足を使う

最近、よく思うのですが、スイング理論にも流行りがあって昔、流行ったGGスイングほど極端じゃなくても掌屈やら、コックを使う使わないだの足を使う、足じゃなくて腕を振れだのもう訳わからない去年、レッスンを受けていたコーチは腕を振れば足は自然とついてくる派だったのですが、レッスンを辞めて自分なりにいろいろ試行錯誤した結果到達した結論は、やっぱり足を使わないと飛ばないでしょDr５Wでも、そうすると上下動したりの弊害も出たりまだまだ検討の余地ありですでは、皆様も良い週末

おはようございます。昨日はテニススクールでした。この頃はスクール生が6人以上いますので、スクール最後のミニ試合(3〜4ゲーム)にシングルスができません。昨日もダブルス試合でしたが、この頃はどういう訳か今までは私は必ずコーチと組まされていたのに、ジャンケンで決めるようになり、スクール生と組む方が楽しいです。相手が強いコーチと試合する方が楽しいですし、頭も働かせますし、何より、「コーチに勝つ！」と思いっきりいきるからです。球出しの基礎練習が大事とは分かっていますし、その時に色々と自分の課題

先週は練習をお休みしたので２週間ぶりの練習やな。参加者１０名（男性７・女性３）基礎打ち・ゲーム練基礎打ちはOkさんと。基礎打ちの（カット）ロブの時、ネットに張り付いてロブを上げる人が居るけど、ロブ側も練習だと考えれば、ネットから離れるべきですよね。どこまで離れる（下がる）かは、理想を言えばホームポジションかと。実際、ここまで下がる人はまぁ少ないと思うけど、普通に下がった所から一歩前に踏み出して、カットをロブで返す。でも、この一歩も本来はシャトルを見てから踏み出すもの。

ランニングアプローチの“正しい打ち方”とは？女子プロが解説–ワッグルONLINE自他ともに認めるツアー屈指のアプローチの達人桑木志帆が、さまざまなライや状況からベタピンに寄せる桑木流のワザをレッスン！体の上下動をなくし手元と体の距離を保つクラブヘッドを低くキープするコツはお腹の力で押し込む！カ...www.waggle-online.jp体の上下動をなくし手元と体の距離を保つクラブヘッドを、お腹の力で地面に押し込み続ける意識が大切とのこと。これができると前傾角度がキープされて手元と体

今日もみんな頑張りました！職員も混ざって行いましたが結構辛かったどんどん色んな大きさのボールが運ばれてくるので大変でしたが良い感じに腹筋を使うことができました

今日は実際に街を歩いて、どんな場所に美容室があるのかリサーチしてきました。ネットからの地図だけではわからない、たくさんのことがあるはずです。今は人や車の流れを可視化する地図もあったりしますが(おそらく個人には販売していない)、それでわかった気になってもダメだと思い、自分の足を使って自分なりのデータを作ろうと決めました。1時間しか無かったのですが、たったそれだけでもかなりの収穫でした。これはかなり面白いかもしれない、、、。ただこの方法、1つ欠点があるとすれば、私が地図が読めないとい

体重移動は右→左だとイメージしてた。とあるYoutube動画で、体重移動は3Dイメージ…上→下→上への体重移動が重要だと。（左足踏み込んで…地面反力使う動き）力の出力も目標に向かって左ではなく、ボールに向かって下に放出するイメージ。なるほど、それを下半身の動きでやるんだな。なんて、アレコレ考えてて気がついたら…来ちゃってました。新しい3HLも打ちたかったしね。っで、どうだったか？まぁまぁ、イイ感じで当たってたかな。確実に言える事は…AiSMOKEMAXの3HLは大

りんごです暑い暑い暑いと連呼していた日々お彼岸を迎えたらなんだか涼しくなり外に出てサムッと思う日もありビックリするありさま9月もおわりテレビ番組も9月で終わるものがあったり出演者も9月で卒業とのことだったり9月は切り替える時期なのだと改めて思う9月からまた大きく変わるとどこかで感じていた現実に何かが大きく変

今朝も、陽気に誘われMTBトレーニング♪彼岸で一気に空気感が変わりましたね。(≧▽≦)走り出しが気持ちいい♪筑波山の山頂には雲がかかっていた。いつもの沼で、ちょっと休憩♪今日もガッツリ足を使い果たしてきました♪空が高くなってきましたよ～♪

ごはん、味噌汁、なすのぬか漬け、キャベツと切昆布の和え物、かぼちゃの煮物、秋刀魚の塩焼き「麺茹では私の仕事」101歳の中華料理人週6で厨房に立つ脅威の現役ぶり【働く「アラ100」おばあちゃん「最近、頭がボケてきまして、いろんなことを忘れちゃうんです」と語りだしたのは、群馬県藤岡市にある中華料理店「銀華亭」の天川ふくさん（101）。「本当にボケた人は“自分はボケていない”と言うんだよ」すかさず接客をしていたスタッフがツッコミをいれる。「じゃあ、私はまだ大丈夫だわ」店いっぱいに

アラレちゃん♀は今朝も上品に水を飲みます直飲みではありません手にすくって飲みますいやっ、手ではなく、足だから、、、、下品、汚いかな？

最近、左肩周辺の痛みが激しくむしろ動いていた方が楽になるって鮪かっってことで昨晩はゴルフスクールbyTKティーチングプロやはりショートゲームの練習に時間を割いてそこは左の突き出しでそして100yくらいの距離での左右のブレなんかもどのあたりの再現性のなさから来るのか❔今週のテーマ芯で当たる始動、力感のゆったり左手(右腿前低く)、右肩残しアドレスにも気を遣い右の懐を深くするにクローズに構えちゃんとワッグル(ルーティ

最近もっぱらこれ（笑）HIKAKINさんの動画を見てクレーンゲームごっこ機械的な動きの物は何でも好きらしいただこれされるとぬいぐるみの消毒が大変(⁠@⁠_⁠@⁠)しかも手やなくて足なのよなおさら消毒しないわけにはいかへんやん(⁠´⁠-⁠﹏⁠-⁠`⁠；⁠)まさか自らの足をアームに見立てるとは（笑）さすが動画再現職人（笑）あ。お姉ちゃん修学旅行中「ネネ〜」（エレベーターのジェスチャー）お姉ちゃんは、エレベーター乗りに行って帰って来ないと思ってたみたい（笑）

明日はゴルフ、、、なのに、この迷いは何wwスーと上げて重力＋回転力で振ればいいんだけど、YouTube用の動画を撮って見るたびに気になる、、右肘が外れてるのからはじまりあるある、気になるところ笑とりあえず、明日の朝はあんま打たないようにして、あっ、練習ね、、、とりあえず、足を使って捻転で、右足親指捻る、＋重力回転忘れずに、、やること増えたな、、やだな笑笑まぁ、明日は楽しくプレーしよう。

今日は朝から田んぼの草刈り‥すげー久しぶりにしましたww草刈りも右から左‥足を使って草刈りしました。手でも刈れるけど、疲れる。ゴルフと同じように足を使って草刈り。午後からの練習も楽しみです。足を使ってスイングしたいと思います♪足を使ってボディターン。

最後までStandup！を目指してドッグマッサージ（整体）＆エクササイズで犬の身体を整えるお手伝いをさせていただいています。Lさん12歳がお越し下さいました。お膝が弱くガニ股になりやすい傾向にあります。お膝が弱い子は、お膝を使わないで歩くことが多くお膝に合わせて足を外転や内転させてガニ股やX脚のようになりやすくなります。股関節も使いにくくなり、足の筋肉だけでなく腰にも影響を受け、骨盤が後屈してお尻が下がってきてしまうというのが多い傾向にあります。またLさんの場合

太陽：蟹座♋/月：山羊座♑冥王星・海王星・土星逆行中シカ３（ヘビトレセーナ）足をよく動かすといいよ。リズムをとるように、軽やかに♪足を怪我していたり動かしづらい人は車など人間以上の機動力を使ってヨシ。心とともに体ごと移動すること、現地で体験すること、人と会って交流することの価値を今日は感じよう。ざくろ各種お問い合わせ・お申込みは公式LINEからどうぞ友だちになってお願い面談可能な日はこちらでご確認ください７月ざく

うつ病でも、動けば何かが変わる。今日は、(うつ病患者)動くことで悩みの内容は変化するについてです。あなたは、何か悩みに対して、自分の中で悩んでいるだけではないでしょうか？自分一人で悩んでいて、何か進展しましたか？得る物はありましたか？最小限でもスマホで調べたり、教えてgoo!や、Yahoo知恵袋で同じ質問がないかチェックしたり、なければ質問してみたり、職場でしっかりした上司に意見を伺う。親友に相談する。市や県の無料相談に相談に行く。など、されましたか？一番いい

いつもブログを読んでくださりありがとうございます😊ヒーラーセラピストゆーです✨先月行けなかったタイの仙人のヨガと言われるルーシダットン午前中用があり今月も行けず💦ランチだけ仲間入り✨✨来月は確実に行ける〜✨✨自分の体をしっかりと伸ばしてあげたり特に股関節は柔らかい方がいいわけで毎日のケアが大切だなと分かってはいてもね😅私のスクワットは昨年の7月から毎日続けていて階段はかなり楽。そこにちゃんとストレッチを加えれば良いのになかなかなかなかなかなかなので

実は、クマ塾に新星が現れました！(^_^)vまだ、就学前の男の子。（あ、ご両親さま、すみません！勝手に書かせていただきます！）え？受験は高学年から！って。矛盾してるぞ！いえいえ、受験勉強なんてしていませんから(^^vなぜ、新星かと言えば…この子、キャッチボールがめちゃくちゃ上手いのです！聴いたところ、スケートボードをしているとのこと。運動神経が良く、体幹がしっかりしていることだろうと思います。最近の男子はキャッチボールが下手です。日本男児のたしなみなんです、キャッチボ

本日は、人探しについて書きます☆スタートの時点で、どこまで情報があるかが肝になります。「時間」も鍵になります。例えば家出人を探すとします。家出して数日なら、遠くまで行っていない可能性、若しくは、県外に出ていても、他県の友達の家に泊めてもらっている可能性もありますので、探す範囲は絞りやすいです。ですが、１ケ月経ってしまうと、転々としている可能性が出てきます。同じ友達がずっと泊めてくれれば別ですが・・・これは、刑事ドラマでおなじみの「ローラー作戦」を行います。対象者

バランシストmihoより日常生活にある色からハッピーを〜7月6日今日のバランス予報今日のラッキーカラーはレッド(赤色)今日は、足を使いましょうあなたは、普段から足を使ってますか湿度や気温が高くなると、なんとなく身体が重だるい〜やる気も失せがちに…そんな時こそ、自ら、足を使いましょうココロとカラダは、繋がってます適度にカラダを動かすことは、☆脳が活性化☆気分転換できる☆満足感や達成感を感じることができるようになります。今日は、レッド(赤色)の日そんな日には、足

手首痛は治らないと割り切ってからは練習もラウンドも以前に戻しつつあるので控えていたSTEPにも足繁く通い始めました実は4月の半ばからコーチが変わったんです３年目にして３人目ただ、誰になったとしても師匠Firstなので私にはあんまり関係ないんですけどねその新コーチが私のスイングを見て言ったのは足が全然使えていないですね股関節に乗るは今の私の最大の課題なのでそういう意味では一緒に取り組んでいけるかもゴルフに限らず期待通りになることはまずないけどまだ諦めるには早いので、

京セラで最終戦となるタイガースとのオープン戦。２－１で連敗ストップし、オープン戦勝ち越しとなりました。先発山崎颯、６回を投げ無失点。オリックス山崎颯一郎「変化球を低めに、真っすぐはゾーンで勝負」開幕へ６回０封締め-プロ野球:日刊スポーツオリックス先発の山崎颯一郎投手が開幕ローテへ準備万全をアピールした。「変化球を低めに集め、真っすぐはゾーンで勝負と思っていました」。阪神を6回2安打無失点に抑…-日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkans

金曜日生徒さん：10名2面城東スポセン20:25～21:40基礎打ちショット練習ノック①基礎打ち2分交代足を使って打つ、をイメージ・ドライブ足を軽く。打つときは右足に体重乗せて打つ。その場で足踏みでもOK。・ドロップ&ロビングロビングの人、相手がドロップ打つ瞬間にリアクションステップを踏む。これ、初めてやってみた🔰みんな、おかしなタイミング🤣・プッシュ&レシーブプッシュの人は足を常に軽く、リズム良くプッシュする。・ハイクリアー力まない。しっかり相手の真ん中にハ

姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。前回の記念すべき（？）第１弾から約４カ月。『マイホーム地味にイラッとポイント①〜トイレの収納〜』兵庫県姫路市の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。わが家はパナホーム（現パナソニックホームズ）の注文住宅。2015年4月からハウスメーカ…ameblo.jpシリーズ化するような、しないような。わが家のリビングとキッチンはいずれも掃き出し窓。それぞれの窓のサッシの足元にはサブロックが付いています

はーい！すっかり年始感がなくなってるかとこです♡笑あのね、年末にね、ヨガのインストラクターみずきちゃんから良いこと聞いたんだ♬それがコレ↓↓↓「足が使えるようになるとフットワークが軽くなるのかも？」ってこと。じぇんじぇん無自覚だったけど、、それは確かにあるかも！？という氣付きが😳✨✨✨確かに、フットサル仲間も軽い人が多い感じがする🤣🤣「飲み行こう〜！」「いぇーい！いつー？？」「遊び行こう〜！」「いいねー！いつー？？」みたいなwwwということで、【フッ

ちょっと前の話・・・。生意気さん「実は、レデースクラブを辞めてん」私「別にええんちゃう。チームに属さなくても上手くはなれるから」生意気さん「じゃあ、私に教えてくれる？」私「何でやねん！」クラブ事情はそれぞれでしょうが、生意気さんの所は初心者から入れるようで、かと言って、誰かに教われる訳でもなく自分達で練習して勝手に上手くなってというスタイルのようで、でも、大会には出るので勝つ事を求められる・・・それが辛かったらしい。私のイメージだと初心者で始めた人がある程度