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おはようございます☀今日は土曜日で予定もないですが早起きしてみました。休日も寝る時間と起きる時間を変えないほうがいいらしい、と最近本で読んだので実践。週末夜ふかし朝寝坊すると、時差ボケみたいになって月曜火曜あたりに体調悪くなるんですよね~なのでせめて起きる時間は毎日同じにすると良いらしいですよ!さて早起きしてコーヒー飲みながらブログ書こうと思ったけど、アンケートサイトでいっぱいアンケートきてたのでやってたらもう8時すぎ!時間がたつのがはやい!はやいといえば、もう4月ですね!新生活
施設外就労のきゅうりの袋詰め。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/n771432f7f8d9
帰宅しました。昨晩は0:30就寝、6:30起床。斜め上の部屋の人が、足音ウルサい系の人だったのですが、ただいつもウルサいなあ、とグチるだけなのも芸がないので、最近は対策として耳栓を持ち歩いております。今回は対策バッチリなお陰か、ぐっすり眠ることができました。今日は特にやりたいこともないので、11時にチェックアウトして帰ります。フェアフィールドですが、なんやかんや言ってこの農村風景が好きで、また来年、Q1プロモーションの時期に訪れたいと思っております。美作千代駅。
B型作業所の50代。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/n772fc18c197f
あるB型作業所の報告に話題騒然|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/naec0354253a9
あ、あの音は!#足音でわかるお父さんの帰宅#迎えに行くか行かないかはその時次第
今からお話しするのは、昔、主任が会社の寮に住んでいた時のことです。その寮は、建物も古く店の真上にある寮でした。当時の、店長である主任1人だけが、そこには住んでいました。いつも帰ってくるのは夜中の3時過ぎ。店を閉めて、全ての電気を消し主任は、上の寮に行く。ささっとお風呂に入り早く寝ようと、布団に入るといつも階段からは、ヒールの足音が鳴り響いていた。その音は次第に大きくなっていく。ある日、いつものように布団に入るとその日だけは、ヒールの足音が
施設外就労で感謝したこと。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/nafba785a1ae2
こんばんは~この疲れ切った桃🍑の姿をご覧ください🍑:ふぅ~疲れたにゃ…向こうのお部屋に行きたいのに、行くといつもお父さんに連れ戻されるにゃ一生懸命、隙をねらって出ているのに、どうしてお父さん、気付くかにゃ何もないのに、なぜかリビングから脱走を図る桃🍑そのたびに、大親分に捕まえられてリビングに連れ戻されるの繰り返し私もチョロいと思われているのか、大親分に見張ってもらわないと、ドアを開けた瞬間に前をすたすた走っています忍者のように足音もしま
家の裏の循環器内科(先月末に新型コロナワクチン接種をした)に行こうと思っていたが朝から雨が強い上に強風になってきた患者はご年配者が多いから雨の日は空いてるんだけどそれにしても家が揺れる程の風の中さすがに足が向かずベッドで横になっていたいつの間にか寝落ちしていてGMailを確認したら昨日密林で注文したブツが届いている郵便受けでも入ったかも知れないサイズだったが無事宅配ボックスに入れててくれた回収して部屋に戻り中身を確認すると階段を全速力で登る足音が聞こえたR天からの荷
朝んぽを再開した。ウォーキングしながらマインドフルネス。あまり得意で無い。ついつい頭の中で今では無い未来を考えてしまう。今日は雨。雨の日は、マインドフルネスしやすい。耳から入っている情報が傘の中で集約する。傘を叩く雨粒の音。ポツポツ・・・足元からの自分の足音が傘の中で反響する。ザッザッ・・・ジャリジャリ・・・どこかの家の軒から落ちる水の音ポタン・・・ポタン・・・小鳥たちが朝ごはんを探してる?ぴっぴっぴちゅんちゅんいつもは聞こえない
心療内科のクリニックの待合室で。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/nd5a38b5c3b17
チィ君中学入学したと思ったらあっという間に高校二年生中学校周りの桜ラジオ体操中雨家に帰ってまったりあ、雨止んでるよチビ達に会いに行こうぞBOSS呼んでないのに出てくる足音で分かるのかな〜ハリエットちゃん居ないよゴンしゃんが淋しいよシンは居た落ち着きないシンちゃん可愛いシンちゃんまだまだ見ごろの桜桜桜⤵️ウチの桜はこんなに散ってでもまだもう少し見ごろ(千年も昨日も同じ花吹雪)(花の雨ひとりの午後のブラームス)
久々に大好きなサンドイッチのお店へ行きました色々と自分の好きなようにカスタマイズできるんですでも久々過ぎて注文の仕方を忘れていましたパンとかソースを選ぶのは簡単です自分の欲しいもの食べたいものを選ぶだけですからね野菜の注文が難しかったですこれを抜いてくれとかそれを入れてくれとか大盛にしてくれとか少なめにしてくれとか私はなんでもいいのです好き嫌いがないのです「普通」という選択肢を作ってほしいです是非並盛で
B型作業所は仕事をする場所。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/n22fcbf961eb3
マンション住まいがそのまま生きてきた年数になる私は子供のころから音を立てない歩き方(暗殺稼業の一家出身ではないです)、10時以降はなるべく音の出るものは使用しない(電話なども)等々徹底されて育ったしかし、夫は戸建てで育っており音を出すことに割と頓着がない生活をしていたようだ。さすがに独り暮らしをするようになってからは、マンション暮らしで、少しは気にするようになったらしいがそれでも生粋のマンション育ちの私はハラハラしてしまう場面が多い。しかし、自分でも音を出す自覚はあるようで
うつ病でお風呂に入れない人に理解を。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/ndd1ad9517cd4
仕事終わってからのランガーミンを見ずにフォームを意識してのプチビルドアップ❶真下の着地❷足音を静かに❸腕振りをコンパクト❹楽に呼吸する意識シューズはふわふわクラウドサーファー🏄♀️ランユニもオレンジ🍊愛媛カラー
Aianokekoakeau.アイアノイケコーアケアウ流れに逆らわず身を任せよう昨日貰ったハワイ語のメッセージ続く道を1歩1歩歩みましょう写真は以前⛩伊勢神宮で出会った神馬足音が辺りに響いていて神秘的でした。
・・・・・・・っということで、皆さんはあまり古代の遺跡に興味がないようですが、ぼくは大好きです。何時間でも居たい気分になります。昨日訪問したヘルクラネウム遺跡には、興奮のあまり5本もブログを書いてしまいました。ポンペイもいいけど、ヘルクラネウムは家の形が残っているので、より当時の暮らしのことが身近に感じられます。当時の人々の姿が甦ってくるようです。日常生活の騒音、話し声、笑い声、サンダルの足音。そういう光景を思い浮かべ、想像に耽るのが大好きです。特にあの
久しぶりに夕方まで予定が無い休日。やっっと、自分の踊りの研究が出来る。30秒の振付を3時間かけて練習したけど、まだ気に入らない。それにしても、ずっと硬くて動かなかった右側の首と背中が、最近やたらと伸びようとしてくれる。良いと思っていた左足が、実は良くなかったようで、左足を整えたら右側の背中が目覚めてきた。左足は良い音が打てていたから、良い足だと思い込んでいた😣足音を一旦諦めて、直さないとダメだな…でも、今日の自主練は有意義で良かった。色んな発見があった。タスクに追われている
施設外就労の小松菜。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/n26f892926565
天気良い〜。今日は15℃まで上がるみたい。朝から明るくて嬉しい。目覚ましかけてたけど、ワンコの足音で早く目覚めた。今日は忙しい1日になりそうだから、早めに出勤できるようにがんばるぞ。
ここ数日間は朝早くからのボール遊びはないボール遊びしてないからボールをつく音と振動がないだけでも気持ち的にほんのちょびっとだけましかなとはいえ゛家の中走り回る゛゛わざとかってぐらいの足音立てて歩く゛゛物を引きずる音゛や゛物を落としたような音゛はしてるし、ボール遊びが無いだけで外で大声でしゃべってバカ笑いはしてるけどなこれもま~~~~~~だ狂ったように走り回ってはないし足音物音の回数もちょっと減ってるだけで「まだ静かな方やな」と感じてしまってる自分の感覚が鈍ってきてるのか防御反応なのか、、
春休み隣家のおばちゃん宅には娘さん達やお孫さん達が交互に泊まりに来ています。隣家のおばちゃん家族はみんな仲が良くて都会暮らしの子供達は全員近くで暮らしているそうです。だから兄弟姉妹達それぞれが都会暮らしの中で普段は行き来して時々田舎の実家に戻ってくるという感じらしいです。今週は私と同じ年齢の娘さんとお孫さん達が来ています。まだ3歳だったかな?のとっても可愛い女の子もいます。ドタドタドタドタ隣家のおばちゃん宅の足音が聞こえるおからです。この娘さん達一家が
結婚生活の後半は、元夫の足音か聞こえると動悸がした。とにかく顔を見るのも同じ空気を吸うのも嫌になっていた。◯時頃帰る。とLINEが入るとやばい!帰ってくる!絶対それまでに子供と寝室にいるんだっ!と、勝手に勝負をしていた。まさに時間との戦いだった。見事に成功すると今日も勝った!と安堵した。望んでいないのにたまに早く帰ってくるもんだから物すごく憂鬱な気持ちで家族3人、食卓を囲んだ。子供と2人で夕飯を食べたい。内心、そう思っていた。その方が断然、気が楽だった。元夫は
・・・・・・・っということで、今日はずっとエルコラーノ遺跡観光です。ここは凄いワ。スケールはポンペイの1/5かも知れませんが、家の原型が残っていて、ポンペイより当時の生活の中に入った気分になります。今朝は憎っくき?ヴェスヴィオ山が顔を出しています。入場したところの眺めです。石像が立っている広場が見えますね。昨日は海側に城壁があったと思ったけど、実はこの広場の前までが当時の海岸線だったのです。船で着岸すると、この像が出迎えるという演出だったんですね
胸からこの身が飛び出しそうな位、耳がわんわんしている。でも目の前の彼は鼻唄を歌いながら楽しそうに踊っているように歩く。ボクに解ったのは相当後の話だけれども、われと呼んでいたあの時分にはなんの事だか全く解らなかった。でも、今でもボクを呼ぶときや浴室ではあの曲を思い出しては笑っている。「右も左も解らず着いてくるお前の足音、今のお前の足音もそうだが、ファミ♭レミ♭ファシ♭ソラ♭ドシ♭ソラ♭だな」ナラタージュDVD通常版[松本潤]楽天市場${EVENT_LABEL_0
B型作業所の新人さん。|うさぎの足音#notehttps://note.com/rich_lily777/n/n4fb941580d77
ちょっと歩きたくなっちゃうところ横断歩道の白線の上幅もそこそこ良くて、けっこう歩きやすい。路側帯(歩道の白線)の上モデル歩きみたいに、ちょっと意識しちゃう。側溝蓋の上たまにある"穴"につまずかないように、気をつけているけれども。でも、夢中になっていると、上の電線に留まっているカラスに、ウンチを落とされるかもしれない。以前、歩いていたら、一瞬、目の前に何かが落ちてきて靴のつま先にギリギリ当たらないところに、カラスのウンチが落ちてきて「靴に当たらなくてよかった〜」って思