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今日も足首が痛くてお休みしました。手首も腰も痛い😭昨日は3200枚貼ったから😭そのうち怒られる。直ぐにクビには出来ないからきっとシフトを減らせと言われる。自業自得だけれど足首の痛みには勝てない😭行きたくない病(やまい)不安感も出てきました😭やれやれ😥
今日は足首が痛くてお休みしました。そして、、、、、昨日はお給料日だったのですが有給3日分が入金されてなくてショック😨社員の方が有給届を出し忘れてしまい来月のお給料日に振込されます😭もうさーやる気がなくなりました😭なんかまた病みそうで怖い😱仕事へ行きたくない病(やまい)何もしたくない病(やまい)やる気が上がる事がない😭辛かった事を思い出すから😭辛い😭辛い😭辛い😭何事もなかった頃に戻りたい😭戻して😭無理だけど心からそう願う😭
おはようございます起きたらいつもより関節が痛いです今日は特に指と足首が痛い人差し指と中指の関節がボーンと腫れています薬指と比べると分かりやすいかな。起きてから3時間経つので、これでも起きたてよりはマシになりましたが...腫れている間はうっかり娘にぶつかられたり座られたり(笑)すると激痛が走ります注意注意リウマチが痛んでも育児は待った無し!気合いだーーー!!!
今日も送迎バスで職場へ。眠い、疲れた、肩が痛い、足首が痛い腰が痛い、手が痺れてる😭今日頑張れば三連休なのでぼちぼち頑張ります。でしゃばらず落ち着いて怒らず穏やかにを心がけて😅旦那は今月末までお休み。いいなー羨ましい‼️遊んでるんだからご飯くらい作ってよ‼️宅配便は受け取ってる。やれやれ
昨夜作ったカレーたまご、レタス、ハムのサンドウィッチ。ジャスミンティ。今日は通院。ここ2、3日、浮腫が続いてて足首が痛い。
何ヶ月か前から右手の中指が痛くなった曲げ伸ばしをしようとするとかっくんとなる職場の同僚に聞いたら『ばね指』だとか「整形外科で切ってもらえばすぐ治るよ」って言われたけど切るって何?どこをどう切るの?怖くて調べられないから余計に痛く感じるとりあえず1度整形外科に行く予定…と思って一件落着したかと思ったら今度は立ち上がる時に右膝が痛い正座から立ち上がろうとすると左足の足首が痛いなんだかここ最近あちこち痛いこれも歳のせい?歳のせいなら仕方ないけど痛いのはどうにかならないのかな?
おはようございます☁今朝は冷えます。足首が痛い。今日は長女が美容室に行くので乗せていきます。その後隣町へラーメン食べに行く予定です。ラーメン屋さん久しぶりだから楽しみです。もし行けたら午後から眼科に行きます👁
https://www.takedahp.or.jp/publicity/reports/items/%E3%83%AA%E3%82%A6%E3%83%9E%E3%83%81%E9%80%9A%E4%BF%A1vol57.pdf
誰もゴミ捨てや掃除をしない。派遣さんもゆっくりラベル貼りして時間を潰してる。N人は酷い‼️人種差別ではないです。仕事をサボる。掃除やゴミ捨てをしない。20分も前に座って帰る。電卓さえ持ってこない。私に太ってる‼️お腹が出てる‼️と言う。メイクしてるの‼️来ている服が真っ黒で汚い‼️牛は神様で鶏肉とか魚は食べる。私はおかずが牛肉の場合は遠い所で食べる事にしてる。そう宗教の違いだから気を遣ってるのよ😅日本語が読めないからと私を頼るんだけどお姫様みたいな態度がとてもイヤ😅ゴミ捨ても掃除も仕事
数年前に、ダイエットを兼ねて友人と山歩きをしよう!と決めて「私、山ガールになるわ!」と宣言したらたまたま誕生日が近いことも有って夫が登山ストックをプレゼントしてくれました。それで、はりきって始めようと思ったものの服装は?靴は?持ち物は?となったら意外とお金が掛かるのか?となってズルズル今日まで山ガールになりそびれてしまっていましてそんなお蔵入りしていた登山ストックが思いがけない形で役に立つことになりました(>_<)数日前に右足がアキレス腱炎になってしまい何か持たないと歩けな
足首が痛い‼️激痛‼️一昨日グキッとなったからこれはヤバいと😱昨日は仕事で残業も20時まで頑張って来たから。現場が汚くて掃除もしなきゃってずっと思っててやっと掃除出来ました⭕️誰もゴミを拾わないし気にしないかなねー掃除だって仕事のうちなのにねー残業は一人だったので楽でした。もっとたくさん働きたかったけれどモラハラ旦那の事で早退と休み。1月の収入は少ない😭プラスエキストラの謝礼金。⬅️月末だけど来年から棟が変わるからちょっと憂鬱😞パワハラ上司のいる棟へ😱でも仕事は
正座すると両足首が伸びなくて痛いというtさん。左右とも原田式寝るケア3分ずつで正座しても足首は伸びて痛くなくなった。体を痛めておられる人はとても多い。月に一度、このような形でセミナーをさせてもらえないかと偉い先生に相談した。心よく承諾していただけた。会員の方たちに伝わりやすいようにポスターを貼っていただけるという。誠にありがたいことである。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base.sho
こんばんは。3日前は、半袖半パンでエアコンを入れて寝ても、暑くてタオルケットを蹴飛ばしてたのに昨日は、エアコンも扇風機も無しで、窓を開けて、長袖で薄手のお布団を掛けて寝ました夜中に寒くなって来て、寝とぼけながら、窓を閉めに行ったよ。超高級マンション(もしかしたら分譲価格は万ションじゃなくて億ションかも)にはタイマーで開閉できる窓がついてるらしい。スゴッ!😲足首の腫れ&痛みですが、お陰様で落ち着いてきました😊どこかで捻じったのでは?って!?
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです!今日の日中炎天下の中、屋外で5年ぶりにバスケをしてました🏀笑めっちゃ感じたのが、ほんまにカラダが動かないんですよ...。頭の中の動けるイメージと実際のドリブルが全く違う。ちょっと幻滅しました...。だったんですけど、その時感じたのが、大なり小なりあると思いますが、患者さんもこんな感覚なんだろなと思いました。そこで今日のテーマが、-----【人の立場になって考える】お店に来られる方・治療させて頂く方は、健康だった時のあの頃のカラダとは違いま
今日も昨日の練習の繰り返しをしようとプールへ向かう。水泳クロールストロークのみ25m×4本クロール25m×80本プールサイドからの水中練習10回腹筋を使って泳ぐのはきつくて、1本1本終わる度にぜーぜーいってる・・。最初の500mは息継ぎのタイミングと顔の角度、呼吸の量を考えながら泳いだ。ある程度の速さで泳がないと、顔の前を水が流れていかなくて、しかも体が沈むので息継ぎを失敗する確率が高くなる。ゆっくり泳いでいる時とは息継ぎのフォームが違うのかな?どう
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。最近、寝ている写真しか撮れていませんよく寝るネコ達です夜は暴れますが・・・(笑)今日の話は【足首の捻挫でお悩みの方に】大切なことが抜けていませんか?先日、足首の捻挫の患者さんが何人か来て下さいました。足首を捻ってしまい、すぐに来て下さった方もいれば先ずは病院でしっかり検査をし、骨折の有
昨日外出から帰ったらどうも左足首が痛い「歩きすぎたからかな」と思っていたけど今日、今月に入って急に足が痛くなって歩くのが少し困難になった姉とラインでやり取りしていたら姉も足首から痛くなりそれが段々と上に上がってきて今は足全体が痛んだり痺れたりしているというギクッ!実は私も今日になって痛みが少し上になったのです痛みは捻挫のような感じ昨日の朝まではちゃんと正座もできたのに今はそれもできない
神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○突然ですが上のイラストのような座り方、できますでしょうか?この座り方足首が以下の方向に柔らかくないとできません。今回は足首が硬いということについて書いてゆきます。※今回取り上げるのは上記の方向についてです足首を下に持ってゆく方向に関してはまた別の機会に足首
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。1カ月前にいただいた胡蝶蘭まだしっかり咲いています!ネコ達が枯らさないようにパワー送っているのか!?ではなく、奥様のお手入れですね(笑)今日の話は【足首の捻挫ぐせ】どうして捻挫ぐせがついたのか?そのワケは・・・!先日の患者さん高校生のサッカー選手で、2年前に足首の捻挫をしてから、足首の
今日は雨ということもありずーっと、こたつにこもってますやっぱり左臀部に足首が痛いカイロ入れて動くときはコルセットのお世話になってますこの状態は、いつまで続くのかまさか、手術で固定するとか…ないよね(自然につくの待って、滑りだすと手術なんです)だんだん、怖くなってきた1、手術よりも5階での暮らし。2、この、逃れられない痛み。思うように動けないのは我慢するから痛みだけは取ってくれ〜🙏来月末の診察日まで、我慢できるかしら
【足首が痛い😭💔】階段をのぼれるようになった専属モデル(79)ですが、年末から『足首の痛み』が続いていたそうです😭『ひざから下をもぎたい💥』ほどの痛みだったとのこと。大晦日に会ったときはシップを貼っていました。□・□・□・□・□・□//急な痛みには、集中押しです❗\\いつもは月に1回の施術でもっていますが、今回は、元旦2日と、続けて施術しました。すると、3日には足首が楽になった!とLINEをくれました。□・□・□・□・□・□特に固かったのはどこだっ
こんにちは(*ˊᵕˋ*)今年は盛岡も雪.☃︎.'.°☽が多い💦実家🏠の秋田は、もっと多いらしく…父親に連絡したら『一人で除雪❄頑張ってる』って…盛岡はこんな感じ⬇私は…年始早々、滑って足首が痛いので、旦那が除雪❄してくれてますあっ昨日は、旦那の誕生日🎂🎉でした角煮🐷が食べたいってので作りました電気圧力鍋買ってもらってから、かなり大活躍してますさて、今夜から旦那は仕事そろそろ起こさなきゃ
仲間が競技場へ行くというのでついていった。自分はまだ左足足首が痛いからまだ休憩。柔軟とストレッチのみ。後は見てた。久しぶりの競技場は気持ちがいい。学生は元気に走ってた。おじさんは無理せずがんばります。^^;早く治して走ろう。もう少し休みます。では。
from整体院尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院尚〜NAO〜代表の石田です今日は「足首です」・捻挫を繰り返す・足首が緩い、、、etc.足首の怪我や痛みでお悩みの方っていらっしゃいますよね足首って大事です足首の不安定さがあると姿勢や、歩き方まで変わってしまって色々と不調になってしまうことがありますもし、あなたが足首の症状でお悩みであれば一度、チェックしてみてください↓↓↓クリック↓↓↓本日も動画をご覧いただき誠にありがとうございました今後も健康に関する
おはようございます😃今日も眠い😪💤💤今朝はアイスコーヒー飲みました。体重は、相変わらずですねぇ…。足首が痛いです…。
バレエセラピスト協会のことこです♪プリエのときって体重(重心)は『どこ』にかけていますか『どこ』にかけるものだと思いますかわたしは現役で踊っていたころ…あまり何もかんがえずに「つま先」にかけていましたプリエのときって「指がうかないように~」とか“足もと”の指導をうけることもおおいので自然と『つま先重心』になってましたでもじつは
こんにちはウォーキング講師のマイです靴を選ぶ時どんな事を重視してますか?デザイン、形、色、サイズ感、履きやすさヒールなどは痛くないか…など結局、見た目が気に入るかですよね。でも、買ったものの1日履いて、もう履きたくない靴ってあると思います私もよくあります笑歩きやすい靴という観点からスニーカーに関して言えば☆サイズが合う☆踵と靴のかかとが合っている☆足首が動かしやすい☆適度なクッション性☆足先の部分が屈曲できる下記参照↑足指の付け根あたりの曲がる部分こ
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。まだまだ暑い日が続いたり、天候も安定していませんが、日が短くなってきたナ・・・なんて秋のニオイを感じる日々。今日から学校が始まるのでネコ達は少しゆっくりできるのかナ(笑)今日の話は【足首の捻挫】動けるようになったけど…違和感が抜けない…
今日から4連休が始まりました。今日は海の日で祝日でした。・・・とはいっても特に何もないのですが。それよりも今、何故か知らないが足首が痛いです。昨日は何ともなかったのに夕方から急に痛み出しました。原因は不明です。一応は痛み止め(頭痛薬だけど)を飲みました。早く治さないとワクチン接種の用紙が来ちゃうよぉ~。それよりも明日も休みですね。4連休の2日目です。明日はオリンピックの日で祝日です。そして東京オリンピックの開会式が始まります。未だに収束が見