跳ね

休憩時にできるポンポン運動食欲の秋！口はよく動いていると思います。さて、身体はどうですか？血行促進にお勧めの簡単なポンポン運動①足は肩幅よりも狭めにして立ち、両手は軽く前に出します。その手を軽く振ります。リズムは速すぎず遅すぎず手についた水を払うイメージをしてください。②手と同じ速さで軽くポンポンと跳ねます。しっかりと跳ねなくていいのでつま先が着いていてかかとが浮くぐらいでOK。※手を振って、

何だかむぅのお顔の毛が・・・ガビガビ？もしゃもしゃ？「なんですって？」汚れているなぁという感じはしないのですが・・・「これのことですか？」最近寝癖ががっちりつくようになっちゃいましてしかもそれが全く治りません「ちょっと跳ねてるだけでしょ」この前まで寝癖は１～２回指で撫でつければ治まっていたのですが・・・「目には入ってないもん」最近では１日中キープするようになってしまいました「だめなの？」何か毛の質が変わっ

2023年3月1日(水)晴れ予報本日、日帰り沖縄出張(早朝便・最終便)現地はコロナ禍でレンタカーの台数と従事者を絞った影響⁉予約がホントに取れませんねさて、タカキンの受験と同時並行で進めていた（当時は裏プロジェクト）が、受験終了とともに本格化＝大した話やないで～この時期あるある「引越しのサカイやさかい」・半年くらい前から作成会議・ネット上からの情報収集・12月から条件選定(絞込み)＆リサーチ・1月上旬ターゲットを絞って深堀、現調・タカキンの入試の合間に契

こんにちは笑う看護師笑子です今日は久しぶりの雨雨道を歩くときまって水を跳ね上げ、ズボンやスカートの後ろを汚しまくってしまう笑子は雨降りがあまり好きではないでも、ガラスに落ちる雨粒や傘に落ちる雨粒の音は好き幼少の頃は雨上がりに傘を持って竹やぶへ行っては大きな竹を蹴飛ばして、傘に落ちてくる雨粒の弾ける音を楽しんでいたものです『となりのトトロ』の傘に雨粒が落ちてきてトトロがゾワゾワゾワ〜って喜ぶシーンを見るたびに、子どもの頃の笑子がモデルになっているんじゃないかと思ってしまう…体型的にも

またかいっ⤵️⤵️⤵️パーカーの裾に漂白剤の飛び跳ねたシミシャツにズボンにもう何枚目マジ凹む⤵️⤵️⤵️もう店には何も着てこれないじゃんっ…気を取り直しSPLASH10/17㈪20:00~3:00明日は朝から健康診断なので早じまいさせていただきます。今夜も楽しく呑みましょう!

こんにちは♪東京都葛飾区小菅メルヘン美容室林ゆかです。ただ今ちびっこを育てながらの母ちゃん美容師です。頑張り過ぎない、あなたらしい綺麗を一緒に探していきたい寄り添い方のサロンです。▶︎メルヘンの感染予防対策前回かけたパーマが思いの外楽だったそうで本日おかわりパーマをしていきます。前回より気持ちしっかり目にパーマをかけていきます。セット剤の使い方、ウエットのさせ方でもう少しウェーブが出そうですが、ご本人が楽なのが1番です。ボリュームが出すぎないよう

AZ-GTiの調整AZ-GTi（赤道儀）は今までに何回も分解をして調整しています。しかし以前ほどではありませんが赤経軸の跳ねる現象がまだ発生するので、今回は徹底的に直すつもりで挑戦してみました。今までは赤経軸の回転の重さを調整してスムーズな回転をさせる調整をしてきたのですが、この調整ではこれ以上無理のようなので、今回は赤経軸のモーターとウォームギアがユニットになっている部分を調整してみることにしました。手前の部分がモーターとウォームギアのユニット取り外した

先日次女帰宅すると…セミロングだった髪が肩位までの髪になってました傷んでたから短くしたのかなで、女性の方は想像付くと思いますが…毛先が跳ねるんですよね昨日、晩御飯支度も佳境の時に、「どうしてもその長さ毛先が跳ねるよね」と声を掛けると「そうなのコテかなあ…直すのに。」「コテあるじゃん、」「母やって」ええーこのご飯支度佳境の時に…。と言いながらチョコンと待ってる次女どれどれ．…となる私…。半分くらいコテでやってから時間が気になり、「ブローの方で良い？」と

『兎(うさぎ)のダンス』作詞～野口雨情（1882～1945）一、ソソラソラソラ兎のダンスタラッタラッタラッタラッタラッタラッタラ脚で蹴り蹴りピョッコピョッコ踊る耳に鉢巻ラッタラッタラッタラ二、ソソラソラソラ可愛いダンスタラッタラッタラッタラッタラッタラッタラとんで跳ね跳ね

短歌でダンス💃(604)「不死鳥」全盲もバタフライなら覚えてる水を跳ねては不死鳥が舞う※東京パラ

剛柔流空手の練習組手はゲームのようなものなので自由に楽しんでもらえればそれでOKです。勝っても負けても次につながります。試合において強い子のスタイルを取り入れて、上下にジャンプしながら組手をしている選手を見かけますが見よう見まねでは、ただ跳ねているだけになります。どうしてもジャンプをしたい場合は、飛び上がるイメージを弱めて沈むイメージでジャンプをしてください。沈む為に重心を少し上げるイメージです。高く飛び上がるイメージは、空間の領域が大きいので問題を生じる場合があります。そ

158日目です、こんばんは(^^)今日はお腹が完全にアウトでヘロヘロにのびてたらこんな時間です^^;この数日ビオフェルミンでしのいでこれたのですが今日はついに僕の特効薬置き薬の赤玉はら薬を飲みましたやっと落ちついてきましたさすがは赤玉(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆今日のゆい(654.7g)うちの子になって2ヶ月今日もよく跳ねてます(*^^*)早すぎなのでスローでどうぞ(*´｡•ω•)っのぞみも赤ちゃんの時はこんな風に跳ねてたよ(*^艸^)

昨夜の高円寺ジロキチグルーヴメッセージvol.10配信編♪sugarcanewithgouくん観て頂いた方々。来て頂いた方々。声をかけて頂いた方々。感謝しています。忘れない日になりました。まだジロキチのyoutubeでも観れますよ～配信はライン録りもありなかなか音が丸出しでシビアです。だけど淘汰されていいと感じています。音の世界はあなたが私が今聴こえてるものがまぎれもなく実際の物です。だからこそ私達発信側は普遍に楽しいものを増やしてかないとです。内側ではリズムひと

最近髪を切りました。ミディアムくらいでしたが、思い切ってショートに。私は以前から、スタイリングに悩んでいました。私は柔らかい髪の直毛なので、ゆるふわな感じにするにはコテやブローなどでスタイリングしないと出来ません。しばらくはパーマをしていましたが、取れてくるとまたパーマを繰り返して、カラーとパーマで髪が傷んで来たり、パーマとカラーの無限ループみたいになってしまい、なんだかなぁと感じたりしました。パーマをやめて、ブローしてストレートボブみたいにしていた時期もありました。一時はこの髪型が

これ借りてバックホー積んで現場入りするんだな、、、何となく積むとき跳ねちゃうんじゃないかとかかなり不安なんだけど積むとき良く見ておこう、、、確認しておいて良かった時間外かな、と心配で。コロナの都合営業時間が変わってたり終業が早かったりするからこれで一応報告出来る以前乗ってたトラックより小さめで。でも3トンなんだなぁ、、、それでも10年は乗ってない、、、心配はトンネル内の対面だよね大型の後ろついて走れば気分的に安心なんだけどね頑張りましょう

バレットスヤスヤ💤リビングで紅茶を飲んでいたら、ぴょんぴょん跳ねて抱っこー❣️と言ってくるバレット🐶床の方が寝やすそうやけどなぁ…甘えん坊のバレットでした

今朝起きたら久しぶりに寝癖がついてましたゆんです(^q^)おはようございます☀いつもは髪結んで寝てるんですが、昨日は結び忘れてて(￣▽￣;)おかげで髪が跳ねるうねる爆発するの三拍子ですwもうね、直すことを諦めましたよ(´-ι_-｀)w結んじゃえば分からないってやつですヽ(ﾟ∀｡)ﾉ←あぁ、あと昨夜切っていた髪でしたが案外1回で切り揃ってました途中で飽きた割には揃ってたので良かったですwあとはまたこの長さに飽きたら切りたいと思いますw

猛暑日が続いていると外出(運動)も難しくなってきますそこで室内でも楽しく身体を動かしたいをテーマにバランスボール運動を始めましたプロジェクターに動画を流して見よう見まねで楽しんでいます跳ねたり姿勢をキープしてみたりコロコロと乗っかってみたり色んなことを試しながら楽しく身体を動かしていきたいですね

仕事帰りにカットに行ってきましただいたいネックに癖があっていつも跳ねた感じになるのですが今回行ったところはとても綺麗にカットしてくれました襟足は凄く綺麗で頭の形も綺麗なんと言ってもヘアーセットが楽ちんカットひとつでこんなに違うのはびっくりですハービスにあるミッシェルデルヴァン

とばしてなんぼじゃ！というわけで尿はねするのは男子です。しかもしろちゃんだけ。毛が長いから？トイレ臭いから？くろちゃんはしずしずとおしっこ。ちゃーちゃんもしずしずと。うん○はＯＢするはおしっこは跳ね散らかすわ^-^かわいいから許す^^特にしろちゃんのうん○のタイミングをつかんだときはポリ袋を手にはめてお尻の下で待機。まもなくうん○がぽとぽとと。まさにうんをキャッチ！いいことありそうな予感です^-^2日に一回くらいのペースなので、今夜あた

昼。。。。くそ暑いけど、家で冷房にあたっていると、、妻が文句を言うので、釣りに行った。。。。。海岸暑い暑い。ボケーっと。釣りをしていると、（なんも釣れない）目の前20メートルほどで、30センチぐらいの黒鯛みたいな、平べったい、銀色の魚が跳ねた。いやいや、魚が跳ねることはたまにあるが、その跳ね方が、いつもの２倍ぐらいに見えた。

今晩は〜明るいね〜まだまだ今日は朝から今迄気温が下がらないし…今３６度あるよ😱もう何日エアコン入れっぱなしかな〜窓は朝開けて掃除するけど冷えた場所ないとなんで入れっぱなしで居ます😅電気代高いだろうね〜😅💦今日もずくの天ぷらを作ってと言われ食べた事ないし作り方も知らないの〜YouTubeやググってもずくだから水分を取らないとはねるのは分かっていたけど…思った以上に油が跳ねてもう頭来ちゃって（笑）とりあえずこんなんかなで作り終えたけど油の掃除にめちゃかかり余計腹だ

✂︎HASAMI✂︎月〜日９:００〜１８:００【託児予約】平日月〜金９:００〜１７:００今後も引き続き感染予防に努めスタッフの手指消毒お子様の手指消毒キッズルーム内の消毒おもちゃの消毒などを徹底してお子様をお預かりいたします🙇‍♀️🌻夏季休暇のお知らせ🌻真野→8/17(月)8/18(火)8/19(水)8/20(木)岡本→8/15(土)8/16(日)上記の日程で各スタイリスト夏休みとなりますのでご確認の

大切な人に直接会えるわーい🥰髪の毛跳ねてないかなぁ口紅濃すぎないかなぁマニキュア変じゃあないかなぁパンツ？スカート？サンダル？スニーカー？張り切りすぎってばれてないなぁ会えるってだけで生活に張りが出るよね〜幸せホルモンもたっ〜ぷり出てるねぇわくわく🥰そんな日常一日も早く!!カムバック願う☺️

今はリンクコーデって言うんかな？娘ちゃんにもたせると嬉しいのかすぐにピョンピョン跳ねます。これはかおる君用です。ね？オソロコーデが出来るアイテム。一応娘にパパ（かおる君）とオソロするか聞いたんだけど。「せん！」て返事が来たから。娘のは買わなかった。商品が家に届き見たら「てぃちゃんのはないん？」だってさだから一応オソロコーデ出来る用にこれ追加で買いました。かおる君はもちろんてぃちゃんとオソロしたい！！けど。絶対してくれんよと言ってました（笑）昔はしてたの

今回も、昨日お送り頂いた「お便り」を紹介させて頂きます。>ご住所１:長野県>愛車情報:R56クーパーS>>商品・その他質問など:ブリッツの車高調の減衰力の仕様変更は>していただけますか？費用や日数はどのくらいでしょうか。>使用期間は、4ヶ月ほどです。>>バネを変更しており、そのバネに合わせて変更希望です。>現在減衰力が足らず(予想ですが)、ギャップで跳ねてしまいます。についてですが、当社におきま

お疲れ様🍺😆💕でしたぁスキャってみましたぁ(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ売ったり買ったりですけど@@1枚だからお気楽です逆指値は狩られるのでかけてません💦凄い最近のアルゴ数字がぶっ飛ぶし。。。跳ねわー前みたく素直じゃないし〜なんか？上がるんだか？下がるのだか？(・∀・)ﾜｶﾗﾝｹﾄﾞ投機です🦋目先のことしか考えてません笑目の前の数字しか？wwwwwこれもまた楽しいです🦋まったくど長期投資とは別モンです🦋コレをあーだこーだ言い争ってもラチがあかないで

明日は太陽熱発電の日。。。最近の天気であればバッチリですね嬉しいやら痛いやらな天気ですね私らしい⁉️⁉️私は小学生4年生の秋からバレーボールを始めました一番好きなポディションはリベロです。一番情熱を持ち真剣に向き合ったポディションだから。。。最近、色々な状況の変化が多く””よしっっ””と決めても二転三転。。。四転も五転もしています。そんな状況を文字にした時に、自分がバレーボールをしているリベロで回転レシーブやフライングレシーブをしている映像が頭の中に流れてきました

本日−0.5kgダンス30分ダンスを家でやっている時飛んだり跳ねたりしていると、背中の肉がぶるんブルン揺れる💦

耳鼻科外来受診してきました。やっぱりメニエル氏病の再発だ〜。2回目だから治癒は無理と言われたけど、お願いして最善の処方にしてくださいって食い下がった。結果、、前に飲んだとてつもなくまずーい薬イソソルビドとステロイドの大量投与の運びとなったのでした。一回量がこんなにかぁ〜間違いかと思う量だよ。これは眠れなくなるか満月容貌になるかだろうけど、イソソルビドという水薬は苦くて酸っぱくて、脳が跳ねつけるみたいなアジだと有名。医者は言う「このまずい薬を続けるのは困難で、耳鳴りがしているのを我