ブログ記事9,694件
外反母趾とは足の母指(親指・母趾)の先が人差し指(第2趾)のほうに「くの字」に曲がり、つけ根の関節の内側の突き出したところが痛みます。その突出部が靴に当たって炎症を起こして、ひどくなると靴を履いていなくても痛むようになります。一般的な原因としては、合っていない靴を履くことや、幅の狭いつま先が細くなった靴を履くと母指のつけ根から先が圧迫されて変形すると言われています。治療法としては、まずはつま先部のゆったりした靴を履くことや外反母趾体操などの指導をされ、靴を脱いでも常時痛むようなら手術が
以前、重度の腰痛で来られていた30代女性が久しぶりに来院されました。「腰がまた痛くなってきましたか」と聞いたら「腰と言うより全身が硬くなって重く感じるんです」と言われました。「それと最近左向いてしか寝られないんです仰向けとか右向いているとなんか変で寝られないんです」とも言われました。検査すると手足が重くなっていて動きも左右でぜんぜん揃っていませんでした。調整していくとどんどん手足が軽くなり関節の動きが良くなってきました。調整後はかなりすっきりしたようで「こ
いきなりですがあなたは見た目に自信はありますか?ここで言う見た目は顔が可愛いとか綺麗と言うことではなく、姿勢です!胸を張り前を見て良い姿勢で歩けていますか?よく背中が丸まっていて肩が内側に入り胸や顔がやや下向きで歩いていたりしていませんか?ふと鏡を見たり不意に動画などに写っている自分を見た時、こんなに猫背なの!?かっこ悪いな〜恥ずかしいな、みんなからそう思われてるのかな?って思ったりしませんか?そんな姿勢嫌ですよね。その姿勢を放置していたらどうなると思いますか?今は大丈夫かもしれません
こんにちは!一関市にある一関整体院です。いつもたくさんのご来院誠にありがとうございます。ブログを読んでいる人の中に歩くとお尻に響くように痺れがある方や踏ん張る時や動き出しの時にビーンと痛みが走ったりする方いらっしゃいませんか?姿勢が悪いからかな?座り方が悪いのかな?色々疑問があると思いますが全ては身体の歪みが原因です。特に骨盤の歪みが原因であることが多いです。歪みチェックをすると足の上りが悪かったり動きがとても悪く患者様もこんなに悪いのかと実感する方が多いです。症状が痺れまで出ている
皆さんこんにちは社交ダンスサルサインストラクターの中井麻紀子です。今週末からスタート致します。Newサルサシャイン土曜クラス実は、スタジオ予約の関係で月4回の13:00〜14:00でも今月は2回11:20〜12:20来月は3回13:00〜14:00ございます(__)少しずつエンジン掛けていきます。🔰初めての方歓迎です。やってみたい方お問い合せ下さい。on2無敵のニューヨークスタイルです。テーマ「魅力的なダンス」を踊る自分を目指してポスターとか用意すれば良いのに
慢性の肩こり、腰痛の40代男性が来られました。今までマッサージなどを受けてきましたがそろそろ根本的になおさないといけないんじゃないかと思ってどこか良いところはないかとネットで探して当院にたどり着きました。初回の調整後はあまり変化を感じなかったようですがそれから家に帰ってから少しずつ肩こり腰痛が楽になっていったようです。慢性の症状の場合少し時間が経ってから楽になってくることがあります。それからもどんどん良くなって3回目に来られたときに「なんか巻き肩だったのが改善し
こんにちは姫路のくるみ助産院の院長ですさてさて、本日は、のお話です『子宮の形』なんて言葉、聞いたことないよ😳の方が殆どかもしれませんが、実はとっても大切なんです☝️細長いのは、歪みが原因がねじれた感じになっています←写真の上2枚が狭くて窮屈な赤ちゃん👶です狭くて細長いよりも、まんまるの方が赤ちゃんの居心地は良いです🆗←写真の下2枚が良い形で赤ちゃんの背中がまんまる👶子宮の形が歪むと、その形に赤ちゃんが合わせないといけないので、実はとても痛いんです😓「赤ちゃんは、身体が柔らかいか
●身体の歪みは氣という情報が引き起こしている身体の歪みは俺自身もクライアントさんたちも、いや我々のほとんどが間違いなく、そうなっていると思った方がいいです。ではなぜ、そのような歪みが起こっているのかといえば、havetoだらけの世界で生きてしまっいているからなんですね。本音と建前が逆、神経系(腹側迷走神経、交感神経、背側迷走神経)の優位性や領域幅が逆、よってゴールの方向も逆、逆ばかりの世界でそれでもなんとか器用に立ち回って生きる術を仕込まれて、自分でも自分にそれ
元々肩凝り腰痛持ち10年ぐらい前に知り合ったオカンが身体の師匠と呼んでる整体のお姉様2月に大阪行った時に雨の中歩いたこともあって変な歩き方をしてたんだろうね始めは左膝がそれを庇ってツケで今度は右膝が…神経ビリビリしだして💦このお姉様に世話になりだしてから不調がどこからきてるのか?どうすれば軽くなるのか?だいぶ教えてもらって自分でもある程度はできるんだけど…限界があるよね仕事も少しだけど落ちついてきたから半休もらってお姉様にヘルプ🙏
身体がゆがんできて不調が起きると不必要な筋の緊張が出てきて身体が硬くなり動きが悪くなります。ゆがみがなおってくるとそんな筋の緊張が取れてリラックスした身体になります。それはダラっとした身体ではなく適度な緊張のあるバランスの取れた身体で身体が締まってきたような感じです。しんそう療方を受けると姿勢が良くなるのは身体が締まってくるというのもあるんです。福井県越前市氷坂町46-8-6電話0778-24-5797”身体の歪みなおし専門院”しんそう福井武生https:/
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ病院で検査しても何も異常がないのに疲れがとれないよく眠れないイライラする動悸がするやる気が出ない気分が落ち込む不安感などなど心身に不調の自覚症状がある状態を「不定愁訴」(ふていしゅうそ)といいますそろそろ
中音から高音に飛ぶとき異音が混じる…長い間悩まされ続けることになったカジリでも、プチミュが演りたくて…一人自身の身体と向き合って試行錯誤ただ只管にカジらない歌い方を探す身体の歪みの矯正ストレッチ脚の付け根骨盤周り肩甲骨周り腕の内旋外旋日々自分の身体の声を聴く‼️バクッと一般的なヴォーカル筋トレーニングや、当たり前よストレッチではなく今の自分の身体に必要なことをやる身体の声を訊くでも…不安がないと言えば嘘‼️これでいいの⁉️また遠回しになってない⁉️整体師さん
snowbadge野球のピッチャーは利き腕が二回り位太いですね。人によるのかもしれませんが、それで不調ってのはあまり聞いた事ありません。肘や肩の痛みは抱えてる人多いでしょうが。それとサッカーの場合は利き足メインでやっても、それ以外のプレーや日時生活で走ったり歩いたりする時は両足均等に使ってます。ボール触る時は一本足立ちになり、軸足の負担も大きいので総合的な負荷はそこまで偏らない気がします。実際息子は今の所そういうバランスの悪さは無さそうです。野球やバレーの様な腕を使うスポーツだと日時生
中途採用スタッフ募集中こんにちはフットブルー横浜店店長の吉岡ですようやく桜が咲き始め、暖かな日も増えてきましたねさて、今日は身体の歪みについてお話させて頂きますまず最初に、歪みと聞いてどこを思い浮かべますか肩・背骨・骨盤と色々気になる所が出てきますねみなさん、歪みと足裏の関係をご存知でしょうか毎日立ったり歩いたりする時、その土台となっているのは足です。そんな足裏には3本のアーチがありますこのアーチがあることによって、足元の悪い地面をバランスを保って歩く事が出来ますし
腰が痛くなると来られる60代男性が久しぶりに来院されました。「腰が痛くなってきましたか?」「いや今日は、腰というより身体中硬くなってきたようで来ました。」と言われました。検査すると本当に身体中ガチガチで寝返りも重そうにされていました。調整後は手足が軽くなり背骨も緩んできて寝返りが早くなりました。身体が硬く感じるとストレッチなどして筋を伸ばすのが一般的です。しんそう療方では身体がゆがんでくると身体を支える筋のバランスが崩れてきて身体中の筋肉に力が入ってしまって硬
◇ナカメ式足指バンド【フル装着】とはナカメ式足指バンドはシリコンバンドを適切な足指に装着して重心バランスを整え、身体のねじれを取り除きます。身体(関節)にねじれがあるとねじれた部分に力が集中しそこに負担がかかり「傷」ができて痛みが出ます。ねじれがとれない限り痛みは続きます。これが慢性痛の仕組みです。ねじれが原因の痛みはその場で軽減します。ねじれがとれるとあとは自己治癒力で傷が治り慢性痛が改善します。装着を続けていると微弱な刺激によってねじれがとれバンド
どうも!みんなの森整骨院はあもす院古市です!身体の痛みを放置してしまって悲鳴を上げていませんか?でも、どうしたらいいか分からない事ってありませんか?そのまま放置してしまうと膝に痛みが出たり四十肩、五十肩になり更に痛みに悩まされる日々が今以上に続きます!当院は年間2000人の方のケアをさせていただいておりそして、体の状態が良くなり卒業者も多数輩出しております!ですので、今回はまず初めに面倒くさい方もできるながらストレッチを解説していきます!
こんにちは!伏見駅裏1分名古屋victoireです。いつも深層3Dコルギvictoireのblogをご覧頂いています沢山のお客様方、ありがとうございます。本日はemiが担当します。Victoireは、小顔効果のイメージが強いコルギですが、victoireにはボディコルギもございます。そして、ボディコルギの中でも最近人気が高いのが、背中コルギです!小顔になりたいかたも、背中のお手入れを一緒にする必要があります。何故なら、首、肩下に筋肉が固いと引っ張っています。ですか
付属整体院では身体の歪みが原因でいろいろなトラブルについてご相談されるケースが多くなります。そのことで痛みなどを感じられることでご相談にお越しになり、その状態が軽度であれば良いのですが、長年放置して置いた状態であれば、整えるまでに時間を要することが多く、歪みであればともかく、変形している状態であれば整復するのが難しいこともあります。また、長年の歪みにより、身体の使い方にも影響し、偏った使い方が癖になっている場合、いくら調整してもまた悪いほうに戻ってしまうこともあります。
2024.4.1月曜日4月になり電車等でも新入社員らしき方々が沢山✨✨新年度スタート🎌新鮮な気持ちになりますね✨✨私のスケジュールはほぼ変わりませんが月曜日の朝のヨガは★3から★2のレッスンに🧘♀️シェイプアップヨガ→ボディメイクヨガ…そんなに変わらない感じもしますが😂難易度強度が落ちただけで参加者の幅が広がる感じで😂難易度の高いアーサナは封印して身体の歪みを整えながらしっかりと引き締め効果の高い内容にしました。私自身も怠けないようにヨガではトップスとレギンスで腹部をしっかり見せ
一か月ほど前から身体がフラフラと安定しなくて車の運転も出来ないという50代女性の方が来られてます。最初は首、肩の調子が悪くてそのうち歩くとフラフラしだして病院に行ったら特に異常はないと診断されたそうです。しんそう療方を受けるごとに首とか肩の痛みが楽になってきてそれでもまだ身体は安定しないということで定期的に来られていました。その方が先日来院され「久しぶりに車の運転が出来ました。ここまで自分で運転して来ました。」と報告されました。歪みから首、肩に異常が起き身体の
こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です駐車場の場所(駐車位置)が28番になりました。お間違えなく!!ところでInstagramのエフェクト、すごい増えてない?何?ニューヨークとかトーキョーって。何で地名?悩みすぎちゃうし、使いたいエフェクトにたどり着けないし、良いことないんだけど。若いお嬢さんたちはスマートに使いこなすのかしら?おばさんはもうシンプルで良いの。選択肢が3つくらいじゃ寂しいけど、10個くらいから選ばせてもらえれば充分なの。い
しんそう療方は一般の整体とはまったく違う施術のやり方で身体の歪みをなおしていきます。そのことはホームページやこのブログなどでちょこちょこ書いています。初めて来られる方もそれをある程度承知して来院されている方が多いのですがそれでもあまりに他の整体などとは違うのでびっくりされる方は結構おられます。先日来られた50代の女性の方も調整中に驚いている感じが伝わってきたので「想像以上でしょ」と聞くと「はい、びっくりしています。ここまでとは思いませんでした。」と応えられました。
おいおいオーイ(」゚Д゚)」オーイ!重い荷物にも庭仕事にも何ともなかったのにさっきクシャミ🤧したらビキッ💥って左の腰の下の方がー。・゜゜(ノД`)歩けてるしほとんど忘れてるのに身体をねじるような動きでピンポイントでビキッ😖💥(゚ε゚;)(゚ε゚;)(゚ε゚;)ぎっくり腰までは行ってないから良かった~(*´-`)けども忘れちゃうから困ったもんだよ┐(´д`)┌しかし(´;ω;`)(´;ω;`)くしゃみでぎっくり腰ってシャレにならんぞーo(><;)(;><)oo
こんにちは大阪市北区でボディ&フェイシャルトリートメントをしてます上住ちかです。お客様や友人、知人に「体調をよくするにはどうしたらいい?」「(〇〇を細くする)(痩せるには)など綺麗になるのに一番やったことがいいのは?」聞かれることがあります。効率がいい方法って気になりますよねー聞かれた時に一番多い答えが「続けることやねー」です。この答えを聞くとほとんどの方ががっかりされて、明らかにテンションが下がりますね(笑)今って何に関して
3月も今日で最終日😌日本においては、年度末でもある訳でして✨明日からは、大好きな子ども達は、ひとつ学年が上がり、大好きな上の子は中学3年生、大好きな下の子は小学6年生となりまして😌本当に、我が子の成長は早いものでして😊さて、この3月は、上旬にハーフマラソンを走りましたし、少しダメージも残りましたが、29日までで、257kmの距離を踏むことができ、絶賛、月間200kmと、月間250km走破(5ヶ月連続)を達成できており、今年はこの3ヶ月間で…802km🏃
以前、福井マラソンに出たいんですけど足首が痛くてという方をブログで紹介しました。その方は、足首の痛みは良くなったんですがマラソンの練習である程度走っていると両膝に違和感が出るということでそれからも通ってくれていました。そして今日本番で昨日最後の調整に来られました。膝の違和感は完全に消えたわけではないが福井マラソンは走ると言ってました。調整を終えて帰られるときに「実は肩こりも酷かったんですがいつの間にかなおってました。これは通ったほうがいいと思って。これからも定期
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り改善専門家伊藤夏海です🌷顔の歪み・左右差気付いていない方も多いのですが、お客様と鏡を見ながらお顔の状態をチェックしていると「本当だ!右と左で違う!」「こっちの方が下がってる!」と気付かれることがよくあります。顔が歪んでいると、それだけで顔が大きく見えてしまいます。顔の歪みの原因として顔の使い方もあるのですが、実はそれだけではないんです!顔の歪みの大元。それは、身体の歪みです!顔と身体は繋がっ
現在特に変更はありません。通常通り診療いたします。◎ゴールデンウィークの祝日(4/29と5/3,4,6)はすべて9~13時まで受付診療いたします。特にお休みはありません。当院は祝日は診療日、日曜だけ定休日です。…ご相談は〈森整骨院〉へ…東西線葛西駅から徒歩5分公式サイト→https://moriskn.com/ネット予約→http://b.hpr.jp/kr/hp/H000629223/メール相談(365日返信可)→info@moriskn.com※Yo
ギックリ腰に近い急性の腰痛の方が来られました。まったく腰を曲げられなくて椅子にも普通に座れなく腰を捻ってかろうじて座っているような状態でした。さっそく調整に入り手足が揃ってきてゆがみもある程度なおってきたので立ってもらい腰を曲げてもらったらまだ曲げられない状態でした。そこで椅子に座ってもらったら普通に座れるようになっていて「あれ、楽に座れてる!」と本人も効果に気づいたようでした。これから時間が経つにつれてどんどん楽になるパターンだと思われたので「これで今日は終わ