身体のメカニズム

【不時不食】その季節のもの以外は食べないことまたは旬のものを大切にすること最近食のこと学ぶようになってから旬のもの食べるようになったな旬のものって味が濃いくて栄養満点夏の旬最近の私のお気に入りナスとトマトの冷製パスタとろとろ玉ねぎの生姜焼き今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara

【伴食宰相】「伴食」とは供として一緒にもてなしを受けると言う意味で高い地位にありながら他の人のなすがままになっている無能な大臣のことへーかなり皮肉な言葉これ言われたら凹むなぁ裸の王様みたいな！今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマガはこちらから⏬Eatダイエットあーや

【箪食瓢飲】「箪」は竹で編んだ器のこと「瓢」はひょうたんで作った器のこと竹で編んだ器1杯のご飯とひょうたんで作った器1杯だけの飲み物を意味し質素な食事のこと【粗衣粗食】と同じかな食にまつわる四字熟語には貧しさを表す言葉か豊かさを表す言葉が多い人が生きていくのに１番大切なのは「食」ストレスは「人間関係」だけどね！今日も平和に・

【粗衣粗食】粗末な食事と簡素な暮らしのこと【縮衣節食】＝衣食を節約して倹約することと同じような意味かな有り余る贅沢することがいいとは思わないけどやっぱり食べることが大好きな私は美味しいものはこれからもいっぱい食べたーい！今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマ

【身土不二】身と土は２つのものではないつまり身（自分の身体）と土（土からの恵み）は同じものであると言うことからカラダにとっては地元の食材を食べることが良いと言うことそうそう「体は食べたものでできている！」これは本当！体のメカニズムを知ると栄養素がいかに体を作っているか？人間ってすごい！今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑

【食前方丈】食事をするとき席前に1丈四方いっぱいに料理を並べると言う意味で贅沢な食事のこと温泉に行きたくなるね！温泉で出てくる料理ってこんな感じじゃない？目の前にとれたての新鮮なお刺身お肉汁物から天ぷら・・・炊き立てのご飯旬のお野菜わーこんなに贅沢でいいのあーお腹空いてきた！今日も平和に・・・宇宙への命

【酒池肉林】「池に酒をみたし肉に林のごとく並べた豪華な宴」と言う意味でこれ以上はない贅沢な食事のことどんだけ贅沢なんかイメージできるわ！池！林！イメージしただけでももうご馳走様〜満腹満腹今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマガはこちらから⏬

【縮衣節食】衣食を節約することはい！断捨離するたびにあーあーって毎回反省する私です今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマガはこちらから⏬Eatダイエットあーや通信EatダイエットLINE＠ぜひ登録してね！

【鯨飲馬食】酒を飲む勢いは鯨が海水を吸い込むようでありものを食べる様子は馬が草を食べるようであると言う意味で飲んだり食べたりする量や勢いがすさまじいこと豪快すぎる〜こんな人いやや！！！美味しそうに食べてる姿見るのは好きやけどこれはいやや・・・今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊

【牛飲馬食】牛や馬のように大いに飲んだり食べたりすること爆笑！！いやー目の前に牛や馬が食べてるイメージが湧いてくるこれ言われんようにしないと食べること飲むこと大好きやから注意注意！今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikara＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマガはこちらから⏬Eatダイエットあー

【解衣推食】自分の着物を着せてあげて自分の食べ物を食べさせてあげたりするように人に熱い恩恵を施すことなんだなんだなんだ・・・・いやーなんと神様マザーテレサのような・・・そんな高い志の人のことを言うのか自己犠牲はあかんと思うけど愛そのものの人って本当にいると思う今日も平和に・・・宇宙への命令を・・・笑Aikar

【一汁一菜】一杯の汁と一つのおかずを意味し質素な食事のことこの言葉の背景色々かんがえさせられる現在富裕国と貧困国では一方は生活習慣病・栄養過多による死亡率そしてもう一方は飢餓・栄養失調による死亡率あまりに極端現在の日本は前者だが自給自足率３７％と低い日本の課題あーなんて書いてるけど今の私にできることまず

【衣食礼節】生活が豊かになれば道徳心が高まって礼儀を知るようになること（衣食を足りて礼節を知る）うんうんそうだよね！昔はどこでもジーパンなんて個性を強調してる時代ってあったけど・・・見た目で判断するなぁ！！！なんて尖ってる時代でもさぁ・・・今は礼儀を考えたらちょっと違うよなぁって分かるようになった「TPO」に合わせる「いつ」「どこで」「どのような目的」か

【医食同源】病気を治療するための食事も日常生活の食事も源になる考え方は同じであると言うこと【薬食同源】の造語今で言う「予防医学」ですね！栄養を学ぶことで知ったことは人間の体のまか不思議！人が生きていく上で必要な栄養素のことを必須栄養素って言いますこれだけ食べたら・・・・なんてないんです毎日バランスのいい栄養素を少なすぎても❌撮

【悪衣悪食】粗末な衣服・粗末な食事を恥ずかしいと思うような人とは語り合う価値はない「悪」＝「粗末」と言う由来で簡素な暮らしのこと「悪」って「粗末」って言うことなんやね！初めて知った！！！で！「アク」の意味を調べてみたわるいこと。人道・法律などに反すること。不道徳・反動徳的なこと。「—に染まる」「—の道に走る」「—の長本（ちょうほん）」⇔善。こっちの方がしっくりくるね

「食にまつわることわざシリーズ」全25個です！（気になることわざをクリックしてね！）【青菜に塩】「秋茄子は嫁に食わすな」「塩梅」「魚心あれば水心」「雨後の筍」「独活の大木」【海老で鯛を釣る】「沖のハマチ」「火中の栗を拾う」「鴨が葱をしょってくる」「腐っても鯛」「山

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ25」「我鍋にとじ蓋」「由来」割れた鍋にもふさわしい蓋があると言うことからよくないもの同士のこと、または欠点があるもの同士が仲良くしていることあわww

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ24」「餅は餅屋」「由来」餅は、餅屋が作ったものが１番美味しいって言うことから物事にはそれぞれの専門家がおるので、専門家に任せるのが１番良いと言うことほんとそうなんだ

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ23」「茗荷食えば物忘れする」「由来」釈迦の弟子の一人が自分の名前まで忘れてしまうほどの物忘れがひどい人が亡くなった後その人のお墓に生えた草が茗荷だったと言う俗説から物

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ22」「河豚は食いたし命は惜しし」「由来」ふぐは食べたいが毒があるのが恐ろしいと言うことから結果の恐ろしさを思い物事をなかなか実行にうつせないこといやー

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ21」「花より団子」「由来」花を見て楽しむっていう風情より団子を食べるという実質的な楽しみを優先すると言うことから外見よりも内容を選ぶと言うことあらら！

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ20」「花見過ぎたらカキ食うな」「由来」冬場に比べて旨味成分のグリコーゲンが少ないため美味しくないことと暑い時期は鮮度が保ちにくいことから牡蠣は花見シーズンを過ぎた頃から産

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ19」「猫に鰹節」「由来」猫に好物の鰹節の番をさせれば当然食べてしまうことからわざわざ過ちを犯してしまいやすい状況を作ってしまい安心できないことまぁそうなるわ

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ18」「濡れ手に粟」「由来」濡れた手を粟（あわ）の中に入れると粟粒がたくさんついてくることから苦労せずに多くの利益を得ることだって！！！！想像すると面白いよね！

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ17」「煮ても焼いても食えぬ」「由来」食用でないものはどのように調理をしても食べられないことから抜け目がなく悪賢い相手のためどうしてもこちらの言うことを聞いてくれそうもない

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ16」「豆腐にかすがい」「由来」柔らかい豆腐には、いくらかすがいを打っても意味がないことから意見をしても手応えがなく効果がないこと一生懸命に話てわかって欲しかっ

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ15」「手塩にかける」「由来」昔は、食膳に塩を備え自分の好みの味にして食事をしたことから自分で直接気を配って世話をすること「手塩にかけた子供」「手塩にかけた部下」「手塩にかけ

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ14」「月とスッポン」「由来」「月」も「すっぽんの甲羅」もどちらも丸いので形は似てるが全く異なるものであることから２つのものの違いが比較にならないほど大きいことみた

食生活アドバイザーってなに？はい・・・・「食生活に関わる本当に重要なことを提供できる人！」ことわざ？知ってても知らんでもマジ生きてる上で重要ちゃうけどまぁまぁタメになるよ！「食にまつわることわざシリーズ13」「棚からぼたもち」「由来」棚の下で口を開けて寝ていたら棚にあった牡丹餅が何かの拍子で落ちてきて口の中に入ったことから思いがけない幸運が転がり込むこと略して「棚ぼた