軽躁

ただいま〜(*´꒳`*)ﾉｼ無事帰省しました！！そしたらパートナーさんから衝撃のLINEが…けこちゃんの風邪がうつったみたい。熱は無いけど、咳と鼻水が出て声がガラガラ。お腹も下してる。…いや、わたしの風邪と種類違うよ。わたし胃腸にはこなかったもん。パートナーさん胃腸風邪だよ。とか自分を正当化してみたり風邪引いてるのにチュー💋したからうつったのかな関係ないけど最近食べたじゃがりこで美味しかったやつ

おはようございます寒いよ〜寒いよ〜今日は一旦実家に帰省して、父の墓参りや精神科受診を済ませてきます。来週金曜日にはまた、パートナーさんちに戻ってきますが。それまで母と喧嘩せずに過ごせるかな〜こわいよ〜こわいよ〜いやしかし、昨夜は鼻詰まりで息苦しくてなかなか寝付けなかった。めっちゃくちゃ眠いのに息が詰まる…。最近は眠剤飲んで布団に入ると意味不明なことも喋っているみたいだし、なんかやな感じ

こんばんは結局帰省は明日に延期になりました。この体調だもんね、パートナーさんから夜は冷えるから明日の昼間に帰りなさいって。まじ神か😇おかげさまで嗄声はだいぶ改善。やっぱり風邪からの副鼻腔炎で間違いなさそう。本当ならマクロライド系の抗生剤が効くんだけどなー。精神科の内服で一部併用注意があるし、めんどくさ。自己免疫で治してやるわ最終日の夕飯は統一感ゼロ若干中華風。とりあえず冷蔵庫を一旦空っぽにして、帰省したかったのね。また来週くるけどね昨日の残りりのカプレーゼ​ヤンニョムチキン​中

いちご狩りから、実家へ帰ってきて。子供たちは、Netflixで映画観てて。その横で、私はお昼寝してました映画終わって、お腹すいてきたとなり。予定通りに、ケンタッキー本当は、いちご狩りの帰りに買って帰ってこようって言ってたんだけど…いちごでお腹いっぱい過ぎて、また出直そうとなっていたの何年ぶりかのケンタッキー。久しぶりに食べたら、記憶より美味しかった満足すぎる(*¯꒳¯*)ちょっと気づいたんだけど…わたし今、軽躁か色々とやりたいことがあって。楽しくて仕方なくて⸜(*˙

飲み友エッちゃんからLINEがきたの。『今夜の晩餐。』こんばんは今夜はパートナーさんちで、パートナーさんと飲み友エッちゃんと家飲みっ手土産の生牡蠣とシャンパン💜高級シャンパンだよ〜ん。殻付き生牡蠣！！エッちゃんと…ameblo.jp明日飲み友の女性と飲むらしいんだけど、うちにシャンパンと牡蠣持ってきてわたしの手料理食べた話したんだってで、だし巻き卵にえらく感動して例の女友達に写真送ったらしいの。そしたら「こんなに綺麗に作れない！」って。エッちゃんは味付けも最高だったって褒めてくれたんだ

朝6時に目が覚めて、L息子のLINEは全て削除しました。相手のことをいくら非難したって，私に対する感情は息子も娘も変わらないと思いました。逆に私が私の人生を生きれば良いことで，子供達の了承を得ること自体が間違いだと思いました。忘れ物を取りにいくのは、弁護士さんが相手の弁護士にファックスを送ることになりました。不動産の件は相手の弁護士から連絡はないそうです。弁護士の仕事が遅いとかの問題ではないように思えます。どの仕事でも連絡を返さない人ってまずありえないと思います。この弁護士、変な人

こんにちは気持ちだけは元気いっぱい！！だけど身体は風邪を拗らせ、どうやら副鼻腔炎になっていると耳鼻咽喉科経験看護師のわたしは自己アセスメント。発熱なし、咽頭痛なし。とにかく鼻水、鼻詰まり、色の付いた痰、後鼻漏、咳、鼻の奥（目の奥）が重たい感じが酷いったらないそして嗄声が酷い今日帰省する予定だけど帰れるの？わたし。パートナーさんと作戦会議ですね。

息子に猫を引き取って穏やかに暮らしたいとLINEしました。「息子から社会復帰することは良いことだけど，自分が穏やかに暮らしたいというのはシニア猫に取って環境を変えることが良くないことわからないの？」と言われました。マンションを売ること知らないの？と聞くと「知らない。」向こうの弁護士さんと連絡が取れないからマンションが売れないことを伝えると「まだ売る時期が決まってないから、猫の引き取りの話しはまだだね」と言われました。猫が私を見つめる写真を送りました。弁護士と訪問看護師は「猫を引き取

こんばんは今夜はパートナーさんちで、パートナーさんと飲み友エッちゃんと家飲みっ手土産の生牡蠣とシャンパン💜高級シャンパンだよ〜ん。殻付き生牡蠣！！エッちゃんと一心不乱に牡蠣の殻剥き🦪🦪🦪ビールで乾杯牡蠣最高！！ブリンブリン！！シャンパンで乾杯泡が良い感じにシュワシュワ〜。白ワインで乾杯​新鮮プリプリ生牡蠣🦪苺🍓とモッツァレラチーズのカプレーゼ​​ソーセージとハムの盛り合わせ​胡瓜🥒とワカメの酢の物だし巻き卵美味すぎて奇声を上げたwww

今日、A型作業所から合格の連絡が来ました。区役所に受給者証の申請をして決定が降りたら、また連絡を下さいと言われました。B型作業所に受かったことを報告すると、「今日で最後になるのでは」と言われました。相談室の方が今日来るので、後ほど連絡することで帰ってきました。相談室の方の訪問があり、20日金曜日に相談員さんが区役所に計画書を提出して、私が24日に区役所で面談することになりました。A型作業所には25日から通うことになりました。相談室の方は、B型のパソコン作業所、A型作業所の計画書を作り

💩が出たー！！🤣🤣🤣ピコ無し、その他下剤無し。便秘3日目にしておトイレが詰まるんじゃないかってくらい出たー！！いや、これほんま。摂食持ちとか下剤依存の方にしかわからない喜びと快感よ。これで今夜は牡蠣🦪食べ放題💜

こんにちは今夜はパートナーさんちで牡蠣パーティ🦪飲み友エッちゃんが新鮮な牡蠣とシャンパン🥂を持ってくる予定わたしたちは、ビールと白ワインを冷やしてます。おかずは苺とモッツァレラチーズのカプレーゼソーセージとハムの盛り合わせ胡瓜とワカメの酢の物だし巻き卵を準備中明日の夜には一旦帰省だし、今のうちにいっぱいパートナーさんに甘えとこ

ども〜昨日はライブ前に時間があったのでKALDI行っちゃいましたwww西荻窪のKALDIは穴場！！他店では品切れになっていたスタミナにんにく鍋の素売ってるし、どハマりした万能キメコさん大量に置いてるし、新作のエコバッグ私たち可愛いし、エコバッグ伝説柄ミニミニ可愛くて買ったけど使い道悩むしwwwネコミニバッグは猫好き〜の母と、母の上司にお土産＆自分用相変わらずKALDIには悪魔が住んでいるわ…お金使いすぎた。

おはようございます昨夜もやらかした。深夜のラーメン。背徳感のかたまり。しかも便秘3日目…ピコは手持ちが今なくて実家…。明日帰省するまでお腹の張り我慢かよ体重よりも、気持ち悪いが勝つ。でも食べるんだけどね。

2/15ROM@西荻窪テラ💙💙💙ボーカル木瀬りえ子キーボード大久保治信ギター南明男主にプログレッシブロックのリクエストカバー、時々オリジナル。何と言ってもボーカルのりー坊こと、木瀬りえ子さんのパワフルボーカルが圧巻！！このほっそい身体のどこから湧き出てくる声なんだろう！？キーボードのぼんちゃんこと、大久保治信さん。ギターはなんさんこと、南明男さん。て言うか…ライブ仲間から「けこちゃん、顔だけ見たら美人で痩せているけど、またまあるくなった？」…。わたしの病気知ってる人だ

バルプロ酸が1200ミリかあら800ミリに変わり、世界が変わりました。朝起きた時に、鉛のように体が重かったのがなくなりました。犬の散歩の後、眠くてたまらなくて、3時間くらい寝ていたのですが、ずっと起きていられます。嫌なことばかり考えてしまって、悪夢をよく見ていたのもなくなりました。もう毎日ただ「居るだけ」と思っていたのが、今日は何をやろうかと考えられるようになりました。ウォーキングもやれています。イライラとか、変なテンションとかそういうのはありません。だから、軽躁ではな

今日16時くらいに寝たさっき起きた。いつもなら10時間寝るのになー軽躁なんかな？やる気もみなぎってるしお風呂浸かって体あっためてまた寝てみよう。寝れなかったら本読も。

昨日は、掃除をして生協まで買い物に行ってシチューかカレーを作ろうと思っていました。でも眠いし体が動きませんでした。以前の職場の上司からLINEの返信が来て，以前は障害者雇用を受け入れていたことがあっだそうです。ここは社協で転職はしているものの多分15年近く働いていました。社協は常勤職員が少なくて、ほとんどは嘱託職員です。給料は他のケアマネの事業所の方が良いんです。年金をもらうことを考えれば、民間で働いていた方が賢かったと思います。社協は大きいばかりで、仕事をきちんと精査しないで，各

今月末で丸6周年を迎える、行きつけのスナックママに常連客の有志でサプライズパーティーを開く予定ですその時のボードが完成しました主役のママには花冠を模したカチューシャを🌸あとの準備はおじさま方にお任せします

これ、めっちゃお勧めです！！​お助けスパイス！万能キメコさん。昨夜はこれを白米に混ぜてガーリックライス風に。今日のランチは残り野菜の人参、玉ねぎ、プチトマト、キャベツ1/2玉を4分割にぶつ切りにして、鍋にぶち込んで、少ししか残っていなかった白湯スープの素と万能キメコさんで味付け。ガーリック、ペッパー、オニオン、パプリカ、オレガノ、粉末醤油、赤唐辛子、バジル、オニオンパウダー、パセリ、ガーリックパウダー、コリアンダーが入っているのでめちゃくちゃ良い仕事してくれます！！昨夜の何ちゃってガ

こんばんは今夜はお家で手作りバレンタインディナー頑張りましたメインはトマト煮込みハンバーグ。ハンバーグも人参もハート型ガーリック風味のライス。ハート型生ハムサラダ。ハムが何気に♡ポテトサラダ。全体的にこんな感じパートナーさんに、ハンバーグめちゃくちゃ褒められたちゃんとチョコレートとラブレタープレゼントしました！デザートはチョコレートケーキ。これからもよろしくね🩷🩷🩷

こんばんはバレンタインですね私は昨日、自分で食べたくてKEN'SCAFETOKYOというところのガトーショコラを買ってきました。なーんにも知らないで買ってきたけど、有名なお店みたいでした。ガトーショコラなのにケーキっぽくなくて、生チョコみたいでした。おいしかったですさて、今日ふと、今は軽躁なんじゃないか？と思い始めました。何でか。それは簡単、眠れなかったからですまた完徹で会社行く羽目になりましたで、昨日ブログで書いた、あれもこれもやりたい！時間がない！っていうのも軽躁だか

今日のランチは、ママとわたしからパートナーさんへ、感謝の気持ちを込めて…木曽路ランチうまうまで、事件が起きました。続きは後ほど…

どーもー今日はバレンタインデーランチはパートナーママとパートナーさんと、外食なので、ディナーの一部を今から下準備。バレンタインバージョンハート🩷の煮込みハンバーグ。まずは、材料人参と玉ねぎみじん切りにして〜パン粉を牛乳で馴染ませて〜合い挽き肉と粘りが出るまでこねこね下味は塩胡椒〜ハートに形成して〜バターを敷いたフライパンで、玉ねぎの薄切りとしめじを炒めて〜ハートに形成したハンバーグのタネを投入両面焦げ目が付くまで焼いて〜色々調味料混ぜたトマトソースを回し入れ〜煮立た

今日はA型の面接でした。B型作業所で、パソコンで履歴書を作りました。「志望動機がA型事業所のどこに魅力があるか、他ではないここの作業所に通いたい理由をもっと書いた方が良い」と言われました。今までの転職であまり転職先へのアピールを書いてこなかったので、正直面を食らいました。休憩時間に，チャットGPTに相談をして記載すると2人の管理者は「よく出来ている」と言ってくれました。チャットGPT様々です。15時からの面接ですが、私は気楽に行きましたが、「これから面談を始めます」と言われて，ガチな

おはようございます夜中から喉痛くて咳ゲホゲホ。鼻閉でぐるじい。とりあえず、、、起床して。熱無し！頭痛無し！関節痛無し！筋肉痛無し！食欲もりもり！活気あり！昨日昼間に公園までウォーキングしたんだけど…風邪引いたの？スギ花粉症なの？どっちよwwwあ、もしや胃腸風邪？？一昨日の吐き下し…かーらーのー？あ、胃腸障害はすっかり治りましたとりあえず、アレルギーの薬と咳止めは飲んだ今夜のスナックはキャンセルかな〜飲みたいってより、ママの写真撮る任務があるんよね。ちょっと体調と相

こんばんは今夜はパートナーさんちで、昨夜ご一緒したエッちゃんと3人で鍋パーティ頑張って全部手作りだよ〜鍋はあっさり白だしと料理酒で。お好みでゴマだれや、ポン酢＋もみじおろしでも鍋の具材はシンプルに豚肉、白ネギの千切り、えのき。おかずは＊マグロとアボカドのわさび醤油＊菜の花の辛子和え＊ピリ辛えのき＊キャロットラペこれで1人分だよ〜とりあえず乾き物お土産に赤ワインいただきましたわーい祭りじゃ無礼講じゃ！！お料理は大好評頑張った甲斐がありました。ワインおいし〜〆はお雑炊

こんにちは〜今日は割と遅くまで寝ていましたで、起きてから1人で徒歩で買い出しへ！！パートナーさんいると絶対に食べられないマック🍔🍟🥤食ってやったぜ、新作のN.Y.タルタルシュリンプガーリック＆バジルうんま〜えびぷりぷり〜🍤よしっ、エネルギーチャージ完了！！

こんにちは昨夜は、０時半頃に寝て。今朝は、7時頃に起きました👀よく眠れました今日は、大学病院、精神科、再診日昨日アメ限の記事に書いたメモ持って、診察に行こうと思います。今日も娘が、車で連れて行ってくれるので、助かります高速使って、片道1時間。のんびり行って来たいです。昨夜ちょっと思ったのですが、軽躁気味かもしれません。落ち着きがない...やりたいこと沢山。頭ん中、ひっちゃかめっちゃか

こんばんは今夜もとっても充実した時間を過ごしました！1次会は焼肉ホルモンダンディイケおじのエッちゃん、パートナーさんと。七輪で焼くよ〜めっちゃ飲み食いして、美味くてコスパ良き2次会はしっとりJAZZBAR１杯目はメロンフィズでジャブ🍈からの〜、いきなりストレートパンチ山崎のロック！うっま〜〜🤤おつまみはアヒージョ。3杯目はおとなしめにメイカーズマークのロック。明日はパートナーさんちに、エッちゃんお招きして鍋パーティです