足の緊張

踵（かかと）の感じ方は動物によって様々です。足指や踵が地面に付いて動く動物は人間と熊・パンダなどの動物です。蹠行（せきこう、しょこう）動物。爪先を付いて歩くのは趾行（しこう）動物。猫や犬などの多くの哺乳類です。あとは蹄行（ていこう）動物といって蹄のある馬など動物。「かかと」は「足」に「重」と書きます。これを「重い」と捉えるか、「重んじる」と捉えるか、それだけで身体的意味合いはかなり変わってきます。結局は体をどう捌きどう使いたいか、という事によって変わ

ご訪問ありがとうございます上位ランクイン皆様ありがとうございますハイ今週の生徒さん中学3年生ゆうた君でした(ダウン症)ゆうた君今月。。高校受験です〜ハイ〜緊張しないように〜頑張ってくださいね〜さて。。レッスンですが。。昨年。。コースロープ内でバタフライ立たないで25m×2本できました〜今回も立たないでバタフライ出来ましたね〜ゆうた君。。大変頑張りましたね〜ママも頑張ったねーって褒めてくれてゆうた君も嬉しそう〜良かったで

おはようございます札幌市西区宮の沢にありますオステオパシー整体院セルフリライアンス院長の小田直矢です私の友人でもある30代男性物を握る際に力が入らないとの訴えまず症状のある腕を見てみるとはち切れんばかりにパンパンでした何故このような事が起こっているのかを探すためもう少し探ってみると鎖骨が下がり静脈やリンパを圧迫しているためであることがわかりました鎖骨が下がっている原因を全身から探すと脚の緊張がひどく骨盤を非常に強く後ろに引っ張ったことが鎖骨にまで影響を与えたと考えられました

こんにちは弥生3月の始まりですね弥生の語源。。。「弥」は、もっとますます「生」は生い茂る暖かくなり、草木がますます生い茂ると言う意味だそうですモネカレンダー「昼食｣優雅ですね(*^O^*)陽射しが暖かく3月らしいお天気です郵便局🏣まで振り込みへ左足が変な感覚足の裏に何か引っ付いているみたいでも、左ろっ骨がまだ治ってないから、ひっぱってるのかな？１日あわせて20分🚶がひそかな目標不安だけどがんばるそ帰り道見つけた春🌸水仙サクラソウとちゆ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ママの価値をぎゅん！と高めるブログ～２歳からでも遅くない！お子さまが本来持っている能力をスイッチON!～ママの応援サポーターかまちゆうこです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊🍀はじめましての方はこちらへ♪私は上記のような人ですよ＾▽＾🍀お子さまの体の情報をお送りします。気になる方のみ登録ください。LINE登録今日もブログを開封いただきありがとうございます。「蟹股が気になりま

おはようございます朝一番に自分の部屋から見た空です。台風➰🌀大丈夫かな？不安な雲昨日は、午後から足👣が強張り不安に思うと余計気になってすぐ凹む癖これも私の体調に大きく作用していますでも朝起きたら復活過度に怖がらず無理せず体調に合わせて動くことにします。永遠の課題📝👨‍💻短いあさんぽ出発雲☁️は、多いけれど青空が見えてるよ上の方に白くぽっかり月🌕見えますか？トウカエデ🍂の葉が色づきはじめました白にピンクの混じったムクゲそっとひっ

腕の緊張、足の緊張から手足の付け根がどんどん詰まってくるパソコン、スマホのやり過ぎ歩き方が悪いというのも一因です脇の下、鼠径部が詰まっている人はムチャクチャ多い当然、血流やリンパの流れが滞る本来なら歩く事で、流れが促進できるのだができないのが現状です手足の付け根はどんどん詰まり緊張がマックスになっていきますその緊張を抜く世界で初の独特な整体法です揉んだり、捻ったり、押したり、伸ばしたり、温めても変わらない所を変える不思議整体です【究極ダイエット動画リスト一覧YouT

以前のブログで腰の痛みの原因は腰にない！事を書きました。じゃあどこにある事が多いのか？延べ1万人以上の患者さんを見てきた私見を書いていきたいと思います。仕事の内容にもよりますが、立ち仕事や動く事が多い方は足から腰に来てる事が多いです。歩いている衝撃はまず足の裏から来ます。それがふくらはぎ→膝→太もも→お尻ときて最後に腰に来ます。腰が痛い人の足を触るとほとんどが痛みを感じます。なので、足の緊張を取ると腰の痛みは和らぎます。竹踏みをすることで足の裏はかなり緩みます！！１００均にも売

おはようございます。.昨日の新患さま.・主訴と状態37歳、女性1ヶ月前にギックリ腰になり近所の整骨院に行きました。週に2回、合計6回通いましたが治りきらず今朝再び痛みだし、HPを見て当院に来院！左腰に手を当ててかばう様にして来られました。・治療内容1回目腰を触りわずかに炎症を感じたのでアイシング！仰向け、うつ伏せと針施術を行い痛みが減少。その後、腰の可動域を広めるためインディバアクティブでさらに改善。2回目（3日後）前回ほどの痛みと炎症は全くなかったので今回は鍼

2月に透析を開始して半年、少しづつ体調が変化してきたので記録します。①透析導入前と変化を感じなかった半年、2月に導入して8月にシャントトラブルでpta手術を受けたが、透析実施直後も導入前と変わらず、普通に動く事ができた。確かに疲れやすい事、持久力が落ちた事や月二回程度３７.5°程度の発熱がある事は自覚していた。②半年を過ぎた9月頃から透析直後強い倦怠感から修了後に寝落ちして看護婦さん起こされる事が増えてきた。透析終了前に足が攣る事が有るとその晩から二日程度足の緊張が解けず睡眠出来ない日が多く

秋晴れの空に色づいた葉っぱが映える季節近所を車で走ると5月ころには可愛い白やピンクの可愛い花で楽しませてくれたハナミズキ紅葉のシーズンも胸が躍る美しさ家の庭には柿の木が葉っぱに隠れてた柿の実もハラハラ葉っぱが落ちるたびに露わになる植木屋さん必要な枝は落としつつ実はそのまま残してくださるお心遣いが有難いそんな光景をボーッと見上げるのが氣持ち良く自然と力が抜ける午後からのマグマMさんお一人のプライベートレッスンでした長座で前屈先ずはいつも

ご覧頂きましてありがとうございます今日は。。かなり寒くなりました～風邪や。。インフルエンザの方がちらほら。。出てきました。。皆様、どうぞお気をつけくださいませ～さて。。昨日の生徒さんは玲さんです～玲さんのヘルパーさんやはり。。風邪でダウンされてしまいママさんが。。来て下さいましたお久しぶりにお逢いましたが。。。玲さんにとっても似ていてびっくり～二人とも「べっぴんさん～」でした。。さて。。玲さんの。。。主な疾患・四肢体幹機能障害

16歳男子高校生サッカー京都府先週から腰が痛い。特に何かした覚えはない。痛みがある中でもサッカーの練習や試合は休まないで痛みに耐えている。その内良くなるかと思いながらの日常生活。授業中も座っているのが痛いとのこと。主訴・座っていると痛い・立っている方がまし・腰の真ん中と両側の筋肉が痛い施術を開始。足の緊張が強い。特に右側の足がパンパンになっている。出来る範囲で緊張を取る。腰の痛みが強くて通常の施術が出来ないので出来る範囲で進めていく。臀部や腰

こんにちは😊愛媛のYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎KARADAバランスマスターの阿部美也です職場に山登りが趣味の先生がいますその先生は本格的な登山者で例えばトイレ持参で数日かけて登る強者（例えがおかしくてすみません(^^;;）お話を聞かせてもらうたびに、山への憧れと一緒に「別世界だなー」家族はアウトドア派だけど私は留守番したり、パラソル片手に（はしないけど）見てる人それが、最近はまー、ダメならそこでストップすれば良いから行きたい時はいって

秋らしくなってきましたね。。。まだまだ日中は。。蒸し暑いです。。少し、風邪をひいている方が出てきました。。皆様、お気をつけくださいませさて。。今日の生徒さんは。。玲さんです私とスイミングを初めて。。3年のお付き合い～主な疾患・四肢体幹機能障害ジストニア症状・言語障害前回ブログ「玲さんのスイミング」では「ジストニア」についてお話ししました難病で。。「脳の神経疾患」なのです～難しい病気なので。。知らない方もいらっしゃると思いま

巻き爪ドットコム代表の河野（かわの）です矯正前後の比較～続き～(*＾ー＾)ノ矯正前の段階でどのようにどこにテンションをかけるかの判断がポイント～～でまずは上から矯正後に足の緊張を除去するケアもしたのでアーチが少し回復して指と指の間にスペースが↓続いて正面から巻きが改善して横幅が広くなってますし浮き指も少し改善かな歩き方や爪の切り方などの生活習慣の改善は必須です

こんにちは衣川鍼灸整体院の衣川です今日もこられた患者さんのお話をします。膝関節と股関節が痛くて、ビッコをひかれてきました。話を聞くと整形外科の先生のところで、診察を受けられて、「まー年ですから、仕方がないですね。」「まー、湿布と痛み止めを出しておきます。」と言われて、かえされたそうです。それでも、なんとか、ならないかと思い、知り合いのお坊さんがマッサージをしてもらえるので、何とか足のつらさをしのいで、いましたが、お坊さんなので、葬儀が続くと、マッサージをしてもらえないので、

こんにちは。愛知県豊田市の小顔コルギ・よもぎ蒸し・バザルトストーンサロン・ベルアージュの黒木です。今日、顎関節症のブログを書こうと思っていたら、今朝、お友達から「顎関節症になったみたいで、痛みが強いから明日病院に行ってくる」とメールをもらいました。口を開け閉めすると、アゴの関節の音がする大きく口が開かなくなったアゴが痛いこんな症状があれば、顎関節症の疑いがあるようです。その原因は、アゴの緊張ともいわれています。そして、アゴの緊張は、意外な足の緊張だったりします。先日お越

今日は全く眠れないまま、6時に起きて支度後パパとともに家を出て、8時過ぎから電車に揺られて、9時30分ごろ埼玉県立小児医療センターに到着！コンビニで軽く飲食し、10時前に装具室に行き、担当義肢さんに意見を聞かれて、・指の重なり(外反母趾)・立位時の親指付け根の痛み・つま先部分のめくれ支柱のネジの緩み？キーキー音について相談しました。修理中は理学療法室に遊びに行き、18歳までにお世話になったPTさん2名に会ってきました。成人式の写真を見せたりしたら"元気そうな顔を見れて安

いつもありがとうございます。アドバンスト・ロルファー™のユキです。★足元が滑る日の、帰宅後のセルフケア★関東以北辺りでは、大寒波で足元が滑りやすい様子です。足元が滑りやすい時、足は尋常なく緊張し、とても疲れます。足裏、足首、前スネ、膝、前もも、腰、肩などなど、足元の緊張は全身にも繋がります。かといって、滑りやすい時に、ゆるゆる歩けというわけではありません！安全第一！！踏ん張っても、何しても、身を守るのが大切です。重要になるのは、足元が滑らないところに来てからのケアです。会社に

アロマフランス認定クレイプロフ®︎春本真由美です今後のサロンスケジュールクレイを使ってみたい方はコチラの動画をご覧下さいね↓動画☆クレイパックの作り方～塗り方までこんばんは今週はゆっくり過ごしていますたまたま見た今週のしいたけ占いで「今週はボーッとする時間を大切にしてください」と書いてあったのであえて用事を作らず家でボーッとしてますwそんな中、ふと右の膝裏をマッサージするとめっちゃ痛い！なんかめっちゃ張ってる感じがしたのでクレイパックする事にし

何でしょうね？人によって答えは違うよね。愛だったりお金だったり友達だったり子供だっり..この歳になって私が生きる上で一番大事なものが何なのか？をやっと見つけました。それは自信子供の頃から姉と比べられ誉められる事もさほどなく生きてきて気がついたら劣等感の塊で挙げ句のはてにパニック障害にまでなってそりゃ色々あったからパニック障害はなるべくしてなったかもしれない。でも、私は何か悪いことしたっけ？そう、私は天罰受けるような事はしていない。だからもう余計な心配も人の顔色を伺うような事

今日で退院してからあっという間に１年たった。不安だらけの退院生活が始まった。家族、友人にはげまし、助けられながら何とかここまで来た。ボトックス治療を手足にやりながらリハビリをし硬直が凄かった左手も少しづつ動くようになりました。手首が反らせるようになり指も少し動くようになり肘も少し伸ばせるようになりました。足は装具を付けずに動けるようになり今ではリハビリで自転車を漕げるようになりました。ただ足の緊張が退院時より凄くなり動きを邪魔してます。この緊張が無くなれば足はかなり動くようになってると

さいたま市北区サロン＆スクールマナ・マキアセラピストのいつこですやがてやってくる、行楽シーズン。行先で、疲れない足。痛くならない足靴の中が、パンパンにならない足。そうなりたいですね＾＾MRTのケアでは緊張した、足の筋肉も解放してバランスよく立てるように。足運びも、スムーズに！（何もないとこでつまずかない）疲れない、お出かけが出来る足になるようにします。ケア前の足！なぜ反りかえっているの

心身共に健康にドリームスタイルトレーナーこと矢田みどりです自己紹介はコチラいつも『いいね』や『ぺた』ありがとうございます7月末までダイエット挑戦中身長151cmの朝イチ恒例身体測定体重42.05kg体脂肪率20.8％BMI18.4ストレッチで身体ほぐし先日のブログで『ストレッチ』と『エクササイズ』の違いについてお伝えしましたその記事は⇒コチラ下半身特に足は体を支えているので酷使しやすいです

午後は昼寝して、テレビを見ていることが多いみっちゃん。3時にオヤツを食べると、夜はお腹が空きません。食べなくてもかな最近は先にお風呂に入りますが、マヒ足の緊張が強くて、上がるときにひと騒動。歩けなくなる事もあったりで、車椅子がないからキャスター付きイスを使ったり。少し前から神経内科のリリカを減らしたから、そのせい？また元の量に戻そうかな。そんなことを考えながら夕食を食べ、みっちゃんに食後の薬を飲ませて気がついた。一日2回のお薬。もしかしたら、薬が切れて動けない？明日からは、夕

こんにちは、院長せまなです。皆さん、手や足って脱力できてますか？実験してみましょう。肩を後ろ回しに１０回まわしてそのまま前習え。そしたら一気に脱力。手がブランブランして自然に止まればOK。不自然に止まったり、ブランブランしなかったら脱力ができてません。それだといくら骨盤を調整してもすぐ戻ってしまいます。まずは、手や足の緊張をとってあげましょう。ご予約・お問い合わせは、お気軽にどうぞ●かんたんご予約・お問い合わせフォーム＞＞＞●メニュー

こんにちは。フットケアセンター山形フットヘルパー認定校しょーじです。皆さんは腰痛はありますか？私はぎっくりを3回程経験しております。さて、この腰痛。アメリカでの研究で、腰痛の原因の大半を「心因的もの」とした研究結果があると言うのをテレビで見たことがありました。心が腰痛を生む？？でも、この結果はあながち嘘ではないと思うことがありました。とある施設にいたお客様でもあるA様足の指から甲にかけて緊張状態となり痛みを伴って変形が強くなっていました。そ

つらいな。腰の違和感は今日もあった。足の緊張も高い。こんな状態になるたびに、訓練がつらく感じる。仕方がないと思うしかないんだ。我慢できないほどに、ストレッチしないといけない。精神的なダメージが沢山ある。泣いても、泣いても、終わらない訓練。私は思う、体と心とどっちとも守るのは、とっても難しいいつも思います。でもね、今回は、支えてくれる人たちがいる、訪看の人たちや、なのみの人が、話を聞いてくれます。週3回の訪看があるから、私は私でいられるのかな。Ｗさんは、怖い存在、でも、安心していい存在。台風の時も