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お客様の足首の硬さが気になりはじめてから自分自身の足裏や足首にも意識が向く出来事が続いています膝の違和感足裏のだるさ足首の硬さどれも別々のことのようでいて実はつながっているのかもしれません私たちは肩や首の不調には気づきやすいけれど足もとのことは後回しにしがちですでも足もとは毎日体を支えてくれている場所立つことも、歩くことも、何気なく続けられているのは足もとが頑張ってくれているからです最近は足もとが少し楽になるだけで体全体の力みまでやわらぐような感覚
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