身体リセット

人生初のファンクラブはじめてハマりました笑笑顔が素敵アイラブユーにユリテオに会いたいなぁヒョプさんのお人柄に🫶何か好きなこと、楽しいことがあるとわくわく毎日が豊かに優しい気持ちに🥰カキラに出逢った時の気持ちと同じ笑🟠4月からの環境の変化や気温差で体調等、崩されていませんか？カキラで体を楽に、自律神経を整え、薄着になる季節、血行促進！痩せやすいからだに✌️肩甲骨・背中を動かすのが得意なカキラは、背中からスッキリ✨／『越谷サークル』釘清☆カキラ参加者募集❣️＼🏠埼

栃木県宇都宮『あんこのお花®』認定講師KAKA_ankoですご訪問頂きありがとうございますバレンタインの企画として開催したコラボレッスン第2弾ティラミス・バラこちらのレッスン開催報告です会場は高根沢町宝石台fu.plusさん8名の生徒様をお迎えし開催しました土台にはfuさん特製ティラミスを使用しピンクのグラデーションで絞ったバラの花を飾りましたバラ絞りが初めての方もおりましたが皆さん一生懸命にたくさんのバラをつくってくださ

一昨日から始まった数年に一度の「身体リセット」。一昨日のお昼ご飯を食べてから、今朝まで何も食べてません。昨日は朝からビタミンのサプリと野菜ジュースを飲んだだけ。お昼はセブンイレブンのスムージー。夜は豆乳飲んで寝ました。空腹感はまったくナシ。ホントに不思議・・・。現時点で、40時間ほど何も食べてません。ひょっとして「人類史上初の食べなくても〇なない身体」になった？冗談はさて置き、サスガになんか食うかな。

入院当日朝起きたらごっそり雪❄️☃️&強風じゃん早めに出発して、どこかでランチして入院って思ってたけどこりゃ無理ー😣😣😣旦那様に１６４のお弁当🍱買ってきてもらってお家でランチ🍙ハンバーグ弁当と毛沢東チキン弁当🍱８５０円ラスト一個ずつだったよかった量り売りのデリはヘタしたら東京より高いけどお弁当は色々食べられて量も値段も丁度良くていいですねどのおかずもとっても美味しかったですお味はいいのよ。。。デリの値段がデイリー使いできないの１６４さんはお弁当コスパ良し❣️_φ(･_･午

＼〇〇を動かすのが得意／バネ指のお客様、背中ガチガチ💦💦朝、起きると指が動かない、痛み、痺れが😢病院や整体に行っても、1回で治らないし、通わなくちゃいけないから…どんなエクササイズしても変わらない…『カキラは、たった1回で効果！レッスン中に、指が動くようになり痛みもない！不思議よね〜週1回のカキラでリセットできるのが嬉しい！』【ろっ骨エクササイズ〜カキラ〜】カ(関節)キ(機能改善)ラ(楽になる)深呼吸するようにろっ骨を動かし、背骨・骨盤の歪みを整え痛み解消、姿勢改善！また自

やっとね子供の下校時間も通常運転になったもんでサボってたファスティングやりました私の場合身体のリセットという感じで週一でやってたのですが年明けて2週間リセットしてませんでしたそしたらーもうーさいあくでぇー超絶具合悪いのってこれは好転反応らしいけどファスティング明けの今朝は吐き気すら…いかに堕落した食生活を送っていたかそーゆー事ですよねなかなか体が戻らなくてお昼前くらいでやっと復活でもね体調が戻ると気持ち良いくらい市販品がクソマズイ娘

ご訪問ありがとうございます上位ランクイン皆様いつもありがとうございますハイ2週間ぶりに田町のお仕事へ〜懐かしいー（笑）大げさだよ〜んでも。。こんなに長く休んだのは久しぶりですネ〜やっぱり。。スタッフのみんなに会って生徒さん達に会って。。みんなで運動するのとっても気持ちがいいですねープールもとっても気持ちがいいー身体がリセットしますネ〜お正月で運動不足ぎみな身体もほぐしましたー今年も健康第一で。。。一緒に元気に運動して頑

姿勢改善ピラティスインストラクターのMIYUKIです新年明けましておめでとうございます今年も、よろしくお願いいたしますさてさて2024年1月9日・23日(第2・4火曜日)19:00～20:00（60分）JEUGIAカルチャーららぽーと立川立飛店美尻・美背中ピラティス体験会開催いたします年末年始で、緩んだ身体を引き締めませんか背面を意識した「ストレッチ&ピラティス&トレーニング」をすることで美

姿勢改善ピラティスインストラクターのMIYUKIです今日の東京最高気温２０℃・・・足早に秋を通り越し冬かと思ったらもう、自分の身体は「自己免疫」で整えるしかない・・・と言うことで2024年1月9日(第2・4火)19:00~20:00新講座スタートしまーすJEUGIAカルチャーららぽーと立川立飛店美尻・美背中ピラティス背面を意識した「ストレッチ&ピラティス&トレーニング」をすることで美尻・美背中を作り上げるだけでなく

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諸事情があり、サンドイッチやおにぎらずだったので、久々お弁当。お味噌汁もジャーに入れました。身体はリセットが必要だね。ホッと出来るといいな。

さぁ、今日から人生55歳にして初めてのデトックスに挑戦してみます。今まで沢山不摂生してきましたので、一度身体の毒素を出し切ってリセットしてみたいと思います。という事で、デトックスの方法も色々あるようですが、今回挑戦しますのは、コチラです！最も辛いといわれてる7号食玄米だけしか食さないというものです。これに7日間チャレンジしてみます‼︎では、早速デトックス「7号食」初日1食目始めたいと思います。玄米であれば、いくらでも食べて良いので空腹感で苦しむ事はなさそうですが、聞く所によ

こんばんわ今日病院やってんけど…例の治験というべきか悩むけどとりあえず治験と言います！！その先生から身体が悲鳴をあげてるから仕事休みなさい！！って言われてしまった実は、前回の時も赤信号に近い黄色やってんけど今日は完全に赤信号になってたらしくてとにかく休めと言われた…自覚症状はさほどないけど先生に睡眠取れてない、食生活乱れてるストレスもあるまぁ、この3項目言えば基本皆さん当てはまりますよね（笑）うちもその1人でズバリ当たってる状況で…自覚症状はないけど先生曰く再発し

お正月モードリセットの日七草粥をいただくことで、・若芽の生命力を身体に取り込む・疲れた胃腸を休める意味があると言われています。胃腸(脾)の元気が身体の元気に繋がる❣️気力・体力共にたっぷりの１年を、過ごせるように。の願いを込めてキャベツ、蕪、蕪の葉、大根の葉、陳皮、三つ葉、梅干しを入れた七種粥に食事はついつい補給がメインになってしまうけど、ほんとは出すこと、巡らせることの方が大切な時もあるんですよねダル重い身体にさようなら👋したい！

「コンスタントに通います」ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

おはようございます☀️🙋‍♀️ブログを読んで下さりありがとうございます今日は新月せっかくの新月の日は、身体リセットしたくなります夕食後にYOGA🌃🧘‍♀️ずいぶん、お腹が大きくなり、動きが、にぶく。出来ないポーズもありますが🧘‍♀️久しぶりに体動かすと気持ちいいやっぱり、YOGA最高生徒さんに、癒しグッズのアロマと、CD💿️を頂き、更にリラックスできましたありがとうございますキツイから、ゆっくりしたい。そんな時は、ゆっくりした方が良い時と。

4歳の男の子のママ鍼灸師。鍼灸師になって約10年。鍼灸やどりぎオーナー！あなたの美と健康をトータルプロデュース！！ココロとカラダを軽くして私らしく楽しく生きるをサポートします♡【熊本/全国】豊田直子（自己紹介はこちら）オトナ女子の美容鍼灸カラダを元気にする鍼灸治療産前産後ケア鍼灸朝晩はひんやりしますが、日差しはちょっと暑い秋。ちょっと風邪気味…という方もいるかもしれませんね。風邪をひくと大変！と思いがちですが、私はラッキー♪と

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ここ一週間食べたいものと言えば白いご飯と自家製の梅干しだけ。（笑）お盆のごちそうも体は受け付けずひとりひたすら梅干しご飯を食べてました。おかげさまで今日ようやく、お肉が美味しそうに思えてきました。そろそろ体内で血液の製造が始まるのかな？歌を歌うにも先ずは体力です!

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全身を筋膜リリース出来るリリーススティック入荷しましたYouTubeでも使い方を紹介します欲しい方は連絡くださいマリン（青）ストーン（白）ネオン（ピンク）3色！今なら好きな色が選べます身体がスッキリしますよ癒着を剥がす関節可動域を広げる脂肪燃焼効果血流促進に効果的ー！

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大好きな女優さんあいりちゃんがお忙しい中はるばる小田原サロンまでお手入れに来てくださいました〜全身毒出しリンパデトックスと小顔フェイシャル&ナチュラルイオンピーリング角質ケアで全身軽くお肌もスッキリ汗もたくさん出せてたっぷりデトックス嬉しい報告もありがとう息子くんもあいりちゃんの美しさにウットリ幸せもの〜☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ神奈川県小田原市肌質体質改善リンパデトックスプライベートサロン～Charm（チャーム）～

全身アロマトリートメント100分5,000yen身体と心の状態に合わせエッセンシャルオイルをチョイス。背面、前面余すところなく、じっくり丁寧にリンパを流します。オールハンドによる至福のトリートメントです。(オイルを使用します)極上ヒーリングトリートメント140分8,000yenヒーリングとアロマトリートメントが合体！！2つのイイとこ取りでココロもカラダも癒されます。カラダの状態に合わせアロマをチョイス。足先・指先～首まで全身をじ～っくり丁寧にリンパを

自分では全然気づかなかったですが、変わったねと言われることが結構あったので今年の１月のインスタライブと先日のインスタライブを比較してみたら確かに結構違うことがわかりました。左が今年1月、右がおととい…4ヶ月後。12秒でサクッと比較。少しだけ体重落としたんです。ほんの少しですが・・・それだけでもかなり違うね～～～～人って変わるんだね！！お読みくださりありがと

4月も終わりますねお花の話ではないですが1月下旬また腰悪化した時買い置きが少ししかなくて3日間1日1食その後冷蔵庫空っぽでこれは身体リセットチャンスかもからだの中も断捨離しよーと3日断食し復食からのほぼ1日1食〜1.5食を続けて（食事は玄米菜食豆類中心です）1ヶ月で5kg減しましたすぐ2kg戻りましたがそれから➖3kgキープ❣️ただ安静にしてること多いため筋肉落ちてるのは否めず3月下旬からリハビリも兼ねて（まだ前屈みの姿勢は長くは無理でベランダのお手入れ

今日もジュニアは元気です。指間炎は再発していないようで安心。私は朝から低気圧に負けてます。今日は絶対雨降るよね！頭痛いもん！主人が天気図をみてくれたらバッチリ雨！午前中に雨が降り始めました。今日は朝から頭痛いつもの痺れが強くなってさらに頭痛辛いけど地球には勝てないからテレビを観て気を紛らわします。自分でなんとか出来ることなら頑張るけどそうじゃないから諦めるしかない。雨が降るのがわかるお天気頭～～～って威張ってます。9年目の胡蝶蘭は綺麗に咲

歯科衛生士のにもですお休みの日朝いちはヨーガ🧘‍♀️しっかり身体リセットそのあとは母のお買い物お手伝いそして午後からはハーブ🌿の講習会で知り合った人が家に遊びに来てくれました八重咲きのユキヤナギ白の水仙も咲きました楽しい時間過ごせました

今日もジュニアと私は元気です。お休みの日の体温は36.3℃土曜日なので紙兎ロペの放映はないので、起床は7時過ぎです。今日は月1回の身体リセットの日土曜日なので江ノ電の混雑が心配でした。NHKの大河ドラマ「鎌倉殿の13人」が放映されているのでいつも以上に観光客の方が多いんです。予約時間は13時本当はちょっと前に鎌倉に行って、銀行やら100均に寄りたいと思ってましたが、人込みが怖いのでやめました。夕食の買い出しも腰越のスーパーにしました。江ノ電の江の島駅でも

こんにちは。池袋のヘアー＆エステサロンsatisfealです。疲れが取れない…痩せられない…気持ちが上がらない…お肌の調子が悪い…体調を崩しやすい…上記に当てはまる方は、添加物や残留農薬、高タンパク、高脂肪の食品を普段摂りすぎていませんか？もしかしたら、消化器官が弱まり、腸内環境が汚れて、毒素(有害物質)が蓄積しているのかもしれませんこういったお悩みにおすすめなのが、疲れた内臓を休めて身体をリセットする酵素ドリンクを使ったファスティングです⁡ファステ