足の裏が熱い

昨日は、沖縄市社会福祉センターにて2回目の沖縄市障がい福祉協会から運動指導のお仕事でした今回は、日頃行っているステップクラスの講師と社交ダンスの講師も揃っての各30分づつ担当して合同練習を90分今回は、聴覚に障がいある方視覚に障がいある方身体に障がある方の参加でした私が最初に担当ストレッチと椅子で手のひらを太陽にを30分みっちりでみなさん楽しく動きましたステップのクラスはステップタッチツイストキックーターンなどなど次はマンボ

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昨日はいつの間にか眠れたのに、今日は眠くも無いです。寝る前の薬を21時過ぎに飲みましたが、効果なし。無事寝れるのでしょうか。寝ないと朝キツいので、何とか眠りたい。明日仕事中に眠くなるような事があっては困ります。寝不足は頭痛にもなるし。毎度毎度、こんな事で気を揉むのはウンザリですよね。肘に買ってきたサポーターをつけました。ただサポーターを着けただけなのに、指先の冷えが取れて、冷たい手が温い手に。いかに冷えてたか分かりました。100均のサポーターだし、気休めだって思いましたが、意

※メッセージなど了承を得て掲載しています。一昨日、遠隔加持を結願させて頂いたお客様よりお寄せ頂いたメッセージです。このケースに於いては奥様を願主として夫婦お二人へヒーリングを兼ねた遠隔加持を勤修させて頂きました。未明から早朝、または深夜に行う事の多い加持祈祷ですが、お受け頂く方がお休みになられている時間帯である場合も多く、遠隔ヒーリングなどとはまた違い、体感等のレスポンスを頂く事は少ないのですが、こちらの願主様の場合、遠隔加持の修法時など、その同時刻、感応を示すかの様

https://yukaitakura-salon.com/2025/08/26/%e5%a4%8f%e3%81%ab%e8%b6%b3%e3%81%ae%e8%a3%8f%e3%81%8c%e7%86%b1%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%af%e3%81%aa%e3%81%9c%ef%bc%9f%e3%81%b5%e3%81%98%e3%81%bf%e9%87%8e%e6%95%b4%e4%bd%93%e3%83%88/夏に足の裏が熱くな

大阪市で鍼灸院をしております、院長の浜崎です😊夏の夜や、疲れた日になると、足の裏がカァーッと熱くなって眠れないこと、ありませんか？💦本当に、つらいですよね…！でも、諦めないでください✨今日は、そんなあなたのために、お風呂上がりのたった5分でできる、とっておきのセルフケアをブログでご紹介しちゃいます！テレビを見ながらでも、ベッドの上でもできる簡単なものばかりですよ😉🍀万能ツボ「湧泉（ゆうせん）」をギューッ！🍀ふくらはぎを優しくナデナデマッサージ♪🍀実はNG！間違った冷やし

大阪市で鍼灸整骨院をしています、院長の浜崎です😊皆さん、こんにちは！夜、お布団に入ったとき、足の裏だけがジーン…🔥と燃えるように熱くなって、なかなか寝付けない…なんてことはありませんか？「年のせいかな？」「ただの冷えのぼせ？」なんて思っていたら、大間違いかもしれません！その症状、**「バーニングフィート症候群」**という名前がある、立派な身体の不調のサインなんです。当院にも、「2年以上、アイスノンで冷やさないと眠れなかったんです…」と、本当に切実な思いで来院された50代の女

朝から汚いもの見せてすみません最近特に酷くて…足の裏が燃える様に熱いサロンパスは冷やすだけと言われたけど冷やすだけで充分です貼ると貼らないとでは全然違います毎晩こうして足の裏貼って寝ます朝の爽快感…でも何で足の裏熱いのか??それに…月曜くらいから気付けば左足の甲かな上から見て親指人差し指の下の表面が何もないけどズキズキ痛むちょうどこのあたり…表面色も変わってないし全然何の変わりばえも無いのに痛いんですよね…何なんでしょう??あ…画

こんにちは～暑い日が続きますね皆さんは夏バテしていませんか？？私はもうバテバテで…というか、毎年夏は脱水やら熱中やらで調子がいい時の方が少ない…先週は週明け早々会社に行けないくらいに吐き気と頭痛が続き、病院へ行きました何をどう伝えていいか分からないまま、とりあえずかかりつけの内科に行ったのですが、そこで処方された暑気あたりに効く漢方がよく効くこと飲み始めは気持ち悪くなって、こんな風になるなら飲まなきゃ良かったもう嫌だと悪態を着いていたのですが1時間ほど寝ていたらスっと身体が楽になりま

日本のドラマ『消えた初恋』のタイ版です。『MYLOVEMIX-UP!』EP.3の途中まで観ました。GeminiFourthいいね〜。歌のシーンが出てくるとMSPを思い出してしまう。その脇を固める2人との息もピッタリ。これは毎回観るのが楽しみ😊『BoyBand』観終わりました。そうやって終わるの？？？って感じでしたね。エピソード2がきっとあるんでしょう。昨日チラッと観た作品がこちら。『首』です。Filmarksより北野武さんが出演されているので彼が監督した作品

やっと完走しました。『TheoryofLove』BLネットワークより。アマプラより。一度少し観てなんか見続けられず数カ月もう一度チャレンジ。その時は続けて観ることが出来たのですが最後まで観る前に配信終わってしまった💦そして、今回また配信していたのを見つけて無事完走！何ヶ月かかったかな？やっとOffGunの作品を１つ完走できました。彼らの作品は次々世に出ているけどまずはこれを観ておかないとと頑なに他の作品には手を出していませんでした。どこで観られるのか調べ

3月2日の夜→ウチューズヒーリングの翌日💫施術用のベッドが届きました🌿夜に届いたこともあり箱も開けずに翌日を迎えましたがちょうどお掃除に来て頂く日だったので何だか安心して開梱作業に取りかかることが出来てセッティングが完了しました🌿→とりあえず仮置き仕事から帰宅した長男がはじめてのお客さま✨＊＊＊ここが疲れてるんだな・・・１日頑張ってきたんだな足の裏をヒーリングする頃には既にポカポカ・・・♨️☀️体調は良いんだな・・・ほっとして私も癒されてヒーリングを終えまし

妻は、かなりの冷え性というのもありますが、これからのように寒くなると、必ずといっていいほど、靴下を履いて寝てます。私にとっては、冷え性が原因と理解しているものの、個人的には、靴下を履いて寝るなんて、寝れなくて困るぐらいなのです・・・私が寝るときには、足首の下あたりに扇風機を当てないと寝つきが悪いのです・・・どうも、夕方から夜にかけて、足首下からの火照りが強くなるんですよね・・・しかも自覚症状は２０代の頃からなのですが・・・

1時間ちょっと前は寒くて30位前は暑くて…体に汗かく程ではなかったんですけどね地味に暑かったです。そして今足の裏がめっちゃ暑いです💦足の裏の上半分(指側)が暑いんです脹ら脛はひんやりしてるのでさっき足の裏を脹ら脛に付けたりしてて太ももがつりそうになりました最近こんな日がたまにあって体温バランスが繊細なお年頃ですはい、おやすみなさい🌙💤明日も良い一日であります様に🍀

今日も熱中症警戒アラート⁈発令している中レッスンにご参加いただき本当にありがとうございます🙇‍♀️なんとな〜く、暑さにも身体が慣れてきたような⁈気もします✨今日は久々に夜のレッスンの代行に入らせていただきました😉普段ならもう寝ている時間（笑）私、半分寝てたかな⁈でも楽しかったです♪足の裏が熱くてなかなか眠れないので今、保冷剤で冷やしています😅☆SAYU☆着用タグ：ZUMBAフィットネスZumbainstructor足の裏が熱いSAYUさんのコ

もーねぇたまらん暑い滋賀は今日37.6℃午前中で36℃だったから当たり前だゎお盆前で気持ち仕事も多目休みまでに忘れてる事はないかなぁ年々適当になってゆくけどそれがまたいいのですばーさんがいつまでもキッチリしててもつまらんのです抜けた位でちょうどよし今夜は早目に休みますぁーあ足の裏が熱い夏って時々こんな日あるよね

今日も何となく調子悪かった横になったまま君の膵臓をたべたい見てたけど。。五分ももたず寝てて結局気がついたらクライマックスめっちゃ感動して結局再度最初から見てしまった泣けるわこれ。。もぉ、１日終わったし

今のところ雨は降ってない鏡川は増水しめっちゃ濁ってる鰻が釣れそうやまだまだ降るのかなぁ。。仕事休みには。。なるわけないかｗｗｗ昨日の0:00過ぎぐらいから頭痛くなって寝付きも悪かった。。まだ頭痛い。最近調子悪いなぁ。。ちょっと高めかぁ。。

「再会禁じられた大人の恋」これはダメだわ。もう少しなんとかならなかったのか。。。好みの問題？え、、、違うと思う。途中から「昼ドラと思ってみればいいか」と思って頑張ったけど早送りしちゃった。一昨日急に腫れた右膝。昨日は腫れがひいてなんともなく過ごせました。変な身体〜。そう、指の痛みで困ることがあった。弾性ストッキングです。これ、履く時めっちゃ指の力いるのよ💦人に履かせてもらうのは無理なので痛みに絶えながら履きます。履いてないと膝腫れてきて普通に歩きにくくなる。

最近足の裏が熱いなぁと思うことが多いんです🥵それゆえに眠れない時も。ネットで調べてみてビックリ‼️①疲労②冷え③自律神経の乱れどれも当てはまるなんなら更年期とかもあって、魔の足音が近付いてきてるような。身体が悲鳴をあげてます

６月２８日（月）今日のすること・午前、保育園に出張・日記の振り返り６月２９日（火）今日のすること・お弁当を忘れずに持っていく・仕事の１週間の見通しを立てる６月３０日（水）今日のすること・職場に印鑑を持参して書類を提出する７月１日（木）今日のすること・お風呂のクリーニングを予約する７月２日（金）今日のすること・皮膚科に行く・日記の振り返り寝ることが大好きなので気持ちとしてはいくらでも寝ていたいのに、入眠困難と眠りの浅さに

おはようございます。。。久しぶりに眠れなかった足の裏が暑くて熱くて窓を開けて寝るほど気温は暑くないのに…足の裏だけが火照って…２３：３０には布団に入ったのに眠れない昼寝なんてしてないよ…１：００…１：３０…足を布団から出してフローリングにつけてみたり湿布を貼ってみたり眠れない…２：００…ウトウトした３：００…までは覚えてる…もう流石にヤバい…漢方内科で身体を冷やす漢方薬もらおうかな〜今まで使ったことない冷たい寝具使ってみようかな〜明日は辛かったらドリンク

ワタクシ数日前から半袖で寝ておりますでも寒いのでもでも暑いのどっちやねん！ちなみにシャッターは閉めてるけど窓は開いてます布団無かったらメッチャ寒いっすそして今は眠れず横になってもう4時間程うーむ眠れぬゾーンへ突入かあくびは出るものの足の裏が熱くて眠れな〜い更年期うんちゃらなのか？足の裏が熱いのは元々だからちゃうか？でもホットなんちゃらか？何でもいいが歳には勝てないのぉ悲しい48歳😑早よ寝ないと花粉症の薬が切れ始めて鼻が詰まってきただ