足を組む

通勤で新今宮駅から南海電車に乗込み３０分ほど揺られて会社に向かっているすーやんただ朝もそこそこ早くて下り路線なので電車は空いていまして、毎日座って出勤できております古いと勝手に思い込んでいた南海電車も…実はきれいな車両が沢山で乗り心地もよく快適に乗らせてもらっております（普通電車は古い車両率高めですが…）それもそのはずで２０２３年にはグッドデザイン賞を受賞しておられますただ空いているので座れて快適ではありますが…空いているが故にマナーの悪い輩も…足を堂々と組んだ輩

今日は関西は、暖かいというよりめちゃくちゃ暑かったー🫠電車に乗って一時間半ほどプチ旅行気分でお出かけその車内での出来事向かいのカップル女性に電話がかかってきた様子すぐに電話に出て話し始めた車内で話すのは海外の方が多いので？海外の方かしらと思ったら日本人でしたそして「申し訳ございません。今、県外に来ておりまして処理が出来ないんです」と謝っているとても丁寧なんだけど違和感を覚えた何か違うぞ？足を組んで悪びれる風もなく普通に背もたれにどんと

「フルマラソン自己ベストを更新したい」はタイムを伸ばす上で、故障しにくいフォームや練習方法も大切だと思っています。それは故障により練習ができないとか、強い練習ができないのは避けたいからです。やはり良い練習をしたいてすよね〜前日は故障に繋がりやすい左右差の話を書きました。左右差はない方が良いこと、僕は左右差が大きかったこと、そして、左右差の確認方法について書いてきました。その中で、ランニングフォームの左右差って、自分では気付きにくいことにも触れさせて頂きました。今日は左右差に繋が

ついつい足を組んでしまう。良くない癖だと思いつつ、組んでいると楽なのでやってしまう。いっそのこと、足をストッキングで縛ってしまえば良いのでは？と思うくらい…

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「人のしぐさを観察してみよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。行動学的に見ると人の本心が正直に表れる動作のなかでもっとも信用できるのは自律神経信号といわれています。自律神経信号とは緊張して冷や汗をかく、など意思とは無関係に作用する自律神経の働きによって起こる信号（サイン）のことを言います。これは、自分では抑えにくい自然な反応であり隠しようがありません。しぐさは顔の表情

姿勢改善ピラティスインストラクターのMIYUKIですおはようございます冷たい雨ですね一週間の折り返し木曜日ですだんだん、身体も疲れてくる頃座っている姿勢も、良い姿勢を保てなくなり、足を組んでみたりそれも・・・無意識にこんな感じいけない、いけないと思いつつつい楽だからいえいえ、この方が身体を酷使しているのですよ何がどう悪いのか足を組んだ時、骨格はこうなります足を組むリスク骨盤が歪む背骨が歪む

椅子に座って上に足を組む側、横座りで足を投げ出す側、立て膝をする側、ショルダーバックを掛ける肩、あぐらで上に足をのせる側など日頃の何気ない姿勢の癖。これらにより、左右の重心の掛かり方がわかります！右重心タイプは、右側に体重移動しやすく、左重心タイプは、左側に体重移動しやすく、〇右重心タイプ椅子に座って右足を上に組む横座りで左に足を投げ出す左側を立て膝をするショルダーバックを右肩に掛ける(カバン本体が右に来る)あぐらで左上に足をのせる〇左重心タイプ椅子に座

ふと、自分の視線の悪さを感じた普段から足を組むことが多くてそして足を組んでしまうと体はどうしても傾いてしまうだからそれを保つためにまた変なバランスを取ってしまったり私の場合は悪い意味での相乗効果みたいなそんなものを今日感じた意識というのは大切だと思うまず自分が足を組まなくなる両足をちゃんと地面につけてそれでどんなプラスのものを感じられるのか自分の背骨だったり呼吸をした時の空気の出入りいろんなものが本来の正しい状

健康運動指導士の橘さちです。皆さんはイスに座る時に足を組んでいませんか？先日、更年期世代になってから股関節痛が出るようになったと体験に来られた方がいらっしゃったのですが…お話を聞いていくと足を組むことがやめられないとのことでした。若い頃は足を組んでも関節に痛みが出ないのですが、女性ホルモンの低下が始まった筋肉ではこの癖が痛みを作り出すこともあるんですよね。このブログを読んでくれている方の中にもこの癖がやめられないという方がいらっしゃると思うので、今日は足を組むことがどうして良くな

＼人の魅力と生きやすさを引き出す／反射の統合ワーカーなみのすけです。「本来は足組むの、楽なわけでは無かったんだと氣づきがあった」ご感想、ありがとうございます。身体を育てることの大事さに気づき、ご自身の身体に向き合い続けている方です。なんと、はるばる香川県からいらっしゃいました。いつもありがとうございます！そう、いつもクセになっていた姿勢が、反射の統合ワークをすると違和感を感じることが多いんです。反射でそういったクセが出ていることに気づけたことが素晴らしいですね✨これか

群馬県で美しい姿勢と歩き方をお伝えしております一般社団法人POSTUREWALKING協会認定ポスチャースタイリストの渡辺和子です。先日は本当に寒い日が続きましたが今日は陽射しが心地よく12月とは思えないポカポカ陽気ですね☀ちょっと質問です椅子に座ってるときって、足組んでいますか？昔は私も足組んで座っておりました足を組まないとなぜか長時間座っていられなかったのです💦子供も頃は足を組んでいなかったのにいつごろから組

こんにちは。こんばんは。不屈の仲人さとうです。多少おじさんですがご了承ください。昨日、男性会員さんからのお見合い報告の中で、「お相手がいきなり足を組んだのでビビりました・・」というのがありましたえっ！スカートなのに？おじさんとしては、ちょっとウキウキかもしれないけど、女性が椅子に座ったとたん、颯爽と足を組んできたら気弱な婚活男性は、少し引いちゃうんでしょうでしょうね～意外と見落としがちですが、この姿勢というのは相手から気に入られるかどうかに大きな

Ⅰ.はじめに日常生活におけるささいな習慣、それが足を組む行動です。この一見何気ないポーズには、私たちの健康に影響を与える潜在的なリスクが秘められています。veimiaが提案したこの記事では、足を組む行為が健康に及ぼす影響を科学的に検証し、そのリスクを最小限に抑える方法を探求します。あなたの日常に潜む小さな習慣が、いかに大きな影響を及ぼすか、目を見張る発見があるはずです。Ⅱ.なぜ人は足を組むのでしょうか？足を組む心理を探究①足の力を抜き、姿勢からくる疲れを解消するた

よく、足を組むと血圧が上がると言われているので、意識して足を組まないように、心掛けていますが、猫背になっても、血圧が上がるそうです。ついつい、背中を丸めてしまう時があるので、要注意です。また、正座やあぐらでも血圧が上がるそうです。私は左足を上にして、足を組みますが、心理では、開放的でフレンドリーということだそうです。それにも増して、まず足を組まないようにして、血圧を上げないことです。今後は、猫背も注意したいと思います。

「良くないと分かっていても、デスクワークの時に脚を組んじゃうクセが直らない…」というデスクワーカーの方は多いんじゃないでしょうか？脚を組むクセは、骨盤や姿勢が歪んで腰痛や肩こりの原因になっちゃいますよね？それなのに、なぜ脚を組まずにはいられないのでしょうか？大きな原因の一つは「身体の歪み」です。たとえば猫背だったり、骨盤が歪んでいたりすると真っ直ぐには座れませんもんね！(^^)bつまり、真っ直ぐに座れないのを“補正してバランスを取る”ために脚を組んじゃうのです！また、

足を組んで座る癖がありますか？当オフィスの待合で足を組んで座っている姿をよく見ます。圧倒的に女性が多いです。無意識に足を組んでしまうのは、骨格や骨盤の歪みを確認する必要があります。骨盤や骨格が歪んでいると背骨を安定して支えられない為、無意識に足を組み安定させようとします。本来なら骨盤の真上に頭が位置する姿勢を保つようになっていますが、骨盤が歪むと、バランスが崩れるため頭を骨盤の真上に保つことが出来なくなります。下のレントゲンをご覧ください。左の骨

足を組んでイスに座らないようにしましょう。骨盤と背骨がねじれてしまいます。足を組むのがクセになると、ねじれもセットされます。ねじれた状態が当たり前になるので、足を組まずにはいられなくなります。そのため、いつも同じ足を組んでいるはずです。組まずにいると、骨盤の辺りがモゾモゾ落ち着かなくなるでしょう。足を組んでいると、有事の際にサッと立ち上がれません。組んだ足を下ろしてから立つ、というワンステップが必要になるからです。慌てるとデスクで足を打ったりする、更なるハプニングも起きま

おはようございます☀️水無瀬ひかるです残暑厳しすぎる朝ですねさてさて、そんな朝から何のこっちゃねん！というようなタイトルですが、とても大事なこと。皆さんは電車の中で脚を組んでいる人をみて、どう思います？カッコイイですか？脚を組むというのは、物理的な視点でいえば『楽』というのがあります。膝をくっつけて座ると、太ももの筋肉使いますから、どうしても長時間その姿勢でいるには、ちゃんとした筋肉をつけることになります。なので、人前で脚を組むというのは、緊張感がない状態で常に自分を晒

椅子に座るときに「足を組んだらカラダが歪むからダメ🙅‍♀️」と言われますが足を組む理由はクセだけではなく・リラックスしたい・相手に対しての氣持ちなど心理的な発散もあります無意識に組んでしまうのは「その姿勢が楽だから」というカラダの事情がある訳でその理由を考えずにただ姿勢だけを変えても根本的には変わることは難しいです特に左足を右足に乗せる組み方は「胃を寛がせて消化を助ける」カタチのため食べすぎた時などに足を組み自然にカラダをゆるめようとカラダ全体のバランスを取

最近撮ったお気に入りの写真は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようバス停に並んだ瞬間に、雲の切れ間から太陽が出るんだ！！！！！って撮ったやつだなそれにしても、田舎者ってのはなんでバス停で並ぶときに、車道側に並べないんだろうね？？田舎のバス停が、車道側じゃないところに小屋を建ててるからか？？そのくせが抜けないんだろうね～それに、なんで座った瞬間に脚を組む？？バカなの？？最近、テレビ番組やＣＭでやたらと脚を組んでる

それじゃバランスは取れないこんにちは！姿勢改善サロンRoots天野です。【足を組む】というのは多くの人が経験している、左右差の代表格とも言えるべきものですね。電車の中でも本当に多くの方が足を組んでいるのを見かけます。そもそもなぜ足を組みたくなるのか。それは、足を組むことによって緩む筋肉があるからということが考えられます。要は、骨盤の歪みや姿勢の癖によって、足の筋肉の硬さのバランスが悪い状態です。

NHKの、チコちゃんに叱れるで、女性スタッフがパスタを食すのに、不愉快な態度や言動で叱責したマナー講師がいて、炎上しましたが、あのマナーとは、どこの国を基準にして良しとしているのでしょう。実は『オランダでは、食事の途中で、ナイフとフォークをハの字に置くのは大変行儀が悪いとされている』という話を聞いて、国によってマナーは違うものだなぁ、と思ったからです。欧米各国でも食事のマナーは、まちまちなようです。アメリカでは、ステーキは切ってからフォークを右手に持ち変えて食べたりするそうですが、それだ

今日は、盛夏の夏着物の代表的な一つ、絽の着物を着ていました。波頭が付いた涼しげな小紋でしたが、雨が降ったり止んだりで、やや涼し過ぎたのは予想外でした。盛夏の着物は風が通り抜けて、本当に涼しいです。着物は見た目よりも涼しく、快適に過ごせます。そんな中、今日はレストランに私以外でも、着物で来ている方がいました。全く存じ上げないものの、着物姿は嬉しい限りです。そんな中、一方の年配の着物の方が、足を組んでいるのに気づきました。私と同じ洋食のランチを召し上がっているようでしたが、多分無意識のうち

座っている時、足首組んでる外側に体重乗せてる捻挫方向に足ぐねらせてるいつも正座・あぐら足裏をピタッと地につけていることが落ち着かないリラックスしている時こそ筋の防御反応が起こっていないので実は、ジリジリ外側靭帯伸ばしています伸びるから、伸びてる方向に持っていくと落ち着いちゃうという沼よく足捻るけど、腫れないから大丈夫〜♪‥ではない！ケガにならないレベルまで伸びてしもてるということ足首の真ん中にある距骨は唯一筋肉が付着しておらず、・カラダのバランサー(軸)・足

足を組む癖お客様から、足を組む癖反対側で組んだ方がとよく聞かれます。答えはNGです。椅子に座って足を組んでいる方の後ろ姿を確認してください。右足が上の場合、左の臀部に体重をかけて座っていることがわかります。そのとき腰は側弯した状態です。では、もともと右上の方が、足を左上にして組んでいるのを確認してください。組みにくいのもありますが、腰の側弯には変化は無いはずです。このような姿勢を維持するとかえって逆効果になります。#ともさか療院#ともさか整体院＃ともさかダンス

悪性黒色腫生存３３年目奴間（ぬま）泰惠です詳しくはこちらに書いています。＆夏子の栄養学悪性黒色腫…メラノーマともいいます。いわゆるほくろの癌です。当時の悪性黒色腫の手術は、例えば足の裏にあった場合、足首の上から切断します。私は、右の腰・ウエストラインにありました。右の腰で、足切断級の手術を受けています。手術の後遺症に関しては医療・福祉から放り出されてしまったので歩き続ける為に、独学での体の勉強をまとめています2020年７月から三重県桑名市藤が

電車通勤なのでシートに座るんだけど足を組んでしまうよくないなぁと思う

今日は雨がよう降って☔ちょっと寒く感じました😣話は変わりますが、たまに晩ごはんを食べに『やよい軒』さんに行きます。今日は行ってませんよ😅ちなみに先日は…。さばの塩焼き定食に、酢の物をつけました。食事中いろんな方が来られます。もちろんみなさん食事しに🍚ふとなんとなく思たのが、食事中に足を組んでいる方が多いこと。太ももの上に太ももがのる足の組み方。男女、年齢関係なくかな…。私は足を組みません。マナーとかわかりませんが、椅子に座っての食事中に足を組むのってどうなんでしょう!?

滋賀県大津市ピアノ・エレクトーンいのうえ音楽教室2歳～シニアまで習える個人教室ピアノエレクトーンRinaメソッド®︎・2歳児からの音楽＆知育コースピアノdeクボタメソッドシニア版ピアノdeクボタメソッドご訪問くださりありがとうございます子どもの頃からやっていたら要注意！ピアノの椅子に座った時に足を組む生徒さんがいました😳💦思わず『足を組むのはカッコいいと思う？』と、聞いてみました😁生徒『・・・』先生『足を組むと背が伸びないよ』生徒『