足の血流

足のよろず処『足のよろず処』街の先生初講座をさせて頂きました。足と血流、全身の繋がり➕血管年齢測定あえて和室で会場時間に次々入ってくる方々多くの人々は背中が曲がってたり膝が屈曲していたり外開き足元がおぼつかない。時々雨降る寒い日に、ここまで来るのに辛い思いしながらいらしているだろうと察する。膝疾患のひとには座椅子使用したり、座布団多くして足を伸ばしていただいた。おひとりずつ、始まる前に姿勢の準備「いつもと違って座りにくいけど座布団で楽だわ」「畳なのね」ニコニコし

大人気、足の角質取りのご紹介です。本日、角質取りでご来店下さった方は、とてもお肌が乾燥なさっておりました。お肌は繋がっておりますのでお肌も乾燥肌です。外気温も低く、血行不良により、足の新陳代謝が悪くなることで角質が肥大化し、冷えが悪化します。また血行不良により老廃物が溜まり、内臓機能の低下にも繋がります。足の裏のケアをすることで、新陳代謝がよくなれば冷えも改善できます。足裏をしっかりとケアすることで足の血流を心臓に戻すポンプの機能も回復され、全身の血行も良くなり

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞足は心臓から遠く、重力もかかっているため血液循環が悪くなりやすい。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます③https://youtu.be/vgO-Z-fwit4お尻を小さく！③https://youtu.be/9dRV55o-n

先日のテレビ番組で足について放送されていました早歩きできる人は歩くのが遅い人と比べて15年〜20年も寿命が長いそうです早歩きできる足を保つために大切なのは足の血流を良くすること。そして足の形の崩れを防ぐために筋トレやストレッチ、足指の体操をすること。日テレ「世界一受けたい授業」より知っていることもありましたが専門の先生の解説を聞くと足のケアが大切だということがあらためて分かりました🦶🦶足指じゃんけんスクワットアキレス腱伸ばしウォーキング1日8000歩いろいろ

また3ヶ月ぶりのブログだ。と言っても最近は、時間感覚が薄くなっているので、最後に書いたのが１年も前のように感じている。書きたいことは、今の段階で多分4つくらい。①両脚の冷え痛みの闘病のこと②彼女とのこと③テニス、カラオケのこと。④新しい(古い？)トラウマの発見と解消近し？まず、両脚の冷え痛みについてだが、一昨年の10月に突然起こった両脚の冷え(これは後から考えると、腰痛を治そうとネットで買った下半身牽引機をやり過ぎたため、両脚の筋肉、血管、神経が伸びたことが原因

突然ですが足の指は手の指の様に自由に動いてますか？🦶🦶🦶足の指に力が入りますか？グーパー出来ますか？指一本一本しっかり開きますか？どの指もしっかり曲げられ、反らせますか？私はココ一年近く毎日手の指で足の指をよーく動かしています一本ずつ指を開いたりチョキにしたり指と指の間をマッサージしたりぐーにしたり反らしたりお風呂上がりの習慣になりましたおかげさまで足の指がよーく動く様になり足全体がなんだか気持ちいいのです何より足の冷えがだいぶ改善しましたそして歩き方が変わ

よく患者様で、ギックリ腰が治った！肩の痛みが治った！などと言われる事が多いです。本当に治ったと言えるのでしょうか。腰がいたいから病院で痛み止をもらって飲んだら治った。一時的に痛みを感じ無くなっただけです。痛みの根本は、筋肉の緊張からくる、血管の圧迫によって、血流が阻害されそこに疲労物質がたまり、痛みを出しています。だから、それ自体を改善しなければ、治ったと言えないのです。ひだまり整骨院では、痛みの原因を根本から解決する独自のメソッド

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おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺心と身体のトータルケアースクール&サロンHeartyHeartyです。*****************************************おかげさまでサロン１１周年。昨年リニューアルしたHeartyHeartyでございます（日曜・祝日も営業いたします。※午前のみ）ご予約はコチラからサロンメニューはコチラ（※各メニュー各１回ずつ初回料金適用）今月のご予約状況はコチラ*******

ラッキーです。久しぶりに川越特急に乗れます。小川町ってどの辺りかな？。予定より早く着きそうです。お風呂で肩こりや足の血流が少しでも良くなりますように。🌱

こんにちは高いけど買って良かった物は給付金で買った電動自転車足負傷した今日は買い物行く時スイスイこげて楽🍀鍛えたい時はエコモードにしたら力入れてこがないといけないから鍛えられます足の血流良くしたら治りが早いかな🍀とコロコロ買ってきました。すでに同じのが1つあるから左右に持ちダブルコロコロふくらはぎにさっきしてました

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曲線がまさにツボ！(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ足の血流かもん！PSナポレオン外しましたこわい笑笑笑笑笑笑笑

会社のHPにご注文頂いたお客様からご意見やご連絡事項などの欄があります。7月27日にご注文頂いたお客様からご主人様の足の血流が悪く何か良い商品はないかと相談した所オーバーソックスが暖かくて良いのではとアドバイスさせて頂きました。我が家でも就寝時に履いて寝ます。これまで冷たく、少し赤紫色になっていた左足の皮膚が肌色に変化し、足が暖かいと感じるまで回復しました！まさかこんなに早く効果が現れるとは！驚いておりますとの喜びの声が届きました。✨私達もびっくりポンでした。

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今日は母がフットケアで通院するので父も足の様子を見て貰おうと一緒に通院しました。連休明けの土曜日なので、いつになく混んでいました。母のケアが終わり父の番になり靴下の中の父の足に驚き👀‼️右足だけ浮腫んでいて色も紫色今まで知らなかった私は凄く悲しくなりました。ずっと同じ姿勢でテレビを見ていて足の血流が悪いのでしょうか？横になってフットケアをしてもらうと少しだけ浮腫みも引いて色も良くなって来ました。まだ原因は分かりませんが日常の動きが少ない

変異株３種を３日で判定仙台の研究所、１日１２００件のＰＣＲ可2021/04/2410:43河北新報社新型コロナウイルスの唾液ＰＣＲ検査を手掛ける民間の日本微生物研究所（仙台市）は、新たに変異株の検査を始めた。英国型、南アフリカ型、ブラジル型を陽性確認後の３営業日以内に判定する。県内でも変異株の確認が増えており、同社は「拡大を防ぐには迅速な検査が重要だ」と指摘する。同社の変異株検査は、既に稼働する検査機器で陽性を確認した後、感染力が強いとされる「Ｎ５０１Ｙ」など３種類の変異をそれぞ

少し前から、ひっそりとスタートしてます足湯で色々と出しちゃうゴッドクリーナー↓↓私もやってみました✨30分足を浸けておくだけ30分後おおお！なんか出た！！この後から、足の血流がより良くなってポカポカになりやすくなりました✨✨時々やってみようと思います🎵つむぎでヘナの待ち時間やこれだけでのご来店も🆗ですすでにされた方々はいろんなの出てます…😳私は薄いほうかも…やってみたい方はお試しあれ☆マシンが一台なので早い者勝ちでお願いしてます野下圭子(のしたけいこ)198

こんばんはご訪問ありがとうございます足のむくみ取りについてYouTubeで見つけたものがありますよかったらご覧ください足のむくみ解消足のむくみ解消＆運動不足も解消できます【そわそわ体操】【池谷敏郎先生】池谷敏郎先生が考案した【そわそわ体操】の実践編座っている時間が多い人、足の血流が悪くなると身体にいろいろと影響がでます。この体操は座ったまま運動不足も解消、病気も予防、足のむくみも解消できるいいことづくめな簡単な体操です。その場でできる約30秒から1分の体操。「足首を動かして、かかと

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こんばんは(*´ω｀*)退院してから毎日欠かさずやってる事があります♪それは・・・ふくらはぎマッサージ糖尿病は、合併症が原因での足が壊死してしまう事があるのでできるだけそうならないよう足の血流を良くする努力してます(*´ω｀*)これをした後のふくらはぎはぷるんぷるんしてます柔らかくて(ồωồ)و

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こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。寒暖差や気圧の変化が大きいので、足のむくみや、足のしびれ、足の冷え、足がつる・・・などの不調が出ていませんか？ナチュリーラは時短営業＆予約対応に切り替えて営業中です。新しい生活様式に合わせた営業スタイルです。よろしくお願いします。先日、足が痛いと初めてご来店いただいた方が、とっても足がラクになったと驚かれていました。「こんなにむくんでたの？」足枕をナチュリーラでお試しいただいた方はわかると思いますが。片足

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暑い夏に冷房は必須ですが、冷房をつけっぱなしにしていることで、足が冷えている人が多いのではないでしょうか？今回は、そんな足の冷えがある方にオススメなストレッチをご紹介！足の血流が良くなって、ポカポカとだるさも解消します！https://youtu.be/-piLg_3GBcc【朝礼用】冷房による足の冷え•むくみ改善ストレッチ【金沢整体】暑い夏に冷房は必須ですが、冷房をつけっぱなしにしていることで、足が冷えている人が多いのではないでしょうか？今回は、そんな足の冷えがある方にオススメなス

今日の札幌は暑かった！最高気温３４℃だってさ。足の方の病院の日だったんだけど、午前中はそこまで暑くなかったけど、診察終わって14時半頃に病院から出たら『なんだこれ！』って言う暑さだった。順調に？って言ったら変だけど半年前に検査した時よりも足の血流が悪くなってた。半年前は約70％くらいの血流だったけど今回は60％の血流との事。バージャー病は良くなる事はないけど、現状維持か悪くなるのを待つだけの病気だからしょうがない！(笑)。でね、先程シャープのマスクが届きました。まだ買い置きがあるの