわたしも、まゆさんに教えていただいた）数名の方から気になる〜！コメントやメッセージをいただき大変嬉しく思っています。足もみに興味ある方、多いのですねメッセージをくれたおひとりにどの辺が気になった？聞いてみたところ足もみ好きのめぐみちゃんがおすすめという事で気になったと・・・おおお、足もみというよりわたしがすすめているということで気になってくれたなんてありがとう！！！信用貯金できているかな？Amazonから購入される方は↓からどう

わーい！わーい！届きましたよ。先日、大阪でタイ古式マッサージサロンをされている梁本麻裕さんのブログで紹介されていた本「足もみ力」元気回復足もみ力身体がみるみる改善克服出来ない病はない（美人開花シリーズ）[近澤愛沙]1,543円楽天楽天で買いました。（Amazonでも良かったのだけど、楽天ポイントがあったから笑）どれだけ足もみの本を持っているのだろうか。好きなんだよね～。足もみっ♪気持ちいいだけではなく揉むだけで健康になっていくの

こんにちは、石澤です。月曜日の聖マリアンナ通院でフェントステープを1mgから2mgに増やし、内服薬は大幅に減らしました。副作用は午前中の猛烈な眠気くらいで、体の痛みは、かなり楽になりました。お金があまりかからず、体にいいことをしたい。そう思う余裕も出てきました。線維筋痛症になって、外出には車椅子を使うようになってから、ひどいのが、足裏やふくらはぎのだるさやむくみ。そこで、足もみを本格的にやってみようと決心しました。わたし流の勉強法では、そのジャンルの中で、著者の違う人気の本を３冊読みます。

次の生理がきたら採卵に向けて治療再開するつもりだったけど、もう１周期お休みすることにしました。自分の中でまだベストコンディションじゃないってのが理由。先月から測りはじめた基礎体温もガッタガタ。排卵もいつしてるんかわからん。冷え性は全然改善してない。メンタルもまだ不安定。こんな状況で再開してもうまくいかない気がするので･･最低でもあと１周期は自分を整える期間にしようと思う。･･･と言っても準備前に1周期ピル飲む周期があるんやけどね。時間かかるけど、もう最後の採卵やし自分が納得し

この前に足ツボを同じくやっている人のblogを見ていたら面白い事が書いてあったのでその話をしますそれは、足ツボは体の深いところをケアするから（愛すること）＝他人にも深く愛せるようになるです(・∀・)ただやっている様に見えて裏にはこの様な事が隠されています。奥が深くて面白いです！それと、話は変わりますが私が一番体調が悪かった時に聞いた曲で心に響きまくった歌詞があるので載せますね♪AIさんのSTORY［（人は）染まる色はそれぞれ違うケド自分だけのSTORY作りながら生きてくのだからずっ

最近はぷっくりしていた足裏の膀胱の所が少しへっこんできたような…あとびっくりした事は全身の肌が白くツヤツヤになっていたコトです。昨日、鏡の前でダンスしていたら気づきましたアトピー気味だった私の肌がみずみずしくなっていましたこれ一番嬉しい鏡見るのが楽しくてしょうがない痩せてきたし！以上！足ツボ1ヶ月目にして感じた事でしたまた気づいたことあったらどんどん書いていきます！

一ヶ月が経ってようやく本当の痛みが出てきました。（私の場合は膀胱付近が昨日から何もしてなくても痛みます。）本当に悪い箇所は揉み始めてもあまり痛くないらしくて、それを続けるとようやく痛みが出てくるそうなので、その痛みが無くなるまで続ければもう少しだ後、頭のモヤモヤ（イライラ）していたのが少しスッキリしてきました最近思う事は、不規則で自己管理がだらしない私でも足ツボは一ヶ月続いたと言う事です！おやつ（ジャンクフード）は好きだったし、夜更かしは当たり前（コレでストレス発散していたんだと思います）ダ

脚全体的に大分スッキリしましたがこんなスッキリとした膝周りは小さい頃の写真でしか見たことがありません！笑今までどれだけ体に（自分にも）無関心だったかが分かります(*´꒳`*)だから高校生から体調か悪くなった事に感謝できます。足ツボ（近澤愛沙先生）に出会えて本当に良かった！※汚い脚で失礼しました。これからもどんどん足ツボの素晴らしさを自分の体調も交えて伝えていきたいと思いますお楽しみに♪

私が普段使ってる押し棒を紹介します(o^^o)痩身丸近澤愛紗さんが考案しました！コレは二の腕やお腹、脇の下のリンパに使います。私は胸の谷間をコレでやるのが今のところ一番気持ち良いです夜、布団に入って片手でコリコリしながら寝落ちしてます！やった後は胸が開いて呼吸がしやすくなりました二つ目は痩身棒こちらもスグレモノ普通の押し棒でやるより半分の力で出来ます！２つの突起の所でふくらはぎ裏・中側外側を両手でコリコリします。5つの突起で足の甲や膀胱の所をコリコリ。両端のヘラになっているところでは

最近は母に「お尻小さくなったね〜〜」やら「顔がスッキリしたんじゃない？」や「体重ぬかされちゃう〜〜」「ぬかすよ」などと会話しています！※私は63キロ、母が50キロ後半です因みに最大70キロありましたツボ押しの効果は凄い‼︎身をもって体感しています‼︎毎日朝は足ツボ健康マットに約1時間乗って、夜は痩身棒で踵からお尻を、痩身丸で二の腕やお腹を、100均一カッサで頭と顔をゴシゴシしてます！☜寝ながらこれだけで、食欲も自然と落ちてくるし、全身スッキリするし、体調も良くなってます（ツボ押しは内臓を直

私の好き自己啓発の本を読むこと哲学の本を読むこと散歩（犬と🐩）健康雑誌を読むこと一人でいること食べることリボーンドール足ツボアロマオイル美容お風呂

私が今、ほしいものは・・・近澤愛沙さんが考案した痩身棒です！

昨日から足ツボをはじめていますが今現在出ている症状としては首回りが少しスッキリした（首の所を揉んだから）二日目の今日は口が渇くのと胃が15分くらい少し痛かった。（胃腸の所揉んだからだな）でもこれらは正常な反応らしいよ。これらを頑張って乗り越えていけば、本来の健康な自分が戻ってくるのだ(๑˃̵ᴗ˂̵)辛いけどなんだか楽しみ明日も頑張ろう参考にしている本※足ツボ始めの不健康な足。私は膀胱がぷっくり膨らんでいるから（悪い証拠）これを無くす

ええ。まだ寝れずにいる、ただいま深夜1時20分。これ書きながらも着々と進む時間…。明日は直行なのでちょっと朝、余裕があるのです。（たぶんそんなこと言いながら大慌てする）ちなみに、最近肌荒れがひどく、ここ数ヶ月治りません美容系会社の営業としてやばいじゃん…こういう夜更かしがいけないんだとはわかってるんだけど体内時計…今日はPCOS関連の話。さてPCOS対策で書いたもろもろの対策方法。その後どうなってるかというと…＊足つぼ（竹踏み）→足もみをたまにKくんが近澤愛沙さんの「

足裏のツボを最初は手をグーにして指の関節でゴリゴリマッサージしていた私。これは自分で試して合ってるなぁ〜と思ってグリグリ棒を二本購入して足裏マッサージの本も購入しました！(本は近澤愛沙さんの「足もみ力」)今では時間さえあれば棒でグリグリ、ゴリゴリやっています。あっ、クリーム(私はハンドクリームでとにかく滑ってマッサージしやすければ良いと)を塗ってやっていますよ！不思議と肩こりがひどい時はそのツボがコリコリして、軟骨？みたいなイメージ？マッサージするとわかります。ふ