足裏ほぐし

こんばんは今日は休みです。足に疲れがたまっていて、足裏からふくらはぎが硬いです💦ゴルフボールとラップの芯をふんで、足裏をゴゴリゴリしてます今日はゆっくり寝たので、１６時頃にお昼ご飯昨日の残りのカレー今回は昨日よりもご飯減らしてたのに食後にドーナツを🍩市販のドーナツもちもちしてました。クリームはいってるけど、あっさりしてて食べやすいです。こちらを二人で２個ずつたべたので、満腹意外にもペロリ。今日の晩御飯はやめておきます。今日の買い出しマヨネーズ✖２、なす一袋、ドーナツ

最近とても気になっているのがふくらはぎの重み。座りっぱなしや立ちっぱなし運動不足そして加齢によって足は常にむくみやすい状態です💦ふくらはぎが重いから動きたくなくなり動かないとさらに重くなる外は暑いから冷房の効いた部屋で過ごす時間が長くて身体は知らず知らずのうちに冷えていたりします。身体の循環がうまく出来てないな、と感じることが多々あります女性は特に男性と比べると加齢によってむくみやすくなるとのこと。まだまだフットワーク軽く動きたい年代。毎日、無理なくケアしな

​​あんよセラピスト香枝です🐾お立ち寄りありがとうございます😊今日は足指のお話♡あなたの指は隣同士、密着してませんか？​普段はくっついてるけどちゃんと開くわよーとお聞きすることがあるのですが幅狭のパンプスを履いた後みたいにお隣の指同士（クッキーの型取りのように）型がいったりしていませんか？きちんと踏んでる足指は弾力があり指同士の間が常に隙間が存在し自由です。​靴のせいで指がくっついてるだけなの！なんて言わないでくださいね。指が動

こんばんは！ともみです今日は、香枝さんのご紹介をさせてくださいませ！！香枝さんは、大阪の南吹田で足裏ほぐしをされていらっしゃいます実は先日カードリーディングを受けてくださいまして、メニューを具体的にするとよいですよ、とお伝えしたところ、さっそく一歩を踏み出された模様素敵とっても柔らかくて、ほんわか優しい雰囲気のお方ですゆったりと心身ともに癒されたいわ〜という方や、ピンと来た方は、ぜひぜひチェックしてみてください心も身体も軽やかに生きていきましょ〜

こんにちは♬あんよセラピスト香枝です。最近この書き方を↑↑復活させました🤣ココからプロフィールに入ります♡女性限定完全予約制10時〜16時不定休自宅1階で足裏ほぐしをしています。【場所】新大阪駅からおおさか東線でひと駅のJR『南吹田』駅徒歩12分程です。【施術の流れ】①靴下を脱いだ直後のお御足を拝見させてもらいます✅足の甲にタコや角質がないか✅足の血色、温度、爪の色など…②よもぎの足湯に約5分入っていただきます。その間に✅トウリーディング（

秋が深まりつつあります今日この頃、みなさんは手足の冷えを感じていませんか？また、朝起きても何だか疲れが取れないって事ありませんか？そんな時は、足裏マッサージがお勧めです✨✨昨日は、BlueMoonお家サロンデーでした無事に開催する事が出来て嬉しいですありがとうございましたこんな感じでやっています↓↓↓🌺Haumea🌺足裏マッサージ(グランディング)15分2000円👣足裏マッサージ👣足裏の元気になるポイントをスイッチオンしてから足裏からふくらはぎまでマッサージします。個人差は

女性限定！予約限定！！❶《対面》『足裏ほぐし』40分とよもぎの足湯…3600円クリームを付けて、左右の足とふくらはぎまで揉ませていただきます………………『足裏ほぐしのみ』3000円❷❸数秘占い✨✨オリジナルの【こよみ読み】しています。⭐︎陰陽五行をベースとしていろんな数秘を織り交ぜたその方の気質・運気を読みます。ヨガ数秘カバラ数秘陰陽五行宿曜暦などなど…ご希望の方には最後にオラクルカードもお引きします♡❷40分…3000円❸60分…4500円

久しぶりに私の足揉みの師匠藤川先生の所へ。恒例の足揉みっこ🐾最初に私が揉んでもらう。そう…人に足裏揉んでもらうのはこんなにも気持ちがいい♡と実感する時間。至福の時間なのだ！次に先生の足を揉ませてもらう。その時にふとぽろっと言の葉がこぼれ落ちた私はセルフで足を揉むよりか人様の足を揉むのが楽しくて好きみたいですと聞かれてもいないのに発していたいろんなことも勉強したけどいろんなことも知ったけど全ては私の楽しいの為に⁈なのかもしれない余

Toccoラボへようこそ♪イガボールを使って足の疲れと足首の動きを取り戻す「足裏マッサージ」をご紹介します。長時間歩いた、長時間座っていた、長時間立っていた長時間何かをしてしまったことで出た足裏の疲れを取り戻して足裏の筋肉がちゃんと働くように足裏の動きを取り戻しましょう気持ちを強く、心持を明るく持って習慣にしましょう。痛みが出た場合は中止してください。自粛生活が続きじっとしてるのが習慣になった。。。いろいろあってなかなか思うように運動ができない。。。そんな言い訳にさようなら！！

【サロンについて】サロンと言っても、リラクゼーションサロンのように素敵なサロンに来た〜〜って感じではなくて住居スペースの1室を使って施術させていただいております。なので、お友達のお家に遊びに行ってね〜ちょっとほぐして〜〜と、カラダを投げ出し解放する時間を過ごす感じでお越しいただければと思います。１０月もお待ちしております土日もご予約可能ですご予約•お問い合わせ

健康についての情報をシェアする〈ゆるなちゅヘルシーライフ〉。今月は「足裏」をほぐしてケアをする話。8月の終わりとはいえ、まだまだ暑さが残っています。暑さと、冷房が効きすぎる場所との【気温差】で体が参っていませんか？今回は足裏をケアすることで、体の疲れを楽にしようというもの。足指の力（足指力）を測定するサポートをすることがあるMCかおるん。足の指に力を入れる、ということが難しいという大人が多いそうですよ。足指でタオルをつかめますか？さっそく、おうち

こちらはピップ株式会社さまからいただきました🎁🌿🌿🌿☑︎ピップ☑︎ピップエレキバン足裏バンド୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧＼ピーンと張ったつらい足裏に！／素足に装着するだけ。ピーンと張った足裏を、おうちで簡単ケア！磁気が足裏の血行を改善し、つらいコリをほぐします。🌱適応サイズ：足サイズ22〜25cm🌱表地：材質：ナイロン、ポリウレタン裏地：ポリエステル、綿クッション：EPDM、EVA、ポリエチレン🌱日本製୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧長

桜散りましたね～でも今年も見事な花を咲かせてくれました。四季のある日本は素敵ですね。さて、お客さんの中や私の周りでも「のぼせ症状」を感じる方増えています。こちらのブログを見てくださいね。『ぼや～っとのぼせる春～梅雨前、夏前、からだを作ろう！』本日もぽかぽか陽気。五所川原も桜がさきはじめています～。（インスタではあんの公園散歩投稿しています）ただ、まだまだ1日の中では寒暖差が感じられる日々。日中…ameblo.jp実はききよもぎのカウンセリングでも、ほとんどのお客さんが

今日の予定は１０キロの回復走まだ右足は痛いので走らず(^_^;)って言うか今週は金曜日までは走らない予定。(￣∇￣*)ゞ金曜日の右足の状態で「かすみがうらマラソン」を走るかDNSするか決めるつもり。(土曜日に痛みが退いたら行くかもしれませんが。。。)早く目が覚めたので走れないけど身体は動くので心肺に刺激を入れようとHIIT全然追い込めませんでした。(￣▽￣;)走らずラーメンを食べていると体重が更に増えてしまうのと少しでも体重を

各地で３月史上最大の強風だとかスポ－ツクラブに行くのも強風に押し戻されたりと頑張って歩きました午前の南館ジム活はパ－ソナルトレ－ニングから始まります最初は、１つだけマシン筋トレジムエリアを見渡してあいているマシン、ロ－イング続いて、片足立ち１分バランスTさん、覚えていました今週は静止でなく、足だけ動かすか、上体から動かすかを・・・練習は続けているものの、昨日も、ちょっと頑張って動こうとしたら何回も失敗して、諦めて帰宅したと報告で

毎夜お風呂上がりに足裏にマッサージオイルを塗ってせっせとほぐし、時に痛みに悶絶しながら、今日の痛いとこはどこかな？って検証し、最後はクリームを塗って、靴下を履く。これを2月からなんとなく地味に続けてきた。毎日のちがいには気づけないけれど、ひと月経って思うこと。足裏の白いガサガサはほとんどなくなり、足の甲からは、足指の筋が一本一本確認できるようになり、爪まわりの乾燥も減った。控えめに言っても、大げさに言っても、うれしかった。これは、2月の私の足裏と3月の私の足裏

いつもありがとうございます♥️あつかです😌💓本日は午前、午後ともに整体ですありがたいことです🎵準備しております🎵身体ケアしませんか？体側を伸ばしてリフレッシュ♥️本日も読んでいただきありがとうございます♥️

ピップエレキバン足裏バンド「ピップエレキバン」と言えば、磁気の力で血行を改善し、緊張をといてコリをほぐしてくれるもの。これは人の身体には磁気に反応する性質が備わっているからなんですよ。「ピップエレキバン足裏バンド」は、そんな「ピップエレキバン」の磁気効果はそのままに、つらい足裏のコリを集中ケアしてくれます。「ピップエレキバン足裏バンド」を裏返すと、ぽこっと盛り上がっている部分がわかると思います。これはググッとクッションといい、そこに３つの突起物が見えます。この突起物は

今日はジャイロキネシスオンラインレッスンです先週はお盆休みにしたので、2週間ぶりのオンラインレッスン今月は足裏をほぐしてから、ジャイロキネシスのレッスンをしています筋膜の繋がりでいうと、足裏から頭頂まで1本の継続したラインを構成しています足裏を整えると、ふくらはぎ、腿裏、腰、背中、首、後頭部まで変化が現れます足裏ほぐしからスタートした為か、私自身も背中の凝りがなくなりましたご参加ありがとうございましたまた、お待ちしてますね★★★

ピップ株式会社さんの「ピップエレキバン足裏バンド」を御紹介します。私と同じく、足裏のコリに悩む人は多いということですね。キッチンにツボ押しのグッズを置いて、朝から、ツボを押しながらお皿洗いをしています。特に痛くてだるいのが、土踏まずから親指の付け根にかけて。ツボ押しに加え、お風呂の中でもマッサージしています。こんな悩みにぴったりのものを使いましたよ！あの「ピップエレキバン」の足裏専用のものです。見た目は、バンド状になっています。裏返してみる

成増駅徒歩2分の女性限定ほぐしストレッチ整体とマタニティマッサージのお店、Cen-prana（センプラーナ）のSHIORIです。いつもご覧いただきありがとうございますサロンについて/施術メニュー＆料金/アクセス/ご予約/お電話でのお問い合わせ『足裏と腕伸ばしが気持ちよかったです。おしりは痛かった…こってますねぇ。』ご来店ご利用、誠にありがとうございました♪女性で珍しい強圧希望のお客様で、力加減もお伺いしながら施術させていただきました

横浜神奈川区ベビーマッサージ│リフレクソロジー│資格取得妊娠中からお付き合い♪妊娠、出産、子育てをトータルサポート！ベビーコンシェルジュ奥山聖子です。InstagramFollowお待ちしていますhttps://www.instagram.com/neun_babyphoto/新生児ちゃんの可愛い寝顔♡わたしの腕のなかですやすやねんねしてくれる幸せのひととき♡／ぜひ抱っこしてーー＼ってこんなご時世だけどありがたく♡そしてママが準備するあいだはわたし

肩こりがひどく、ピップエレキバンを愛用しているのですが、足裏専用のピップエレキバンがあるの知りませんでした。素足に装着するだけ。ピーンと張った足裏を、おうちで簡単ケア。磁気が足裏の血行を改善し、つらいコリをほぐします。バンドで固定されているので、就寝中もズレることなく足裏スッキリ～ぜひ試してみたいです。【足裏のつらいコリ・はりに】ピップエレキバン足裏バンドモニター40名様募集！ピップエレキバンブランドサイト

ピップエレキバン足裏バンド足裏のつらいコリに。足裏のコリ・はりをおうちで簡単ケア！筋肉組織の血行を改善し、緊張をといてコリをほぐします。ピップエレキバンの磁気の効果はそのままに足裏を集中ケア！磁束密度130ミリテスラの磁石を3粒内蔵。（1個あたり）ミリテスラとは…磁束密度の単位です。磁束密度は、単位面積あたりの磁力線の量のことです。磁力線の量が多いほど、磁束密度が高くなります。ググッとクッションが気持ちいい。磁石を3粒配置したググッとクッションが、歩くたびに気持ちよく刺激！着ける

先日鍼の先生と勉強しているときにザワワってしたんだ私が足裏の世界に入るちょっと前（7年ほど前）今日くらいの春になる少し手前イオンの一角で宿曜占いをメインにしていたブースにふらっと入ったんだその先生はいろんな数字を並べながら私の事でなく旦那のことまで見てくれて旦那さんの〇〇に気をつけてねって言われてその2、3日後ホントに症状が出たことを思い出していた💦それは占いの領域を超えている代物を使っていにしえの時代からある人間が導き出した自然の摂理のような

先週ヨガクラスの生徒さんの同士の会話「ゴルフボールで先生が前に勧めてた足裏コロコロしたら段々グーできるようになってきた」『へぇーー、私もやってみよう！ゴルフボールどこに売ってるんだろう？』私「隣の男性はゴルフやる人だから言ったら1個くらいくれるかも知れないよ？」男性「いいよ、来週持ってきてあげる」『1番汚れて捨てるようなのでいいので』そんな会話をしていたら今週何とその男性生徒さんは皆んなにあたるように50個近いゴルフボールを持ってきてくれた👏👏なんて優しい💖太っ腹‼️せっかくなの

こんにちは。アロマダイエットで－3kgうるぷる肌のきれいな身体へ導くうるぷるアロマセラピストゆきです。知人でずっと眠れないと言っていた人が最近、眠れるようになったそうです！何をしたかと言うと足裏マッサージ足裏には反射区と言われる内臓と繋がっている末梢神経が集中している場所です。そこを刺激するとことで各内臓を活性化させることが出来ると言われています。眠れない方は足裏が固くなっている方が多いので寝る前

今日、いつもお世話になっている方から、お土産をいただきました〜ヽ(=´▽`=)ﾉ息子も私も大好物の信玄餅！それも期間限定モノ！！美味しかった〜Aさん、ごちそうさまでした〜あ。Aさんが作ってくださった、天然無垢材の足裏圧健康グッズの販売始めました！ショップページ👈ﾎﾟﾁｯ⬆こちらの〘モノ〙から、購入出来ます😊足裏ほぐして血流を改善し、健康に繋げましょうメルマガ👈ﾎﾟﾁｯサロンのHPLanahealing&relaxation👈ﾎﾟﾁｯ#奥沢隠れ家的プライベート

こんにちはよもぎ蒸しエステサロンゆんです人気のヨガ蒸しに脂肪燃焼ボクササイズヨガ追加START沢山汗をかきたい方ダイエットに超絶オススメ脂肪燃焼と共に身体が引き締まるボクササイズにヨガの呼吸法を取り入れた新しいヨガ関西では珍しいボクササイズヨガが楽しく体験できるいつものヨガ蒸しにプラス¥500でボクササイズヨガのメニューにグレードUPヨガ蒸し¥5000(耳ヨガ・初心者ヨガ・ストレッチヨガなど)ボクササイズヨガ蒸し¥5500どちらのコースもヨガ45分+10分程ほぐしサー

おぉ～～～ほぉっ～～～～！！官足法以来の、痛さ。Gya-hahahahahahahaha..........​​​​晴天なり！秋の香りがしてきたね。眩しいぃ～～！！Hahahahahahahahaha......足裏を刺激ぃ～～！ゴルフボールを、足裏の母指球