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こんにちは千葉市のピラティスインストラクターYUKOです本日はミラマールレッスン厳しい冷え込みで雨模様の中ご参加ありがとうございました😊明日からは寒さが和らぐようですそろそろ桜の開花が楽しみです来月のレッスンスケジュールです!4/13(土)浜町公民館4/18(木)三山市民センター4/20(土)ミラマール集会所ご参加お待ちしています先日、天候が不安定だったある日の夕方ダブルレインボーが見えました!急に大雨が降ったりやんだりの1日でしたがその後にご褒美をもらった気分
気を遣わないお家が、やっぱり1番☝️ですね😉サウナ🧖に行かれたのですね❗️サウナは、身体の表面を温めて汗が出る感じ⁉️私が今使ってる薬草風呂は、身体の内から温まる、まるで温泉の様。お風呂から上がってもずっと身体の芯から温まっていて、暖かい部屋では汗汗💦になります💚
今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ(TJMOOK)[前田美
こんばんは身体の冷え放っておかないで!肩こり頭痛むくみ生理不順産後更年期冷えからくる不調の改善ケア三重県四日市市relaxationaromaroomKafu-Kafu-の大橋です。さぁさぁ今月もやって参りました。月に1回やってくるあれですね。今日は2日目で、お腹痛くて足がだるい今現在はハーブボールを温めて仙骨に当てたり下腹部に当てて温めます。(ズボンにはさみます)寝る時は、アイピローを忘れずにチンしてお布団に持って行きます。下腹部に挟ん
今日は一枚着るもん忘れても〜て中はそんな寒ないやろ〜と思てたのに…今日に限ってさぶい…ミスった〜職場のスタッフ皆ががサブいサブいの連呼でオーナーさんから“温まってね”とココアが2回も出てきた〜嬉しいぃーーーもう、身体の中がポカポカしました♨️久しぶりによばれるココアはより美味しくて丁度、少し前にココアを買うといたから夕食後もココアを飲んで温まるよぉ〜只今3℃一日さっぶーー夜中に氷点下になるから本気の冬到来どす本日のココアに感謝どす。ほっこり気分
今日もご訪問ありがとうございます朝、お布団出る前から寒い!外を走る車のタイヤの音がなんだかシャーシャーいってる。薄暗い中カーテン開けるとん?!何かが舞ってる!雪が降ってました明るくなってきたらわー!きれいー!!ってねうちから見える近所の裏山に雪が積もるとクリスマスを思うような風景に♪この景色が好き雪がやんで陽が差した山を見て息子がめっちゃキレイー!と叫んで雪が積もった山の上にモワッと立ち昇る雲なのかな?とっても綺麗で
こんにちは~♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ(TJMOOK
今日は、南千住の「草津湯」にて、ひとっ風呂凹( ̄ー ̄)凹昔ながらの典型的な銭湯で、身体の芯があったまり、ガッツリとリラクゼーションできた
今季初鍋🍲昨日は寒かった〜🌶️赤から鍋の素を使って😋更に追い豆板醤✌️有り合わせ鍋🍲生協さん早く来て〜もう冷蔵庫ほぼ空っぽよ〜😂
《一期一会の出張ローズ蒸しテント》〜次回は9/18(月・祝)になります❣️〜いつもお読みいただきありがとうございます^^今日はお久しぶりに@minna_no_jikkaで出張ローズ蒸しテント🌹それぞれ様々な目的を持って集まったりまたはふらっと顔を出しに来られる方もいる@minna_no_jikka毎回必ずと言って良いほど新しいご縁が繋がっていく素晴らしい時間✨あっという間に仲良くなっている😄今日も楽しい時間をあり
ご訪問ありがとうございます奥日光の続きですー奥日光は避暑地ですねー涼しくて快適でしたー(帰りたくなかったョ〜笑)宿泊した奥日光湯元亀の井ホテルさんです目の前には湯ノ湖がみえますーホテルの裏側には。。温泉が湧き出ている場所がありましたー源泉が湧き出てますーホテルの温泉も白乳色で。。。(画像お借りしました)身体の芯から温まるーとっても身体にいいーと感じましたー(先日、帯状疱疹だった旦那ちゃん。。疲れがとれたみたいですー)あっ…しかさ
"麹風呂"は天然玄米麹と濃縮にがりエキスを使った、オリジナルの入浴剤です!ミネラル豊富なにがりを濃縮し、お湯にさっと溶けるフレーク状です。麹の発熱作用も加わり、体を芯から温めるマグネシウム泉がご自宅でお楽しみいただけます。お肌がしっとり身体も心も芯から温まります梅雨の時期になり体調をくずされる前にビオスチームで整いにいらしてくださいお家でも楽しめますよhttps://lin.ee/g4oz4YN美容室フロンティア|LINEOfficialAccount美容室フロン
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡先日、相談したいことがありとある場所へ行ったのですが私が相談したい所のコーナーが満員で女性の職員の方に近くの待合席で待つように言われて待っていたんです。30分位待っていたところに男性の職員の方が別の相談者の方を連れてきて私より先にその方を案内
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡こんばんは!本日はアメブロのメンテナンスで投稿するタイミングを失い夜になってしまいました~本日は初めての確定申告が終わりひとまずホッとしているところです。2月末頃から確定申告の作業に取り掛かりわからないことだらけで想像以上に時間がかか
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡Marissのお客様は女性特有のお悩みがある方妊活中の方温活を頑張っている方色々な方がいらっしゃいますがリフレッシュしたい!自分の為の時間を過ごしたい!そういった方も多いのです仕事、育児や介護の毎日考える事が常にあって心が休む暇がない頭がいっぱいだから
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡Marissは東京都北区の住宅街の中にあります。東十条駅から徒歩約8分。王子神谷駅か徒歩13分。赤羽駅や十条方面から歩いて来られる方もいらっしゃいます♪(赤羽駅からはバスも出ています。)赤羽駅からだと徒歩18分!良い運動!
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡昨年の夏からMarissへ通って下さっているお客様。よもぎ蒸し、モリンガ蒸しを約半年間継続されています。先日そのお客様から「体温が上がったんです」というご報告をいただきました♡(最後まで頭までかぶると滝汗)
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡昨日は暖かくなりましたね~!もうこのまま暖かくなるのかな。でも春はまだ朝晩寒い時もありますから油断大敵ですね♡Marissのよもぎ蒸しに今年の1月からコンスタントにしっかりと通って下さっているお客様。夏でも汗をかけないタ
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡本日は改めまして店名の由来についてお伝えいたしますMarissとはmarvelous(素敵な、素晴らしい)rire(笑う、笑顔)bliss(至福)の3つを合わせた造語です。英語と思われがちですが英語ではないんです
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡Marissではよもぎ蒸しの他に色々な野草蒸しがあります。その中の一つがセイタカアワダチソウ蒸しよもぎ蒸しとは一味違うセイタカアワダチソウ。私は昨年までセイタカアワダチソウの名前すら知りませんでした
おかま直伝よもぎ蒸し®️サロンMariss(まりす)アラフォー5才男の子ママ4ヵ国で学んだ国際派セラピトよもぎ蒸し子ちゃん-------------------------------♡よもぎ蒸し中のマントの下はパンツは履きませんそもそも《よもぎ蒸しとは》600年前程前に韓国で始まった産後の肥立ちを良くするための民間ケアです。専用のマントをかぶって穴の開いた専用の椅子に座りその下でよもぎを入れた
この前のランチはこちら(*´艸`*)久しぶりの西区楠木町にあるやせうまだんご汁とおやつ日日花さんへ今だけ!!冬季限定!!!野菜たくさんだんご汁をいただきました。熱々をはふはふしながらパクリ~ッと寒かったこともあり身体も心もポッカポカになりました。(*´∇`*)HAPPY度は3500点次は早めに行って定食を食べてみたいと思います。(ノ´∀`*)
【親子でローズ蒸しテント】〜お母さんが娘に教えてあげられること〜いつもお読みいただきありがとうございます^^今日はオープン当初から2年通ってくださっているお客様がお嬢様と一緒にお越しくださいました♪10代でも冷えを感じまた1日目の生理痛もかなり辛いとのこと…🥲お母様が2年間きっと楽しそうに通ってくださってそして元気に過ごされているのを見たり感じていたのかもしれません♡たまたま学校がお休みでお母様がローズ蒸しテントに行くと
《冬本番の寒さには身体の内側から温めておきましょう》〜持続する温かさそして美・癒しも同時にできるローズ蒸しテント〜いつもお読みいただきありがとうございます^^先日1/6は小寒でしたが本日は大寒最後の二十四節気ですねこの暦に合わせたように寒波が来るようで関東も極寒の日がやってきそう❄️何だか考えただけでも肩に力が入っちゃう😆そんな時に人って本能的に暖かさを求めて温かい食べ物、飲み物を選択したりまた身体