身体や心

何も特別なことはない。「がんばりすぎない。」ってこと無駄に頑張ったって自分への評価なんて変わらないよ。余分に給料なんてもらえないよ。無駄に頑張って身体や心がおかしくなったら元も子もないですから。適当でいいんです。（C.V.川平慈英）

とタイトルで言っておきながら私は人といる時常に空気を読んでいたし空気をあえて読まないのか読めない人を大人なのにとかこうあるべきだとかジャッジをしていたのです(*´∇｀*)つい空気を読んでしまうって人はきっと心優しく無意識に気遣いができる人でもそれは自分に優しいか？って聞いてみて👂空気を読むコトが身体に染み付いてしまうと言いたいコトを飲み込んでしまっていることが多いと思います。思い返してみてどうですか？たとえ些細なことでも良いたいコトが言えなかったその積み重

人と繋がりのある存在と協力して行うヒーリング自分も繋がりのある存在も、どちらも大切どちらあることで出来るヒーリングの施術身体、心、精神、魂、エネルギー、視える存在いろんな声がある日常の中で、ついつい疎かになるし、忘れがちになるその声を視る時間そんなことを改めて感じさせてもらえた施術でした。まだまだ、できないこともありますが、その声に耳を傾けていけるように、これからも学び、目を向けて、出来ることを増やしていきたいです。／9月30日まで、【感想を

死ぬ気でやれって?死ぬ気にならなきゃ出来ないようなことはしない方がいい。死なないまでも身体や心を壊します。そんなに簡単に死と言う言葉をつかっちゃいけない。命は何より大切なんです。

朝陽と同じように夕陽を浴びると、身体や心に良いと人生の大先輩に教わりました

身体や心が疲れてくると忘れてしまう感覚。またこうなろう。

今日も暑そうだけれど、少し秋の空気を含んでいるのが感じられ、鈴虫も鳴いたり、季節の変わり目ですね。疲労感が出てくる頃なので、どうぞ、無理されませんよう。１か月前ぐらいから、実は、糖質を減らしています。昔は、お酒が大好きで（父譲り）日本酒とか、ワインなども結構飲んでいて、不妊治療をしていたときに、辞めて。そうしたら、甘いものが美味しくなって、食べるように。不思議なもので、お酒を飲んでいるときは、例えばケーキでも半分くらいで、口が甘ったるくなっ

固く閉ざしかけた身体や心に風穴を。吸う息さえ入らぬこの思考とカラダに間を。そんな存在でありたい。___________鍼灸で人を心から体からゆるめることをお仕事とさせていただいております。美容鍼・体メンテナンス鍼のメニューご予約可能日船津のどか自己紹介byいらすとりほさんFacebook友達募集中ご質問・お問い合わせ鹿児島初開催！！＼＼katsu講演会／／3/4充実LIFEトークkatsuが、”充実とは”をお話しします。詳しくは▶︎コチラ◀︎から💁‍

眉の上の盛り上がりやフェイスラインもすっきり✨気になる事があればお伝え下さいね(❁︎´ω`❁︎)美容鍼灸は身体や心をユルユルにしてくれます✨

声を出すのは呼吸をするのと同じくらい当たり前のこと。だからあなたにも関係あることなのです。呼吸を整えるように身体や心を整えるのに声に注目してほしい声を使ってみてほしいってそう思っています。オンラインレッスン～全２回コース～★詳細はこちら★お申込み・お問い合わせはこちら≪その他、ご提供中のメニュー≫パーソナルヴォイス診断についてパーソナルヴォイス診断、パーソナルヴォイス診断＋ボイトレミニレッスンお申込みはこちらボイストレ

皆さん、こんにちは(^^)今日はお知らせを１つ。今月末に札幌市内で行われるイベントで外ヨガのレッスンをさせていただくことになりました。以下詳細です。ご興味あります方はぜひ！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〝整える〟をテーマに行われる住まいや暮らし、食、カラダを考えるイベント『整える〜む』。当日は様々なお店が出店したり、WSが行われます(^^)私は外ヨガを担当させていただきます。初心者の方、体の硬い方も無理なく行える60分のリラックスヨガ。屋外のウッドデッキで心

自然は、身体や心にパワーと安らぎを与えてくれますね〜😊自然に感謝です❤️🙏❤️お稽古楽ばってくださいませ🙇‍♀️🦐

ご訪問いただきありがとうございます本日ご紹介させていただくのは【CosmeKitchenWebStore(コスメキッチンウェブストア)】コスメキッチンは、アロマやハーブティー、雑貨や洗剤など、ナチュラルアイテムをラインナップ使うごとに元気になれる「ナチュラル＆オーガニック」の生き生きとした生命力から自分の身体

私の、身体や心の問題について今日から新しく、ブログを書いていこうと思います宜しく応援お願い致します！

身体や心、色々と種類はありますが、やはり人間、『痛み』には慣れることはできませんね…。耐え難く、とても難しいと感じます。人の『痛み』がわからなくなったら、おしまいです。

皆さんに、素敵なことが沢山降り注いでいます。気づく力で幸せ。「もっと自分を許します」斎藤一人なんという言葉だろう。自分の中の「これじゃダメ」の呪縛が、知らず知らずのうちに自分の心や身体を縛りつけてゆく。自分が縛りつけていることにも気づかず自分に自分がダメの烙印を押す。その烙印は今まで教えられてきた方法ではなかなか消えない。ただただ自分に「もっと自分を許します」を言い続けるを実践しなさいと斎藤一人