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こんばんは。樋口みゆきです。3年前の記事を今日はシェア。偶然にも明後日は靴選びに関するシェア会をオンラインで開催します!本当に靴選びにで苦労してる人が沢山いて、靴選びの正しい方法を知っていれば、足トラブルを防げた人も沢山いて…今は小学生でも外反母趾などのトラブルを抱えてたりします。ご自身の美と健康のためにはもちろん、お子さんのいる方は正しい知識を持ってお子さんの健康を守ってほしいと思っています。靴選びが変わると、痩せにくかった下半身が痩せて美脚になったり、猫背が改善
こんにちは。小野崎です。施術家さん向け8日間のメール講座、つくりました。このところ、施術の専門家の皆さんから、靴のこと、足のこと、体のこと、いろいろとご相談いただくことが増えていました。「靴のご相談を受けても的確な回答ができない」「ほぐしてもすぐに戻ってしまうことが多い」「女性の体を本質的に改善させてあげたい」そんなお悩みをお持ちの施術家さんにおすすめです。8日間のメール講座で学べば、「靴のご相談に明確にお答えできるようになった!」「治療効果を長続き
こんばんは。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。【8月21日(金)開催】姿勢美人になるための靴選びやアレコレ無料シェア会@ZOOMのお知らせです♡○よく靴擦れしてしまう○靴箱には痛くて履けない靴ばかり○姿勢を良くしたいけどどうしたらいいかわからない○ハイヒールを素敵に履きこなせるようになりたいという方におすすめです。昨日の朝の情報番組で、
こんにちは。ウォーキング&マナー講師の樋口みゆきです。現在都内での対面ウォーキングレッスンはプライベートレッスンのみお受けしております。ただ、都内在住でない方は長時間の電車移動も不安な方もいらっしゃると思います。足に合う靴に出会うためには?正しい靴選びって?正しい姿勢と歩き方とは?歩くだけでボディメイクできるの?印象アップの方法は?足トラブルが気になるけどどうしたらいいの?など、ご相談していただける場としてオンラインセッション&レッス
幸せ創造サロンダイアナExcellentチーフプロポーションカウンセラーの吉永順子ですいつもブログをお読みいただき、ありがとうございます先日オーダーしたインソールができてきましたインソールの基本的な役割は足裏にかかる荷重を分散させる足の歪みを整える足を清潔に保つ歩行や運動の機能向上足病の保護・矯正・予防があります。今回私が作ったディアンジェインソール完全オーダーメイドなので、私の足裏形状にぴったり業界初のツーステップインソールシステムでファーストス
こんにちは。小野崎です。O脚を改善したいとても多いご相談ですね。でも、、、「そこまでO脚ですか?」という方も実際には多く。足と脚のチェックから始めますが、姿勢の作り方や足の使い方を修正するだけで、O脚が目立たなくなる方は多いです。さらに靴を履き替えれば、歩行も矯正がかかりますから、早い。意識する必要もありませんからね。やはり、靴+インソールは必須ですね。O脚が強い方は、ぜひテーピングもセットで。最近は、より早く美脚に整えるセルフ
フィンコンフォート【シュプール限定モデル】FinnComfortAssenza¥33,000+税指が曲がっていたり、親指や小指が出ているなど、、そうでなくても足あたりの良い靴をお探しの方は、こちらの靴がおすすめです☆彡伸びる素材だから安心して履くことができます。色も2色ご用意★☆柄が入っているので、一味違ったデザインを楽しめます。是非お試しください!スタッフやすたけ
こんばんは。樋口みゆきです。私も理事を務めていたNPO法人日本ウォーキングセラピー協会がNPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会として7月より生まれ変わりました♡協会理事長のアキ先生と♡これからはウェルネスビューティの時代です♡当協会ではより健康に美しく輝く人生を送りたいと思ってらっしゃる女性のサポートをしています。靴・足などの歩行環境を整えながら美しく健康なカラダを作る姿
こんにちは。樋口みゆきです。足に合う靴選びは本当に難しいの一言。1人1人足の形も大きさも足のトラブルの程度も、歩きグセも違うからです。特に女性は生理など体調によって足の状態も日々違います。そういったことも含めて靴選びをする必要があります。今日は靴を選ぶ際のよくある勘違いについてお伝えしたいと思います。ラクな靴=良い靴だと思っている方がとても多いですが、ラクな靴がいいとは限りません。例えば、①脱ぎ履きがラク!⇒履いていて
こんにちは。小野崎です。皆さまからいただいたお悩みに回答しています。「どの靴を履いても、靴擦れが起こる」「X脚で、トレーニングしたら、脚が太くなった」「何をやっても膝下が疲れる」原因はいろいろですが、どこにでも絡んでくるのが、靴であることは間違いありません。・足に合わない靴を履いているか、踵の形状に問題があるか・足がぐらついた靴でトレーニングしても、運動効率は低いまま・緩い靴を履くと、脚の外側を鍛えながら歩くことになる全部全部、靴に繋
こんにちは。Kandaです😊前回、予告しておりました足アーチのうんちく書きたいと思いまーす❣️どうぞ、お付き合いください♡まずは、ここやここにタコや痛みが出る方、多いと思います。自分の足が悪いの〜?!いえ、そうではありません。間違った靴選びで足が変形してしまっているのです。そもそも、人間の足は健康であれば、タコや肥厚した角質はないものです。ちなみにコレ↓私の足裏。タコも角質もありません✌️足には、縦アーチと横アーチがバランスよく配置され、それに沿った筋肉や、腱で歩行するこ
都会の隠れ古民家プライベートサロン&nudgenail(アンドナッジネイル)爪と足の健康美アドバイザーNobukoです。こんにちは。今日は、足トラブル改善の実験台になっている中2息子の、【たった4ヶ月足の劇的Before→After】の経過をご紹介。下の写真をご覧ください。今年の2月(左)と6月(右)に計測したフットプリント比較です。↑左足のフットプリント。左側の方は、土踏まずがほとんどなく典型的な偏平足。足に必要な3本の
こんばんは!みなさんの幸せを応援するサロン:スパレハのふじたです^^)6月の予約状況/7月の予約状況おうちケアを充実させる商品を一斉セール中!今日も、セールの対象にもなるおうちケアにぴったりな商品をご紹介していきます^^)取り扱っているおうちケア商品などの一覧表はこちらです。私も愛用している、足指ストレッチスリッパのご紹介です^^)足にはさまざまなお悩み、トラブルがありますよね。外反母趾、巻き爪、タコ、魚の目、内反小趾、足ウラの痛み、かがみ餅のようなカチカチかか
こんにちは。朝からの足靴セラピスト講座終了でただいま帰宅中。途中、かなり雨が降ってましたがいまは小降り。助かりました。今日は足トラブルのお話や実技ありで勉強になりました。いつもながら熱くお話してくださるソライロフットの池田敦子さんTotalfootcaresalonsorairofootソライロフット病院に行くほどではないけど、どんな靴を履いても足が痛くなる外反母趾・内反小趾が気になるパンプスが履きたいけど、足に合わないからあきらめている踵がガサガ
左足首、まだ治りません…かれこれ2週間走るのもお休みしてそもそも走れるような状態じゃないんだけど笑安静にしているのですが一向に痛みが軽くなりません仕事には行ってるのでそこでは使ってるか…そしてずっとかかとの内側が痛い…と思い込んでたのですが今日かかとの外側が腫れてきてくるぶしの部分がぱんぱんになってます足底筋膜炎?病院に行った方がいいやつかなぁチーン…
この投稿をInstagramで見るアンド・ステディのおうちスニーカーは、全3色現在の一番人気はブラックです★シンプル、カッコイイ、汚れが目立ちにくい。毎日履くルームシューズは、お気に入りを選んで長く付き合いたいですよね!「彼女は靴をかえただけ」のキャッチコピーはお客さまの声から生まれました詳細は@andsteadyより#彼女は靴をかえただけ#アンドステディ#andsteady#おうちスニーカー#ルームシューズ#室内履き
この投稿をInstagramで見る靴屋の本気ルームシューズ、絶・好・調です!!その名も「アンド・ステディのおうちスニーカー」おうち時間のエクササイズがジムよりも物足りない気がするのは、どうしてでしょうか?それは、床が滑りやすいから。ほどよいグリップが効いたルームシューズなら、踏ん張り張りが効くからボディメイク効果も倍増しますよ♪オンラインストアの注文が止まりません!「彼女は靴をかえただけ」のキャッチコピーはお客さまの声から生まれま
自分が靴で痛い思いをした方ほど、お嬢さんにも勧めてくださいます靴と足のコンシェルジュ豊後由美(ぶんごゆみ)ですメニュー/アクセス/お客様の声/料金/ご予約/お問合お母さまとお嬢さまのおみ足は似ていますか?『私がこんな足の形をしているのは遺伝ですよね?』『外反母趾は遺伝しますか?』『小指の爪が生えていないのは遺伝ですよね』お嬢さまがいらっしゃるお客様はとても気になさります。自分がした痛い思いを娘にはさせたくない親ごころわかります…
今日も、1日だから朔日詣り⛩に。氏神さまである、難波神社は近くはないけど近くもなく。。二駅くらいなら私、13センチヒールで歩くの、全然へっちゃらでも、御堂筋沿い大都会の真ん中でこんな気持ちの良い気が流れる難波神社は、毎月お参りするたびパワーをチャージできますきもちかったでも、ヒールで歩くとかわいそうなのは、足の裏。タコになって硬くなるし、かかとはガサガサに。毎月一度は、サロンでケアしているけれど1回じゃ追いつかない〜これ放置すると不潔です水虫の原因になるし、匂いの原因も厚くなっ
こんにちは。小野崎です。踵のマスタードが美しい個性的な白スニーカーです。さて、今週の自粛解除に伴い、ご予約が重なってきました。やはり真面目にステイホームしていた方ほど、お足が弱っているこれが事実ですね。仕方がありません。前回は、おうちできる簡単足トレをご紹介しました。今回は、おうちでも、お外でもできるセルフ筋トレを目指せるボディメイク術としての、靴をご紹介します。私のようなズボラさんでも、続けられるこれが、靴の履き
こんにちは所沢ドイツ式フットケア・自爪ネイルケア専門flafwa(フラフワ)です6/1より短縮営業にて再開致します。ご予約も既に受付てます。使い捨てスリッパもご用意し、皆さまをお待ちしております!【当日のお願い】◆ご来店時、マスクの着用をお願い致します◆ご来店時、洗面台での手洗いをお願い致します◆当日発熱や咳の症状がある方はご遠慮ください◆少しでも体調がすぐれない場合は当日キャンセルをお願いします◆感染が疑われる方との濃厚接触があった
こんにちは。小野崎です。ステイホームが続く中、「歩行量不足が心配」「足の形が変わってきた」「体調を崩した」そんなご相談を多くいただくようになっています。そこで、おうちで出来る簡単足トレーニングをご紹介します。お若い方でも、1週間も歩かなければ、足は弱ります。皆さん、それを実感しているということでしょう。もちろん全身トレーニングもいいですよ!ただ、面倒に感じてしまうと続かないですよね^^;だから効率よく、まず、足なのです。足裏、足
ストレッチの件ですが(根本的な所にアプローチより)いい感じで続いておるよー✌︎太ももの外側とかに毛細血管がクニャクニャって透けているところがあるんだが、それは血流が悪くて浮き出ているみたい!(本来は中高年女性に多いみたいなのであんまり私の年ではあってはいけない気がする…笑)そこが非常に痛くてゴリゴリしてたら、めちゃくちゃ痛くて血流の悪さを日々実感しております…でも、ゴリゴリした後にふくらはぎ
子供も女性もシニアも鍛えるべきは足力!!足の力で歩きと姿勢が変わる足が健康と若さへの鍵フットコーディネーター小嶋久美子です私のプロフィールはこちら---------------------------------------------------5月末まで公式LINE無料相談会はこちらあなたの、あなたのお子様の靴と足、ウォーキングに関してのお悩みにお応えいたしますフットバランスご購入はこちら足力を鍛えるフットバランストレーニングにとっても便利な足裏ト
こんにちはご訪問ありがとうございますフットコーディネーター小嶋久美子です私のプロフィールはこちらオンライン靴育講座はこちらフットバランスご購入はこちら---------------------------------------------------これ、我が家の三女の足です中指と薬指の谷間付近に黒い点があるのわかりますこれウオノメです母親がこういう仕事をしているのに・・・ですねお恥ずかしゅうございますあと、汚い足申し訳ございません実は、この場所にウオノメが
こんにちは。樋口みゆきです。GWいかがお過ごしですか?stayhomeな毎日でも、エクササイズなど頑張って体型キープできたらいいですよね♡けど、それが難しいならせめて写真を撮る時、また人と会える時が来た時に魅せ方を気をつければいいですよ♡この状況で、「太っちゃった!」となっても、魅せ方次第で脚を長く細く見せることもできるし、背を高くスタイル良く見せることもできる!若々しいとか品格ある印象を纏うこともできる!
こんばんは!靴と足の御用聞き足多助シンデレラシューフィットaccoショージです!!今日はほぼ自宅から出ることなく、自宅で仕事をしています。で、家にある靴を使って、ショージのパンプス調整について書いてみます。ショージは靴の調整も致しますが・・・フットケアもします。なので、足にトラブルが出ないことこれを一番重要視しています。フットケアをしていていろんな足トラブルを目にするわけですが、こゆび、小趾と言いますが・・・小趾の変形、爪トラブルが本
神戸市須磨区板宿駅徒歩3分フットケアサロンAndanteです。ドイツ式フットケアもっと楽しく歩き、日々の生活を快適に。https://foot-andante.com介護フットケア高齢者の爪トラブルを解消し転倒予防施設・居宅訪問フットケアhttps://kaigo.foot-andante.com/幹細胞培養液上清DDSドクターズコスメI●TECインターナショナル加盟店https://peraichi.com/landing_pages/view/alr
こんにちは。Kandaです😊巻爪Q&Aシリーズ❣️数日に分けてご紹介したいと思います😊巻爪の代表的な原因その①間違った靴選び・ブカブカのスニーカー・先の細いスタイリッシュなスニーカー・スニーカーでも毎回紐を結び直し、甲を固定しないで履く、・パンプスで1時間以上歩く・バレエシューズ・フラットシューズ・スリッポン・クロックスなどなど。歩くときの靴は、紐のついた甲を固定できる革靴またはスニーカーを履いてください。フラットシューズは足に良いと思いがちで
最近買ったものある日突然、SNSにやたら出てきた広告(靴下、検索した覚えはないのだけど)ついつい、ポチっびっくりしたのが買った数時間後、発送しました!とメールが来て次の日には届いた!早い!amazonより早い!はるばる新潟から届いた靴下です箱のカラーは黄色と青の商品ですが私が買ったのはグレー鼠色灰色かかとに滑り止めっぽいポコポコ早速履いてみました5本指ソックスなんだけど内側が分かれてる構造なかなか履くのが難しい私の足指、ほとんど開きません!あれ?右の小指