足裏いてーよ

年末から中医学を教わっています陰陽五行説でいうと春は肝に影響の強い季節なのだそう肝は西洋医学でいう肝臓とは少しちがっていて中医学では肝機能の一部と中枢神経機能自律神経機能のことを指していますなので神経がいつもより過敏になってイライラしたり、くよくよしたり耳鳴りや眩暈の症状が出たりとメンタルへの影響が出やすい季節なんだそうそれに加えて春は新学期や新生活が始まるなど環境の変化も多い時期ですよね静かに知識や栄養を蓄える冬の時期から積極的に行動を起こす春夏への移

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先日家族と新年会しました♪姉夫婦からお寿司〜💕ありがと〜💕みんなでワイワイ♪🌈そんななか…こやつで盛り上がったw商品名「足裏いてーよ」前にもUPしたこやつで姉達を攻めます！wでも強者がいた！！！👍ぱぱさん（クドケン）✊この上で屈伸運動＋ジャンプ！！ヤバああ！！wwwうちらの中で1番体年齢若そうでした🤣ちなみに私は「いた気持ちいい」でもジャンプはむり！！wwLa-VIE(ラヴィ)ミニ足つぼマット足裏いてーよ土踏まず3B-4769Amazon（アマゾン）New

専属トレーナー11月6日有痛性外頸骨です。もう長い付き合いなので、どうすればいいのか分かりそうですが、全然分かりません。この日は、走らないという方法を選択しました。たまにはこういうのもありです。走らないだけでは心許ないので、専属トレーナーに診てもらうことにしました。足裏いてよ先生お願いします大小6種類の突起がバラバラに配置され、症状に合った施術をしてくださいます。契約料1500円くらいです。La-VIE｜ラ・ヴィ健康グッズ足裏いてーよ(40×34cm/ブラッ

今日は朝からホームセンターふと…フィットネスコーナーの前を通ると…目がくぎ付けネーミングセンスに心奪われるそんなに痛いならやるなー結構痛そう…こっそりマッチョって大っぴらにやれーどんな恩返しだよーどつぼ…気になるー姿勢よしこ素晴らしいがないやー楽しませてもらったネーミングだけで買う人居るね

ラヴィさんまのまんまで宮沢りえさんが持参したLAVIEの健康グッズ。☆40×34cm6タイプの突起が足の裏をギュッと押す。最高に痛いマットで土踏まずや足裏のツボを押して健康維持。デスクワークのリフレッシュや眠気ざましに。【ポイント10倍9/1920:00〜9/241:59まで】【R.O.U】La・VIE(ラヴィ)LAVIE足裏いてーよ楽天市場1,408円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL

10月30日今回の記事は伝えたいことがたくさんあるので長いです。がんばって最後まで読んでください。この日は代休です。AMから走ることができます。というわけで膝は痛いですが、15㎞ジョグ富士山がくっきり見えています。調子に乗っている感が溢れているサングラスを装備しました。実際に調子に乗っている40代の休日です。装備膝を守ってくれそうなシン最強ジョグシューズクラウドモンスターwithらくちんソックス（M）最近、夜間走ばかりしていたので気づきませんでしたが、いつもの

秋は公園で過ごすのは4年前から変わらず……よく男達に「ジョニーは公園が好き」ネタでいじられたわ笑なぜ？笑余談だけど、こーゆー記事を探すために検索してて他の記事読んでたら自分のばかみたいな生活に笑ってしまったアメンバーとかもだけど、服やコスメのことばっかりなんなら職場の恋愛ネタまで最近の私は結構真面目です話は変わって娘から土曜日の夜に公園に行きたいと言われ、近くの国営公園に行こうと話になった数年前、同じ時期に8時か9時に出発したらいつもなら車で20～30分着く距離が13

昨日は旦那が早く娘を迎えに行ってくれるということできつかった日々も過ぎて自分の中で打ち上げ＊画像はお借りしています。文房具の博覧会！わーい職場を18時前に出て18時半ぐらいに到着レジ並んで外出たのは20時くらいだったどれだけ見てたんだろう結構買ってしまった私はシールが好きなんだと再認識しましたこれはシールでない方左はシール貼ると何でも宛名が書けるの昨日も満月綺麗な中で星乃珈琲でごはん食べた後、手帳にシール貼り貼り手帳書き書きφ(．．)幸せすぎる久しぶりに食べた星乃

9月20日この日は、特殊ファミリー任務は無く、働いて、帰って、食べて、単独走をすることに相成りました。当方は、走る前に練習メニューを考えるのではなく、走りながらその日のペースを考えることが多いです。走ってみないとその日の自分の調子が分からないので、事前にメニューを決めておくことが難しいのです。大抵の場合、結果的にジョグになります。走りながら考えることができるのは、1人で取り組むことのメリットだと思います。誰かと一緒に走っているときに、その場の思いつきで、メニューを変えたら迷惑をかけてしまいま

ｵｯ*´○｀)/ﾊｧ*´▽｀)/~~先日セリアでこんなものを買ってみましたテーブルの上に置いただけなのに家の中が一気にハロウィンぽくなってきたオレンジ✖️黒の組み合わせがあんまり好きではない私・・・だからかぼちゃを選ぶときも白とかクリーム色をセレクトなのに先日のお買い物でこんなものを買ってしまいました思いっきりオレンジ✖️黒なにこれ？と思った方・・・こちらは足裏いてーよですこれです↓La.VIE足裏いてーよ(1コ入)【ラヴィ(La.VIE)】楽天市場LAVIE健康グ

水曜日の夜、静岡市から宅急便が届きましたたびTabiオクシズラリーとは、なんだっけ記憶を辿り思い出しましたよ、昨秋に紅葉狩りを兼ねてやませみの湯へ入浴に行った際開催されていたスタンプラリーに応募していた事をダンボールの中からは・・・自然米600ℊ、ぶっかけレモン2個、ジェラートチケット2枚が同封されていましたありがとう静岡市、ありがとうオクシス＼(^o^)／オクシズを愛し愛される狸、げんた（オーレ）幸運は忘れた頃にやって来る＾＾【おまけ】ドン・キホ

レース前から足首や膝が痛い痛いとアピールを続けてきましたが、レース後はもっと痛い痛いです。2021年までは、自分の脚がタフになったと思っていましたが、2022年の5月以降はガラスの脚です。1月23日レースの翌朝太腿が痛いです。筋肉痛です。脹脛も押すと痛いです。たぶん筋肉痛です。足首が痛いです。パキパキ鳴ります。しかし、有痛性外頸骨ではありません。ランオフ決定です。朝からランオフを決定するのら異例です。守谷ハーフマラソンまで時間がないので、早めのケアに心がけました。足裏いてーよ

6月13日20:20に帰宅しました。すると、Yahoo!天気予報アプリから雨雲が近づいているという通知が来ました。間もなく雨が降るとの予報のためランの出発を躊躇っていましたが、30分経過しても雨が降ってきませんでした。だから、いつも通り11㎞ジョグを行うことにしました。装備は、二代目フューエルセルレベルです。初代は路面が濡れているととても滑りやすいですが、この二代目は少し改善されています。走り始めて3分後、雨が降ってきました。雨は降らないと判断していたので、帽子を被っていませんでした

6月12日この日は、法事と娘参号機の試合が重なりました。昨夜の雨の影響で娘参号機の試合の開催の可否がはっきりせず、困りました。さて、法事の前に、妻と一緒に、平塚市の経済対策ひらつかスターライトポイントのチャージのために、シャンパンベーカリーにきました。20000円で24000ポイント加算されます。4000円分お得です。せっかくなのでシャンパンベーカリーから走って帰ることにしました。装備は、フューエルセルレベル2です。リザルトです。昨日のディズニーシー行列の影響で、足腰が固ま

こんにちは、Kateですこのブログでは、40代後半の私が今後ハッピーに歳を重ねていくことを目標に体験した様々なことを発信していきます私の本業は食品の貿易なのですが、先週は日本最大級の食の展示会、FoodexJapanに参加していました。展示会自体は楽しかったのですが、立ちっぱなし・歩きっぱなしだったので、終わったときには全身が凝りまくってましたアラフィフになってから、普段でも体の凝りをすごく感じます数年前までは感じなかったのに・・・今後益々自分メンテ

おはようございます北京オリンピック、連日日本選手の活躍が続いていて、毎日見るのが楽しみです平野歩夢選手、かっこ良かった～自分自身は運動は苦手なんですけど、見るのは好きです同じ人間とは思えない(笑)さてさて、毎日寒いですね～年々寒さが骨身に染みる年齢になってきました(44歳)年齢もなんですけど、今の家がとにかく寒い賃貸の軽量鉄骨の物件なので、断熱材とか最薄の気がしますお陰で体が寒さで凝り固まっているような、血行が悪くなってるような感覚があって以前足つぼのマッサージの講座を受けた時に、

皮下注射のせいなのか運動不足か肩凝りや、足裏の怠さなどあるのですがでも積極的には出来ないし、で！テレビ見てたらいいの発見〝足裏いてーよ〟普通の足裏のツボ押しでは物足りない私にはぴったりの刺激の強さ◎足裏押すだけでも疲れるからこれはいい

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先週、おにいアレルギー検査しました。ダニとハウスダストが特にひどい。先生にお話し伺ってて犬飼ってることは伝えてなかったので犬は飼わない方がいいです。とはっきり言われた後に飼ってるんですぅ。。と伝えると犬は家族の一員ですからねとご理解あるお医者様でした。ただ、寝室は別にした方がいいと仰ってたので一緒に寝ることは今後もなさそうです。花粉症もあるので、一年通して服薬した方がいいでしょうとのことでした。なので、ブラッシング頑張ってます🐶こんなのもあるみたいで布団につけてみて

昨日のイヤホン買った！からのYouTubeを観る機会が増えて色々みていたら香取慎吾のYouTubeが面白かったYouTuberしんごちん歌も踊りも、エンタティナーだな。SMAPをやっぱり思い出して懐かしさが込み上げてくる。テレビもあの頃はSMAP面白かったな〜コントも出来るし今SMAPが再結成してこのコロナ禍、ステイホームを訴えてくれたら若者も多少聞いてくれるんじゃないかな？なんて思ったりして。影響力は今でもあると思うのでインパクトのあるSMAP再結成！実

ずーっと気になってた足裏マッサージグッズ「足裏いてーよ」青竹踏みをふみふみが日頃から大好きな私やらないと寝れないくらいでも、青竹踏みには限界があって本当に押したいところに届かないもどかしさ…！！だから、青竹踏みより突起がついてるものを踏んだり階段みたいな段差の角を踏んだりツボ押しで押したりあらゆる方法で足裏の刺激をしてきたけどやっぱりもっとアグレッシブに青竹踏みの足裏全体バージョンをこれでもかってほど刺激したい…！！けど、足裏の形した、突起ついてるやつも足の形に合わ

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ﾟ･*:.｡.こんばんは.｡.:*･゜白米デーだったんだけど日本人でよかったモーたんもエイヨウとるじょー本音とマウスまた今日も雨ですねいつまで続くのかしら…ゴワゴワした下葉を日々取りまくっています光合成は期待できないし黒点が蔓延する原因にもなるしサッパリ葉っぱなくても元気な新芽が出てくるもんね１枝だけ咲かせてみました雨に濡れるかおりかざりも素敵でしょ蕊

ホムセン等々で、ず～っと眺めていながら値段との葛藤が続き、通販でも値段を調べてあんまし変わらない事が分かった。暫くして某ホムセンでおたから価格になってるのを発見し仕入れたのは結構前の話。足裏いて～よコレが商品名であるのが笑えるけど、どんなものかと云うと？コレ。箱がどっかにいっちまったのか捨てられたのかが分からず、行方不明なので現物のみを写真に収めた次第。箱は？勿論、捜索願いを出しましたよ。んな訳ね～だろ？？？(笑)使い方

おもしろいものを見つけたよ♫おはようございます♫筋肉痛でロボットみたいな動きのtatsuです(*ﾟ▽ﾟ*)足裏いてーよとことん足裏を攻めます。ドMにはもってこいな商品やね(⁼̴̀꒳⁼̴́)パッケージもネーミングもインパクト大！わたしが好きな街、川越に熊野神社というところがあります。この神社にある足つぼゾーンここを歩くのがお決まりで行きと帰りに必ず歩く(•̀∀•́)これが痛いのなんのって(笑)でも歩いたあとは、足がスーッと軽くなるこんなの家にあったらいいなー