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グレイシーバッハ姫路昨日の練習の様子。護身術。クライシスな状況の時、カリキュラムの積み重ねが身を守ってくれます。#graciebarra#graciebarra72#redshield#graciebarrahimeji#グレイシーバッハ姫路#護身術#グレイシー柔術#セルフディフェンス#姫路市#姫路駅#姫路格闘技
