近平

プーチンと近平とジョンウォンをコントロールできるのは、バイデンでなくトランプなのか？ハイリスクハイリターン！

昨日の夕食はコープ（宅配）で取り寄せた桃太郎の祭りずし，インスタントのナメコ汁で済ませました。祭りずしは１３８０円であり，始めて買ったがお酢が強すぎて，余り美味しくなかった。昨夜は精神安定剤と睡眠薬を服用して午前１時前に消灯しました。そして，寝付きは良かったのですが，６時半頃に目を覚まし，それから何度も目を覚ましながら夢を観て９時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良い”であり，睡眠時間は７時間３０分でした。起床後の血圧は１２３－６５ｍｍＨｇと普通

世代が昔なほど、耐える事を学ばされている、気がする時代は耐える事は、いけない事だ自由な事は、良い事だという方向に向かっているただし、この考え方は、誰かにしわ寄せが行く皆が少しずつ耐えるのかとても自由な人が、しわ寄せされた人を救援するのを強制するのかつまり、こういう人が、こういう人たちを救援する世界を作りたいのかそもそも、こういう人たちをつくらない世界を目指すのかただ、こういう人たちをつくらない世界を目指

こんばんは。昨夜は絶対に食べちゃいけない物とわかっていながら、セブンの日向屋のラーメンで締めました。あっさり上品な味で美味いね😋どうにもとみ田とすみれは味が濃過ぎて苦手です👎一風堂も美味しかったな👍マッサージしてから振動マシンと体幹トレーナーやって就寝でした😪今朝は問題なく起きたのですが、どうにも疲れが溜まってるね😩マッサージから振動マシンと体幹トレーナーやると45分かかるんで、疲れてるし時間も無いので弁当はインチキして早出の出勤です。来週から暖かくなる

こんばんは。昨夜は久しぶりにマンナンヒカリご飯を炊きまして、締めは丸井伊藤商店のしその実の味噌漬け混ぜご飯です。これが美味いんですよ。入れ歯の方はしその実が硬いから挟まると痛いかもしれませんね。そして9時半就寝で朝です。光目覚ましセット忘れで真っ暗な中アラームが…「ん？今日は日曜日じゃん。」一瞬そう思って寝直して、我に帰ったのは4時20分😱体幹トレーナーしてる時間ありません。お腹ブルブルベルト20分してエアロバイクです。だいぶ余裕になってきたんで今日から負