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小児科専門医・アレルギー専門医9歳・7歳・2歳の子育て中pedsmamaです。本日は祝日我が家の日常からお伝えしますインソール小さい頃からよく転ぶ長男くん。親譲りの扁平足です。なるべくフィットする靴を選んだり足首のストレッチを日課にしたりいくつか試みて来ました。足首ストレッチは、良い感じでしたですが…小学生になって指定の靴で過ごす時間が増えたこともあってか、足の爪が隣の指に当たったり踵や膝が痛んだりといったマイナートラブルが時々発生するようになりましたそれ
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HPおこもり生活で低下した筋力をヒールトレーニングでアップ♪女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。花冷えの季節ですが、日中は気温があがり足元も軽やかなファッションを選びたい季節ですね。昨日はシニアの方にむけてウォーキング講座を開催してまいりました。平均年齢80歳ぐらい!?皆様めちゃくちゃ元気で、健康意識も高い!!一緒に簡単なストレッチをしたり、最後
こんにちは家族のために毎日頑張るママさんを癒したい♡【ママも安心!子どもも喜ぶ!専門スタッフ託児付きネイルサロン】福岡うきは市プライベートネイルサロンカルミア東慶子です数あるブログがある中、ご訪問いただきありがとうございます託児付きサロンはコロナ感染対策を講じながら月に1組様ずつからスタートしていきたいと思います👶どうぞよろしくお願いいたします🌱営業日時・メニューなど店舗情報はこちらからご覧くださいね
ご訪問ありがとうございます。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。春らしい陽気になり、新しい靴を買いたくなる衝動にかられますね♡お気に入りの靴を見つけても履くと痛くて…という方も多いのではないでしょうか?ぜひ新しい靴を買う前に知って欲しい靴選びのポイントがあります。それを足や靴の知識から時にロジカルにも学んでいただく【パンプスが痛い方必聴!失敗しない靴の選び方セミナー
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP愛用のロングブーツ7cmヒールの裏技女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。いやーー全国的にお寒いですね⛄2022年、始まったところですが、ワタクシ昨日お誕生日でしたので、さらに心新たにいろいろと誓いました。今年のテーマは「人を喜ばす」なのですが、さらに「感謝を伝える」が具体的な行動の指針になりました^^これ、やってるようでやってないかもです。心ではい
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP仕事始め【靴同行ショッピング】ブーツ編~右足の親指の骨が痛くなる~女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。新年あけましておめでとうございます。今日から仕事始めの方も多いのでしょうか?久美さんは昨日(1月3日)の靴同行ショッピングが仕事始めでした。同行は二回目のお客様です。昨年の冬、一緒に買ったブーツが、最近指周りがきつくなってきたと、、、ブーツの
NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジ2期生を募集中です!40日間チャレンジのスタートは“1月11日(火)”からです。この日は年に数日しかない大開運日♡新しい習慣を身につけていくスタートにもってこいです。ぜひ一緒に身もココロも美しく磨いていきましょう♡先日オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジのBASICとADVANCEコースを続けてご受講いただいた
あけましておめでとうございます。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。2022年もどうぞよろしくお願いいたします!早速のお知らせですが、1月11日スタート!オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジ2期生の募集を開始しました。こちらは、Facebookグループでウェルネスビューティウォーキング協会動画教材を見ていただき、さらに毎日私が解説ポイントなどを投稿します。日々意識していただ
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP私が外反母趾が悪化しなかった理由【今年もありがとうございました】女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。本日2021年大晦日大阪は良い天気です。一年の振り返り。たくさんの方にお世話になりました。昨年の12月22日スタートのクラウドファンディングは今年の1月末までのプロジェクトで大成功でした♪ところが、コロナの自粛で思うようにリアル試着会などが開
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP右足の痛みがなくなりました~お客様の声~女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。ブログが滞っており、東京のレポートがmmm後日必ずアップします!!さて、本日ご来店のお客様のレポートを先に^^先日初回フットカウンセリングで、右足の甲側とサイド側の痛み足の冷えを気にされてご来店。カウンセリングと足を触らせていただき、ご本人が気にされていた「外反母趾の痛
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP外反母趾の骨の痛みが気になって。。ご来店女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。今日も朝から箕面の滝まで歩いてきました。マイナスイオン!!!そして、午後からはリソールメソッドの動画作成。ちょっとハマってきました(笑)マイクもええやつ買いました。音声がめっちゃ大事だと聞いたので。。今までリアルでお伝えしていた「足と靴と歩き方」をいかに動画に落とし込
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP外反母趾は悪化させないことが大切♪女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。外反母趾の歴史は長いそうで、整骨院や整形外科に通ったり靴や靴下を外反母趾用にされたりと、努力をされてきましたが、あまり効果を感じなかったそうです。足の裏には、「開帳足」のタコ魚の目がっ!!足指も浮いてらっしゃいます。。。。足の冷えやむくみがあるのも、足裏バランスを見れば納得です前回、お持
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP/パンプスフィットストラップいつもは履かないスカートとタイツを購入しようと思います(お客様の声)女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。先日の靴同行ショッピングのお客様からめちゃくちゃ嬉しいご感想をいただきました。早速紹介しますねーーー<ご希望>コロナ禍でスニーカーばかり履いている。前回同行で買ったブーツは6.5cmヒールがあり、長く歩くと足が辛いので、今
ご訪問ありがとうございます。ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。靴選びについて学ばれた経験はありますか?今、足に合わない靴が原因による身体の不調や足トラブルが増えています。そして、これはヒールを履く女性に限らず男性も、子どもも。小学生の3割くらいは外反母趾とも言われています。びっくりですよね。子どもの頃から足トラブルがあれば、当然姿勢や体型にも影響が出ます。大人になってあちこち不調が出てきてから改善するのは時間がかかります。平均寿命
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP【募集】リアル講座「この冬テンションあげるブーツの選び方」女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。明日の朝はサブいそうですーーー(;'∀')苦手苦手💦さて、そろそろブーティブーツの季節です。ここ二年はクリスマスや忘年会なんかもなかったけど今年は気を付けながら楽しめそうですね♪久しぶりにリアル講座を募集したいと思います。今年は買い替える?「
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP歩き方が変わると。。女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。サロンのトータルフットケアコースでは足のトラブルを起こさない歩き方をアドバイスしております。足のトラブルとは「外反母趾」「タコ魚の目」「むくみ冷え」「巻き爪」などのことなんですが、特に外反母趾の方が悪化する原因に<歩き方>は大きく影響してます。足指とくに足の親指がうまく
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HPスニーカーで親指の先端や横が痛いとき女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。今日から11月です!!ある占いの暦では新年の元旦らしい^^気分新たに今月は動いて動いて動きまくるんです。そう決めてたのです。動くというのは新しいコンテンツ創り。そう、リソールのmethodをわかりやすく動画にして全国の皆様に届けます!!えー外付けカメラ買ったえーマイクも買っ
ご訪問ありがとうございます。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。11月1日スタート!オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジですが、あと残1名様となりました。こちらは、Facebookグループでウェルネスビューティウォーキング協会動画教材を見ていただき、さらに毎日私が解説ポイントなどを投稿します。日々意識していただきながらウォーキングの基礎を学び身につけていただくプログラムです。質問はいつでも
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HPヒールが低いと楽な靴??女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。昨日のNHKの放映を見たお客様からLINE公式のメッセージで「久美さんが出てくるのかと観てました」とwwwくーーーーっ出たいなぁもっともっと伝えられることあるのにぃぃいいと悔しい思いもありながら観てました笑さて、昨日もちらっと書いた「ヒールが低いと楽な靴?」というテーマ
はじめましての方はプロフィールをご覧ください→こちらから先日の『あさイチ』でもちょうど特集を組んでいましたが今日はこれから気になる足のお悩みについて書こう思います。えっ?枕なのに脚?足と思うかもしれませんがこれが意外とつながっています。特に足裏のバランスこれが大事です。▼▼▼実は足裏のバランスが崩れることで外反母趾巻き爪扁平足だけでなくO脚足の冷え腰痛・・・と様々な症状を引き起こす
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HPNHKあさいち“おこもり足”でトラブル急増!?足のお悩み解消SP▽外反ぼし・タコ・魚の目・巻女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。きゅーーーに!!寒くなりましたね(;'∀')間ないんかーーーいって毎度思いますがwwwさて、今朝のNHKあさいちで“おこもり足”でトラブル急増!?足のお悩み解消SP▽外反ぼし・タコ・魚の目・巻が放映されていました。
巻き爪が痛くて、仕事中にスニーカーを履くのが痛い。しゃがむ時、指先に体重がかかると痛い。触っても痛い。とご相談あり、モニターさんに施術をさせて頂きました。施術後、触っても痛みがなくなり、後日仕事でいつも痛かったのが全く痛くなく、ビックリした!と喜んで頂けました。見た目では大きな変化は分かりにくいですが、痛みには即効性があります。我慢せずに、是非一度お試しください。
ご訪問ありがとうございます。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。先日オンラインウォーキングスクールの40日間チャレンジが終了しました!Facebookグループで動画教材を見ていただき、さらに毎日私が投稿することに関して日々意識していただきながらウォーキングの基礎を学んでいただきました。皆さまお仕事でお忙しい中時間を見つけてご参加くださり、チャレンジ前との変化を実感していただけました。変わりたいと思いながらも日々の忙しさ
はなまるこです♪2021年7月31日~ブログを始めましたやっと、節約に目覚め、自分に合った方法を模索中です8月の食費は、1万円台に納まりました出だしは、順調のようです戸建て持ち家、ローンなし。ローンは無いですが…貯金を使いきってしまった、パート主婦です(--;)欲しい車の資金、将来のお金の為に、節約を楽しみながら、日々頑張っています。よろしくお願いします※訳あって、フォローは非公開にてさせてもらっています♪全然、大した理由ではなく…ちょっとIDを変更したいのですが、変更で
ご訪問ありがとうございます。NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会理事の樋口みゆきです。・ハイヒールが痛いのは当たり前!と痛いのを我慢して履いている・靴箱には痛くて履けない靴ばかり。私にはもうヒールは無理だ!と履くのを諦めてペタンコ靴ばかり・ダイエットをしても下半身太りが解消しない・自分もだけど子どもの姿勢や歩き方も気になるそんな方にオススメのオンラインセミナーです。
アラフォーでの初子育てとは。。体力と精神力をギリギリまで追い詰められる時もあり。ちょっとした体の不調みたいなことがポロポロ出てくる悲しみ………健康って大切………!!!!体力があればたいていのことは何とかなると知る。そんなギリギリ体力のアラフォー母。最近ワガママ炸裂で、すぐにギャン泣きをする我が娘・みっちゃんまいやーに相変わらず振り回されております。基礎体力不足は地道な筋トレを頑張るとして。。。(あんまりマメに出来てないけど。。。)私的プチ不調の代表格・足トラブルは靴の見直しから
メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/HP「値段が高いからいい靴」ではなーーーいっ(;'∀')女性の選ぶ靴とステージをアップさせ人生を輝かせるリ・ソールの長谷川久美です。最近買ったヒールが足になじんできて、嬉しい久美さんです。★靴を買って一番先に何をするべきか★どれぐらいで本格デビューしていいか★靴擦れ対処法はなんかも、動画で発信していく予定です。お待ちくださいーー^^さて、ちょっと私にしたら衝撃的なできごとが。。。