足のむくみ

「朝は普通に履けていた靴が、夕方になるとキツくなる」「靴下を脱ぐと、くっきり跡が残っている」「仕事が終わる頃には足がパンパンで重だるい、、、」こんな経験、ありませんか？女性が足のむくみを感じやすい背景には、身体の仕組みやホルモンの変化など、いくつかの理由があるんです。そもそも、むくみって？？簡単にいうと、血管の外にある組織のすき間に余分な水分がたまってしまった状態のこと。私たちの身体の中では、血液やリンパ液が循環しながら水分のバランスを保っています。

1)カウンセリング(10〜20分)カウンセリングシートをご記入していただき、お悩み、生活習慣等をお伺います。2)お着替えはこちらでご用意した紙ショーツ、紙ブラ、ガウンをお召しいただきます。3)40分コースは下半身のマッサージのみになります。70分コースは全身マッサージの前に筋肉を柔らかくするクリームを全身に塗布し、温熱パットを肩・肩甲骨に乗せ体を温めてからマッサージになります。4)施術が終わりましたら、アフターティーとお会計

【お客様の変化】更年期かな？以前よりむくみやすくなってない？こんにちは♪むくみケア専門サロンのルピナスです。40代後半のお客様、「以前より、むくみが気になるようになり立っていると足が痛くなってくる。」今までにむくむということが気になったことがなく、足も細い方だった。40代後半あたりから、体がだるい、急に落ち込むことがある、やる気が出ない、など「もしかしたら、わたし、更年期？！」と思う事が増えたそう。更年期といっても人それぞれ、わかる症状はちがいますが、むくみが気になるのも多

こんにちは安心から巡る体に変わる足のむくみ専門サロンAmetisあきです足相とは？「足相（あしそう）」と聞いても、どんなものか、パッと思い浮かばない方も多いかもしれません。アメティスがお届けしている足相は、足裏マッサージや足つぼとは少し違います。足をお客様と一緒に見ながら、「足元から、その人自身の体だけでなく、心の頑張りや力の入り具合」を丁寧に読み解いていく時間です。①心と体を映し出す「体の鏡」「あの人はこう思うだろうな」と相

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。「調子は悪くないんだけど、なんとなく、朝動き始めがだるくて…」最近、常連さんたちからよく聞きます。寒暖差ですよね💦日中は、あったかい（暑い？）ですが、朝晩は冷え込んできましたよね。夕方、暗くなるのも早くなってきたので、余計に。40代50代の方にも多いのは、「自分では気づかない」というもの。このくらい大丈夫だろう？疲れている自覚はあっても、まだ大丈夫だろう？いつもこんな感じだから、まぁなんとかるだろう

最新の予約状況10月15日(木)最新のご予約可能なお時間を更新しました。（営業時間9：00～18：00）定休日：不定休となっております。確認をお願いします。10月16日(金)12：00～◯17日(土)定休日18日(日)定休日19日(月)9：00～16：00○20日(火)受付終了しました21日(水)受付終了しました22日(木)9：00〜13：00◯23日(金)15：00〜、16：00◯24

こんにちは😃足のむくみ専門ミレの高嶋です。足がむくんで辛い夕方になると靴がきつい足が重くて動きたくない毎晩、自分でマッサージしているのにむくみが取れきれない…少しよくなったと思ったら、翌日には、またむくんでいる…それは頑張りが足りてないわけではありません。足だけをマッサージしても流した水分の行き場が上半身で詰まっていると、またすぐ足に戻ってきてしまうんです。ミレの施術はむくみを上半身までしっかり流して、むくみにくい体質に

１０月１４日午後８時４４分サロンのミュージック係（スタッフゥ～）トングちゃん（インコ）が亡くなりましたasibanaです☆７年前，動物保護施設のあにま～るからトングとしゃもじの２匹のインコを譲り受けて我が家に来た時の２匹すでに，成長していたため，全然私になつくこともなくそこまで，怖がらなくても・・と寂しい気持ちになったけど２匹は，とてつもなく仲良しで，かごの中で，常にビッタリと寄り添い，遊んだり寝るのも，毛づくろい

なんだか久々に，お天気が荒れてる１日風がビュービューasibanaです☆１０月の初めにお休みを頂いたせいかいつもより先週は忙しかったです（感謝）今月初めにいっぱいお休みしたから休まずやるどーーーって思ってましたがやはり，疲れて無理でしたｗｗやはり，定期的なお休みは必要ですね１日目はパスタ安定の美味しさ．すぎもとキッチンさん２日目はハンバーグカレーソースハンバーグ美味しかった～（カフェ・コニーさん）と・・２

骨格ベクトレインストラクターのあきこです。近年、昔に買ったパンプスに足が入らなくなりました。加齢のせいで、足のアーチが崩れて、足が大きくなったとばかり思っていました。ここ数日、耳が詰まった感じがするのを治す薬を服用しています。それは、内耳のリンパ液を尿として排出する薬とのことでした。そしたら！昔のパンプスが、すっと履けるではないですか。薬で耳のリンパ液だけ排出するなんて都合のいいことは考え難く、他の体の部位の余分なリンパ液も排出されていると推察される訳で‥パンプスに足が入らなく

今日は西から東へ雨模様に昨日久留米も、突然の大雨となりましたが時間は短いものの、かな類の降りかたでした晴れていると思っていたら、突然の雨外出時には、くれぐれもご注意くださいね雨のおかげで、今日は最低気温が２０度以上に肌寒さはない反面、蒸し暑さを感じるかもしれませんそして、明日からは、また秋の陽射しとともに朝夕の冷え込みも戻ってきます寒暖差がより激しくなりそう。くれぐれも魏自愛くださいこの時期”寒暖差”がもたらすのが”足のむくみ”寒さが厳しい時、自律神

10月13日現在のアハムの最新初めてのお客様用の空き状況を更新しました。リピーター様は直接ラインでお問い合わせください（営業時間10時〜19時のみ対応します）2026年10月18日12時～、17時～19日15時～、16時～26日15時～、16時～30日15時～、16時～11月1日13時～、14時～6日10時～、11時～8日12時～、13時～12日12時～、13時～15日13時～、14時～19日13時～、14時～、

こんにちは。足のむくみ専門ミレの高嶋です。疲れとむくみ、実は繋がっているということご存じでしたか？毎日、仕事や家事で頑張っている時、エネルギーを作るたびに「煙」のようなもの（活性酸素）が出ます。疲れがたまると、この煙が増えて体の掃除が追い付かなくなります。さらに体には、水分や血の巡りを「ちょうどいい状態」に保つ力（ホメオスタシス）があります。でも疲れていると、この調整役も頑張れなくなり、余分な水分が足や顔に溜まってしまいます。これがむくみです。つまり

「足のむくみ」って一言で言っても、その状態やつらさ、悩みの深さは人それぞれ。長年足がむくんで太い。どんなにダイエットしても足だけはやっぱり痩せない。足を隠す服ばかり選んでる。夕方になるととにかく足が重くてしんどい。仕事が終わって家に帰って、一旦座ったらもう立ち上がりたくない。ふくらはぎがパンパンで、靴もキツくなる。靴下の跡がつかない日はなくて、足に痛みも出る。病院で治療したあとの浮腫が心配だけど、教えてもらったセルフケアも続けられるかどうか限界を感じている。そんな状

名古屋栄久屋大通テレビ塔横、女性専用のよもぎ蒸しと温活リラクゼーションサロンのｔｅ－ｏｎておんです。いつもお読みいただきありがとうございますメニュー・料金自己紹介アクセスネットで予約Ｇメールで予約電話番号05031598889ラインで予約■講座のお知らせ■ご自宅でオンライン受講(ZOOM)も可能安心安全のよもぎ蒸し講座をte-onておんで受けられる！おかま直伝よもぎ蒸し講座®︎についてｔｅ－ｏｎておんをオープンする前から現在までサロン作りのすべて失

【心身調律回復整体】仕事中はほぼ立ちっぱなし！販売員さんがご来院不定期にご来院のお客様仕事中は立ちっぱなしもしくは、しゃがんで立っての繰り返し今回の悩みは○足の張りとむくみ○腰の痛み○肩こり○背中の張り疲れを溜め込んで溜め込んで動けなくなる痛みが出そうな感じ…足つぼで足元から緊張をほどき溜まった疲れが抜けるよう循環(代謝)を回復して不具合を感じている箇所を微調整して完了！また、調子が良くない感じがしたら早めにご来院くださいすべての人にココロとカラダの健康

こんにちは。岡山市東区/赤磐市足のむくみ専門サロン美羽です。日頃、お仕事では長時間立ったままのお客様『ダイエットをしても下半身だけが中々痩せないんです。仕事の日は特に、足のむくみもひどくてパンパンに毎日マッサージもしているのに、むくみが変わらなくて。」とご来店の際にお話しくださいました。はいてきたズボンが施術後にゆとりができました。毎日マッサージやストレッチ、筋トレを頑張っても下半身の太さ、むくみが気になられていたので施

足腰の悩みを癒す「足腰ラクラク3Dもまれる足枕」の魅力日々の疲れを癒すために、私たちが見逃しがちな足や腰のケア。現代のライフスタイルでは、長時間のデスクワークや立ち仕事で体が硬くなり、心地よさを感じる余裕がなくなってしまうことも。そんな時にぴったりのアイテムが「足腰ラクラク3Dもまれる足枕」です。この足枕は、ただ足を支えるだけではなく、あなたの体と心に癒しを与えてくれる存在です。自然に寄り添うデザインと特長「足腰ラクラク3Dもまれる足枕」は、ま

足のむくみを改善するにはどうしたらいい？というお話を色んな場面でお伝えしていますが、そもそも論として身体のリンパ液や血液を運ぶ仕組みを作っているのは何か？というところからお話させていただくことが多いです。むくみを改善するためにめちゃくちゃ必要なものの一つ。それは「タンパク質」です。私たち人間の身体は60％が水。その次に必要なものがタンパク質です。このタンパク質は身体のあらゆる部分を作るのに決して欠かすことができない栄養素。たとえばお肌や髪の毛。爪。タンパク質が足りないとお

1.足のむくみ部屋から出る時は、踵のあるもの(靴)を履く必要がある。室内は特に指定はないので靴下も履かずスリッパで過ごしていた。何となく冷たくなった感じだがそのままにしておいた。6日には足を触るとむくんで少し硬くなっていた。そこで靴下を履いて足を少し上にあげた。寝る時も靴下を履いたまま。7日の朝にはむくみが減ってきていた。7日の回診の時確認すると、むくみは現状で問題なし。原因は動かなかったせい(？)と言われた。リハビリが始まるので、体を動かせると思う。2.リハビリ(トレーニ

こんにちは。ミレの高嶋です。立ち仕事の日は夕方のなるにつれて足が重くなる。足首から腰までの着圧タイツを履いていると、その日は足が少し楽で「今日は助かった」と思いながら1日過ごした。でも家に帰ってタイツを脱いだ瞬間、タイツの跡・靴下の跡がくっきり。体の水分が下におりてきてる…そんな経験ありませんか？朝全身に巡っていた水分が１日立ったりしているうちに、筋肉の量や重力の関係で少しずつ足に溜まっていきます。着圧タイツは、水分が下に

高知県いの町で、痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局、薬剤師の松田敦子です。先日、松田薬局の「痛み」のチラシを見て、70代の女性がご相談に来られました。下肢静脈瘤の術後、足のむくみと痛みがなかなか良くならないとのこと。病院では「良くなるまで1〜2年かかることもある」と説明を受けたそうです。初めて来られた日は、スリッパでした足がむくんで靴が履きにくく、スリッパ姿。キャスター付きの買物バッグを杖代わりにして、ゆっくり歩いて来られました。お話

【お客様の変化】これって私の足？！夜に見た自分の足が別人のようにむくんでいた。こんにちは♪むくみケア専門サロンのルピナスです。足が痛くて歩くのがつらいとのことで、ご来店くださった50代のS様。サロンまで歩いて来ていただいたのですが、膝の裏が痛くて、歩いてくるのもひと苦労。お話を聞いていると、立ちっぱなしの仕事でお家に帰ってふと足を見ると、「えっ！これって誰の足？！」と思うほど、足がパンパンになって、自分の足の太さに驚愕してしまったそうです。施術をさせていただいた後は、「

こんにちはメディケアリンパサポートSCEARN.代表看護師でリンパ浮腫治療技術者の安川千弘ですご覧いただきありがとうございます先日、乳がん術後まもない方にケアをお任せいただく機会がありました。少ない情報の中から当店を見つけてくださったそうです。いつもどのように当店を知ってくださったかお聞きしているのですが病院からのご紹介リハビリの先生からのご紹介ネットで検索して見つけた大体はこの３つのどれかを理由に来店いただくのですが先日初

Q.当日、持ち物は何が必要ですか？A.お着替えやタオル全てこちらでご用意ございますので手ぶらでいらしてください。ヘアブラシもご用意しております。メイク直しのメイク用品はお持ちください。Q.施術中の服装はどんな服装ですか？A.オイルで汚れないよう、使い捨てショーツ・使い捨て紙ブラをご利用いただき、マッサージする部分以外はタオルをかけたままの施術になります。Q.どんな施術内容ですか？A.全身の施術になりますと、肩回り温めながら、冷えや疲労を回復するクリームを全身に塗り、ハ

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。季節の変わり目で、足が冷えている方が増えています。みなさんは、大丈夫ですか？つい最近も、80代の常連さんからこんなことを言われました。「夜中にトイレに起きると、そのあと寝られない」「いっつも寝不足。寝た気が全然しない」足が、とくに足の先端が冷えてる可能性が高いです。カラダメンテで足を触ることがありますが。（足まくら等を装着するときなど）たしかに、最近冷え冷えの方が多いです。おもしろいことに？自覚の有無がま

静岡から帰ってきて・・月曜日からお仕事開始しました♪asibanaです☆月曜日からレインドロップ，ヒーリングアロマ単品hヒーリングなど今週は，ヒーリングが多いいですこのように，集中するのもこのお仕事の面白い所です年末に向けて，エネルギー的に，浄化して心も身体も整え，力を抜き，少し軽くなって自分の課題や，テーマと向き合おうとしている方々が増える事は，とっても嬉しいなぜ，集中しちゃうのかは，謎ですが・・ｗ

Mireミレへご来店いただく前に、いくつかお伝えしたい事がございますので、ご一読ください。ご来店時間について当サロンは待合室はございません。早めのご来店の場合、お待たせしてしまう事がございます。お時間の5分前、またはお時間丁度にお越しくださいませ。遅刻・キャンセルについて当サロンはレンタルサロンをご利用しています。★キャンセルの場合は、ご予約のお日にち・お時間の25時間前までにご連絡お願いします。キャンセル方法・・・ご予

お客様の声「足首の動きがスムーズになった！」今日は2回目のリンパマッサージをしていただきました。自分の身体に関心を向ける事ができました。足のむくみがとれ、とても気持ち良かったです。足首の動きがスムーズになりました。「遠くまで一人で歩きたい…」そう思って、ちょっとやってみようかな。という思いでご来店されました。家での生活がほとんどのお客様。数年前に病で倒れてからは足が自由に動けなくなり、リハビリの末、普段は杖を相方に歩いて生活をしているとのことです。自宅

便秘に悩まなくてもいい・毎日スッキリが当たり前に元気に動ける身体を手に入れたい！と美羽に通ってくださってるお客様・身体が重だるい・立っているのがしんどい・体調が気になって予定を入れにくいそして、お悩みに・便秘と・むくみとふくらはぎの痛みをお持ちでした。そんなお客様から５回目のご来店ときに、嬉しいお声をいただきました。「今まで、3日に1回だった便が毎日出るようになったよパンパンにはって歩くのも痛かったふくらはぎがやわ