ブログ記事551件
こんばんは✨ブログ書いたり、書かなかったり差が激しいですがw、今回は2日くらいしかあかずに更新できました!笑最近、子供が前よりすんなり寝てくれるようになり、ラクになってきました数週間前からなぜかある日突然、夜0時頃まで寝なくなり、部屋から逃走したり、元気に暴れてたのですが、やっとそれがなくなりました!なんだったんだwそして、今日もすんなり寝てくれて、私も眠くないのでブログが書けてます。笑そして、本題です✩皆さんは健康診断とかで骨密度って測ってますか?私は去年、初めて測ったのですが
一昨日、逗子で開催されてたナイトウェーブに夕方から行って来ました!去年もとても行きたかったのですが、まだ引っ越しもしてなかったので、行っても混んでて、駐車場が停めるところがないかもしれないので、諦めてました。なので、念願のナイトウェーブ✨逗子までは子供も乗せてチャリはさすがにキツイので(鎌倉までは何度も行ってますが)、車で行くしかないので。。。でもきっと駐車場は停めれないと思い、チャリを2台車に積んで、村木座の駐車場までは車で行き、そこからチャリで行くことに。笑いざ行ったら、駐車場、色
先日、親友家族と一緒にプチ旅行に行ってきました!旅行先もやっぱり海のある場所。笑海外に行きたいけど、子供を連れて行く気合がまだ入らないので、お預け海外に最後に行ったのは、2019年12月が最後の海外なので、かれこれ約4年近く行ってないです子供がもう少し大きくなって、静かにできるようになったら海外もまた行きたいなぁ✨今回は2泊で伊豆方面へ。子連れのお泊まりは毎回、不安ですが、親友に色々と助けてもらい、楽しめました♡そして、海とプールに入り、夫は水着のポケットにスマホを入れてるのを忘れ
openする日がやっと決定しました✨✨昨日、保健所に行き、開設届も出して💰も支払い完了し、今度、立ち入り検査に来てもらいます!そして、open日も聞かれ、5/22か6/2と迷いましたが、6/2にしました♡一粒万倍日の大安だし、6と2は私と縁が深い♡誕生日も住所も6と2が入ってます。笑私も妹たちも月は違うけど、22日生まれ。甥っ子、姪っ子、私の子供もみんな誕生日に2が入ってます。笑前のマンションも202。笑なので、6/2にしました🤣そして、前のHPは削除してあるので、メニューなど
こんにちは!美パルマ櫻井です。いよいよ情報解禁となります。この度、美パルマは新店舗である湘南辻堂店をオープン致します!!辻堂駅直結、改札を出て徒歩30秒の好立地です♪オープン日は4月15日(金)、来週の金曜日となります。9周年目にして新店舗をオープンすることが出来るのは、ひとえに日頃からご愛顧頂いております、皆様のお力だと考えております。心よりありがとうございます。只今オープンに向けて準備を進めております♪新たなスタッフも加わり、新しい痩身機器も導入してまいりますので、
私は美味しいものや甘いものが大好きなんですが、最近美味しいなーと感じたものは\デデンッ/Greenstampscoffeeさんのマフィン♡♡♡♡辻堂界隈はマフィンのお店がたくさんあってどれも本当に美味しいんですが、ここのマフィンは⚪︎大きさ⚪︎甘さ⚪︎食材の合わせ方?←なんかエラそうww全てが私の好みなんです♡♡コーヒーは言わずもがなですね、すんごく美味しいです☕️真夏でもホットを飲む派です。カップかけてるのが気になりますがw私も昔、都内でバリスタをして
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況『【辻堂藤沢湘南カイゼンボディエステ】6月のご予約状況』・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/こんにちは。藤沢辻堂湘南30代からの女性のた…ameblo.jp・お申込みこんにちは。藤沢辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸し・彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。久しぶりにイベントに出店させて頂きます。にじカフェイベント🌈日時:5/9㈰10-15時場所:辻堂ユーズールームさん辻堂にユニバーサルなカフェを作ろう!というプロジェクトに賛同する皆さんで開催するイベントです。どんなカフェを作ろうとしているの?私もこんなことお手伝いできるかも!などなど、気になった方は、ぜひ遊びにいらしてくださーい♡この投稿をInstagramで見る辻堂彫
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。年明けより更新が止まってしまっていましたが、営業しております…♡緊急事態宣言中ではありましたが、しっかりと対策をしたうえで、イベントに参加させて頂きました。久しぶりのイベント参加に、ドキドキワクワクしていましたが、そんな事を考える暇もないほど、沢山の方が彫刻リンパを受けてくださり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです✨自分の身体からのサインに耳をかたむけ、春の訪れと共に、スッキ
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。今年も1年ありがとうございましたー✨この投稿をInstagramで見る前所裕子よもぎ蒸し・彫刻リンパ認定サロンNicory(@nicory0114)がシェアした投稿お読み頂きありがとうございました♡最新の情報は、LINE@にてお届けしています。下記ボタンをクリックして、ぜひお友達登録をお願い致します✨[女性専用サロン]湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇのお店Nicory
炭水化物はたくさん食べると当たり前ですが太りま~す(/ω\)でも極端に減らすと必要なエネルギーが不足して老化しやすくなったり、体のパフォーマンスが上がりません。では、体に良い量を太らないように食べるコツとは?それは、、、、「炭水化物は単品で食べないこと」太りやすいメニューを思い出してみると、丼物やカレー、ラーメンにチャーハン単品ものが多いと思いませんか?栄養が偏りやすくて高カロリーになります💦例えば私のある日のランチ「鯖サンドイッチ」です。炭水化物だけの栄栄養素にならな
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。しばらくご無沙汰になっておりました。先日、彫刻リンパ協会で出店しました癒しフェアへお手伝いに行ってきました♡2日間ともに、彫刻リンパのブースは大盛況✨✨東京、神奈川のセラピストが集まりました。久しぶりでもそこは彫刻リンパセラピスト!本当にチームワークが良い♡お待たせしてしまうこともあったり、ご予約のお時間が合わず、また明日も来るから明日お願いするわ!という方もいらしたり、去
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。先日は私がサロンをオープンした当初から、ずっと通ってくださっている方のトリートメントの日でした。今までは、ボディだけでしたが、今回は彫脳ヘッドセラピーも追加!頭のてっぺんから、足先までしっかりケアしました。まずは、最初のほぐし。ビフォーアフターとつけなくてもわかるこの違い❗左側は、外側に足が倒れていますね。右側は、ほぐし後。足が内側に入り、外側にだらんとしていない状態にな
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸し・彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。今年もピリリと気の引き締まる時期がやってきました!そうです…[技術チェック]これは本当に緊張します💦自己流になっていないかな?変な体制で圧をいれていないかな?細かくチェックして頂き、手や腕だけで押した圧にならないよう、しっかり身体を使った動きに✨新しい技術も学んできましたので、早くお客様の喜んだお顔がみたいです♡お読み頂きありがとうございました♡最新の情報は、LINE@に
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。先日から、ご案内させて頂いています。タラソテラピー①はこちら『[タラソテラピー]タラソテラピーとは?①』こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。先日の勉強会での新しい知識と合わせて、改めてタラソテラピーについ…ameblo.jp日本では病気になれば、保険がきいて、病院で診察、薬も処方してくれます。こんなに素敵な保険制度ですが
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。先日の勉強会での新しい知識と合わせて、改めてタラソテラピーについてお話したいと思います♡タラソテラピーとは、ギリシャ語のタラッソ(海)フランス語のセラピー(治療)という言葉からできた造語。海水・海藻・海泥を使った治療とされており、本場フランスでは、年間約250万人もの人が、病気にならない身体づくりのため、ダイエットやアレルギー改善のため、お医者さまの指導のもと、それぞれの
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。だんだんと涼しくなってきましたねー。先日タラソテラピーについての勉強会がありました。タラソテラピー(海洋療法)が良いよー♡現代人は、ミネラル不足だから、タラソオリゴを使うと、自宅でタラソテラピーができて、ミネラルが経皮吸収できるよー♡などなど…なんとなくお伝えしてしまっていた、タラソテラピーですが…勉強し直して、わぁー!そんなに良かったのか💦ちゃんとお伝えできていなかった
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。日にちが前後してしまいましたが、9月1日に彫刻リンパⓇ協会の総会が開催されていました✨✨こんな時期だから、オンラインでの総会でしたが、全国の彫刻リンパⓇセラピスト達が集まり、これまでの協会の歴史、これからどんな想いで進んでいくのか!また、技術の振り返りやチェックもありました。そして、サプライズの賞があったり、先生のくじ引きがあったり、愛の溢れる総会でした♡私はこんな楽し
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。彫脳ヘッドセラピーって?腸脳相関理論の、腸を彫刻リンパの彫にかけてネーミングしたそうです♡そして、彫刻リンパセラピスト、看護師、美容師の知識を合わせたセラピーです。創始の松原正美先生のご主人の突然死。脳の病気で突然亡くなる人がこれ以上、増えて欲しくない!鬱や自殺が増えて欲しくない!という強いお気持ちと、すこしでも脳ストレスを軽くし、生きやすい日々を過ごしてほしい。そんな気持
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇ認定サロンNicoryマエドコロユウコです。この夏、彫刻リンパ協会の新しい技術である、[彫脳ヘッドセラピー]を勉強していました♡最近、腸活!などと雑誌やテレビで取り上げられることも増えてきた腸。その腸と脳は繋がっていると考える腸脳相関理論がベースになっています。例えば、大事なプレゼンが控えている日、朝からドキドキ、ソワソワ直前になって、お腹がキュルキュル…トイレに駆け込む💦なんてことありませんか?仕事のことは頭で考
こんにちは♡湘南辻堂✨よもぎ蒸しと彫刻リンパⓇのお店Nicoryマエドコロユウコです。またまた素敵なご報告です✨今度は藤原紀香さんが、ダウンタウンDXで彫刻リンパをご紹介してくださいました♡担当は創始者の松原正美先生。彫刻リンパがどんどん広まっていってます✨先生の紀香さんへの愛は、ずっと前からお聞きしていたので、夢を実現させた先生、本当におめでとうございます!先生のご活躍が本当に本当に自分のことのように嬉しいし、すごいすごい!!とワクワクな気持ちですが、その
昨日は足裏トリートメント❤︎小顔美人美人ヘッドスパの出張でした😊💕今は★頭★身体★心のバランスが崩れてやすい時です💦寝不足や頭痛に悩まされているお客様がたくさんいらっしゃいます💦💦身体が緊張状態のまま上手く緩められず悲鳴をあげてました😣お子様は近くで遊んでいてもらい❤︎ゆっくりとマッサージを受けて頂きます❤︎頭が軽い〜💓これで明日も頑張れる❣️と笑顔溢れるお客さまを見ると幸せな気持ちになります❤︎子どもが居るとなかなかサロンに行けない💦預け先、日程が限られて
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/おはようございます。藤沢市辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。毎日の仕事や、家事で自分だけの時間がとれない忙しい日々を送っている30代からの女性のために、体と肌のお疲れを癒し、綺麗になるお手伝いをしています。先日K
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/こんにちは。藤沢辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。8月のご予約状況をお知らせします。●8月の予約状況8月1日(土)・10:00~・13:30~8月3日(月)・10:00~・13:30~
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/●ダイエットモニター募集中です!ダイエットモニターの詳しいご説明はのちらからです。おはようございます。藤沢市辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。お客様のボディーケアとして、KAIZENBODYのコースをご用意しております。
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/*ダイエットモニター募集中です*詳細はこちらからご覧くださいおはようございます。藤沢市辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。毎日の仕事や、家事で自分だけの時間がとれない忙しい日々を送っている30代からの女性のために、体と肌の
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/おはようございます。藤沢辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。毎日の仕事や、家事で自分だけの時間がとれない忙しい日々を送っている30代からの女性のために、体と肌のお疲れを癒し、綺麗になるお手伝いをしています。
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/おはようございます。藤沢市辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。毎日の仕事や、家事で自分だけの時間がとれない忙しい日々を送っている30代からの女性のために、体と肌のお疲れを癒し、綺麗になるお手伝いをしています。お客様から
・キャンペーン/・メニュー/・アクセス/・ご予約状況/・お申込み/おはようございます。藤沢市辻堂湘南30代からの女性のためのカイゼンボディダイエット小顔エステサロン「シウン」の小川亜希子です。いつもご覧いただきましてありがとうございます。毎日の仕事や、家事で自分だけの時間がとれない忙しい日々を送っている30代からの女性のために、体と肌のお疲れを癒し、綺麗になるお手伝いをしています。