身体の故障

“宇宙（そら）”の和音♪通信／11月15日☆今日は何の日？【七五三】子どもの無事を感謝し祝い、これからの健やかな成長を願う行事で、男の子は数えで3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の年に、神社に参詣します。3歳は髪を伸ばす「髪直」、5歳は初めて袴をつける「袴着」、7歳は本仕立ての着物と丸帯という大人の装いをする「帯解」をそれぞれ祝う意味があります。11月15日に行うようになったのは江戸時代徳川綱吉の子供、徳松の祝いがこの日に行われたからだと言われています。☆体の声を聴いてみる。心

ひとつ改善するとまた別の問題が出てくる…残念ながらそういうものなんでしょうね😢脹脛ばかり痛めていたのは筋肉の質が変わってきてだいぶ改善してきたのですが…今度は内くるぶし下の痛み…筋の集まっているあたりで骨周辺ではない。私は典型的な骨盤からのO脚で、膝下、足首が捻れていることを知りました。なので外重心でガニ股歩きをする人なのですが、寝ている時も足は内側ではなく外側に倒れるものの…決してアンデオール的に凱旋しているのではなく、足首が外側に捻れているだけ。歩き方から変えて取り組んでいます💪そして

腰痛、足の甲の痛み：治らなかった痛みが治ったお悩みの症状腰痛、足の甲の痛み、等何が決め手となって当院を選びましたか？・インターネットでの口コミ・自自宅から近距離にある実際にご利用してみていかがですか？・通常の整骨院や病院等では治らなかった痛みが、当院での2～3回の施術により治ったことに、非常に感謝しております。・先生やスタッフの方の分かり易く、やさしい対応にも感謝しております。・私は、マラソンを趣味としており、年齢的にも体の故障が頻発しておりましたが、当院を知り利用する

キャンペーン詳細へ>>みんなの投稿を見る>>まずストレスをゼロにしたい。あと身体の故障箇所を治したい。そういう意味でこざいます😅

コロナウイルス渦は、微妙な状態が続いてますね。メディアは、何人感染したって、人数が増大してることを大騒ぎしています。お国はというと、緊急事態宣言を出す状態では無いといっていますね。WHOは日本は感染は拡大してるけれど、亡くなる方や重篤になる方が少ないことを指摘して、コロナの押さえ込みは成功してるといいます。日本人は、以前の風邪などの免疫によって、コロナウイルスを押さえ込める人がいると言います。無症状の人も含めて若い世代の感染が広がっている報道の中で、高齢者への広がりが心配とも言い、

ずっと前から自分の骨盤が傾いている事が捨ても気になっていてどうにかできないものかと悩んでいたけれど、とうとう解決の糸口発見ここのところずっと本を読み漁っていて分かったのが日本人と欧米人の骨盤の大きな違い。それはかつての農耕民族と狩猟民族の時代の違いにまで遡るらしい。要は農耕を営んできた日本人は背中を曲げる畑仕事のため、大腿四頭筋や広背筋が発達し、現代でもそこを普段から使うのに対して、狩猟民族を祖とする欧米系の人たちは狩猟のため早く走る筋肉であるハムストリングや腸腰筋を当たり前に日常から使っ

2020年11月29日（日）に予定されていた第1回長崎平和マラソンがCOVID19の影響で延期することになりました。非常に残念ではありますがこの期間を利用して身体の故障を治して万全の状態で次回のレースに挑みたいと思います。

先日肋骨を骨折したお客様がおっしゃっていました／骨折してみてはじめて普段は使っているのを感じていなかった筋肉を使っているんだなって改めて実感するよね～＼と(フリー素材より)その方は筋トレに重きをおくアウターマッスルが発達した方です。私はそれを聞いた時に／本当にそう

因果応報の人生。善行を行えは神様のご褒美が☆悪行を行えは罪と罰が・・・若気の至りとは言え煩悩の塊のアタシには罪と罰は身体の故障と財産没収w全てが無くなったアタシに与えられた苦行は言葉に出せない昭和枯れすすき。善行に変える為に必死にSNSの世界を彷徨っているアタシで御座います。SNSに彷徨う迷える子羊の心の暗闇に一縷の光を差し込むお手伝いが出来れば善行となると信じて☆悪行の重さは自分の心の中にネガティブな感情が広がり負の連鎖はとても苦しい。多分解放される時が悪行の罪と罰の終焉と勝手

「コラム」社会服務要員になる芸能人が多いと思える理由とは？メディア記事ですhttps://korepo.com/archives/735873兵役に入る芸能人には、社会服務要員になる人が多いという印象がある。実際はどうなのだろうか。また、徴兵検査でどのように判定されると社会服務要員になるのだろうか。徴兵検査の仕組み社会服務要員は徴兵検査で４級（補充役）の判定を受けた人が現役兵の代替として公的機関で勤務する制度だ。まずは、徴兵検査がどのように行なわれるのかを見ていこう。徴兵検査は

このサイトについてこのサイトは静岡県で口コミ評価１位の評価を受けている鍼灸整体院の院長がシンスプリントでお困り方の為に作ったサイトです。スネの内側が痛い、朝起床時の一歩目が辛い、病院での治療ではよくならなかった方の為に作成した『シンスプリント治療の専門サイト』です。辛いシンスプリントの症状を病院や接骨院とは違った見方で改善へと導きます。サイトはこちら【三島市】シンスプリント鍼灸整体院豆知識何年も悩まされ続けている背中痛ではありますが、以前から専門施設を受診してチェックしてもらっても、誘

お久しぶりです、みっちーです。何だか撮りためた写真たちは食べ物ばかりですね(*′艸｀)自炊もしているのですが、たまにする外食もありがたいなぁと思います。緩ませた後のパフェがすごく嬉しくて。行き着いた先が焼きカレーになった日(๑˃̵ᴗ˂̵)笑身体の故障に景気づけと称した贅沢。甘いもののオンパレードは続き。。。笑自宅でゆっくり出来た時のコーヒー。久しぶりに晴れた日の太陽さんが元気いっぱいでした。今まで何とかなっていたこと今まで何とかしてきたことそれが崩れてしまったとき

もうとにかく一か月もお休みみなさんやっぱり不安ですからね休みのときに限って身体の故障起こしてしまったりするんですよねぇ。なので、あき自身もみなさんに連絡したりしてますが、こんなときは少しでもながらでできる体操できたらとみんなにもわかりやすい漫画での画像のを送りましたがわたし自身部屋でレッスンの感じあげらないのでタオルでのストレッチはやりやすいので身体の硬い人や可動範囲広げたい人にはもってこいでので簡単な運動を投稿します！！ぜひ、やってみてください。

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ランニングやジョギングを楽しむ方が増え、健康志向も高まっているのだな。と思う一方で、いきなり走り出すという無謀な事をしていらっしゃる方がおりました。趣味で走っているから脚が疲れている。という主訴でいらした方なのですが。先ず脚の外旋が強く外側の張りが異常に強い。クールダウンしっかりされてますか？と尋ねますと、クールダウンって？？？というお返事でした。走った後のケアはしていますか？と改めるとしていない、とのこと。運動をしっかりされる方は実はケアもしっかりしていて柔軟性は高

新年初のボイストレーニングクラスでした！！前回はトレーニングを最初から最後まで流れで行ったのですが、今回からはひとつひとつのムーブメントを深めるレッスンになります！そして、今回は呼吸！！たかが呼吸、されど呼吸！呼吸って直ぐに止まってしまったり、浅くなってしまったり、ちゃんと体で吐けてなかったりして、奥が深いです。今のトレーニングに出会うまでは、ほんと浅い呼吸で風船を膨らますのも不得意でした😅風船を膨らまそうと思ったら息が止まる感じでしたwww今から思えば、呼吸が浅かったから身体の故障

『CS60』という手のひらサイズの重さ380gの金属機器で、全身を優しく摩ったり軽く叩いたり押し当てたりしながらマッサージを行っています。詳しい内容はH,Pをご覧ください。http://www.cs60-i-dear.com/12/25日、初めてcs60施術での1泊2日出張で佐賀県の武雄市に行って来ました広島から新幹線と特急で2時間30分ですワクワクしながら新鳥栖駅で新幹線から特急に乗り換えて特急を待ってましたが、踏切事故の為60分遅れが発生してしまいましたなーーんか。。。嫌な予感

練習はしたいけれど、練習すると体力的に辛く、やり過ぎるとすぐに身体のどこかが故障してしまいます。もうかつてのような練習回数や球数は無理ですね。トップアマのゴルフショップのオヤジは、初心者が打ちっぱなんぞで練習すると、下手を固めるだけなので逆効果だと主張されてますが、一理あるかなと思います。アイアンを初心者用に変えたのですが、天気の日は少々ダフっても、ソールが滑ってくれるので、そこそこのショットが打てますが、一旦雨の中のラウンドとなると、シャンクはするは、ダフりを怖がってトップは

足裏にできているイボが痛い。なかなか治らん。たまらんわっ。更に右の五十肩に苦しみ、古傷の右膝が痛く、ポンコツなアラフィフおやじですが、昨夜は週一ジム活動に行ってきた。ん～ポンコツ感が半端ない。(^_^;)いつものメニューをこなし、3時間半汗をながしました。だんじり祭前やから、身体の故障に気を付けないとアカン。なんやかんやで毎年故障をひきおこす。細心の注意をはらいながら、身体を動かし汗を流そう🎵今晩は走ろう🏃‍♂️おわり。

久しぶりの投稿投稿も夏休みを頂いてました【今回はちょっと興味をもって読んで欲しい内容】痛みの原因って何？？私たちは問診で痛みの原因を聞きます（いつ・どこで・何をしている時に・どうなった？）結構「分かりません」って方が居ますそれはそのはずぶつけた・ひねった・乗られた・押された・引っ張られた・はさんだ・突いた・振り回したとか単純な原因でケガしたのであれば自覚出来るのですがケガ（外傷）ではない身体の故障は本当の原因が自覚し難いのですいつもの動作例

50肩になり、思い通りのスイングができず、シードを落とし低迷していた選手にコーチ兼トレーナーを任されたのが2年前。それまでに貯蓄された身体の故障を30、40代に戻すのは試練の技でした。たった1日、2日トレーニングを怠ると元の硬い身体に戻るのにトレーニング当初は「トレーニング忘れてた！」「トレーニングしました！(っと言ってみ伝えたメニューをダラダラと身にならずトレーニングを必ずしないといけない！っと思わすメンタルケアや試合でマイナス思考にならな

老化による体力の衰えに加えて肌の艶や張りや髪のコシが一段と失われたと姉と電話で話す一週間が瞬く間に過ぎて行き曜日を忘れる...と言う私に姉は週末が来るのが待ち遠しくてたまらない..らしい結婚後もフルタイムをパートに変え仕事を続け夫を亡くした寂しさも仕事に救われただけど...今は気力体力共に限界が見え始めいつまで続けられるかそれより...辞めた途端無気力→鬱→呆けそう言うリタイヤが怖いだから老体に鞭打って仕事を続け

ナース＆ボディーデザイナーともこです！！昨日ゆかさんから質問が！！「ボディーデザイナーってなんですかっ！？」ですよね～ボディーデザイナー＝身体均整師身体を整えるお仕事なんです(^▽^)/あっ！ゆかさんは、おかま直伝仲間です！昨日初対面(⌒∇⌒)内臓の故障、筋肉の故障、骨格の故障などなど身体の故障は体表面に現れます。それを整えていく仕事となります。身体がゆがんでいたりすると・・・上記のようにどこかに痛みがあったりするって事です。なので・・・痛み

昨日、居酒屋で出会った若者に。「色鉛筆」をあげる約束をした。どっちみち、廃棄にされた色鉛筆だから、そもそもタダだ。あと、色々とアートに使えそうなもの(マスキングテープやポストカードなど)も入れておいた。「造形の友だち」がまたできたね。また逢って、美術の話や映画の話や戦争の話や……。楽しみだよね。ふっ、タイトル忘れてた。昨日の、日めくりに書いてあった言葉です。

今日はお仕事が休み😄💡でも変なお客様続きで気持ちはブルーのまま🌀はぁー🌀新人の洗礼なのかなんなのか😥甘く見られてるんだろうなぁ😥せっかくの休みなのに頭がモヤモヤ🌀お客様の身体の状態と体調に合わせて経験を積ましてもらってるけど…この残念なお客さんへの遭遇🌀悪い事って続くとネガティブになる🌀でもふうこは未経験が故の未熟さも痛感してるんだよね🌀面接の時に社長からの質問で社長｢マッサージは受けた事ありますか?それとも全く受けた事もした事もないですか?｣💡とふうこはお店では働いた事は

マダムリーナさんのお庭でなった枇杷をいただきました…とてもみずみずしくて美味…！最近は、ドライフルーツばかりなので、果汁がみずみずしく新鮮に感じました！そういえば…、学生中は足首をよく捻挫して、知り合いのおじいちゃんから勧められて枇杷の葉っぱの焼酎漬けを湿布にしたりしたこともありました…🍃。何をするにもエネルギーが必要だなぁ…と感じます。“食べ物”と“睡眠”大人になっても、気を付けなければすぐに崩れてしまいます…。いつも高校で学生のみんなに言っていますが、結局は口にしながら自分に

今日もバタバタとしているわりにモタモタとすごしてしまっているフィットネスインストラクター和田節子です！今日はスタジオマルでレッスンあります！ご予約は必要ありません！ぜひ時間ができたよぉ〜というかたはいらしてくださいませ大反省長いインストラクター人生の中でこれはもうダメかもと思う身体の故障が今まで2回ありました反対に言えば2回しか無かったのが丈夫な身体を授けてくれた親に感謝です一回はくしゃみをして腰がぐきっといき立てなくなりましたその日は４本レ

【MRT筋ゆるセルフケア】和式トイレのスタイルで、しゃがめないお子さんが、多いです。捻挫、骨折中、骨折後のケアの仕方を、知らない方が、たくさんお見えです。整体に行けば治る、というのも一つかもしれませんが、日々の身体の使い方や、セルフケアを知ることが大切だと思います。少し自分の身体に、目を向けるだけで日常生活の中で、十分にケアができますよ＾＾●身体が、ゆるむ感じが分かった✨●力の抜き方が、分かった✨●力を抜いた方が、動きが速い✨●関節が、スムーズに動くのが分かる✨●仰向けで