足先のしびれ

4192日目。－24.8㎏。前日比－0.8㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1953歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…2020kcal(朝100＋昼340＋夜1580)・消費カロリー…2106kcal・カ

味覚が戻ってきたのと同じくらいうれしいこと靴を履いて歩けるようになりました今年、１月に乳がんの手術をしてから、ずっと、ナースシューズのような、ほとんど「サンダル履き」を履いていました。ヒールが高いシューズはふらついたら危ないし、足が浮腫んで、いつものシューズが履けなくなったからです。それが、抗がん剤治療が終了して１０日ほどで、「サンダル履きの中で足があそんでズレて歩きにくい」と感じるようになりました。パンパン、キチキチだったのにかといって、運動靴以外の靴は全

新たな抗がん剤副作用今朝から、新たな副作用が出てきた。口の中の全体のしびれ。今までの口の中の副作用2つ。①「喉が少し詰まってる感」全く痛みないが、常に喉が腫れている？詰まっている感じ。うがい薬処方されて実行中だか変化なし。②「舌先のしびれ」常に舌先がチリチリ。冷たいものとか口に服用するとすごくしびれを感じる。今回新たに「口の中全体のしびれ」起床して、なんか口の中違和感あるな？って思ったが、歯磨きする際に、水を口に含むと口の中全体のしびれに改めて気付いた。今

足先のしびれ抗がん剤5クール7日目。やはり「足先のしびれ」きました既に、4クールで手先のしびれあり『入院9日目(抗がん剤4クール8日目)指先痺れ』指先のしびれ抗がん剤4クールにして新たな抗がん剤副作用指先のしびれが出てきた以前から「しびれ」って⁉️どういう感じ⁉️私、出ないタイプ⁉️って思ってたけどひと…ameblo.jp私って、もしかしたら「足先のしびれ」の副作用こないのかもって無駄な期待してたけどやっぱり来た来た抗がん剤の治療回数重ねるごとに(個人差はあるものの

ご来訪といいね！コメントなど、いつもありがとうございます。昨日のアクセス数が200越えていてびっくりしました。何があったんだろう。いつも二桁なので不思議です。さて。土曜日にアイシャドウして、日曜日においわさんになった私の右目。日曜日夜にホットアイマスクして寝て。月曜日の日中もホットアイマスクして目を温め痛みをほぐす。毛穴から白いのが見えていたので、ちょっとつついたら温めていた効果？ドロッとしたのが出てくる出てくる。出しきって、目を洗いました。夜もホットアイマスクして寝たら。

こんばんは〜去年に比べればすんごく涼しいですね〜！去年の今日はこちらは35℃の予報で大当たりだったことを覚えてます。ところで。。。また早出と残業の1週間が始まりました。。。さすがに疲れが溜まってきたので今週末は休日出勤いたしません❗3連休は娘たちと新潟へ〜🚘楽しんできます(^^)vそして水曜日は病院Dey最近利尿剤を飲んでもトイレが遠く。。。足がパンパンなのでそれも聞いてきます！足といえば。。。パクリタキセルの副作用で手足のしびれがありましたが手のほう

2年前の3月22日抗がん剤最後の治療日治療中、今まで支えてくださった看護師さんたちが最後だね！ガンバったね！と交代で顔を覗かせて、声をかけてくださってその度になみだ💧ダメダメ、私ダメなのー！泣いちゃうのー！って走って行っちゃった看護師さん❤️もいてあー、この暖かさに励まされて私は、頑張れたんだなぁー！ってあらためて感謝しながらも｢オェ～！｣最後まで、慣れなかったな！(慣れるもんじゃないし😅)治療室の出口まで看護師さん達、送ってくださって

当院はヘルニア・しびれの施術で藤枝市一番を目指す整体院です！患者さんの痛み・しびれを解消し、元気なカラダとココロで快適な生活が出来ます♪施術受付９時～２１時日曜祝日９時～１７時休院日火曜日※祝日が火曜日の場合、休院※月１メンテ施術会は、９時～１５時終了（メルマガ会員の患者さん限定）２０１８年９月の予定◆４日（火）休院◆１１日（火）休院※１７日（敬老の日）1７時終了◆１８日（火）休院※２２

坐骨神経周辺のストレッチをしましょう。お尻の山の高い所……大臀筋の奥に、「梨状筋」という小さな筋肉があります。これが固まってくると、坐骨神経を圧迫して、背中～腰～膝～足先まで、冷えやムクミ、疲れ、ひどい場合は足先のしびれ……などの要因となります。とにかく、お尻のストレッチをして、坐骨神経を開放し、下半身の疲れ、ムクミを流しましょう🎵ストレッチのやり方は、色々ありますが、無理せず、気持ちいい程度に、できる範囲で、やりましょう🎵オーナー寺坂のりこ、葛城正己フェイスブックページ→サロ

今日は先日撮影したMRIそれで腫瘍の確認と手術の詳細日程を決めるという日…なのだが、姑も病院受診日で…ぽん子がまず受診して合間に姑を迎えに行き姑をダマしダマシ手術前検査を行うという私もなかなか初めての試み(;´･ω･)まずは、MRIでかなり奥まで蔓延ってる腫瘍を目の当たりにうーん…誰の目にも一目瞭然手術前に片付けて置かないとならない野暮用やっつけておかないとオットその前に…目の前にいる人たちの色々を段取っておかないととか色々と考えながら