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100歳まで健康な足で美しく歩くために🦶美足から作るスタイルアップ術メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約🟠【6月スタート】外反母趾ケア・グループ講座を開催します👣✨最近、、、◉外反母趾がどんどん気になる◉病院へ行っても不安◉靴選びが難しい◉歩くと疲れやすい◉O脚や姿勢も気になるそんなご相談が本当に増えています。実は外反母趾って親指だけの問題ではなく✔靴
こんばんはご心配おかけしております71日目の関節痛は翌日には落ち着き、派手な紫斑はあるもののなんとか明日は通常運転かな?と期待していた昨夜〜早朝〜隣で眠る坊に「おかあさん、おなか痛い…」心臓が跳ね上がる様な気持ちで起床前回経験した腹痛時と同じ様な便性状(ねっとりとした軟便、黒までは行かないが、緑と茶色が混ざった様な深い焦茶色)こんな説明でごめんなさいもちろん排便しても腹痛は治らず、とはいえまだ起きるには早いので布団へ。気がついたらまた、眠りについてくれました良か
今日は月曜日朝は5時半過ぎに起床、身体や足が痛いただReスタートにはちょうど良い状態、自転車学校では充実した日々、GWまでは(昨日までは)登山などイベントが目白押しでしたが、それからが未定今日から再出発ですよ朝からコーヒーやフルグラを食べて韓流ドラマ・僕を溶かしてくれ11巻をみて8時半過ぎには自転車でいつもの公園に行き、ウォーキング足が痛いからクールダウンのような感じでした本日のウォーキング約60分3キロ読書を終えて500mウォーキングしていたらブログ記事の間
毛もじゃ。エサを置いたけど気に喰わなかったらしい。そうしたら、またスリスリ。新しいエサ袋は気に入ったようです。シロちゃん。付いてきていたけど、他の人が構いだしたら逃げたww倉庫下のシロネコ。駅前のローソンで炭酸水を買う。半黒三毛とデカ黒がやってきた。お互いに顔を付けてお尻の匂いをかぐが…。エサの取り合いで半黒三毛がデカ黒を攻撃wwデカ黒はエサが気に喰わなかったらしい。
ぱぱやぱやぱや〜♡昨日、9センチヒールで1日動き回ってたから足が痛いの🫨タクシー使用しまくってたから、あまり歩いていないと思ってた。(タクシー代に10,000円以上使用する女👩)実際、16,000歩動いてたみたい。そりゃ、足ぐちゃぐちゃになるわ笑今日のウォーキングは控えめにしておいたよ♡全力で身体を回復させます✨お家でのんびり恋愛リアリティ番組見てた。ま〜じで、面白い番組発見✨韓国の恋愛リアリティ番組『彼女たちの恋愛シェアハウス』ビアン8人が共同生活して、恋人を探す番組。
Xでやりとりしている方の投稿をみたらカオス状態になっていた。匿名医師がSNSで発言している内容とは。医者の実態を知識のひとつとして。239件の返信コメントがカオス状態にhttps://x.com/i/status/2053429632016511027読んでびっくりしました。人にはその時の生活状況で発言することを知らない医者が自分の物差しで発言してる内容。カオス以外何者でもないですね。https://t.co/v6fufTitLF—NAOKOF(@NAOKOF1
今日の体重−0.2kg。今日舟券売り場に3時間半いた。流石に長いぜ父ちゃん。足がクタクタだよ。そんな中、レースが終わった時に、ハズレたんだけど。にいちゃん?みたいな人(おっちゃんではない)に絡まれた。うちが持ってる舟券見て「惜しかったねー」って。誰だよ、お前。話しかけんな。その後も何かとうちの持ってる舟券を見ようとするから。指で隠したり、ハズレたらすぐに捨てたりした。そしたら、絡んでこなくなったけど。なんだったんだ、あいつは。たまに気持ち悪いのいるね。まあ、ク
本日のちゃあとあお2026/05/10🔆日向ぼっこちゃあとあお🌞昨日は鶴見川の河川敷から緑道を歩きました🚶♀️楽しかったですが17,000歩はやりすぎました…🏃♀️今足が痛いし(°▽°)【家に来て5年7ヶ月28日目】#猫好きさんと繋がりたい#ねこ#ちゃあとあお
2年ぐらい前から老眼が進んだので、コンタクトレンズの度を段階的に落としてきています。本ブログにお越しいただき誠にありがとうございます長年の足腰の不調を抱えていた内科医も立ち仕事で足が棒になっていた方も「足が楽になった!インソール」を作っています1000人以上の身体障害者の足と履き物を専門でみてきた理学療法士・インソール作家のブログ以前、ぶらりと覗いた眼鏡屋さんで「今は遠近両用コンタクトがいいもの出てる。なぜ使わないのか」若干高圧的に説教されながら、
51歳のおじさん姉妹店ラ、ソテツのタルト🥧焼いてましたもう身体痛い20時までずっと焼いてましてそして野菜の整理やグリルサラダ管理ソースも作りました。14時からだから6時間だな朝から晩までだよー足が痛いから途中立ち止まり明日のお客様に穴は開けられないですからねここのオーナーはどーするのかねー
相変わらず足が痛いのでのんびりした休日を過ごしています。今日のランチは「江戸っ子」私はこのステーキ重でしたが、提供がめっちゃ時間かかって、それまでにえんがわだの、カツオだの、茶碗蒸しだの食べて待ってました。あまりにも脂凄くて、待ってました!でしたがお腹にクルクル美味しかったですけどね主人と仲の良い(と思われる)先輩が脳梗塞で倒れたと一報が入り、かなり親交深いと思っていたのですぐ病院に駆けつけるかと思いきや「又聞きだし、どの程度かわからんから」と渋い感じ。また日を変えて「
私は1年半前に腰部脊柱管狭窄症で腰と左足に激痛が走り歩行することもできない状態になりました。整形外科のある国立病院に2週間ほど入院して検査や治療を行いました。私としては手術をするのが最善策と思っていたのですが、主治医からは腰の手術はリスクの多く、手術=完治とはならないケースが多いので、年齢も50代で若いことから手術ができるだけ10年後15年後に先延ばしにして、今は薬と注射による治療で痛みを和らげて、日常生活が普通にできる状態にしてそれを維持していくべきだと言われました。これからは痛み止めや血
昨日から、ウォーキングを始めて2日目朝、足が痛いやめようかなぁ・・・ふとよぎったのだけれど出発!富士山が見れました今日のカードは少し雰囲気を変えて…昨日、男性性として出ていたカード大アルカナの8『Adjustment』が今日の鍵のカードですまさにバランスのカードです。限界やクセのある自分の考え感情から距離をとって内なる神に委ねてみましょう。
【歳だからとあきらめずに外反母趾浮き指も改善してきました】今までいろいろやったどこに行けばわからないなど足のトラブルで悩んでいたり、そのままあきらめている人も多いと思います。年齢と共にできていた事が難しくなったりと、悩みが増えてしまっています。あれはちゃんと毎日やっているのよ!と笑顔で言ってもらえると、変化の確認と次の目標に向かえますよね。外反母趾、内反小趾、浮き指と年配の方でも改善が見られてきました。片足は浮き指が改善されてきました!アレルギーや肌が弱くテーピングが使用で
昨日はとっても暖かい…と言うより、暑いくらいの一日でした仕事中は半袖だけど、動き回るから半袖着てても汗かきました夏が思いやられます😥夕方、仕事を終え帰ろうと外に出たら、先に帰ったはずの2人のスタッフさんが立ち話してました私はこの立ち話が苦手。何故なら、じっと立ってると、足が痛くなってくるから。片足に体重移動したり、かかとを上げたり…と、ごまかしながら立ち話にお付き合いする時もありますが、メンバーによってはそのままおつかれさまでしたぁ〜!っと挨拶のみしてまっすぐ帰りますでも昨日は
毎月10日はイオンPayのスマホ決済ご利用で,、ワオンポイント10倍になります初夏のお出かけや母の日、夏の準備に…お得にお買い物出来ますよ~お見逃しなく~梅雨時期に大活躍!ゴアテックス(防水素材)で雨でも安心シダスウチッパ\12,100込~膝痛・腰痛・外反母趾の方にも…母の日にいかがでしょうか?
先月いただいたお客様の声をご紹介します。一日中立ちっぱなしの厨房仕事のタコ、ウオノメの痛みで困っていたお客様でした。本ブログにお越しいただき誠にありがとうございます長年の足腰の不調を抱えていた内科医も立ち仕事で足が棒になっていた方も「足が楽になった!インソール」を作っています1000人以上の身体障害者の足と履き物を専門でみてきた理学療法士・インソール作家のブログ数年前からお悩みのタコ、ウオノメ。痛み改善のためにオーダーメイドでインソールを作った経
こんばんは。無事に帰宅しました~。いっぱい食べて、歩いて、ちょっと足が痛い・・・体重が増えていなくて良かったです。数日留守にしただけなのに、芍薬が咲いていたり、家のグッピーが増えていて笑えました。明日から普段の生活に戻ります。今日の朝ごはんもビュッフェ。珍しくお代わりしなかった。お昼ごはんは、ミニかに丼いかそうめん。北海道らしいもので〆ました。夜ごはんは地元で、ミニ親子丼豆腐サラダでした。家に帰ってハーゲンダッ
朝にはすっかり痛みもなくなり、元気に登校紫斑も変わりなしあぁ、良かったと思ったのも束の間、〜昼〜学校からパパに連絡体育(今日は運動会練習、50m走)に参加後、「足が少し痛いかな」と言っておりますが何か対処方法はありますか?ひとまずトイレまで歩いたりは出来そうとの事そのまま様子見する事になったそうです私が帰宅後足を見てみると、紫斑増えてる両足両腕にも足首の辺りに腫れもトイレにも痛くて歩けずで、抱っこそしてまたしても週末…
あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですWEB雑誌つく女の初回でご紹介いただきました!🆕❣新!つくばつく女湯船でしっかり温まる時間を味方につける足のつり対策は、外側からの温め、靴下選び、栄養…といろいろありますが、実はお風呂でできるケアもとても効果的です。「そんな簡単なことで変わるの?」と思うかもしれませんが、妊娠中の身体は本当に繊細で、ちょっとした工夫が大きな変化につながるこ
紫斑…足の痛み…連休明けの昨夜の事またしても足が痛いが始まりました右かかと辺り学校までの道の往復、坊が言うには授業で外に出たりしたと帰宅後すぐに、「もうだめだ今日はもう歩けない、つかれた〜」両足に虫刺されの様なポツン、1㎜くらいの細かなポツポツおそらく紫斑歩くと痛いひとまずカロナールで様子みですね腹痛なし明日には良くなりますように
どうもるきにゃん♪ですいかがお過ごしでしょうか今日は晴れて暑いですね朝は病院ですぐ終わって帰って洗濯や掃除をして明日は資源ゴミの日だから頑張って掃除してシャワーを浴びてのんびりですねお昼ごはんを食べたり、おばちゃんと電話で話しておばちゃんまたペットくんに噛まれたんだってあらまぁ足が痛いって言ってた愛犬に噛まれるのはショックだよね。私もこの間遊びに行った時に爪が当たり傷になったからね。明日は会うからその話をしましたね買い物したり、色々な店を見て楽しんでくるつもりです。保険の話をしたり、私も入った方
こう見えてもどう見える?ご供養はしてるの毎日お経巻をいただくんだけどねこれがねー足が痛いまずはこれを正座クッションいまはこれを使ってるもっと大きいのがあるが邪魔でねそうすると膝ぼんが痛いそこへクッションを置いてるそうする今度は足の甲が畳に当たって痛いなんとかクッションがないものか?と今日ディスカウントショップへ靴下を買いに行ったらおおこれでいいじゃん穴のとこを切って甲へ当てた座ってみたらめっちゃいいわー痛くないこれで気分良くお供養できちゃうね😉
足が痛い、左足が痛い。右肩が痛い。手足が痛い。なぜ痛いのか原因不明だ。右肩は四十肩か、左足は骨折のあとか?とにかく痛い。かなりの強い痛みだ。辛いなあ。どうしようもないのだから…。呼吸が苦しい。呼吸が苦しいのが1番辛い。死にそうだ。私は薬飲んだ。過換気症候群だ。苦しい。どうしようもないのだ。右腕が痛い。右腕が掴まれたみたいに痛い。なんだろうこれは。薬を飲んで左側を下にして寝ていたら痛みや呼吸はおさまってくる。左側を下にして、ゆっくり休養する。右肩右腕が痛む
【3秒で足がゆるゆる?】お尻から太もも裏、ふくらはぎ、足先まで重だるさ・張り・しびれ感が出やすい方は、そのラインに関わる神経の働きが弱っている可能性があります。当院では、神経治療の一つとしてやさしい振動刺激を使い、弱った神経の根っこにアプローチしていきます。強く押したり、無理に揉んだりするのではなく、ピンポイントでやさしく刺激することで、お尻から足先までスッと軽く感じる方もいます。✔お尻の奥が重だるい✔太もも裏が張る✔ふくらはぎがパンパン✔足先までしびれる感じが
【本当に足が疲れにくくなるよ】立ち仕事で日々足が疲れて悲鳴を上げている人はたくさんいることでしょう…。本当に辛いんですよね。むくみ、血行不良…。ストッキング+パンプスの組み合わせは最悪で、むくみや疲れ通りこして脚が紫っぽく感覚おかしくなっちゃったりしてね。危ないよ~!(泣)下肢静脈瘤はじめ色々とさあ。(私は下肢静脈瘤の日帰りレーザー手術経験者です。過去記事に記録。これが最初で、続きなのでずっと読めます。↓『下肢静脈瘤手術日記・その
おはようございますゴールデンウィークが終わり今日から通常通りの生活が始まりましたね私は後半二日間だけ休みが取れました最終日は動物園に行き可愛い動物に癒されてきました。リスが可愛かったお昼はドドールで食べましたが1人千円近くしてビックリしました夕飯はデパ地下で何品か惣菜を購入し鮭を焼き食べました。ゴールデンウィーク中、とにかく外食代が嵩みました。モスバーガーや中華、ドドール、カフェに行ったり今日からヘルシー料理で体を労わります【楽天1位獲得】オメガ3(約6ヶ月分)DHA
あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですWEB雑誌つく女の初回でご紹介いただきました!🆕❣新!つくばつく女ちょっとした食生活の見直しで変わる妊娠中の足のつりとミネラルの話足のつりは、外側からのケア(温める・靴下・ストレッチ)も大事ですが、実は内側からのケア=栄養もとても大切です。妊娠中は赤ちゃんの成長のためにママの身体のミネラルがどんどん使われていきます。今日はその中でも大事なマ
追加でトレーニングウエア買おうかと、Amazonうろうろしてたら、どっかで見たような柄のウエア。先日買ったトレーニングウエア、大谷翔平モデルでした。[ニューバランス]大谷翔平選手着用モデルメンズウーブントラックジャケット(MJ61H33O)部活吸水速乾トレーニングウェア上下セットありTNV(チームネイビー)XLAmazon(アマゾン)ショップで現物見て買いましたが、Amazonが安かった。現物見るのはショップ、買うのは安い通販サイトというのを聞いた事有るが、こういう事
100歳まで健康な足で美しく歩くために🦶美足から作るスタイルアップ術メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約🟠3回目の外反母趾ケアレッスンで、ここまで変わってきました!外反母趾でお悩みの方から「いろいろケアしているのになかなか良くならなくて、、」そんなご相談をいただくことが本当に多いです。今回の方も、最初にお会いしたときは✔外反母趾が極度に悪化✔足指がうまく使えない