軽躁

３０分くらい歩いてきた👣歩数計を見たら、５，０００歩👣くらいだったので、少し歩けば３，０００歩👣くらいは稼げるかなぁ〜と思ってウロウロしてきた(・∀・)今まで歩いたことのない道を、勘を頼りに歩いたんだけど、別になんてことはない。ちゃんとLAWSON🏪にたどり着いた。無印良品の品物をちょっと確認したんだけど、何も買わないで出るのもなぁ…と思い、買ったのがコレ↓ネットで見た、LAWSONカフェ（❔️）のロイヤルミルクティーとやらはなかった。ずいぶんおいしいらしいけど、どうなんだろう❔️(

平易な言葉にウソの片鱗を感じてしまふ些細な態度にあらぬ悪意を嗅ぎ取ってしまふ総じてこの一年の所為がバカバカしく虚しいことに思へるオイオイ！全無にならず(￣▽￣)どんまい！バーンズ博士虚妄っすま。ハイテンションの反動（或いは平均回帰）だらう情況はそんなに悪くないのだてか、上々なのだ(￣▽￣)ｿﾚｦ決ﾒﾙﾉﾊ私ﾅﾉﾀﾞブレたってＯＫ過ちては改むるに憚ること勿れ！究境たとえ他者にどう思われようと関係ねーしかっこつけてどーすんだでくのぼ

こんばんはパニック障害、双極性障害のそらともです。楽天スーパーセール。始まりましたねついつい見てしまい、欲しかった物を買ってしまった一生懸命、封筒貯金からの補填を考えていました何とか補填出来そうなので、乱費では無い！という事で今日もなるべく買い物に意識が向かないように、ヘルシー肉団子を作ったり、柚子大根を作ったり、ブリトーを作ったりしていましたが、気を抜いたら、買い物ですよー困ったもんです因みに、「福袋諦めたから、ブラックフライデーで買い物をさせて」と言って

ここ数日、軽躁かもな…と思う事が増えた。躁と軽躁の違いは、もしかしたら今テンション高いかもって気付けること。完全に躁状態に沼ってしまうと、あれ？って気付けない。何せ、絶好調だから。振り返ってみようとも思わないし、自分への信頼が絶大だから自分に問うという事が出来ない。この軽躁、おしゃべりになる。早口になる。あれもこれもと手を付ける。行動が広がる。じっと据わる事が苦手。など。食欲・睡眠は特別変わらないが、少しずつどこかで何かの歯車が動き始める。割とコンスタントに静と動を繰り返してきている

ダンナは躁うつ病（双極性障害1型）躁と鬱を繰り返してます。ダンナは季節性の双極性障害です。大雑把に分けるとギラギラ太陽の夏は☀️躁。。寒くて霜が降りだした真冬⛄️は鬱。。春夏秋冬いろいろ変わります。元気で動き回るおしゃべりなダンナと無口で動けないダンディーなダンナ…季節でいろいろなダンナがいます。笑今は無口でダンディーなダンナ！！笑ホンマにわかりやすいです。最近は山奥特有の寒暖差があって朝、夜は真冬の寒さ❄️昼間は真夏日☀️こんな日が続いてました。こんな時のダ

A型作業所から別のA型作業所に移って、環境も仕事内容もガラッと変わった。今は慣れないHTMLやStudioの勉強をしながら、毎日悪戦苦闘の連続。思うようにいかなくて落ち込むこともあるけれど、それでもなんとか半年、踏ん張って続けてる。少しずつだけど、自分の中で何かが変わってきてる気がするんだ。

こんにちはNARSのコスメめっちゃ凄いよ！薄づきでもちゃんとカバー力あるし艶肌になる！わたしはシェーディングとかまでしっかりやらないナチュラルメイクですが、仕上がりはとっても綺麗です

おはようございます今夜の予定は以下となります↓↓↓リー坊ちゃん、風邪は治ったかーい待ちに待ったROMワンマンライブだよー今夜は終電逃さないように気をつけます前回終電逃して西荻窪からタクシー使ったら12,000円もかかったからね

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、26:00（2:00）頃。起床時刻は、4:15頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱

やはり、押し活がモチベーションになったのか、どんどん上がっていき、この1週間乗り切ることができました。しかし、昨日、今日、ものすごく疲れました。この年末前に、よくいろいろなものが故障して、現場出勤が週に3回あったのは非常にきつくて、今日も緊急対応をして、顧客とダブルブッキングしてしまったので、他の人に代わってもらいました。昨日は、21時に寝て良かったなとつくづく思いました。外部の予定は1日1件しか入れないで何とかしてるんですが、明日から休みなので何とか乗りこなせました。イライラする

こんばんはパニック障害、双極性障害のそらともです。昨日の出来事をメモしておきます昨日からポイ活にハマってまして、頑張って貯めたポイントで買い物したら、お得感をめっちゃ感じましたブログはサボってしまいましたがさて、昨日は精神科定期通院の日でした。メモを書いたノートを先生に渡して、躁転した感じが今回は初めて分かったと報告していました先生からは軽躁判定でしたが、躁にも色々なタイプがあるらしく、今回の私のタイプは、「爽快タイプ」と「イライラタイプ」の２つが存在しているみたい

こんばんわ。恵美ちゃんです。訪問ありがとうございます。今日は、7:00分に寝る前の薬を飲んだのに、今現在、8:21分。母さんにトントンされても、眠れない(T_T)軽躁の人は、寝なくても大丈夫な時があるそうで・・・・・。さて？？隣で、息子くんは、寝てます(-_-)zzz私は、お目々がバキバキしている。あくびは、出るよ。だけど、なんか寝れない私。これも、軽躁の症状なのかしら？？？どうしたらいいのだろうか？？？こうやって、何回もブログと言うなの日記を書いても・・・・・。寝

こんにちは？？恵美ちゃんです。こんばんわ？？なのかなぁ？？訪問ありがとうございます。皆様、こんにちは。と、こんばんわ。とかの時間の違い？？時間帯て？？分かります？？私には、分かりません(T_T)タイトル通り。え？！今(ﾟ∀ﾟ)なのですm(__)m今現在、4:50分。私は、前も書いたけど、軽躁で、今、ハイテンションの爆上がり中こんな顔・・・・・・・。まだ、夜ごはんは、良いけれど、いつもは、5:00分に夜ごはんを食べるけど、今は、母さんが、夜ごはんの茶わんむしを作ってるから

こんばんはご訪問ありがとうございます『切手はほとんど額面割れ【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『不用品の中から売れそうなものをチョイス【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『とりあえず売れそうなものは…ameblo.jp切手昔は切手の収集を趣味にしてる人って、けっこういたし男子諸君の間では流行ってたよね今では、今発行している新しい切手さえ、額面の６割程度ほんの少しでも汚れとかあると、買い取ってもらえないよ法人、個人破産手続き終了後に余った切手が返っ

楽天で買い物しすぎたー！😱イライラしてたのもあるし、必要なのもあるし、ちょっと本当にやばい😂これあれかなぁ？双極の軽躁での散財？やだー！普段鬱でしかないのに、こういう時になにやってんの……。まぁ必要経費が多かったんだけども！はぁ。後悔しても仕方ないのでなんとかやりくりしよ。お金のこと考えてたら眠れなくなって、しかもお腹も空いてきて困った……。

こんばんはご訪問ありがとうございます『不用品の中から売れそうなものをチョイス【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『とりあえず売れそうなものは売る【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『比較サイトに登録したら、迷惑電話が…ameblo.jp木曜日はブランド品昨日土曜日は工具今日日曜日は洋服とカバンあとは運べないものがほとんど夫くんが、一番がっかりしたのが切手子供の頃、切手や古銭の収集が流行って、なけなしのお小遣いで買ったもの普通の買取業者（大◯とか

ラツーダの影響なのか、猪苓湯の影響なのか分からないが、やっぱり軽躁が治まってきた。鬱ではないけど、すごーくフラットに落ち着いた感じ(´・ω・｀)多分これ以上は落ちない。なんかそんな予感がある。こうやって私は薬に操られてるのかなぁ…なんとなくそんな感じがする夕べ。来週診察に行ったら、主治医に言ってみよう。

こんにちは。恵美ちゃんです。訪問ありがとうございますm(__)m私は、小学校4年生から、不登校。だから、友達は、居ない・・・・・。けど、私には友達と言うか、彼女さんがいる。全く話しが違うけど、私は、昨日のブログで、書いた最後に。をつけたらダメなのを辞めた。私は、私のやり方でブログや日記を書く事にした。怒ってる感じがするかも知れないけど、そこは、私には関係ないし・・・。で、話しは戻って。だから、作業所に行っても、デイケアに行っても、ライン交換はしてはいけないのだだったら、な

こんばんはご訪問ありがとうございます『とりあえず売れそうなものは売る【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『比較サイトに登録したら、迷惑電話が増えた【引っ越し】』こんばんはご訪問ありがとうございます『比較サイトに登録してみた…ameblo.jpめっちゃ疲れてます昨日はブログ更新できなかった引っ越し代金足りない気がして『くらしサポートセンター』ってところの人に、来てもらって相談したの引っ越し代金貸してくれるかもとりあえず申請しましょうってことで、申請に必要な書類（

こんばんはパニック障害、双極性障害のそらともです。今日は、昨晩からお腹を下してしまい、トイレとお友達になりました。なんとか起きましたが、トイレが近いリビングのソファで寝ていました父がつけたままにしているテレビと、YouTubeが二重奏しているように聞こえて、うるさいトイレ事情さえ無ければ、リビングから脱出出来たのに朝からイライラが止まらない体の体調が悪くて、ココロに余裕の枠が無い軽躁は続いているから、いつも以上にイライラするーーーーそして、イライラ要因は増えた。

例えば気になる人がいたとすると、その人に対する感情が、恋とか愛とかそういうものかどうかというのが分からない。いつの間にか分からなくなっちゃったんだなぁ〜(´・ω・｀)まあ、別にそれでも構わないので放っておいてもよかろうと思う。でもね～まほろば荘（仮称）の社長さんが、既婚者だけどわりと良い感じの人で、バレンタインにチョコレート🍫渡そうとも思ってたんだけど、息子がクズなんだわ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ高校受験前に無免許運転で事故起こすって、何様❔️とか思うのね。あとは漢方薬局の先生ね。先生と

今…リアルに今軽躁なのか？混合なのか？とにかく会話やテレビから聞こえてくる話しに噛みつきまくりとにかく反論が考える間もなく矢継ぎ早に出てきて光の速さよりも早く口から出てるそして遮られると逆上その息の根○めるぞばりに怒りの感情が込み上げてくるそういう時は本来自室に監禁がベストなのですが…まあ無理、人里に現れて暴れる厄介野郎になってます…はい親は｢閉じこもり引きこもりよりは口は悪いがまあ元気で威勢があって良いな｣とかぬかす私の病気のこと説明しても誤解して納得し思い込み人にベラベラ話す

こんばんわ。恵美ちゃんです。訪問ありがとうございます。フォロワーさんから、コメント来て。軽躁だと、思うようになった私。寝る前の薬を、7:00分に飲んだ私。けど、なぜか？？全く、寝れない私。だから、前やってた、グラビティをやろうかなぁ？？けど、それで、騙されたしなぁ・・・・・。とか、携帯で検索したりして、危ない事は分かった。けど、この眠れないこと。睡眠薬飲んだのに、寝れないこと。それを、誰かに伝えたい。分かってほしい事。母さんは、なんで寝れんのん？？で終わった😨携帯

こんばんわ。恵美ちゃんです。訪問ありがとうございます。今日は、2日ぶりにブログと言うなの日記を書いてみようと、思って書いてますm(__)mフォロワーさんに、コメントをもらって、軽躁だと思いますよ。と、言われた私。薬もあるそうで・・・・・・。けど、今の私には、心療内科の先生が言ってたけど、これ以上薬出せないから！！と、言われてるので。上手く付き合っていこうと思いますm(__)m作業所は、まだ行けてないけど。デイケアは、月1しか行けてませんけど、水曜日にデイケアに行った時、

今日は…心臓エコーをすっ飛ばして寝てました寝坊ともいう朝ごはん食べて時間まで寝るか…って寝たら起きたの１３時。エコー10：45まぁええやろ、また予約取り直しだ、来年になるかな時間になったら病院から電話とか来ないんだね、フツーにキャンセルだふぁ～ママン宅に行かないとだ～って思ってたんだけど、よく考えたら今日やる事って新しい福祉用具の納品のサインと色決めだけなのね別にゆに行かなくても良くね？って思ってママンに自分でしろと言いつけた最近は手が震えるとか言って、サインや署

主治医に、ずーっと気分がいいですけど、軽躁との区別がつきませんて言ったら、良かったですねと。ラツーダは普通の抗鬱剤と違って、躁転させないということだった。すると、私が日々気分がいいと思ったのは、８年ぶりということになる。たしかに躁転すると寝ないで平気、食べないで平気、気力がみなぎっているけれど、どんどん痩せていく…というのが過去のパターンだったからね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰずーっと何年も鬱傾向だったので、気分が良いということに違和感がある。気分が良くても、頑張りすぎな

こんばんは今日は母とドライブ紅葉を見に行きました。少し曇っていたのがちょい残念。でも綺麗だったそして寒かった

また軽躁入ったかもしれません(´・ω・｀)エビリファイOD錠💊と猪苓湯投入しました。とりあえず、仕事は休んで、午前中はシャワー浴びたり洗濯したり。シャワー浴びられるというのはすでに激鬱ではないのだけれど(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰどん底を経験してるので、それくらいは分かる。無調整豆乳を買いにヨークベニマルに行ったら、シュトーレンが売っていた。何枚かスライスされてるのが５００円ちょっと💴明日診察の帰りに買ってこよう💕(・∀・)今日は外は冷えるけど、私の部屋は日当たりが良くて、暑

今日の様子はどうも昨日までと違う(´・ω・｀)陰と陽の関係かな❔️とも思ったけど、よくわからない。夕食後にラツーダ飲むので、それでわかるかなぁ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ明後日診察だから、まぁ大丈夫だろう。明日の朝になっても鬱がひどいようだったら、仕事は休めばいいかなぁ…今月は多めに行ってるし。ま、今までが調子良すぎたんだろうな（´-`）.｡oO今夜は早めに寝よう。