身体の厚み

ios版android版おはようございます！昨日も良い天気でした今日も朝から晴れてます金曜日に雨が降る予報ですね永遠のダイエッターですが2月からやっとやる気になりお菓子のドカ食いをやめた夕飯に炭水化物を抜く21時以降食べないこれを続けたおかげで1ヶ月1キロペースで減っている昨日は、お菓子のドカ食いをしてしまった・・・・最近、ジワジワと体重が増えていて月曜に少し減ったと思ったのに昨日（火曜）は前日より0.

膝立ちして骨盤の位置をキープした状態で立ち上がって歩いてみました！お腹に力が入った状態になってびっくり😲✨腹筋運動が苦手な私でも鍛えられそうです✨

夏も近づき薄着になり自分の身体の厚みにビックリしたヤバいヤバいダイエットせねば!!…と言ってるそばからアンジェリーナのモンブラン2個ペロリおいちかったよ。クリーム軽いからカロリーも軽いと思った(笑)それなのに１個304kcalですと？？夜ご飯は春雨スープでトータルカロリー帳尻合わせしとこちょっと興味あるマシンピラティス通いたいなぁ～通ってみようかな～通っても続かないなぁ～

うーん…………ピークから２キロしか減ってないからか………写真はマスクもあるし角度とかもあるし、まぁまぁ誤魔化せてたけど………久しぶりにぽてこと動画撮ったら酷いデブスが映ってた顔でかい、身体の厚みが酷い………これはちょっと見るに耐えないんだけど………これは写真でも分かる身体の厚み………４月の保育園入園式までに痩せなければ

パーソナルカラー診断、骨格診断、顔タイプ診断など、診断をお受けいただく前には事前にファッションやお身体のパーツのお悩みごとをお伺いしていますそんなお悩みごとの中で結構多いのが「上半身がムチムチしているのが気になる」「首が詰まって見えてしまう」「太って見える」など「太って見える」系のお悩みです。上半身が太って見える、と気ににしていらっしゃる方は骨格ストレートさんと診断される方が多いです。骨格ストレートさんは実は「脱

日本未病ケア予防医学協会リヴァイセルボディ認定サロン『あんてりゅ〜る』ホルモン免疫栄養学カウンセラー職人エステティシャン®︎野々村清美です自己紹介ブログはこちらコレなんの写真だか分かります？エステガウンを着たお客様の背中の写真です。施術前にはピッタリだったのに施術後はゆるくてずり落ちそうになっているところを撮らせていただきました。お客様も「撮って撮って〜！」とノリが良く、ブログにも「使って使って〜！と仰っていただきました(^^)初めてのご来店で、背中の筋膜リリース

昨日の感動のマスターズ、夜中に録画していた映像をジックリ見ました。最初のホールで松山選手は敢えてドライバーでは無くスプーンを持ったにも関わらず、力入り過ぎたのか早速右に曲げてしまい林の中に。同じ組の2位の選手は追いかける気持ち強くドライバーを見事に振り抜きフェアウェイど真ん中ととても対照的なスタートです。松山選手の2打目はそこから木の間を抜けてなんとかフェアウェイに抜け出しました。なんとか、、っと言ったのは林の中から打つ時に30m位先に3本の木が邪魔してる状況です。身体は真ん中から左側

ご訪問くださりありがとうございますそうなんだよコビが好きすぎるんだよ。コピーがコビに見えました。(いやいや文字数も違いますがあなた大丈夫ですか)声や歌、天使な面はもちろんいいんだけどジェイコブってめっちゃ男らしいんだろうなって思っちゃってる。筋肉厚み目付き動きの力強さわたしね。薄くて細い人がタイプのはずでしたが(だからヨンフンは本当にドンピシャなの)しっかりした雰囲気に惹かれてるんだよね。見てください……ジャージ姿がこんなにすてき。(ジャージやユニフォー

｢似合う｣コスメを見つける理論｢似合う｣色を見つける理論｢似合う｣ファッションを見つける理論｢スタイルアップ｣の理論｢女性を心から輝かせる｣理論を持ち合わせたイメージコンサルタントのいるサロンリアージュｂｙＭＡＮＯＡ（りあーじゅばいまのあ）新潟店/横浜店サロン名への思い▶︎こちら【横浜店】アクセス準備中【新潟店】アクセス準備中HP/予約サイト準備中ですお問い合わせはこちら✉️manoayokohama@gmil.com♡お気軽にお

こんばんは♪︎今日も風が冷たく芯から凍えそうな冷え込みな東京です。ちょっと喉が痛いような予感なので帰宅したらうがいせねば〜！ボーダーが着たかったんです、な昨日のコーデボーダーカットソー→無印良品(M-Lサイズ)ワイドパンツ→ソウルベリー(LLサイズ)バレエシューズ→アウトレットシューズ(26cm)バッグ→Tottieボーダーカットソーは無印良品ボルドーのボーダーでかわいいのです。ドロップショルダーに7分袖なデザインがすき。ちょっと昨日はこれでは寒々しい感はありましたが

あさこです😊神戸・三宮でロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶モニターBさんのセッション３のレポートです。→モニターレポート４０代女性(A)S３セッション１、２のレポートはこちら→モニターレポート４０代女性(A)S1→モニターレポート４０代女性(A)S２「ロルフィング®︎のある人生」と「ロルフィング®︎のない人生

初夢、皆さんは見ましたか❓私は義実家で新年の挨拶で集まっている夢を見ました。結局、『風邪』のため逃げましたが…そして、今日、朝から食事もせずワンたろうとモフモフして一日中眠って過ごしました(よく寝たわ〰️🤣)その時に見た夢…。黒いヒールを履きロングコートを試着して鏡に映す自分の姿が…。『若い〰️』『痩せてる〰️』『ワタシ〰️』『キレイ〰️』笑われそうですが若い頃の『ワタシ』心は『５０才〰️🤣』何度も横からの自分の姿を鏡で見て『確認』

腕って背中や肩ほど疲れを感じにくい部分かもしれません。でもでも…「腕とかてのひらとか気持ちよかったー」っておっしゃっるお客さまって意外と多いんです。パソコン、スマホ、デスクワーク、料理、掃除、身支度…もう全部！腕は常に動かして作業していますから疲れも溜まりそうですね。重さも50キロの人で片腕約3キロと言われてます。手を下にして歩くにしても身体に負担がきそうな重さに感じます。トリートメントすることで腕のお疲れも軽減されるのですが、美容的にも欠かせない場所なんですよ！＊フェイスライン

あれから、18日も経ちました。月日の流れは速い今月マイナス2キロを謳っているのに大丈夫かしら？今日は、ヨガ行きました〜この前にも書いたけど…今日は、ゆるホットっていう34〜36°cくらいの室温でヨガをやります⤴️ホームページより抜粋。今日はねー、いつもポーズをやっていて出来る人はこうしてください！って言うやつをひと通りトライしてみたー今まではトライしてなかったのよ。だって、グラつくからさーもち、できてないけどねー何度も言うけどさ…Yさん、身体の厚みヤバイ💦あと

マインドブロックバスターによるブロック解除とは、掘り下げをせずに、片手に軽く触れるだけで、潜在意識にある、あなたの悩みや問題を引き起こすブロックのイメージを読み取り、解除のイメージに入れ替えていく、セラピーです！お申込はこちらどもあらゆる世代の美と心のブロックを解除する社）日本マインドブロックバスター協会公認インストラクター京都マインドブロックバスター永井和美（ずうずう）デス。お出かけするとき何を着て行こうかな～と悩むのは常デス。このワンピにしよう！、お

あけましておめでとうございます今年もおだやかに自分のペースでゆっくりとまったりと過ごしていきたいと思っています。つたないブログですがよろしくお願いいたします娘が作ってくれたしめ縄の玄関飾りです。材料は全て100均一だそうです。毎年かならず祝い箸には主人がみんなの名前を書きます。母と私たち3人と長男家族と8人で賑やかな食卓を囲みました。昨日長男家族が戻り今日主人が東京に出発しましたが娘はまた半月お婿ちゃんが出張なので孫娘と帰ってきています。まだまだ賑やかは続

こんばんは(^^)/いつもご訪問頂きありがとうございます♡staffのゆかりですさて、本日は「身体の厚み」についてお話ししたいと思います★みなさんは、横から見た時の身体の厚みを意識したことがありますか？？言われてみたら、あまり気にしていなかった…なんて方も多いのでは？！そもそも身体の厚みって何か関係あるの？と思われたそこのあなた例えば。。。＊凝りやお肉によって硬い厚みになった身体の人＊メリハリはありながら薄くマシュマロボディな人この２つを比べ

ネイルメニュー／ネイルケアメニュー／エステメニュー／お客様の声／サロンについて／予約＆問合いつもありがとうございます。ネイル＆エステAromaru?店長マルコです。なかなか晴れませんねぇ洗濯物がちゃんと乾かず、もやもやした気分ですが・・・致し方ありませんねさて気を取り直しまして・・・今回は、エステ部門のご紹介です。今月末まで、高濃度酸素オイル『O2クラフト』『MIREY』を使用した、ボディ＆フェイシャルのビフォアアフターの効果測定写真モデルさ

理想ボディークリエイターの大塚洋子です。【身体の厚みが薄くなる】スポーツで鍛えた硬い筋肉のお客様。徐々に身体が薄くなってきましたよ～♪メニュー/アクセス/申し込み/電話090-1558-9403：：：：：：：：：固く動かなかった筋肉でしたが、少しづつ柔らかく動くように。すると徐々に身体の厚みが薄くなってきました♪昨日の変化は、こちら。背中や腕回りにも変化が出てきました。しなやかで、楽な身体をつくっていきます。今後がとっ

こんばんは、１回で見た目が変化する痩身エステオールハンドマッサージで、お身体も心まで癒されます徳田広美です「身体の厚みがなくなって、変化してきています。本当に嬉しいです。また、夜に自分で写真見てしまいます。」８回目の痩身エステにご来店くださいました。左側は、２ヶ月前のお身体です。背中のお肉もなくなって、薄くなっています。お身体もお肉が柔らかく動きやすくなっています。セラピストの紹介ですサロンの紹介です「昨日から、楽しみにしていました。身体と顔やってもらうの初めてです。宜しくお

整顔矯正＆痩身サロン白金台ストロベリーキャンドルです。筋膜リリースを受けていただきました、H様のビフォーアフターです。背中のハリと厚みがとれました。お尻や太ももそうですが、全体にスッキリされましたね。反り腰も改善して、横からの姿勢も良くなりましたね。食事を減らしたりせず、運動もあまりしなったとの事ですが、H様も筋肉を弛める痩身ジェルを塗っていただいておりました。お腹から太ももをもう少し痩せたい」とのこと、引き続きお手伝いさせていただきま

こんにちは、石塚真澄です。東京白金台で、「たるみやほうれい線改善でマイナス５才若返り美容整顔矯正」や、「心も身体も軽くなる体質改善・痩身」サロンをしています。お待たせしました！いよいよ、「筋膜リリース」が始まりますよ。筋膜とは？筋肉・骨・内臓・血管も筋膜など、身体のあらゆる構成要素を包み込み、正しい位置、適正な場所に支えている、接着剤の役割をしている白い薄い膜になります。その人のクセや、長時間同じ姿勢などでいると、隣の組織を覆う筋膜と癒着し、筋膜がひきつれ筋肉を縮ませるこ