足の裏が痛い

足裏について、こちらへ辿り着いてくださる方が日々増えました。有難うございます。私の余計な趣味ブログのせいもあり過去ブログへ遡るのも大変かと思いますので、ここで纏めてみようと思います。今、私は２つの整形外科に通っています。★Ａ整形外科では両足モートン病の診断。●MRI画像ではモートン神経腫写らず。●ガングリオンも写らないので足根管症候群では無いとの説明。●インソールを作ってもらいリハビリをしてます。●ブロック注射はしない方針の主治医です（私だけで無く、全員に対して注射はしないとのこと

薬剤アレルギー負荷テストを受ける時にはなるべく持病の薬は止めるように言われます。体調悪いと受けられないのと、女性の場合は生理時は外すように言われます。食べ物に関しては普段通りにしてと言われます。でも今、テスト前に個人的に思うんだけどアレルギー特定品目除去は、ゆるくやっておけば良かったと後悔している。入院直前で、新しい食物アレルギーが出て結構しんどい。ステロイド吸入薬を解禁したし、久し振りにメプチンエアー使った…。呼吸器内科に行こうか悩んだけどやめた。鎮痛剤アナフィラキシーとは別の

久し振りに親に近況報告でもするかと思い、母に電話をすると「お父さん救急車で運ばれて手術して、まだ入院してるからバタバタなのよ」とのこと（病名は伏せます）。いつからかなのか聞くと１カ月前。「あなたも足が痛いし余計な心配かけたくないから黙ってたのよ」とのこと。それにしても、私から電話しないとこのままずっと何も言ってこないんだろうなと思った。入院中の父に連絡をすると「お泊り保育みたいなものだから大丈夫、見舞いも不要だし気にしなくていいよ」とのこと。自分も闘病するようになってから、いかに

私のブログでは恒例になりつある、闘病ブログを書くのがしんどい時は全然違うことを書いてます。自分の体と向き合う作業は結構しんどいので楽しい話題も挟んでます。※興味無い方はスルーしてください。一一一一一タイタニックがテレビで放送されていた。素晴らしい作品なのは勿論、ディカプリオの顔が綺麗で見入ってしまう。整った綺麗な顔は、もはや芸術作品だ。女性ではオードリー・ヘプバーンが好きで中学生の頃から自分の部屋にポスターを飾っていた。デパートなんかでしているオードリーの展示会みたいなものも行っ

足を怪我してから数カ月。ずっと周りに迷惑をかけている。そんな自分は、感謝の思いも込めて（？）行きたい場所がある。だけれど階段を沢山上ったり降りたりしないといけない。あと、長く立てないので多分無理だと思う。骨折でもしたら大変だ。まぁ……目標にしながら歩く練習をしている。ウォーキング仲間（リハビリ付添いともいう）に、私の歩き方はどうか聞いてみたら「片側を庇った歩き方をしている」とのこと。以前のように、ちゃんとした歩き方をしたいと思うので、どうにかならないかと思う。なぜなら私の行きた

毎日のように、色々な場所で起こる災害。皆さん、大丈夫でしょうか。。さて私の足裏ですが、朝から地面に着く度に痛みが走り、今日１日はしっかり凹みました。ズキズキが酷いです。呼吸器内科の先生が「今年は台風が多いからね！呼吸もしんどいでしょ！そうでしょ！わっはっは」と言ってましたが……（※良い先生です）これ神経痛も一緒ですね。今日は本当に、しっかり痛い！呼吸器疾患の皆さん、神経痛疾患の皆さん…共に頑張りましょう…。ついでに片頭痛の皆さんも。

アレルギー負荷テストを受ける時に貰った紙。もう手元には無いけれど、極力他の薬は飲まないでと書かれてあったと思う。呼吸器科の薬も止めて、ステロイドの吸入薬さえも「なるべく止めて」と言われたので吸入薬も止めた。やはりテストする薬に焦点を絞りたいからだと思う。足が痛いのでペインで貰った薬や、ペインから紹介された精神科で貰った頓服薬。これらの薬も止めた。精神科の頓服薬は週１回くらい飲んでいたが、それも１カ月以上飲んでいない。精神科の頓服薬は、副作用が出なくて有り難かったがアレルギー科で、

ブロガーさんからリハビリについて質問があった。せっかくなので最近のリハビリについて書こうと思う。………と思ったが足の専門用語が分からない。名前は不明だが、足裏の真ん中を指の腹でグリグリ押される。それだけでも痛いのに指の骨でもグリグリされる。これは何かの罰ゲームなのかと思うくらい痛い。そして足指のグーパー運動。サポーターをお勧めされていたが、足底筋膜炎サポーターを付けて怪我をしたので今までずっと抵抗していた。けれど、新しい整形外科でもサポーターを勧められたので、やはりしたほうが良

暑い日も、そうでもない日も、なるべく毎日歩くようにしてる。歩かない日は、雨で地面が濡れている時。転んで骨折しないように、そういう日は歩かないようにしている。それとアレルギー検査の入院をしていた時は、体に色々な機械が付いていたので殆ど歩けなかった。それ以外の日はなるべく歩くようにしている。最近になり周りから「そろそろ…」と言われているが、ここにきて新たなモートン病が出来てしまい、もう撃沈。涙も出ない。「前みたいに１００%じゃなくてもいいから」と言われるが、性格上１００%したくなるし、で

９月に入り、エムガルティの効果が切れてきた気がする。また脳神経内科に行かないといけないのか…と少し考えている今日このごろ。今日は数年間していたヴィーガン生活について書こうと思う。一一一一一もともと読書は好きなほうで、その時は色々なデータの本や、経済の本を図書館で借りていた。人口データの本を読んだ時に、自分なりに色々と考えたんでしょうね。そこから数年間ヴィーガン生活をしていた。当時は店頭にあまり売られていなかったのでネットで取り寄せたりしていた（特に調味料等）。当時はアレルギー体質で

おはようございます🌞休日出勤なので行ってきます🚃本日は夏らしいスイーツを紹介させていただきますね🌻ラグノオささきと久世福商店のポロショコラ塩レモン🍋パッケージも夏らしくて涼しそう🎐５切れにカットされています✂︎柔らかくて濃厚なチョコレートケーキにほんのりレモンを感じて美味しかったです😋ポロショコラは色々な味が展開されているので気になる物を見つけたら買っています⤴️チョコレートケーキが好きな方にお薦めです🍫最後まで読んでいただきありがとうございました🎵

朝起きたら、全身が痛い💦特に土踏まずが痛い。足の裏が痛いから歩いてると腰にも負担がくる。腰を庇うと背中がピシピシ。痛くて寝転がっていると肩と首にも痛みが走る。全身痛いのだ。体がヒーヒー言ってる気がするのだ😱急になんでやろ？運動不足かな？🤔朝風呂して湯船の中でモミモミして、風呂から出たら腰と肩に湿布貼った。もぉ年ですゎ😮‍💨

※薬剤アレルギー負荷テストの続きです。前回、検査薬をトラムセットと書いていましたが、トラマドールとアセトアミノフェンです。前回の記事も訂正しておきました。一一一一一今回のアレルギー負荷テスト、３日間入院しながら行いました。早く記事にしたかったのですがバタバタしていて、書くのが遅くなってしまいました。一一一一一●１日目はアセトアミノフェン予め決めていた量を、１時間毎に分けて飲んでいきます。最初は大丈夫だったのですが途中から呼吸が乱れ、頭痛が出てきました。自分の性格としては、薬を

こんにちは。福岡でインソールや靴の相談を受けている「あしのふくだ」です。「仕事が終わるころには、足の裏が痛い」でも、「会社指定の靴だから、好きな靴には変えられない」そんな方もいると思います。こういうとき、「とりあえず柔らかいインソールを入れれば楽になるかな？」と考える方も多いのではないでしょうか。インソールで楽になる場合はあります。ただし、仕事の靴を変えられないからといって、最初にインソールだけを変えればいいとは限りません。まずやってほしいのは、今の靴の中で足がどうな

今月は病院ばかり行ってる。闘病ジャンルなのだが自分の病気（怪我）ばかり書いていると心が病みそうなので今日は違う記事を書こうと思う。以前にもブログで書いたことがあるのだが私は犬（シーズー）を飼っていたことがあり、そのせいもあって犬が好きだ。図書館で、一冊の素敵な本と巡り会えた。【うちの犬、知りませんか？】という本。絵も鮮やかで可愛いので癒される。筆者が三重県出身らしく、三重の言葉も素敵だ。とても気に入ったので他のシリーズも借りてみたら上京ストーリーだったり、食べ物のことだったりで、ど

ここで過去の薬剤アレルギー体験談を書いておこうと思う。前回の記事で薬を飲んでから直ぐに呼吸困難になったことを書いたが、実際はその時に救急車で運ばれている。冬なのに全身が汗でビショビショ。その時の薬はロキソニン。ロキソニンは１０年以上も片頭痛や腹痛の頓服として家で常備して使っていた。いつも使っていた薬で薬剤アレルギーを起こすなんて全く思わなかった。救急車で運ばれて病院の手術台みたいなところに寝かせられた。体中に色々と何か繋がれた。家で呼吸困難になっていた時に、息が苦しくて苦しくて楽にさ

嫌な感じがしてたので、いつもより入念にストレッチをして、夜RUNスタート。1km、2km……昨年やらかした左膝はZAMSTのおかげ？、走り方を注意、毎日アイシング等々でほぼ問題なく走れてて、全くノーマークだった右膝内側に痛みと、右アキレス腱に痛みとは………。左を無意識にかばって、右足に負担？あと、右足の裏土踏まずから、かかとあたりに痛みも、んーこれは今晩のRUNはあかんな。2kmを超えたとこで、RUNストップ。ウォーキングで戻る事に。RUN前の嫌な感じが的中🎯昨年は、左ひざ内

さてさてさてー5人も子どもいたら病院だらけで大変じゃない？と言われることがありますが＜2026サマーセールCセット＞PurityCIRCLE&V1_ReVIABLB1day/18箱セットブルーライトカット機能付度あり度なし送料無料カラコンワンデーキャンディーマジック公式楽天市場我が家私も夫も持病が多いですが子どもたちはありがたいことに比較的元気病院も頻繁に行って大変ということはあまり感じません特に小学生になると比べものにならないく

※この記事は何回かに分けますエヌセイズＮＧの為、オピオイド検査をすることになった。事前に採血６本とった。会計で２度驚く。検査薬はトラマドールと、アセトアミノフェン。検査をして大丈夫ならトラムセットが使えるとの説明（トラムセットはこの２種類を合わせたもの）。トラムセットは幅広く使われている薬との説明があり、医師がこれに決定。アセトアミノフェンについては点滴は問題無し、内服薬で副作用が過去に出ている。アセトアミノフェンの【量の問題】なのでは？という説明。数年前から色々な診療科か

昨夜、関西出張から戻って、綾瀬に降り立って思ったのは、「足が痛い」ということでした。ひざ、ではなく、足の裏の真ん中やや上。コレまた左足なんですが。多分、歩き方の癖、なんだろうけど。歩き回っていると、ほぼ確実に痛みます。ホント、いったいなんなんでしょうね。ただ、数値としては出てました。昨日だけで２万歩超。そりゃ、痛くもなるわなぁ。ひざ関節からヘルニア、またひざ関節と、歩くことから少し遠ざかっていたこともあったせいなのか。歩くことにはまだ慣れていないのか。ひざ痛がなくなっ

私の親を一言で表すなら、頑固な仕事人間だ。子供の頃に遊んでもらったことは無い。とても厳しくて怖い存在。そんな親がある日、癌になった。「末期で、余命１カ月無いです」と云われた。（※病名は伏せます）腹水が溜まり、顔は黄疸。動くのが辛そうだった。余命宣告を受けた時の心境は「今、抱えている仕事をどうしようか」だったそうだ。私が記憶に残っている親の闘病姿は、手術、抗癌剤をしながら無菌室（クリーンルーム）でも仕事をしている姿だ。熱は４０℃を超え、吐きながら仕事をしていた。闘病中の親は、

日曜は午後からGB行ったので外ピット使ったのだけど帰りに1人連れ帰ってきちゃったみたい（笑）なんかチクチクするなと思っていたら何か落っこちて来た潰しちゃったけど多分オレンジと黒なんでチャドクガの毛虫その時は痒くなかったのだけど後からクビと右腕に赤いブツブツが、、、痒くて流石に薬を塗りました3日たってもまだ治りません:(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ2年くらい前も青虫くんを連れてきたことありますので帰りは体や道具よくはたいてから帰った方が良いかもいつも外ピットの方はどうしているのかな？

先週は、整形外科の診察とリハビリだった。主治医「前回、仰っていた整形外科は如何でしたか？」私「行ってみたのですが、モートン病にしては痛みが酷いので病名が書けないと言われました。それと先生（主治医）は大変素晴らしい先生なので付いていくように言われました。」主治医「そうでしたか（笑）、整形外科の先生は誰でしたか？」私「○○先生です」主治医「あ〜…😄（笑）」私「足裏の筋や神経の断裂は考えられないでしょうか？」主治医「可能性はありますがMRIで映っていないので…うーん」私「治りますか？」

【足の裏が痛い！】その原因は？足底筋膜炎のメカニズムと、栄養で挑む根本ケア最近、なぜかご相談が急増している「足底筋膜炎（そくていきんまくえん）」特に年配の女性のお客様からのご相談が多く、皆様「歩くのが辛い」と悩まれています。この痛み、一体何が起きているのでしょうか？足の裏には、踵（かかと）から土踏まずを通って指の付け根まで、「足底腱膜（そくていけんまく）」という扇状に広がる強い膜があります。これが、歩く時の衝撃を吸収するクッションの役割を果たして

2027年の手帳を予約しました。ジブン手帳DAYsA5スリム発売は9月です。予約購入特典付手帳2027年ジブン手帳デイズコクヨDAYsA5スリムKOKUYOメール便送料無料2027年1月から使用可能1日1ページデイリー楽天市場ピンクと迷ってグレーを選択コクヨジブン手帳2027デイズ(DAYs)A5スリムサイズグレーニ-JD1M-27※「LIFE」「IDEA」はセットされていません楽天市場

「足の裏が痛い…」実は股関節も関係しているかも？最近サロンで、「足の裏が痛いんです」「股関節も痛くて…」そんなお声が続いています足の裏と股関節。離れた場所なので「別々の問題」と思いがちですが、実は身体は一つにつながっています。👣足元のバランスが、股関節にも影響する？私たちの身体は、足の裏で地面を受け止め、足首・膝・股関節へと力を伝えながら立ったり歩いたりしています。例えば、・足の裏のアーチが崩れている・外反母趾や足の指がうまく使えていない・左右どちらかに体重をかける癖が

月頭に東京へ行った際にディズニーとかでめちゃくちゃ歩き回ったりしてここんとこ脚を酷使していたのもあって、本当に足の裏が痛かった💦で、通っている接骨院のクーポンを使って血流マッサージを受けてきました(^^)前にも一度受けたことがあるのですがその時は結構スッキリしました。と言っても一回だけではなんともならないのですぐに戻っちゃったんですけどね😅今日もじっくりマッサージしてもらってむくみとかもとれてちょっとシュッとした感じになりました😊本当は続けて受けたいけどね〜。お金かかっちゃうから今は無理

いろんな身体の不調60歳も過ぎるといろんな不調が気がつくとあるあれ？これいつから痛かった？今年の1月終わりごろなんとなく右足の足の裏土踏まずからかかとにかけてが痛い階段降りる時に気がついた母が1月9日に亡くなりその後葬儀とかその後のココアの不調とかココアが亡くなり記憶があいまいで気がついたら痛かった葬儀とかでいつも履かないパンプスとか履いたから？押すと痛いけどお風呂とか温泉でグイグイ押してると痛くなくなってくる整形外科に行くか？悩ん

ずっと書こうと思っていたけれど書けなかった足裏の痛みのこと。ブログ記事にするということは足裏の痛みと向き合わないといけないからだ。この向き合う作業が、ずっと苦しかった。けれども、ここは闘病ジャンルに位置付けているので書こうと思う。まず、普段どのようにして歩行しているかというと踵とサイドの骨を使っている。痛い部分を庇う歩き方なので、他の部分も痛い。立つことを維持するのは１分できるかどうか。だいたい椅子に座りながら作業している。立つことを維持するよりも、歩くほうが楽だ。下り坂や、階

カフェスペースで色々な人とカードゲームをしていた。（カードゲームをしてもオッケーな店なのだ）そこには人生の先輩たちが沢山いる。「９０歳なんて、まだ若い」との言葉が飛び交う。夫婦の会話が「夕食は済ませたかどうか（実際は食べている）」のやり取りとのこと。そして皆さんカードゲームが強すぎる。記憶力が良すぎる。人生の先輩、強すぎる。何も勝てる気がしない。