軽やかな気持ち

Yogaroom-Link-ヨガルーム〜リンク〜京都市右京区を拠点にした少人数制Yogaクラスです。・リラックスヨガ・和みのヨーガ（心とカラダをゆるめるお手当て法）この２種類のクラスをそれぞれ対面&オンラインにて開催させていただいてます。Yogaをお伝えするとともにクラスに集まってくださるみなさんがホッと安心できて心から笑顔になれる温かな場でありたいと思ってます🍀今回のブログはリラックスヨガクラスについてです。3月のクラス開催日は後半

こんにちはchi245ですいつもお読みいただきありがとうございます✨✨昨日は日向さんの講座グループ講座の日でした。先月の『食事』というキーワード。この1カ月、ブログや自分の環境や小さな頃に見た光景、その時の感情を振り返っていました。千と千尋の神隠しに出てくる千尋のお父さんお母さんが餓鬼のように食べ物を貪るシーン大食いの番組を見るのももの凄い嫌だった事。昔の私の環境は、人だらけで24時間、昼夜問わず人が出入りをし、食べ物があって、人の声も匂いも絶えず嫌だった事。私の想

ママと子どもの保健室健康Lifeアドバイザーしのぶです。ご訪問ありがとうございます。病院勤務や小中高の養護教諭として培った経験を活かして子どもやママさんにとって保健室のような居場所を作りたいお子さんも大切でも、その前にママさん自身が自分を大切にしてほしい一人ひとりの命を大切に♡そんな思いから発信しています。先日のblogで書いた長年放置していた写真整理の話…『生徒からの連絡と今日の予定』ママと子どもの保健室健康Lifeアドバイザーしのぶで

いい流れに乗っている。こうありたい方に向かっている。そう思うと休日の爽やかな目覚めも、より一層気持ちが軽やかになる。朝のうちに荷物が届くことになっていたので、いつもの休日より１時間早めに起きた。届いたものをきっちり仕舞えると、収納に空間を作っておいてよかったと思う。その流れのまま、持っていても使わないであろう物をケースごと手放すことにした。もらってくれる先があるから手放すことが出来る。使ってくれる人がいるのは有り難い。

今日は、韓国の常備菜の韓国おでんの炒め物(어묵볶음)と前にも作ったししとうとジャコの炒め物(꽈리고추멸치볶음)そしてムール貝のわかめスープ(홍합미역국)を作りました最近旦那が私が作ったものを美味しいと言ってくれるでも...ずっと不味い不味いと言われ続け箸も付けてもらえないこともあったから素直にその言葉を受け取れない正直言って私の料理の腕が上がったとは思えないあ、前と何かが変わったというのなら以前は料理が苦手でやりたくない〜とかとにかくさっさと終わらせようみたい

公私ともに盛りだくさんな毎日が風のように過ぎていくなか思い出しては幸せな気持ちになれる🍀みやがわみちこさんのなんでも仙人メンター倶楽部5期スタートしたとき綴ったブログがこちら『わくわくがスタート♪』トリックアート？！😆姫路太陽公園にてみやがわみちこさんのなんでも仙人メンター倶楽部に入部しました😊メンター倶楽部のことはときどき耳にしていて私も入ってみ…ameblo.jp今月は最終回でした。参加させていただいて以来みちこさんのことをみっちゃん♡と呼ばせてもらっ

ただ、なんとな～く服が欲しいなぁ～と思っていました。最後に服を買ったのは今年の１月ある服を着ていますが問題が一つ我が家のやんちゃ娘が肩に乗り爪で服に穴が開くもう、何着お別れしたことか肩に乗るのは私にだけ彼氏には抱っこされるなので、服が欲しいなぁ～と何気なく思っていました。そしたら、な・なんと先日、彼氏の叔母さんから服を頂きましたノースリーブのトップスが何着もありがたいことですおかげさまで、毎日オシャレを楽しんでいます何がなんでも欲しいという執着にも似た思

貴方にも出来る！導く事とジェスチャーも。ガイドときどき手話大城智美（おおしろともみ）です。毎日お届けする今日の世の全ての人たちへの気付きのメッセージフトマニカード＆フトマニクロス（太文字メッセージ：言霊ヒーリング協会®️より）【レ】欲求を手放し新たな流れが始まるあれこれ手放し新鮮な空気の流れが入れ変わり軽やかな気持ちから新しい何かが芽生えるでしょう。【ス】素直な気持ちで好きなことをする自分のやりたかった事に費やす時間を少しで

こんにちは山口さとみです《さと詠み＊継続》のご感想をセレクトショップオーナーの山下のりこさんからお写真お借りしました頂きましたのでご紹介です＊のりこさんのショップはこちらCORYNOCORYNEもともともって産まれたものの中にもあるのでしょうが…学校で仕事をしていたこともあってどうしても正義感が強い！それは、自分でも自覚していましただって、許せないものは許せない私は間違ってない‼️間違ってるわけがない‼️そんな風にずっと生きてきて…全文はこちら

無理せず軽やかな気持ちで進んでいく気持ちを大切に✴️

3ofCupsAbundance豊かさ遊び心深刻でない軽やかなハート溢れるような豊かさ深刻に捉えすぎずに遊び心に満ちたやり方で楽しい時を過ごすMercuryinCancer何が起こっても軽やかな気持ちで楽しく過ごす

何かをしなければならないこうでなくてはいけないと自身でルールを作り上げそしてそれが出来ないことに自身を追いつめてしまうそれらは自身が作り上げたものであり思い込みでもある一旦それらを手放しこれをやりたいこうなってみたいと軽やかになれる気持ちに切り替えてみるそうすることでより生きやすくより幸せを感じていけるだろう自身の本心を大切にしていく…ブログには綴っていないRainbowAngeのプライベートや神社参拝のお話、つい皆ではない無償一斉ヒーリングなど、L

こんばんは昨日は満月でしたね部屋の窓からはお月様は見られませんでしたが(寒くて外にも出ず)、お写真をアップしてくださる方たちの記事をみて綺麗だなと満足しましたお写真をアップしてくださった方たちに感謝ですそして、久しぶりになんとなくカードをひいてみると、"遊び心"、"楽しむ時間"、"軽やかな気持ち"というメッセージがありました仕事モードに偏り過ぎると忘れることですでも、この意識があると自分を縛りすぎずに行動していくことが出来ます"遊び心"、"楽しむ時間"、"軽やかな気持ち"に意識を向

「力を抜いて軽やかな気持ちで書く」姪っ子は我々の見本である。#姪っ子#寝そべる#書く#夢中#我々の見本#力を抜く#気楽に《杉本健爾の書道・ペン字教室》https://sugimotokenji.jimdo.com/書道教室

この度、６月末をもって愛され四柱推命鑑定師養成スクールの認定講師を手放す事にしました今、上級講座を受講中の方達が６月に卒業をするためその方々が卒業しましたら終了です私にとっての大好き×才能＝純度１００％ってなんだろう？四柱推命は好きだけど、これじゃない感じがする。というのがきっかけで突然の決意のように見えますが薄々ずーっと思っていたことでした。そして最近、愛され四柱推命を通して、認定講師を通して学びたいことや、受け取りたいことは全て受け取ったな～という感じがして、２期生

こんにちは笑顔と気づきのカードリーディング&かずいろナビゲーター&シータヒーラーSmileHealing伽要です先日、シータヒーリングのセッションを受けて下さった方から感想を頂きました「私自身がワクワクやりたい事をやる！家族の中の太陽でいる！そうする事でうまく回って行くんだという事が改めて感じました旦那さんにもハッキリ言えなかった事も、今度シータの練習会に申し込んだわ〜〜って言ったらはぁ〜〜？と言いながらも心では承諾してくれました私のやりたいようにやれ

いつもご機嫌進む道がいつもそんな軽やかな気持ちであれっと願う毎日。ハワイ島から帰国して早くも2週間たちました

去年の夏、涙がボロボロこぼれて、ものすごく、くやしかった出来事がありました。そのくやしかった出来事のことは、書くと長くなりそうだし、時間の無駄だから詳しくは書かないけど、その出来事は去年の夏に、郵便局で起こりました。くやしくて、そして悲しくて、私は家までの10分の道を、溢れ出て止まらない涙をボロボロ流しながら帰りました。南仏の夏の太陽はすごく眩しいので、夏は、サング

毎朝、自分自身で禅タロットを引いているというのにちゃっかり参加させていただきましたありがとうございます。【今】を満喫し、自分を好きになる♡『ＭＩＮＡさんの禅タロット』はとても丁寧で、ふんわり漂う温かい言葉がとても軽やかな気持ちにさせてくれました。今後の働き方について相談したのですが←ざっくりしすぎですよね？(笑)なぜ？それが分かっちゃうの？というくらい鋭いものでした。さすが、禅タロット。ＭＩＮＡさんにお願いして良かったです。今月末（

40歳からの私らしい生き方創り『凛として美しく歳を重ねる』サロン和美道主宰mewです今日のニーチェの言葉。047『軽やかな心を持つ』何か創造的な事柄にあたるときにはもちろん、いつもの仕事をする場合でも、軽やかな心を持っているとうまくいく。それはのびのびと飛翔する心、つまらない制限などかえりみない自由な心だ。生まれつきのこの心を萎縮させずに保っているのが望ましい。そうすれば、様々なことが軽々とできる人になれるだろう。しかし、そんな軽やかな心を