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広島県福山市気功整体【森久】の森岡敬子です。おうち整体と足首から邪気を抜く気功をしています。広島県福山市で気功整体をしているモリちゃんです。3月に三重県津市から引っ越して来ました。落ち着いたらサロンを開始します。それまでは、zoomでの魔法の手講座や遠隔気功ヒーリングを受け付けています。4月から高血圧の基準値が変わりました。特定健診における高血圧での受診勧奨と判定する基準(mmHg)が、現在の「収縮期140/拡張期90」から「収縮期160/拡張期100」へと変更されることにな
広島県福山市気功整体【森久】の森岡敬子です。おうち整体と足首から邪気を抜く気功をしています。広島県福山市で気功整体をしているモリちゃんです。3月に三重県津市から引っ越して来ました。落ち着いたらサロンを開始します。それまでは、zoomでの魔法の手講座や遠隔気功ヒーリングを受け付けています。身体ほぐし。以前、足を持つ気功を受けてもらった人にスッキリして気持ちいいけど、直接身体もほぐしてもらえたらよりいいなぁと言われて身につけました。その頃はおうち整体と出会ってなくて、気功
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)SanaeですプロフィールSclass4回目は・髪で見た目年齢が変わるツヤ髪の作り方・冷え性、ひび割れかかと解消ほぐしという内容で開催しました後半は身体のこと「冷え性、ひび割れかかと解消ほぐし」を身体ほぐし担当さきちゃんに教えてもらいました身体をほぐすと冷え性もひび割れかかとも改善するんだって!知ってた?冷え性は分かるけどひび割れかかとも?な
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)SanaeですプロフィールSclass4回目は・髪で見た目年齢が変わるツヤ髪の作り方・冷え性、ひび割れかかと解消ほぐしという内容で開催しました前半は美容「ツヤ髪の作り方」をわたしSanaeがお伝えしました今回はお2人がご自身やお子さんの体調不良で欠席となり動画で受講することになりました4回目の美容は美しいベースメイクとスキンケアの予定でしたが欠席
広島県福山市気功整体【森久】の森岡敬子です。おうち整体と足首から邪気を抜く気功をしています。広島県福山市で気功整体をしているモリちゃんです。3月に三重県津市から引っ越して来ました。落ち着いたらサロンを開始します。それまでは、zoomでの魔法の手講座や遠隔気功ヒーリングを受け付けています。我が家では、私がおうち整体に出会う前にしていた身体ほぐしと足から邪気を抜く気功を家族全員できます。足から邪気を抜く気功は娘が一番よくわかる❗️時々彼女にチェックしてもらっている以前、夫
昨日国会YouTube観ながらNTT法改正案が可決されて悲しみ〜でも、明らかに反対する議員さんも気づいている国民も増えている!!嬉しい!!まだ希望はある!!誰が黒幕か、アウトかもわかりましたね。自民党裏金議員処分も発表されましたが(え?アナタは⁈)他人事、僕は無関係、クリーンですみたいな佇まいに緩、甘、マスコミはそこは突っ込まんばやろ〜Xでリプライしまくりました。もう苛々、吐き氣がしてアライメント外れたことに気づき裏金、口止め賄賂、脅迫、機嫌とりせんば生きていけん
🌸4月COスケジュール🌸春がすぐそこまで近づいてきています🌷4月〜5月は高松の池がもっとも賑わう季節です🌸🍡新年度のスタートでもある4月に何か新しいことをスタートしてみるのもいいですね🧘♀️🏃♀️🤸♂️今月は㊗️日スペシャルレッスンや瞑想クラスなどもあり、GW前半のリフレッシュにおススメです。そして、今月もやります‼️やってみよーアシュタンガヨガチャレンジ価格になってます🤸♂️香ヨガもありますよ🏺さて4月よりレッスン価格表示の変更一部の価格改定をさせていただ
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)SanaeですプロフィールSclass2期お申込み受付中Sclass3回目は・首や肩こりのセルフケア・お肌の構造を知ろうスキンケアを効果的におこなうという内容で開催しました前回からどう過ごしていたか振り返りの後は身体ほぐしみなさんは肩甲骨が「ゴリゴリ」いってませんか?わたし左側だけいうんですよ!肩甲骨のストレッチを試してみても思
・4月から使えなくなるとのことだけど3月いっぱいは使えるので読谷村健康増進センターのスタジオを借りてヨガ教室やります。🧡🧘♀️🧘🧘♂️🌙3/19(火)19:00〜20:00@読谷村健康増進センター(読谷村座気味2901-1)参加費:1回¥1000※予約不要🧡🧘♀️🧘🧘♂️🌙この単発クラスは参加者の方の様子を見て内容を自由に組み立てていきます。呼吸に重きを置いて呼吸と動きを連動させながら誰もが心地よく動きいつの間にか身体がゆるんでほぐれて身体も心も満
上半身のほぐしや細かい部位のストレッチなどはまたシェアしようかとマニアックすぎて養成講座なっちゃうわ🤣爆誰かのやってみよう!!はじめの一歩楽しそうセルフケア=おてあて日々の慈しみ愛でめでタイムツールになったら最幸やん!ですね〜基礎を日常的にやっていてくださると私がかかわる時に助かりますしアナタは美人or美男で健康にて互いに一石二鳥アナタの身体が一番喜びますから♡身体が変わると意識が変わる現実が変わる♡とにかくYOGAに入る前段階として呼吸を大切にしながら身体の末
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)SanaeですプロフィールSclass2期お申込み受付中みなさんは身体に凝りを感じていますか?私はずっと自分が凝っていると気づかないタイプだったんです美容室に行った時やマッサージが得意な友達がわたしの肩に触れると決まって「え!?カタっ!!!!」「めちゃくちゃ凝ってるよ!!」「気づいてないの?」と、驚かれていましたそれでも自分では自覚が
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)Sanaeですプロフィール身体に出ているいろいろな不調の原因がじつはみんな同じ理由だったという衝撃の事実を知った1回目Sclass2回目は▪️ファッションで自分を表現する▪️ぽっこりお腹のセルフケア1回目の講座のあとからLINEのオープンチャットで「5つの習慣」の声掛けをしてくれている身体ほぐし担当さきちゃんみんなで年末年始を乗り越えて第2回
おはようゴーフル\(^o^)/今朝も暖かい着替えるのもスムーズに出来そうな朝を迎えましたけど予報では雨らしいですけどね…さて土曜日にツレなお店で解して貰った時に教えて貰えたんやけど下腹ぽっこりさんなおいらどうやら原因は浮腫らしい?!浮腫?!いや、そんな腹回りにたっぷり見ず溜め込む事なんかある?!ここ最近でそこそこの順位に入るくらいびっくりしましたよいや、どんだけ水蓄えるねん!!腹の辺り、針で突いたら水出て来るんちゃうか?と半分冗談混じりで笑ってました(笑)そう
パーソナルカラースタイリストCoachingteamAru-ciaコーチ(コーチングチームアルシア)Sanaeですプロフィールファッションやスキンケアが好きで突き詰めていって分かったこの先を目指すなら身体を整えなければいけない!身体を整えたい!!そんな場所を作ろう♡みんなで一緒に健やかに美しくなろう!そんな想いでスタートしたSclass第1回目が開催されましたSclass1回目▪️パーソナルカラーと骨格▪️身体が変わる5つの習慣身体に
30日年内最後営業日に身体のケアにけいぞうさんいらっしゃいました😄MTBとシクロスロスの選手です。ヘルニアの手術してから筋肉の強張りやらあまり調子良くなくパフォーマンスが落ちてしまい悩んでいた時、何とかしてあげるよと言って施術を始めて早何年だっけ?😅今は1ヶ月に一回の施術で競技でパフォーマンス発揮できる様になりました1月13日は宇都宮でシクロクロスの全日本です。全力で応援します😆BOUNCE整体アスリーツボディケアは溜まった筋肉の疲れ乳酸を筋肉に直接アプローチして取り除きます。
こんにちは!!なんとなんと、初めて自分でYouTubeにUPしてみました。いつもは、息子に頼んでいたのですが、自分で見よう見まねでUPしてみました!!出来た~~!!この動画は、とても短い1分半ぐらいの物です。先月の梅樹庵太極拳の日の、身体ほぐしヨガの時に、参加の方が、あまりに私が気持ち良さそうに体をほぐしていたので、ちょこっと動画で撮ってくれたものです。お家にある手ぬぐいで(タオルでもOK!)、是非ぜひ、真似して解してみて下さいネ。簡単なのに、まるで、誰かにひ
お知らせ横浜市神奈川区にて、下記の新講座を担当いたします幸ケ谷公園コミュニティハウス・イベント情報|特定非営利活動法人こらぼネット・かながわ(NPO法人)www.kana-sisetu.jpもうひとつお知らせいたします代表を務めております有限会社スタジオDHは今月本拠地を岐阜から横浜市へ移転しましたこれまで岐阜スタジオをご利用下さいました皆様関係者皆様心より感謝申しあげます40年間、ご利用皆様が怪我や災害も無く無事岐阜スタジオを閉める事が出来安堵しております東
おは酔う〜〜身体ほぐしの、ミカサボールと、心ほぐしの、スノボール長野も暑いけど、今日も元気に、がんばろーViewthispostonInstagramApostsharedbyピラティススタジオAtelierACORE(@atelier.acore)
こんにちはJBDA日本美ボディ&ダンスアカデミーのNaoです。6月に入り気候のせいか、気圧か?もの凄くだるいです。不調の方も多いです自律神経からくる不調を整えるワークをYoutubeにアップしました。🔸ゾンビほぐし🧟♀️もの凄く疲れてる時,肉体より精神面!いっそ脱力してゾンビになるhttps://youtu.be/HF9OV8sCCxQもの凄く疲れてる時というのは肉体なら使って張ってる筋肉をほぐしますが精神的な疲れは首・肩・背中・頭痛だったり・内蔵の働きが悪か
5月18日今日は子育てひろばあれこれ講座「からだほぐし」でした😃講師はちいさなおうちスタッフでピラティスインストラクターの加藤恵子さんです。恵子さんは、人体模型Tシャツを着て骨の仕組み、筋肉の仕組みをたっぷりレクチャーしてくれます。体の仕組みを理解してからボールに座って骨盤底筋のストレッチ背骨を伸ばすストレッチあれこれ伸ばすストレッチ😃ちょっとした動きですが、あら😃身体にも変化が感じられましたよ!ママ達がからだをほぐしている間お子さん達はスタッフと仲良く遊んで
みなさまの興味が薄い"ジム通い”のことや"英語の表現"のことを書いている、71歳”惚けたか?婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます今日13,526歩今日こそはLUMINEパンを買って帰ろうと思ったのに、姉の着替えるのが思ったよりも早かったのか、帰りのエレベ-タ-が一緒になってしまったそうなると、わざわざパンを買いに行くのも面倒になり、GRANDUO1階のViedeFranceに行った混んでいるかと思ったら4人席も空いていたので、ゆっ
かわいいお客様ご来店キッズマッサージ終了してパシャリこれから、ぱりんこ🍘食べます
1月26日(木曜日)ひろばあれこれ講座「惠子さんの体ほぐし」開催しました。ママたちは、体の仕組みを意識したりゆったりとリラックスタイムを楽しみました。お子さんたちは、こちらで遊びます時々ママのお膝にいく事も。ママ達は子どもさんの様子を見ながら、恵子さんと体ほぐしができたので、安心して楽しめたと思います。金子🤗
ポチしてもらえると嬉しいです✨✨にほんブログ村心身マスターのRincoです✨✨スピリチュアルの話が続きましたが💦💦今回はふくらはぎの続きをお話をして行きますね。『ふくらはぎを解そう‼️‼️‼️①』こんにちはっBodyBeautyRenovation主催心身マスターRincoです😊https://youtube.com/channel/UC5yW6…ameblo.jp前回最後に足の末端まで血液を送ってもらえるようにふくらはぎを使えるようにして行きましょう‼️とお話
こんにちは!今日は、息子の卒園した幼稚園で家庭教育学級にお声をかけていただきママたち向けのヨガに行ってきました息子もここを卒園して10年。もう知っているママたちはいないだろうな~と思いながら緊張して向かっていました。久しぶりの園舎。なつかしい。。ここで走ったり、砂遊びしたり鉄棒できて自慢していたりしたな。。なんて感傷ぎみになりつつ先生にも会いにあ~~~変わらないほんとに癒される先生との会話と空間でした少し早めに行ったのでゆっくり園の
マッサージと、悩み事ある方は、聞くだけですが👂悩み相談室も、副業で、作りました。宜しくお願いします。
11月の末ですが昼間はあまり寒さを感じない福岡です。急に寒くなるのはカンベンしてほしいと願うばかりですW杯サッカーも始まり、全力で頑張ってる選手を見てると影響されてヤル気がみなぎりますそんなヤル気満々の私からの来月のイベントレッスンのお知らせです🧘カルド大橋でのレッスンで年末にイベントレッスンを担当しますレギュラーレッスン枠の中での開催となりますのでいつもと違うポーズを楽しんでもらえると嬉しいです緑マル印が私が担当させていただくクラスです。レギュラーレッスンはモチロンのこと下記の
10月の初めて開催した、骨盤底筋ヨガ。好評だったので、11月もします。前回、骨盤底筋の引き上げもやったけど、みなさん身体が、コチコチ。。。これでは、日々の生活もきついだろうなと、感じたんです。月1しかできないから、骨盤底筋と身体ほぐしも一緒にやっちゃいます!なんと、贅沢なクラス☆彡始める前と終わったあとの違いが、はっきり分かりますよ。子連れOKですよ!女子会みたいなクラスで、みんなで笑いながらやってます。参加希望の方、連絡待ってます。日時11月12日土曜日時間1
三重県津市気功整体【森久】の森岡敬子です。おうち整体と足首から邪気を抜く気功をしています。最近、やはり足に違和感のある夫。今朝は「久しぶりに身体ほぐしと足首から邪気を抜く気功をしてくれ。」とのことで、モリちゃんオリジナルの気功整体をしました。うつ伏せになってもらい、背中から足先までゆっくりほぐします。ふくらはぎが凝っていて、痛かったみたい。そのあと仰向けになってもらい、足首を持って邪気を抜く気功。「膝から下がじわじわして、暖かくて気持ちいい。」だって足の裏側のにがる
昨夜はメンテナンスデイ京都二条ひだまりにてママのゴットハンドでなんとかしてもらいました。よもぎ蒸しでたっぷり汗をかいた後はママの悶絶モミモミいや、モミモミなんて可愛いもんじゃないなガチガチにはゴリゴリで肘はいるわ膝はいるわ悲鳴と変な汗💦通い始めて3ヶ月かな?柔らかくなってきたよ一部そう、強情な身体なのでまだまだ一部ありがたいことにママの施術は次の日の筋肉痛とかならずスッキリなんだよねだからハマる来月もよろしくお願いいたしますおかま直伝よもぎ蒸し®︎講座