軸プッシュ

軸プッシュで勝てる人はいるかな？講座のときに、挑戦してみてくださいね。体軸コンディショニングの日々の活動をInstagramにて毎日更新しています。https://www.instagram.com/taijiku.conditioning/体軸コンディショニングスクールhttps://metaaxis.co.jpスタジオレッスンhttps://metaaxis.co.jp/studiolesson/体軸コンディショニング整体https://metaaxis.c

ポップができました（PART2）今回は、〈体軸ととのえ体操〉（体軸ワーク）のご案内です。ずっーとやりたかった「体軸」のクラス。セラピストコースを卒業して、OKをいただき、（だいぶ前ですが、、）やっとやっ～と！始動します。私は、体軸のワークが大好きで、リハビリ中は、こればかりをやっていました。だからこそ、その驚異（笑）がわかるのです奥深さがわかるのですm(__)mQ：『体軸って何？？』優れたパフォーマンスをする人々を「あの人には「軸」がある〜」と表現することがよくあります。

当スクールのインスタグラムやFacebookなどで度々話題になる『立甲』ですが、みなさんは立甲をご存知ですか？↓↓↓立甲を知らない方はこちらスタジオレッスンにいらっしゃる会員さんは、立甲が出来てから身体の使い方が変わり、「数年間いくらお別れしたくてもお別れできずにお付き合いをしていた肩こりと、やっとお別れできました！」このように言いながら非常に喜んでいました。筋肉の優位/劣位を明確にして使えるようになると簡単にできるようになります。しかし、ただ立甲ができるだけでは意味はあり

レッスン後に女性会員さんたちからこのように言われて困っていると、レッスンで身体の使い方の違いを体感するワークをやり始めました。そのワークとは、軸プッシュです。「まだ帰りたくな～い！」の意味は、残って軸プッシュをしたいって事だったんですね。急にそんなことを言われてしまうと、ドキドキしちゃいます。ハニートラップは禁止ですよ！笑最近ハマる人が続出している『軸プッシュ』で、一緒に身体の使い方の違いを体感しましょう。↓↓↓スタジオレッスン詳細