ブログ記事4,398件
●大森駅レンタルサロン11月9日（日）鍼と整体の施術が満席になりましたこんにちは。鍼灸師、整体師、パーソナルトレーナーの古庄光祐です。あなたも、立ち仕事、旅行で、疲れにくい体で毎日を過ごすことできますよ。１１月2日（日）１０時～場所は、大森駅東口徒歩５分、大森海岸駅徒歩７分のレンタルサロンです。東京都大田区大森北4丁目8-9大森マンション２０３おかげさまで、満席になりました。私の施術は、立つ、歩く、支えるをメインで行う筋肉をゆるめるこ
100歳まで健康な足で美しく歩く！を目指して🦶美足から作るスタイルアップ術４０代からの頑張らない「ゆるケア」で足から体を整える✨〜ナキコ式美足メソッド〜メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約こんにちは！フランクスなき子です。足からカラダを変えてアラカンでも“ベストスタイル更新中”🌿今まで５０００人以上の方が美足メソッドで健康&キレイに💕1528人以上が登録！足から体を健康に美しくするセル
(LINEクーポン有)アサヒシューズASAHI4963507014993KS21043SM快歩主義L011ワインスムース25.0cm楽天市場快歩主義L011ワインスムース(25cm)は本当に快適なのか、気になりますよね。実際に購入して試してみましたので、正直な感想をお伝えします。この記事では、快歩主義L011ワインスムースの履き心地だけでなく、サイズ感やデザイン、購入方法まで詳しく解説します。特に、LINEクーポンを利用してお得に購入する方法もご紹介しますの
「夕方になると足がパンパンで靴がきつい…」「立ち仕事でふくらはぎが重だるい…」そんな悩みを抱えていませんか？マッサージに行きたくても、忙しい毎日の中で時間を作るのはなかなか大変ですよね。そこで今、SNSや通販サイトで注目を集めているのが、自宅で手軽にフットケアができる「medifeel立体エアーレッグRL01」です！コードレスなので、家事や育児をしながらでも使えるという驚きの便利さが話題になっています。でも、「本当にむくみに効果があるの？」「エア
こんにちは３連勤が終わりました〜仕事から帰ったら、家事はほどほどにが私の連勤時の教訓ですそうしないと疲れてソファで寝落ちしてしまうから翌日も仕事なら早くゆっくり休んで疲れを癒したいそこで、フットケアのためにEMSマットを買いました足を乗せると、足首までギューッと刺激される感じでふくらはぎにもパットを貼り立ち仕事で疲れた筋肉をほぐしています調子に乗って、膝周りにも効くかな？と膝上の筋肉にも刺激を与えていますこれで足の疲れを癒して年末も頑張るぞ全国送料無料
【全米足病医学協会（APMA）認証商品】【Ja-vieジャヴィ公式】綿混着圧ハイソックス(抗菌防臭)ネイビー3足アソートセットレディース着圧ソックスオシャレ柄楽痛くない敏感肌綿コットン履きやすいふくらはぎ足の疲れむくみ冷えQVC【累計販売数40万足突破】楽天市場皆さん、こんにちは！足の疲れやむくみ、気になっていませんか？今回は、そんな悩みを抱えるあなたにぜひ試してほしい、「全米足病医学協会認証！綿混着圧ソックス」をご紹介します。特にご紹
イスタンブールの宿泊ホテルはDoubleTreebyHiltonIstanbulModaでしたフェリー⛴️乗り場からも近くイスタンブール空港からのバス乗り場からも徒歩で行けて便利でした。ホテルでの朝食ブュッフェオムレツをライブキッチンで作ってくれましたチーズがとろっとして美味しかったフェリー⛴️からの夕陽。チャイを飲みながらしずかなひとときが流れました足の疲れもとれた感じがしました💦イスタンブールの二日目がすぎていきました。【P5倍12/18-26】【1,0
腰痛の緩和便秘解消お腹の冷え等に効果が期待出来るお湯を使ったセルフケア『ウォーター(温熱)リンパケア』を紹介します。やり方１気持ちいい熱さのお湯が半分位入った丸側のペットボトルや水を飲む容器を１〜３本横向きに寝かせて置きます。『お湯を使う』と腹部がより緩みやすく、そして気持ちがいいです。２ボトルの上に腹部がくるようにうつ伏せになります。写真⬇️は１００均で買ったボトル両手は額の下で手を重ねます。脱力をしてリラックスします。３骨盤(お尻)を左右に気持ちの良い範囲で揺らします
●女性の膝・腰・足の疲れと痛みがスッと軽くなる方法こんにちは。鍼灸師×整体師×パーソナルトレーナーの古庄光祐です。この内容は、✔整体でラクになるけど、また戻る✔病院では「異常なし」と言われた✔でも、このままは不安そんな方が「次に何をすればいいか」を知るための内容です。痛い場所が原因じゃないケースは、とても多い膝・腰・足のつらさは、骨の問題年齢のせい我慢不足ではなく、👉筋肉の使い方の偏りが関係していることがよくあります。だか
●足の疲れの放置は危険！全身のだるさに広がる前にレイキで巡りを取り戻すケアこんにちは。栗原佳子です。久しぶりに足の冷えが出て、少しだるさを感じました。足の疲れが取れて、元気に活動できるようになります。レイキで足先からふくらはぎの重だるさがゆるみ、全身の巡りが整います。足の疲れは、放置すると全身のだるさへと広がります。肩こりや頭の重さ、眠気、気力の低下などに繋がることも珍しくありません。私自身、看護師時代は長時間の立ち仕事で、足のむくみ・冷え・重さがつねに悩みでした。デスクワーク
●40〜50代からの「足・膝・腰がラクになる体の使い方レッスン」🎁期間限定キャンペーン通常99,000円→今だけ88,000円（税込）（2025年12月末までのお申込みの方限定）こんにちは。鍼灸師・整体師・パーソナルトレーナーの古庄光祐です。あなたも、「骨に異常がない」と言われた慢性の膝や腰の痛みは、ラクになります。最近、こんなことありませんか？少し歩くだけで膝が重い毎日のように腰がズーンと疲れる階段が前よりしんどいマッサージは一時的
ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市連島にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？誰でも何かをするには、
おはようございます。私の仕事は立ち仕事で、今の仕事を始めてから13年、昔は平気だったのに最近は足が疲れるようになってきました。1日の勤務時間が長くなったこともありますが、やはり歳のせいもあると思います。隣のテナントの同世代のパートさんから、「夜、足のコロコロをやったらだいぶ疲れが取れるよ」と言われ、何か試してみようとLOFTに行ってみました。いろいろあって何がいいか迷っていると、一緒にいた娘が、ちょっと早いけど来月の私の誕生日プレゼントにと買ってくれたのが、コチラ⬇️土踏ま
こんにちは😃きもの都粋日比谷シャンテ店新人那須🍆です。今日は私のお気に入りを紹介します♪アシックスの草履です❤️もうご存知の方も多いと思いますが、歩きやすく快適な高機能草履です。私はスニーカーもアシックス愛用者ですが、それまでの草履の印象といえば、痛い😓疲れる😣歩きづらい😓でした。都粋で「走れるわよ！」と商品紹介を聞いた時は、内心「ほんまかいな⁉︎」でした…でも、実際購入し履いてみると「走れる〜〜〜❤️」でした。ほかにも草履はもっていますが、8割がたアシック
こんにちは全国的に気温が一気に下がりましたね雪降らないといいなぁ足と爪のケアサロンあったかナースの広瀬ですサロンのオプションメニューに“足裏リセットケア”がありますこれねぇ実は密かに人気メニューなんです足の指のこと考えたこと・・そうあまり考えたり思ったりしたことないのは当たり前かもただ、物凄く頑張っている場所ですでも多くの人は、その存在を忘れてい
●横浜創英大学の看護学部で腰痛ケアの授業をさせて頂きましたこんにちは。鍼灸師、整体師、パーソナルトレーナーの古庄光祐です。あなたも、しつこい慢性腰痛から卒業して、痛みを気にせず毎日を過ごすことできますよ。さて、2025年12月2日（火）場所は、横浜線「十日市場」近くにあります横浜創英大学にお邪魔させていただきまして。横浜創英大学の看護学生さん向けに「看護師さんの腰を守るための腰痛ケア」の授業をさせていただきました。先生方、学生の皆様、学
12月4日20：00～楽天スーパーセール開催カモシカソールとピットソール、どっちを選ぶべきか迷っていませんか？SNSでも話題のこの2つ、実際どう違うのか気になりますよね。同じように悩んでいる方の参考になればと、両方を比較してまとめました📝結果はコチラ👇項目カモシカソールピットソール主な目的姿勢・骨盤の矯正、美脚ラインの補正足裏サポートで歩きやすさ・疲労軽減・むくみケア使い始めの感じ背筋が伸びる感覚、アーチがしっかり支えられる歩きやすく足
こんにちはいつもいいね！やフォローありがとうございます励みになりますしまむら感謝祭戦利品3足入って税込330円早速今日履きましたがいい感じですバイトに履いていくと足の疲れは全然違うのでじゃんじゃん使いたいと思いますではまた
たったの｢90秒×4回｣で【立ち仕事の足の疲れ】を癒やしてくれる"ふくらはぎプルプル体操"とはたったの｢90秒×4回｣で【立ち仕事の足の疲れ】を癒やしてくれる"ふくらはぎプルプル体操"とは長時間座ったままでいると、ふくらはぎの筋肉が緊張してしまいます。ふくらはぎは下半身の血液を上半身に運ぶポンプのような役割を果たしているため、ふくらはぎが緊張状態にあると、全身の血流が悪化し、健康状態…toyokeizai.net
めぐっぱはどこで売ってるのか、取り扱い店舗についてマツキヨなどのドラッグストアから通販情報まで詳しくご紹介します。「足指を広げてリラックスしたい！」と思った時、話題のめぐっぱがどこにあるか悩みますよね。でも、いざお店に行ってみても「売り場が分からない…」なんてことも多いようです。めぐっぱはどこで売ってるか気になる方のために、まずは販売場所の結論をサクッとまとめました！めぐっぱの販売店まとめ✅いちばん見つけやすいのはAmazon・楽天などの通販✅ドラッグスト
11月２９日「土曜はナニする」で紹介！プレゼントにもぴったりの冬家電ベスト３の１位！１位ハンディガンコンパクト軽量小型ミニボディケアガン筋膜リリースガン肩首こり肩甲骨背中腰足脚足の疲れむくみ仕事中オフィスおしゃれ健康グッズ女性ギフトプレゼント|ドクターエアエクサガンポケットREG-11【30日P10倍】ハンディガンコンパクト軽量小型ミニボディケアガン筋膜リリースガン肩首こり肩甲骨背中腰
毎日のように歩いて、立って、座って。気づけば一日の終わりに足が重く感じること、ありませんか？最近、そんな疲れを癒すために「アテックスのフットマッサージャー」を使う人が増えているようです。デザインがかわいくて、使っていると気分も落ち着く。けれど、実際のところ「本当に気持ちいいの？」「音はうるさくない？」と気になる声も多いですよね。この記事では、実際の口コミや使用感をもとに、リアルな評価をまとめました。買うかどうか悩んでいる人はもちろん、「みんな使ってどう感じてるの？」と気になる
まぁいつものことだけど。そういえば、PCと遊ばなかったしなぁ。そんなことをふと思う。まあ、足の疲れとか痛みがあるので、ゆっくりとボケッ〜と過ごそうかな？
最近、「なんだか足が重い…」「寝てもスッキリしない…」そんな日が続いていませんか？在宅ワークや家事、育児に追われていると、気づけば足のだるさを抱えたまま一日が終わってしまうこともありますよね私自身も、夕方になるとふくらはぎがパンパンになるような感覚に悩んでいた時期がありました。そんなときに目に入ったのが、貼って寝るだけでケアできる遠赤足裏シート「アシメグ」。足裏シート遠赤10セット(20枚)入りアシメグ｜貼って寝るだけコスモビサ配合デトックス足裏簡単足
いつもブログを見てくださりありがとうございますラヒールの坂梨です11月20日(木)出勤スタッフ天神店中尾･谷川・濱野博多店・今里坂梨・萩原薬院店古橋・黒木最近の朝食シナモンシュガートーストにハマっています納豆ご飯も大好きです🍚『朝食』を食べる事で体温をあげて、脳と体が活動モードになるそうです明日も皆様のご来店を心よりお待ちしておりますブログの他にInstagramでも様々な情報配信しております♪
、美容大好き子育て・日常のこれ良かったの発信やおすすめ商品をお伝えしてます🧡自己紹介🧡(名前)うつみまゆみ自己紹介はこちらから♡[京都府北部在住/全国](職業)・介護福祉士フルタイムで12年ほど勤め、時短勤務を経てパート勤務。✨️5才の女の子✨️11ヶ月男の子2児の母こんばんは、40代2児ママ。うつみまゆみです✨️2人目出産から11ヶ月めに入り、先月より仕事復帰を果たし慌ただしい
いつもご覧頂きありがとうございます立ち仕事が続くイベント夜中に脚がつって目が覚める！！そんな深夜にならないためには！足の疲れを癒すものLionさんの休足時間しかもつぶつぶの冷却シート着圧つぶが気持ちいい〜🩷先日の着圧ソックスとともに使いたい予防こそが最大の防御ですオススメです😊👍https://share.google/images/5YP9FoVbl8Rkk6E
貼る炭酸ジェル良かったです😃✌️6時間は持たなかったけど3時間位は気持ち良かったなぁ。シュワシュワは感じないけどヒヤリ冷たくて・・・冬向きではないかもって思ったけどそうでもなくて・・・この季節でも使える☺️ふくらはぎに貼るにはもう少し大きいサイズが良いなぁ。(私の足が太いから？)Amazonで大量買いしました。
立ち仕事は、足の裏・かかと・ふくらはぎにじわじわ負担がたまり、仕事終わりに「足がつらい」「もう限界…」と感じる方も多いですよね。そんな悩みを軽くしてくれるのが「インソール」。ただ種類が多く、どれが本当に効くのか分からない……という声もよく聞きます。そこで今回は、実際に立ち仕事ユーザーから評価の高い「インソール」を3つ厳選。さらに、選ぶときの注意点や、自分に合った最適なインソールを見つけるポイントもわかりやすくまとめました。立ち仕事に最強のインソールについてしっかり知りたい方は、
働く女性の足の未来が動き出した日足元から整えて、痛みから解放される歩く毎日をもっと軽やかに、美しく豊後由美です。本日、大きなニュースが飛び込んできました。JALが客室乗務員・空港スタッフのスニーカー着用を解禁。ハイヒールやパンプスが当たり前だった航空業界で、“動ける足”“健康を守る足”を優先するスタイルに舵が切られたこと。これは、私が7年間のフィッティングでずっとお伝えしてきた「足が整えば、人生の動きが変わる」という思いと深くつながっていて、胸が
