蹴り

今朝の目の前で起きた衝撃的なこと東京に住んでいるので通勤時間の混雑は凄いのですプライオリティシートに座っていたヘルプマークをつけた女性が降りる時に自分の前を通ったことにキレたのかカバンが当たったことにキレたのかよく状況はわからないのですがと、言っても私の目の前にいた女性なんですが↑蹴り(暴力を振るった)いれた女性ヘルプマークをつけた、その降車する女性に蹴りをいれたそんな軽いものではなくなんだろう、痛めつけるような蹴り相当、ヤンチャしてたんだろうと思わせる蹴りの入れ

昨日の続きです。先日の火曜日に行なった研究稽古の最後のメニューになります。その概略はタイトルに集約していますが、前回までの稽古内容は、仕掛け技を「突き」の場合で行ないました。しかし、実際の戦いでは「蹴り」で攻撃される場合もあります。そういう時、基本として稽古した技はどう応用できるか、ということをテーマにしたのがこの日の最後の稽古になりました。仕掛け技の相違から「受け」も異なることがありますし、あえてその後の対応にも違うようにしました。ただ、これまで稽古し

今日は打撃を磨きました！護身がテーマなので、2人1組で前蹴りを練習します空手の人は威力ありますそして後の1人は、美幸先生がミットで鍛えます突き！今日は素手でやりましたよ！しっかり拳を握りましょう蹴り！うまいです強く蹴れるようになってきました！練習すると強く打てます！お疲れ様でした！

9時15分〜10時30分までは第一武道場での稽古でした本日は小さいお子さん多めでとても賑やかでした🥋10時30分に第二武道場に移動して初心者空手道教室の皆さんと合同で稽古を行いました🥋🔰まず始めに初心者空手道教室のみなさんに近代空手道会道場生の演武を見て頂きました（１）道場生演武①釵（サイ）の演武⚔️②小学生黒帯、茶帯による形演武【慈恩】③石川沙羅先生による形演武【五十四歩小】（2）組手の演武鈴木紫音君と希音君に組手の演武をして頂きました（3）初心者空手道参加者

ある火曜日の稽古です。研究稽古の日ですが、最近、ニュースでいろいろな事件のことを耳にすることが多いため、武術として意識した技をテーマに行ないました。出席者の中には通常の「突き」や「蹴り」の質的なところでの不安がある人がいたので、非力でも効果的と思われる「膝蹴り（ひざけり）」と「猿臂（えんぴ）」を用いた稽古にしました。結果的には２種類しかできませんでしたが、研究稽古らしく前述した道場生には自ら問題点を見つけ、そして解決するための工夫などを考えてもらうようななぞかけをしなが

厚木市空手道教室第2回目の後半は林先生にミットを持って頂き打ち込みと蹴りを行いました【打ち込み】【蹴り】参加されました皆さんは打ち込み、蹴り共々とても楽しそうでしたフォーメーションも綺麗で素晴らしかったです❗️次回最終日1月25日（日）にお会いできる事を楽しみにしています近代空手道会広報委員長佐藤桃子

本日も稽古に行きました。風が強く体感温度が下がって物凄く寒かったですが、車の暖房を効かせて頑張って道場へ向かいました。道場の駐車場から道場までが、これまた寒くて手がかじかんで仕舞いました。道場では稽古まで時間があったので、砂袋を叩いたり、蹴ったりして、懸垂をしたりしていました。時間になって、やって来た若者二人と稽古を始めました。本日は師範の都合で代行しましたが、いつも通り準備体操、基本は妻が行い、移動稽古からは私がやりました。その後は型の稽古。三戦と撃砕小をやりました。基本が出

おばんです寒くない日でした最高気温は０.５度１４時０５分でした日照時間５時間と２８分もあったようです実感ないのですがきょうも実験なんだか勉強なんだか知識も技術もないのにね無駄なあがきを重ねます観光さんと五稜郭タワーおぢさんは長靴用スパイクを着けています凍結路面つい最近できた食堂なんだけれどプロパンガスのボンベがないどうしたのかなーお嬢さん足元を見て歩くのだよとおせっかいおぢさん一人こけたらもう一人がりっとまかなったお嬢さんズ

こんにちは昨日は退社後に本部で指導でした３０分ほどデスクワークしてからキッズクラスのお手伝いを３０分、そしてまた３０分デスクワークしてから３０分ジュニアクラスの指導そして１９：３０から一般クラスの指導愛知県大会があるので皆さん気合入ってますまずはアップからいつも通りパンチとフットワークの練習黒帯には最近フックはウイービングを教えておりますその後タイミングを取る練習がこちら↓その後は帯ごとに分かれて練習～私は黒帯を担当防具を付けて前足とサイドキックに対してパンチで合わ

こんばんはーーー去年はずっとやりたかった太極拳の体験に行った。思い描いたものとは違った。今日は空手の体験に行った。完全に好きな世界だった。前からやってみたかったカタをやれた。見よう見まねで。好きな世界ではあるが、声が出ている小学生の中に混ざって声を出す気恥ずかしさが勝ってしまった。これは続かない。おまけにスパーリングしたちびっ子小学生の蹴りが私の右顔面にヒットした。あれだけ先生に気をつけるように言われていたのに。明日デーモン色の顔面になるやもしれない。先生は背の高いひょろっと

こんにちは今日は終日Amiで過ごすため午前中はフリータイムで思い思いに好きな遊びを見つけて過ごしましたカードゲームや手芸、ボードゲームなどをして楽しく過ごしていましたよ午後からはカラオケ大会やダンスをしてリフレッシュする様子も見られました今日は午後から運動プログラムで空手を取り入れました高学年や中学生のお友達が比較的多い土曜日ですが、日頃机に向かって黙々と課題や勉強をする子ども達も多いので今日は思いっきり身体を動かしてリフレッシュに繋がればいいなと思います先ずは怪我防止の為柔

昨日の続きです。同じく出席者からリクエストを聞き、それをベースにメニューを組みました。今度は「受け」を意識したものではなく、攻撃技に関することでした。一言でいうならば、このテーマも自身の内側によることになりますが、アドバイスする側としては意識すべきところを明確にすることまでしかできず、後はそのことを念頭に当人が意識して繰り返し、技を自分のものにするしかありません。聞けば改善するといったことではないので、昨日お話しした場合同様、意識すべきポイントを念頭に置き、数を

ある土曜日の稽古です。この日、普段はあまり顔を合わせたことが無い支部道場の少年部の道場生が参加しました。そのため、最初は基本の確認ということになりましたが、そこでは個別指導で対応しました。その部分を第１部として、第２部は出席者に気になっているところはと質問し、それに対する回答を稽古のテーマにしました。時間的には第１部の方が長かったのですが、それは数をこなしたからで、具体的なアドバイスの部分は比較的少なく、ブログでもその様になると思われます。そのため、今日

昨日の続きです。タイトルからお分かりのように、今日はドラマなどで見かける相手からの攻撃を念頭に、武術の技としてどう対応するかの一例を稽古した様子になります。その場合、もちろん空手の技を活用したもので、基本の変形であったり「形（かた）」の応用ということになります。稽古では思いっ切り行なうことはできないことから、多少間延びした感がぬぐえないところがあったことは否定できませんが、稽古している動きの延長上の一例を垣間見ることは、稽古の深みの理解に効果的と考えます。そこに

柳生心眼流にも蹴りはある。最初に学ぶ表ヶ条にも蹴りのようなものはあるが、あれは蹴りというより運足だ。蹴りはさらに上位の形である目録ヶ条で出てくる。目録ヶ条は一手七本で二手よりなるが蹴りは二手目だ。ここに至るまでに、表ヶ条、中極意ヶ条、落ヶ条、切ヶ条、切紙ヶ条と学んで目録ヶ条なので、きちんと体に入っていれば立つということに関しては概ね終了しているはずだ。重心はやや前方になり、踵からは体重は抜け母指球と少しその内側辺りに体重は乗っている。この立ち方ができているのが前提になる。基本的に左

ある土曜日の稽古の話です。出席者の関係から２グループに分け、私はその内の１組を担当しました。もう１組は私の先輩に指導をお願いし、内容はお任せです。私の組は「基本型（きほんかた）」と「形（かた）」をテーマに行ない、それぞれを第１部、第２部として計５種を稽古しました。流れについては全員知っていますが、細かなところとなると曖昧なところがある、というのがこれまでの状況ですから、それを正し、レベルアップを図るというのが今回の趣旨です。ブログでは１回につき一つずつお話しして

イケてる爺ちゃん👴福岡空港にて下りエスカレーターに乗る。私の前には真ん中に立った爺様がいました。すると私の右後方より若者が歩いて降りてきて爺様を押しのけた💥あっ危ない……と思ったその瞬間‼️‼️爺様は右足で若者の腿へ蹴りをパシッといれる💥わぁ〜お😳やる〜う爺様(^O^)振り返り睨みつけ更に加速して下り逃げる若者。僕はイケてる爺ちゃんに軍配を上げる(^^)🥇爺様の勇気ある行動で胸がスカッとしましたよ。然し乍らエスカレーターを歩き急ぐ人達は一向に減りませんな特にイャファン族🎧急

ある火曜日の稽古の話です。研究稽古の日ですが、先日の稽古のことが念頭にあり、また出席者の様子が前回と同じような感じでしたので、復習も兼ね、引き続き同じような感じで行なうことにしました。私は所要のため、少し遅れて道場に行きましたので、その間は指導員の下、基本の「その場稽古（そのばげいこ）」から数をこなしていました。その様子が前回の土曜日の様子と重なったわけですが、一区切りつくまで継続してもらい、私はその後を引き継いでタイトルにあるようなことを稽古しました。今日はそ

なんか久しぶりにニョラと寝る必ずばあの頭上が定位置布団には入らないばあはニョラに蹴られ伸びの度に圧迫されるでも可愛い♪

昨日の続きです。ある土曜日の稽古ですが、お話ししたように基本を意識したメニューで構成しました。第１部として昨日お話しした「突き」と「受け」、そして今日お話しする「蹴り」を行ないましたが、一般的な基本稽古そのものです。しかしそこで行なうのは、数をこなすだけの意識ではなく、基本の確認を細かくしつつ、ということがテーマになります。量と質の融合という感じになりますが、稽古というのは単に数をこなせば良いというのではなく、細かなポイントを意識しつつ回数を重ねることが大切と常々説いて

１１月３０日（日）今日は男女散歩写真の撮れ高を増やそうと、必ず玄関で写真を撮る夫おっ、珍しい～安の蹴り姿師匠ほど完璧じゃないけどね…男女散歩は朝早いので飼い主なら凍えるような寒さ安も年を取ってきたし冬用の服でも着せたら良いのかしら？と考えていましたが、その必要はなさそうです。そろそろお日様が顔を出しそうです今回も皮投ダイヤモンドが撮れるのでしょうかダメだったみたいそう

昨日の続きです。ある火曜日の稽古ですが、基本的には第１部として「抜塞（ばっさい）」そのものの稽古、第２部としてその中に登場する動作の分解・解説ということを想定していました。しかし、稽古の内容も流動的なところがあり、この日はきちんと分けて稽古内容が移行したというより、「形（かた）」に魂を入れるために説明していたら、自然に分解・解説になった、という感じでした。それが今日のブログの内容になりますが、「形」として稽古している中で、両上肢で相手の襟を掴み、「前蹴り（まえげり）」か

今週末、あ〜ちゃんは、黒帯の審査を受けます🥋既に、所属している沖縄剛柔流空手道協会の初段は取得済みですが、今回は違う団体の黒帯の審査を受ける事に…(同じ黒帯ではありますが、違う団体なので、もう1度審査を受けます！)前回の審査では、基本の突き、蹴り、受け、1本組手、約束組手、形はサンチン、指定形、得意形、そして、筆記テストがありました今回の審査では、指定形を１つ、組手を２試合…んんっ！！！組手を２試合？？？あ〜ちゃんは空手を習い始めた頃から、ずっと形を選択してい

今日は、青木先輩が丁寧に教えてくれました！青木先輩、面白いやり方をたくさん知ってます😊蹴りを速くスムーズに出す練習。スタミナ稽古としてもいい感じ😄パンパンという音は、埴原先輩が縄跳びやってる音です。青木先輩ありがとうございます。皆さんお疲れ様でした！

チビは今日も空手🥋の稽古の日です😊今日は久しぶりに板割り🦵をしました。体制が少し低くなってしまったけど、なんとか格好になったチビでした😅まだまだ精進が足りませんな😗

こんにちは宿題タイム後の子ども達の様子はこちらです人生ゲームを楽しむお友達お金の勉強にもなって良いですねこちらは将棋を楽しんでいました大好きなドラえもんのぬいぐるみを持っていい表情のお友達こちらのお友達はフリータイムの時間を使って就労に向けたウエートレスさんの練習に挑戦していましたアイストングを使って氷をグラスに上手に入れていくことも習得することができましたお客さん役の先生にグラスのコップでお茶をお出しすることも上手にできていましたよさて、今日はお友達からリクエストがあった

昨日の続きです。とは言っても、昨日は研究稽古というより基本の確認に近いところもありましたが、いたずらに難しいことを行なうだけが良いのではなく、時には基礎的なところを振り返り、それを土台にするという意識を培うことも大切です。そういう意味では、研究稽古の日にそのようなところに触れることができた意義を感じております。現在、研究稽古では「抜塞（ばっさい）」を細かく分けてポイントを教授していますが、時々今回みたいにイレギュラーなメニューが入ってきます。でも、直真塾の場合、

昨日の続きです。ある火曜日の稽古の第２部ですが、ここでは研究稽古らしく最近のテーマになっている「抜塞（ばっさい）」の分解・解説になりました。奇しくも、この日の第１部で稽古した動きの解釈例になりましたが、今回もリクエストで決まりました。タイトルからどの箇所かはすぐお分かりになると思いますが、一昨日のブログでご紹介した動きの解釈になります。もっとも、解釈といっても「形（かた）」に登場する動きそのものになりますし、その概略については第１部でも少しお話ししてありました。

ある火曜日の稽古の話です。曜日的には研究稽古の日になり、型や「形（かた）」の分解・解説がメインになりますが、現在は出席者にとっての初めてになる「抜塞（ばっさい）」を覚えてもらう稽古が多くなっています。この日もそういう道場生の出席が多かったため、第１部では前述のテーマで進め、第２部で分解・解説という内容になりました。これまでもお話ししたように、直真塾での「形」の教授法は、全体を通して順序を教えるのではなく、挙動ごとに分け、何回から分けて覚えてもらい、最後にそれを統合する、

シゴトから帰ると抱っことちゅ～蹴り降ろせという儀式があった話しかけるとじーーーっと聴いていてパソコンでradikoを聴かせていたせいかいつからか意思疎通ができていた亡くなる前はうんって返事ができていた相槌を打つわんこ話しかける声の高低だけででいっしょにお話ができていた最期のプレゼントだったそのあとそらにかえってもうあえなくなった