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六甲店の松尾です。初めてのエクササイズでも、身体への意識が高いと上手くできましたね🙆♀️身体との対話はとても楽しいですよ😉👌
こんにちはもりかおりです6月22日㈫玄関脇に置いといた資源ごみの袋がない家の中にもない義母がどこかに置いたんだろうなぁベッドにいるので後から来る夫に聞いてもらおう朝食資源ごみの袋は隣に持ってったそうだいやいや、今週あなたが当番なのよ?資源ごみの日は明日夫が取りに行かせたよ…可燃ごみの翌日の清掃もできないんだろうな今朝、散歩中に通りがかったので散乱したごみは拾っておいた道路は汚れてなかったので放置ヘルパーの5月分を現金でと言われたのを夫に伝えたら振込手続きしたけどまだ
過日、チャネリング・セッションをお申し込みくださったH様より、ご感想を頂戴いたしましたので、ブログにてご紹介させていただきます。(ブログ掲載をご快諾くださり、ありがとうございます!当ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。Amane-Couleur(アマネ・クルール)眞樹子です。メニュー・料金│アクセス│ご予約・お問合せご感想(チャネリング編)昨日は、私のためにお時間を作って頂き、心血注いで頂き、ありがとうございました(^^)心からそう思えるほど、私にとって身
皆さん、または皆さんのご家族でアトピーで悩まれている人はいませんか?どうでしょうか?今、アトピーで悩む人は本当に多くいます。そういう我が家の孫も一般ではアトピーと言われてしまう症状がでます。しかし我が家は孫をアトピーだとは思っていません。つまり病気だとは思っていないのです。それは…「奇妙なものが出る?」はこちらからご覧ください。奇妙なものが出る?:シンクロを呼ぶ遠隔ヒーリング皆さん、または皆さんのご家族でアトピーで悩まれている人はいませんか?どうでしょうか?今、アトピー
春分の日も過ぎ、関東では桜が見ごろで、なんともいい按配の空氣感でございます。Instagramの投稿を、当ブログ内でもシェアしておりますが、昨日そちらを綴りながら、もう少々掘り下げたいな…と思って、こちらを綴っております。『もりまり先生のYOGAレッスン・2021.03.25~Instagramより』Instagramの投稿を、こちらでも共有させていただきます。当ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。Amane-Couleur(アマネ・クルール…ameblo.jp当ブログに
Instagramの投稿を、こちらでも共有させていただきます。当ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。Amane-Couleur(アマネ・クルール)眞樹子です。プロフィール│メニュー・料金│アクセス│ご予約状況等ジャイロトニックからのヨガレッスンへこの投稿をInstagramで見るAmane-Couleur☆眞樹子(@amane.couleur)がシェアした投稿もりまり先生のYOGAレッスン
新米ADのともです!元治療家として身体は大切にしたいと思う気持ちは変わりませんが、この一年で身体への意識の低下を感じます。特に自分の身体への気遣いがあまりできていなかったと思います。容姿の変化、運動不足、ストレッチ不足は正直否めないです。もちろん全くやっていないわけではないですが明らかに少なくなったと思います。誰かに披露するわけでもなく、自分の健康のため、楽に生活するために意識し直したいと思います。なかなか自分の身体の変化は気付きにくいものですが一生付き合う身体なので、自分と対話して自
今月からは月初めに自分の目標に!【さらなるお尻の強化と大胸筋のトレーニング】これらを中心に1か月家トレに励んでいこうと思います。クランチとかはちょっとお休みして、腹筋系は腹横筋のトレと肋骨を締める習慣をつけること。あとはストレッチもだな。1月にも書いたように腕立て伏せが大の苦手。ジムでトレーニングをしていた若かりし頃から1度も?ちゃんと出来たことはなかった・・・(;_;)今日やってみたら、、、2回出来た!!(^◇^)3回目はそのまま沈没、、、ではあっ
ご訪問ありがとうございますえなトリートメントは「えな(子宮)にスポットを当て、女性であることを心から喜び、楽しみ、慈しむためのサポートとなる施術ですメニュー/えなトリートメント/お客様の声/before&after/サロンのご案内/ご予約可能日/お問い合わせ今日は3年振りの方が来てくださった話をしていてそんなに経ったのかとびっくり久しぶりにお会いできて、たくさん話せて嬉しかった。全女性が自分の美しさを思い出して、自分の生命の輝きのままに、伸び伸びと生きていけるといいなぁ、
人には多くの運動機能がありますスポーツは、その中のほんの一部を高めていきながら、パフォーマンスを上げていきます子供のウチは、まだまだ運動機能が発達しておらず、これから引き出し育てていく時期ですしかし大抵の場合、その事に眼が向かず、乏しい能力のままでテクニック習得に励んでいる為、いずれ頭打ちしていきます高校で、抜き出た選手の多くは、中学時代かそれ以前から身体への意識を高く持ち、トレーニングをしている事が多い競技上達のカギは、テクニック習得する事以前に、自分の足下を固めていく事の方が先です
こんにちは【美骨格&美姿勢】エイコ整体の小粥詠子です。スタミナ・体力ないと、思いっきり遊べない!!そんなになくても楽しめるけど、あればあるだけ楽しさの幅が広がる♪楽しむためだったことが、年齢を重ねるごとにスポーツを取り入れないと体を動かさなくなってくる。それでもいい!20代は、見た目重視・スタイル重視でもスタミナはあります。40代からは、スタミナがなければ楽しめない!スタイルが良かろうが、お顔立ちが美しかろうが、思いっきり遊べな
京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。腸や身体・本来の力♡サロンでの効果から高まる意識!メニュー/アクセス/ホームページ/LINE@/090-1249-0074お客様がサロンに来られて感じてもらえる効果。そこから高まる意識、そして変わっていかれるご様子。◆ここに来たら調子がいい♡◆ストレスが解消され癒される◆身も心もリラックスして最高◆いろんな話ができて腸や身体への意識が高まる◆長年の悩みから解放されて心身共に楽になったただ腸や身体を揉みほぐすだ
大阪府八尾市studio-chouchouスタジオ-シュシュballet/pilates/mama&baby(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)(リトミック/WARAリズム/産後エクササイズ)🌠ホームページ🌠🌠各クラス月間スケジュール🌠【クラス限定】6周年記念入会キャンペーン実施中!ブログをご覧いただき、ありがとうございます。シュシュ講師Tomomiです。9月は娘の入園の関係で昨日のバレエクラスからようやくスタート!久しぶりにレッスン風景を撮らせていただきま
こんにちは。ピラティストレーナーMAMIです。例年より短い夏休みが終わり、今日から新学期が始まった我が家のお坊ちゃま君。いつもよりゆっくりだった朝も、今朝は早起きが出来ました今日からまた頑張ろう長休みの前には必ずもらってくる通知表。新学期に持っていく際に保護者記入欄にコメントを書きますが・・・毎回反省点を目標に頑張ってほしいと思っていますこれ、大人になると無くなってしまいがちですよね。評価されること、目標を持つこと。ピラティスを知ってから、身体への評価・修正・
ここのところ、全然、ヨガに通えてないので、今日は、休会するための手続きをしてきました。ヨガ歴が長いものの、腰痛や肩の凝り、首の凝りなど、疲れが溜まるとあちこち痛くなります。一日中、エアコンの効いた部屋にいると身体が冷えて、筋肉が縮まる感覚があり、それも原因なのかもしれません。筋肉は鍛えるだけではなく、ちゃんと緩ませてあげないといけない、とヨガの先生や整体の先生から聞くので、意識はしているものの、緩ませる、って結構、難しいのです。そんな事をイ
____________________________________60分のセッションで体感・体得したことをどう日常に繋げて生かしていくのか。____________________________________これは、皆さん自身の課題になってきます。1週間に一回なのか2週間に一回なのかペースはそれぞれですがたかだか60分です。もちろん積み重ねていくわけですから長い時間をかけることになりますが。24時間のうちの60分1週間なら168時間のうちの60分2週間なら33
身体への意識が高まり、みるみる上達する高校生くらいの子のとレッスンはたーのしーい!先日の高校生さんはもうすぐコンクール!ということで、先生から注意を受けるというアラベスクが課題。アラベスクの後ろの膝がどうしても曲がっちゃう!ということで、アラベスクに必要な背骨の伸展伸展で脇の下やお腹を使うということそして何より後ろの脚の内転筋とハムストリングについてお話しをしました。バリエーションでは左足ばかりアラベスクにしているのですが、左足デリエールの方がむしろやりにくくなっていました
こんばんは児童発達支援こどもサークル前橋です今日の集団課題は、「サーキット」でしたお名前を呼ばれたら黄色の輪っかに立ちますよーーい…ドンッ今日のメニューは・・・まずは恒例の色マス渡りです今日は初めてのお友だちも挑戦したよ次にマットで前転をしますすごいすごいとっても上手です続いて平均台ですこちらも上手にバランスが取れています最後に青の輪っかでゴールみんなよく頑張りました今日はその他にも、個別課題も頑張りました
イランカラプテ☆『イランカラプテ』はアイヌ語で『こんばんは』また『あなたの心に寄り添わせていただきます』という意味です。みち子ですこの数日間、おもいっきり最近の気になっていた事をやってました。美脚整体の研究?違います身体の動かし方の考察??それも違います給付金関係の申請ね。もう、だって、、、本業の音響業、8月までお休み、入金は早くて10月ですからね申請通るかわからないけど、通らないならそれで諦められるけど、何もできずにいたのが気になって仕方ありませんでしたスッキリ
こんばんは児童発達支援こどもサークル前橋です今日の集団課題は、「フラフープでジャンプ」でした今日はフラフープをメインで使った色々な遊びをみんなでしたよまずはフラフープの円に沿って歩く練習とっても上手続いてはフラフープの中を歩く練習これも上手に進めているね最後はミニフラフープの間をジャンプどの遊びも楽しかったね午後からのお友だちは趣向を変えてサーキット方式に挑戦フラフープの間をジャンプで渡って…トランポリン
今年の4月からオンラインに完全シフトして篠笛レッスンを開校していますがもちろん細かい音の違いやネット環境によって起こる途切れ生徒さんそれぞれのお家環境によっても音の出せる出せないなどなど…様々な問題はありますがそんな中でも今日のレッスンで、生徒さんが心揺さぶられることを仰ってくださったので思わずブログに書いておりますその方は、もう10年以上教室へ通ってくださっていていつか自分の音に癒されるような笛が吹きたい♬と仰ってこれまで続けてくださっています。しかし
ご訪問ありがとうございますえなトリートメントは「えな(子宮)にスポットを当て、女性であることを心から喜び、楽しみ、慈しむためのサポートとなる施術ですメニュー/えなトリートメント/お客様の声/before&after/サロンのご案内/ご予約可能日/お問い合わせ/こちらが最新になります。みなさまのお越しを楽しみにしておりますプリンセスティアラご提供中のメニューえなトリートメント岡山初登場のえなトリートメント。「えな」とは日本古来の言葉で子宮や胎盤・女性性・母性・慈愛などを
夏至で新月で日食で、となんともスペシャルな日だった昨日夏至新月*マントラとナーダ・ニードラは『夏至新月*マントラとナーダ・ニードラ』緊急事態宣言が、ここ神奈川県もやっと解除されましたとはいいつつ、終息したわけではないので、今まで身につけた予防対策は継続しつつ生活していきたいと思いますで、さ…音香時間(おとかじかん)*音とともに光をひろげるために満員御礼で無事終了いたしましたTomomiさんリードのマントラは白多羅菩薩(ホワイトターラ)マントラでした最近はクリスタルボウルば
こんばんは児童発達支援こどもサークル前橋です今日の集団課題は、「サーキット」でしたお名前を呼ばれたら赤色の輪っかに立ちますよーーい…ドンッ今日のメニューは・・・まずはトンネル上手にくぐれています次はハードルの下をくぐります足先が器用に使えているね続いては定番の平均台みんな慣れてきたのかとっても上手でした最後はかえるさん2匹を、台車で青の輪っかまで連れていきますゴールみんな集中して頑張れたね
こんばんは児童発達支援こどもサークル前橋です今日の集団課題は、「サーキット」でしたお名前を呼ばれたら黄色の輪っかに立ちますよーーい…ドンッ今日のメニューは・・・まずは音階マットドレミファソラシド続いてトランポリン10回ぴょんぴょんします最後は平均台そろりそろりと歩きますゴールみんなよく頑張れたね今日はその他にも、個別課題も頑張りました「サーキット」では、身体への意識を高める、注意力を育む、達成感、
ご訪問ありがとうございます。12歳、10歳、7歳の3姉妹のママ山梨県在住のヨガインストラクターのmegmegです。1日3分緩めたら、毎日の質が上がる♡♡/【自分にぴったりな体型を見つけて変えるサロン】♡♡\代表【megmeg】ってこんな人♡♡こんにちわ昨日は初めての/美脚になる♡私に合った♡私だけの体質診断♡セルフケア方法♡\マンツーマンセッションでし
幸ですぐるぐる悩みやすいおとな女子が少しでも生きやすくなりますように先日、瞑想会に参加させて頂きました瞑想、マインドフルネス、ヨガ🧘♂️など、興味はあったものの、特にご縁がなく今までスルーしてきましたしかし、ヒーラーさんのヒーリングを受け、そのつながりから、オンラインの無料の瞑想会に参加するご縁を頂きましたなんだか良いらしいよねえ、集中するってことでしょ?でも、あやしくない?失礼ながら、私は瞑想にもこんな想いを抱いていました。。しかし、ヒーリングを受けてみて