身体

私の顔には目が２つあります顔の中央には鼻があり👃その下には口がありますそして側面には左右に１つずつ耳があります👂身体からは2本の腕が伸びその先には手があって👐5本の指がついていて生活するのに、とても役立っています。下半身には足が2本ついてて膝・足首には関節があり一番下には足裏と指が5本ついています🦶このおかげで歩いたり、走っ

原田眞理子のwithcolorコミュニティonInstagram:"【なんと言っても→身体が資本✨】人生100年時代と言われても身体や脳が思うように稼働しなかったら家族や周りへの負担もかけますが～生きていても自分がまず楽しめないですよね🙌～【そうよねと思う方でまだ取り組んでない方は早速始めましょう⤴︎⤴︎⤴︎✨】お問い合わせお待ちしています💗#佐賀市#シニア世代#身体が資本#シニア世代向けエクササイズ#思った時が始めどき…1likes,0comments-withc

冬至に向けて絶賛デトックス祭りの方や不調の方も多く見受けられるこの頃。身体の不調や違和感は心で処理できないあれやこれやを身体さんが表現してくれるというなんとも身体さんは有り難い存在って氣づいていましたか？画像はネットより頭ではわかっていてもいざ、不調になると……身体の声を聞くよりも脳のおしゃべりが止まらずあれやこれや不安になったりね。疲れているけど仕事は休めない…って顕在意識さん。そうすると潜在意識は身体さんを通じて休みたいという心を察してわざわざ

ちーーっす。ウチの子「その日の天使カード」を紹介しつつ、日々の経験を元に「開いた決断」を言語化しています。まだうまくまとまらないのですが。漫画家の自死について。過去の漫画家の自死で私の印象に残っているのは「おじゃる丸」の作者である「犬丸りん」さんのものと「ねこぢる」さんのものです。なぜ印象に残っているのかというと、それは自死を選ぶ理由が当時の私にはまったくわからなかったからです。よしんば仕事ができないという悩みがあったとしても死を選ぶほどのこと

今日はオンラインヨガメンバーさん達と下半期の振り返りを朝から個別に行っていました～その中で見つけたわたしの氣づき・・・①頑張り屋さん②自分で自分の可能性に限界や制限を無意意識に作ってしまっている③ホッとしたいでした。実はコレわたしの内側が、目の前の方を通して教えてくれたな～って思うんです本当にすごいですよね～この現実への投影具合・・・お相手のお話を聴いていてわたしが何かその方にお伝えしている

お肌にも身体にも何か色々に良いと聞いて意外と続けて飲んでるなぁと我ながら感心生活リズムが整わないからの努力かな

人間が大きな恐怖感を覚えた時の状態を日本語では「鳥肌が立つ」とか「背筋が凍る」とか「身の毛がよだつ」とか「肌が粟立つ」とか表現する。これらは、比喩表現と言うよりは、ほとんどそのような身体変化が起こるので、恐怖は人間の身体に生理的な変化を促す感情であるということである。人間は大きな恐怖を感じると身体が変化する。例えば、行方がわからなくなった我が子を心配している母親が見知らぬ男からの電話で子供を誘拐したと告げられた瞬間。例えば、連絡がつかなくなった知人の部屋を訪ねると部屋の梁から首を吊ってぶら下が

一瞬プロレスの技？かと思える『かかと落とし』骨密度筋力アップ健康にいいと聞いてどこでも簡単なので職場で待ち時間たま〜に思い出してスーッと上げてドンッ！してます家だと家が揺れる気がする（笑）

陰陽五行との出会いは2008年当時、易にも興味を持っていた陰陽五行は生き方の指針として完璧に的を得てることをと記事にしたいと思いますまずは母について。母は、2018年に亡くなりました。一粒の涙も出ないだろうそう思って葬儀を淡々と済ませていたが最後の見納めとして花を添える時に棺桶の中の母の顔を見てポロッと一粒涙がこぼれた正直びっくりした涙が出るということはそれでも母を愛していたのかと。私と親との関係は母だけでなく父とも良好ではなかったいわゆる毒親だっただか

身体の柔軟性、ありますか？？？ワタクシ、人生、これまで一度も身体が柔らかかったコトがないです･･･(苦笑)昔から運動好きではありましたし、中学、高校とサッカーをしておりましたが、クラブでも体育でも身体は明らかに硬い方でした。これは遺伝なのか？ただクラブ活動をしてた時はそれでも毎日、ストレッチとかをやってましたんでまだマシじゃったんですが、クラブ活動を止めてからは毎日のストレッチもおろそかになっていき、今では年齢のコトも重なり身体はカチコチであります･･･(

今日おきたこと●テレビでシロクマのげっそり痩せた身体を見たショックだった今日感じたこと◆私は晩ご飯を食べながら見た自分のご飯を見てシロクマを見て涙が出たご飯が食べられることのありがたさ水が飲めることのありがたさ今の自分がどれだけ幸せなのかを強く感じた私は少々食べなくてもまだなんとかなるけどあのシロクマはもう体力もなく狩りをするのも難しいだろう自然の中で生きるってすごいことなんだね今日は幸せを感じましたありがとうございました

身体の奥底から”休養”というメッセージが届きましたとてもゆっくりと過ごしましたとてもゆったりと過ごしましたじぶんと語りましたじぶんと過ごしました基本にもどりました原点に返りましたリセットしましたリフレッシュしましたリボーンしましたこぉいう感覚って自分にしかわからないのですが奥の奥から不要なものが不要なことがぜぇんぶ消えましたつぎに行きますっ言葉でうまく表現できないのですがなんだかそぉいう感じです感覚を大事

再度掲載！特別価格での販売は今月いっぱいの販売となります！スペシャル版で伝授する気功能力はかなり強力です！フィードバックの一部をこちらに「起床時に身体の疲れもなく全身も気持ちも軽く元気に。ありがとうございました。」こんばんは、東京調布市と山梨県富士吉田市で気功整体施術室エスプリを開業してます整体師歴25年、武術と気功を28年で25000人の施術経験がある気功整体師で国際気功師のすぅこと鈴木ひろゆきです先日、あるセラピスト？治療家の方とお話をしたのですが治

夕飯を作り、あとは炊き込みごはんが炊けるのを待つだけ。でもお腹は空いていない。先にお風呂に入って、いい感じに空いたら食べよう。この選択が出来るようになったのはつい最近。出来たてを食べないと！と思い込んで無理やり食べていたな。午前中、夫、長女Ｗ、私でディスカウントに行く車中で何故私は運転したくないのか?と考えていたら、いろんなものに注意を向けたり、ルートを思い浮かべたり、信号待ちがきつかったりするからで、こころの余裕がないんだと感じた。こころに使われている状態のようです。いま身体

例えば、1＋1=２であるのように、結果どうなるかが分かっている事だけをすれば、当たり前だが失敗しない。この当たり前のことを毎日や人生に当てはめると、それらで失敗をしないという事は、普通or成功、どちらかの結果しか出ない人生になるという事である。失敗や不幸などを意図的に排除する非常に地味で楽しくない手段の繰り返しによって、想像以上の楽しくエキサイティングな夢や冒険のような人生を自らの手足頭で創造し続けるための、誰も言語化しない現実ハックね

基本ナマケモノで朝はゆっくりしたいそんな私maru。です仕事が休みの前日夜はやはり嬉しく目覚ましを切って寝ますそしてなるべくいつもよりストレッチ多めにするそして朝は目が覚めていても特にこれからの季節は布団からでませんただその時間に気がすむまで身体の調整をします至福の時間です今日はエウレカを流しながらボディチューニングしていたんですがしっかり体感しましたよ自分の身体でみえました身体がかたくなっているところにはやはり不要なエネルギー嫌な記憶だったり思考癖だ

本日、11月23日は勤労感謝の日。国民の祝日に関する法律によれば･･･勤労をたつとび、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう日じゃと。困難も多いこの時代にみんな、頑張っとってです。ありがとうございます！そんな感謝にあふれるべく一日ではあるんでありますが、自身の健康は自分で守らなくちゃイケません！そのためには身体を動かすコトが大切。ほいじゃが、仕事が忙しぅて身体を動かす時間なんてないよ･･･そんな言い訳自分にしちゃってませんか？そんなあなたに朗報です♪米マサ

今日もいいお天気でしたね～。朝は数日前のような冷え込みではなかったですが、この寒暖差は身体にこたえます。お布団から出たくないけどちゃんと起きてゴミ出しして掃除と洗濯もすませた私えらーい！！毎度どんなことでも褒めることを忘れないAyakoです。そんな今日はいつものメンテナンスデー。お世話になってる先生のところで身体を整えてもらいました。今日も今日とていつものところにいつものようにお灸されてたんですが、以前教えてもらった足の

「１００の思考実験＊」という本の中の「テセウスの船」を読んだ時、似たような話が合ったような気がして探してみると、「お釈迦様物語」の中にありました。それは「この身体だれのもの」という話です。（＊「１００の思考実験」ジュリアン・バジーニ著紀伊国屋書店」）ある商人が旅の途中で道に迷い、墓場で野宿をすることになりました。夜更けに赤鬼が死体を担いでやってきました。商人は急いで木の上に避難すると、そこへもう一匹の青鬼がやってきました。

足裏マッサージ×感情解放足裏調律師のまゆかです。寒くなり靴もブーツを履かれる季節となりましたね。足にとってもギュッと締め付けがきつくなる辛い季節です。さて、ご自身の足指は天井の方に向いていますか？体重は小指側に傾いていませんか？小指側に体重がのっていると靴は外側が減ります。足の小指側は腎臓と繋がっています。歩き方をみて外側に体重がのっている人は腎臓が悪いんですね。お年寄りの方はよく外側に体重を乗せて歩かれているのをお見受けします。鼻緒

【スピリットボディのご案内】『寝たまま受けるお祓いスピリットボディ/通称スピボ』服を着たままベッドに横になっていただきます。リンパドレナージュをベースにオールハンドで全身を摩りながらコリや痛みを流しつつ同時に特殊な技法にて念や不浄なエネルギーを取り祓っていきます。『こんな方におすすめします』体のコリや疲れを取り、スッキリしたい方仕事の疲れやストレスを取り除きたい方眠りが浅い方慢性的な肩こり・腰痛・頭痛等でお悩みの方ストレスを解消し、リラク

今日の阿倍野の空は快晴。ルシアスビルへ。スポーツクラブへ。風呂に入りに行きましてん。今日も時間が無いんで身を清めるだけですねん。これでは、ストレス解消出来まへんわ。でもね、身を清めとかんと仕事したらあかんねん。料理人は、何時も綺麗にしとかんとあかん。それが仕事だからね。着替えも済ませてちゃっちゃっと帰りましたわ。ご予約が入っているんでね

ココに来たら治療日記80歳になったんだ。うちに来てくれるようになって１０年近く経ったんだ。ありがたいな。嬉しいな。幸せの形は十人十色だけど自分らしく生きていることはみんなにとってそれは幸せの形。Aさんらしく。今の本来の場所へ。身体の中が慌ただしい。ここ数日で北風がぐっと冷たい風を運ぶようにった。血液、リンパ、神経の流れ方、ホルモンのバランスなど秋から冬へ身体の中は徐々に衣替えを始めているのだろう。それぞれ身体、生き方のクセがあるから衣替えだって十人十色に進んでゆく

こんにちわ、もうこれ以上頑張れない！と困っていた80％の人が受講中にどんどん行動できるようになって家庭円満＆ビジネスに成果をだしている親子関係修復と使命覚醒波動マスタープログラムメンタルヒーラーのいそじまですこちらをクリック↓はじめに読んで欲しいページ今までの実績♪エネルギー（氣・レイキ・フォトン）の使い手を育て年収８桁前後の売り上げ家庭崩壊直前までを母親との関係修復で円満な家庭にスピリチュアルとリアルを

「バランス」今年も残すところあと１か月とすこし、あわただしい毎日の方も少なくないかもしれませんね。そんな中ではありますが、日々の生活でも、調和やバランスがとれた状態、本当に大切に想います。心も身体も、そうですよね。今回はバランスでも身体の方のお話しです。半世紀も年を重ねてまいりますと何かと身体のおとろえを感じることも増えてきます。運動能力、筋力、バランス能力などなど。バランスをくずして転倒、それがきっかけでおとろえがさらに進んでしまった、なんてことを聞くことも少なくないように想いま

ユニバーサルヘアサロン美容所くるみです。滋賀県東近江市で貸切、バリアフリーの美容室をしています。https://r.goope.jp/biyousyokurumiユニバーサルヘアサロン美容所くるみ滋賀県東近江市にあるバリアフリーの美容室。福祉訪問美容を勉強し経験している専門の美容師です。お店もお宅への訪問もお任せください。美容所くるみ東近江市、美容所くるみ，バリアフリー、美容室、訪問美容くるみ,福祉,出張,r.goope.jp空き情報を思い出した時にホームページのお知らせ欄に

先日も合唱隊のボイストレーニングに行ってきました😁声を出す事も心（mind)と身体が連動された時気持ちよく思いっきり声が出る簡単そうだけどしっかり意図しないと絶対できない今日も私のオタク心が震えます🤓✨笑実は•••SOUL合唱隊で歌おうと思ったきっかけには誘われる前から感じてた身体の感覚があったから、なんです•••！１つ前の投稿で話した合唱隊にチャレンジするよ！って話👇『次は•••？何始

自信に根拠は不要です。なくてもいいのです。シンプルにただ持ってください。それでも根拠なしに自信が持てないと言うあなた。きっと、体を動かしていないと思います。ちょっとだけ、体を鍛えてみましょう。でもちょっとだけでいいのです。私たちは動物です。体がメンテナンスされていないと本能的に不安になります。いざと言うときに逃げられないと体が察しているからです。だから、なるべく危険に近づかないように、また危険に会わないように、安全な場所に引きこもらせようとします。子供がかくれんぼや狭いところが好きな

「まといのば」Ray先生のブログを拝読して、「パルバディ・バウル〜黄金の河を渡って」を観てきました！(ご紹介いただきありがとうございます🙇)吉祥寺UPLINK「パルバティ・バウル〜黄金の河を渡って」11/15より上映開始！・上映時間連日12:00～上映、13:50～トーク（14:20終了）・チケット発売窓口・オンラインにて発売中！https://joji.uplink.co.jp/moviブログを拝読してから、ずっと頭の中をパルバディ・バウルという言葉がechoしていて

みなさまも頑張りすぎにはご注意くださいわたしもこんな時はあるのねー💦あーこの1ヶ月以上衣裳を大量にだしたり、片付けたり直し、リメイク、そして運ぶのにキャリーケースでいきたくてもスタジオが階段ばかりで‥肩にかけて回数わけても…この量を週3回1ヶ月以上続けて頑張りすぎてるのはわかっていた‥あーぁ昨日もリメイクしたりした衣裳がどうしても必要だから寒く雨の日だったけど頑張ったら❄️‥左肩甲骨まわりが‥カチカチしかも呼吸もあさく←深呼吸すると痛みがます💦何より機敏に動