足が冷える

そう思い込んでたよブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

怒涛の1月がやっと終わるいぶにんでふ。とにかく長かったししんどかった・・・。元日、ただでさえ調子悪いのに大地震でございますよ。隠居先が壊れるかと思いますた。いろいろ物も落ちたし、またあの揺れが来たらヤバスと思って地震保険に加入しますたが、間に合ったのであろうか。いまだに地震の影響はあるようで、買い物に行くと入り口に「地震の影響により品薄」的な事が貼ってあったりします。今日は足が冷えるねぇ。暖めても暖めても暖かくなりません。お風呂に入ったら復活すると思われます。相変わらず今日も眠いんで調子

冷える餃子・・・。やっぱりニンニクの餃子の方が好きです自分が悪いんだけどきっと２度と生姜入りの餃子は作らないでしょう

まるねこです。こんばんは。只今の時刻は22時26分です。今日は宴会があり、21時30分過ぎに戻ってきました。もちろん酒は飲んでいません。帰る道すがら、冷たい風に吹かれながらマンションへ戻りました。それにしても、今年1番の寒さですね。部屋の中に入っても、足がじんじんと冷えています。早速湯たんぽを準備しました。ブログを書き終えれば、後は寝るだけです。明日の夕方はまた新幹線で移動です。雪で立ち往生しないのだけを祈っています。それでは明日また皆さんとお会いできることを楽しみにして

寒い。本当に寒い。急に冬到来です。広島あしゆび会メンバーの中には北広島町の先生もいらっしゃって、今朝したお話では積雪30㎝以上除雪車が脱輪など大変そうです。お気を付けくださいませ。冷え性対策さて、この寒さで冷え性の方は大変そうですね。出勤などお出かけの時は靴の中に専用カイロを入れる対策しているそうです。当店ではもこもこのムートン系が人気ですね。で、本題の冷え性、いろいろな理由でなります。一番に挙げられるのが血行不良。そのために漢方や冬野菜で体の中から温めましょ

●足がつる・足が冷えるの原因と解消法こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は朝から雨が降っているわりにそれほど冷え込みは厳しくない磐田市ですが、週明けからはまた寒さが厳しくなってくるみたいですね。さて、昨日は新年早々に身内に不幸がありお葬式後も毎週、和尚さんがお経をあげに来て下さるので、寒い中での正座を続けていたために足が冷えてつりやすくなってしまった。というお客さまが来院されました。正座は長時間膝を曲げてさらに上半身の重さに耐えなければいけな

足が冷え冷えだから、タイツと靴下の合間にカイロを忍ばせたら…温かくてウトウト😪💤💤目が覚めたら、こんな時間に一瞬🕕️朝か夜か分からなかった💦💦

まるねこです。こんばんは。只今の時刻は17時50分です。今日も朝から今まで自宅で仕事でした。体を動かさないせいか、あったか靴下を履いていても足が冷え切っています。何とか今日できる仕事のメドがついたので、これから家ご飯になります。家族が気をつかって、何度もお菓子やお茶の差し入れをしてくれたのはありがたいのですが、とにかく体を動かさずに、じっと座ってるのが苦痛でたまりません。明日も、がっつり本社で仕事をして、そのまま単身赴任先に戻ります。さすがにこの状態を続けるのはまずいなぁと思って

今日は、朝と昼の気温差が大きかったらしく、家に帰るなり「今日は暖かかったでしょ」と母に言われて「はぁ？」となりました。昼間は会社の中にいたから知らんけど、朝はめっちゃ寒かったわー(>_<)電車の中にいても寒くて、足のつま先が冷えて辛かったので、靴の中でこっそり指をグーパーグーパーしながら少しでも血行を促進しようと涙ぐましい努力をしていました。会社に着いて気温を確認したら1度。寒すぎる。でも昼間は14度ぐらいまで上がったらしい。明日は東京でも雪が降るかも？ということですが、被災地の方はど

こんばんは(*'ω'*)今日も寒〜〜〜〜い1日でしたね(>_>)昨日と同じく寒くてブルブル震える程でした(*_*)靴下は例の高い物を履いても冷える程(-_-;)作業靴の中敷も何か入れないとダメですね(ﾟωﾟ)さて、昨日オカンが工場内に4本まだ廃タイヤがあったのを見つけたのでそれを持って行ってお兄やん所へ持って行き、少し雑談してまた会社へ…今日はスカイラークの車検…朝、無事にエンジン掛かるかなぁ〜〜て不安でいっぱいだったけど、9時半過ぎにYさんから電話があり案の定エンジン掛からないよ

朝は曇りの状態で降るのは昼前と夕方と予報では言っていたのに昼過ぎから小雨が長く降っていて私が帰る13時過ぎもまだパラパラと降っていました。なもんで、今日は寒いっ。家の中に普段入る日差しがなくて部屋の中が冷え冷えしています。さっきまで足が温まらずファンヒーターをモナちんと取り合いみたいにして当たっていたらあ、足が、ふくらはぎの所脛、足の甲と左足が攣ってしまってあぅあぅ言うてました今は笑ろてるけどね。足を伸ばしてつま先を手前に引いても攣っているのが治らずも

昨日母から電話が来た『のび』です。手作り甘酒が欲しかったら器を持って取りにおいでと言う内容でしたそれと柴モモのお世話をもう少しお願いとの事です以前よりも少しづつですが痛みが治まっているようで一安心ですさて、今月の頭に書いたこちら↓『足が冷たくて目が覚めた夜』無事にバイトに行って来た『のび』です。今朝は8時からでしたが間に合いました毎日7時半に起きてるものでさすがに6時半には起きましたが知らないうちにアラーム止め…ameblo.jpその後は順調

足首温湿布の使い方🦶足首温湿布は、動いていてもつけれるようにゴムをつけて改良をしました✨寝る時につける方も多いようですね😊寝る時は、ゴムを外して足首に乗せるだけにしましょう✨足が温かくなってきたら自然と寝返りを打ったり足を動かした時に取れるので👍横向きで寝る方、仰向けで寝る方、写真のように工夫してみてください😊どうしても寝付くまでに結構動いてしまう💦と言う方は、ゴムはそこまでキツくないのでつけて寝ていても締め付けることもないですし、温湿布は朝まで熱々というわけではなく入眠と同時に温度

新しい快眠アイテムが仲間入りです。ViewthispostonInstagramApostsharedbyしあわせ快眠デザイン代表椎葉ゆう子(@yuko.shiiba)おすすめです！快適快眠です！しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子【パーソナル睡眠相談】睡眠のお悩み解決【パーソナル睡眠相談】睡眠のお悩み解決！【睡眠専門家のパーソナル睡眠相談】起きられる身体と眠れる身体を作ることが、健康に直結します。仕事のパフォーマンスも、人生の充実度も高めます。本当です。どう

今日はね朝からドンヨリとした灰色の雲に覆われた曇り空。一日中そんなグレーの日で雪が降って来るのでは無いかしら？って思ったわ。昨日の日曜日はとっても良いお天気だったでしょう。カーテン開けると部屋の中はポカポカしていた。もしかしたら息子達が来るかも…とか貴方のお兄さん達が来るかも…と思って一日中カーテンを開けて自宅待機していたの。ほんと眩しい陽射しで暖房をつけなくても部屋の中は暖かかったわね。お茶を飲みお庭を見たり貴方の祭壇の前に座ったりしていたわ。でも待

#ドル活フチ子くん#大きく開くルームブーツ#冬寒いので、これがすごく暖かいんです。裾も長靴のように中に入るので足首がスースーしないんです。男の#ルームブーツは、ほとんどリアル店舗で見掛けません。自分では日々工夫しています。↓https://sites.google.com/site/kenkouninarutameno/denkimouf健康になる為の創意工夫-電気毛布石油ストーブ電気毛布140x80サイズだと、机に座っていて下半身から足先までの大きさ。厚手のも

こんばんは豊田市アロマサロン立香〜Rikka〜です。いつもご覧いただきありがとうございます。12月のお休み4日(月)、10(日)、11日(月)18日(月)、25日(月)、31日(日)年始は1/6(土)より営業いたします今日も暖かかったですね〜。サロンでも「(上にお掛けしている)毛布はいらない」のあと「電気毛布も切ってください」と言われたほど。サロンの電気毛布は電磁波99%カットのものまた、サロンのベッドに敷いても十分な大きさがあります

☆･.｡*･.｡*☆(･´`(●)*☆*(●)´`･)☆･.｡*･.｡*☆こんにちは今日も寒かったー体は暖かくても足元が寒いんだよなぁ家の中ではモコモコスリッパが欠かせない毎日作っている旦那と娘のお弁当なかなか朝は忙しくて写真撮る暇が無い今日は少し余裕があったので久しぶりのお弁当の記事ですこの時期は保温弁当箱に変わります今回娘に買ったお弁当箱はこちら👇🏻コレコレ👇🏻弁当箱保温620mlランタスカフェ丼（保温弁当箱保冷お弁当箱丼食洗機対応レンジ対応

家の中では、半袖か7分袖のTシャツなど着てます上半身はホットなので。下半身は長いレッグウォーマーを一日中履いてるのにめちゃめちゃ足が冷えてるのがわかる。どうしたって温かくならんこれ以上どうすればええんやろ…

東京は今日も蒸し暑いです二十四節気はすでに秋の3番目「白露」になっていますが！まだまだエアコンのお世話になっています。でもエアコンをずっと使っていると足が冷える🥶ことに気づきませんか？あまり気に留めていないかもしれないですが、暑いのに足が冷えるのはよくないです。血流と言いますが、結局水分なので下に流れていきます。で下が冷えるということは上に戻ってくる勢いがない‥ふくらはぎが硬かったりむくんでいる場合、つまりは滞っているという状態です。特に足首周囲にはツボがいくつもあり、この刺激

朝晩！ほんの少しだけ涼しさを感じるようになりました🍂これから秋！とてもいい季節です。まだまだ裸足やサンダルのままで過ごしがち。気温差に油断してると、この時期は足元から冷えてきます。秋口からの冷えは、特に泌尿器、主に腎臓に負担。（涼しくなると皮膚の発汗作用も少なくなり、その分、身体の水分調整を腎臓が受け持つことになるからです）カラダが冷えてるな！と感じたら、湯船に足首まで浸かるほどのお湯を溜めて「足湯」をしてみましょう。足の中まで温まったなと感じたら、両足をよく拭きます。湯上がりに

女子力です。最近はサンダルが履けない…靴下が必須アイテムになってます…素足がしんどい…足が冷える…歳だなぁ〜でもテンションあがるので夏はネイルをしますよ〜

気温が上がり暑くなってきたからバス、電車、店内などで冷房がきいていて涼しくてとってもありがたい『イアソー化粧品』１６年前に仕事をした事もあり社長には３０代の頃からお世話になっていてすべての商品を使用済み私も愛用しているので自信を持ってご紹介します。画像クリックで商品説明…ameblo.jp長時間は、体が冷えてしまい冷たい空気は下にたまるのと外ではサンダル家では素足足が冷えてしまう。暑いから

私は、暑がりの寒がり。暑いけど、足が冷えるだから、いつも家ではレッグウォーマーをはいてるさて、どんな感じかなぁー

思ったほど気温は上がらないけれど動くとやっぱし暑いいぶにんでふ。風が冷たいんだよねぇ。おこもりちゃんだから、お日様にはあんましあたっておらんのだ。トイレ入れば嫌でもあたるんだけど。（南側）今日はアニーがお休みだったので目覚まし無しでゆっくり眠れるハズだったのだが、アニーが早起きしてしまうために嫌でも起こされる。それでも布団から出ないで居ても生活音がうるさくてまた起こされる。そして外でもトラクターが動き出すというそんな感じ。ある程度したら起きなきゃいけないのでのそぉっと起きて、朝仕事もろも

おはようございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)もう花粉症は終わっただろうにクシャミ鼻水が出るのは風邪気味なのかしら？朝晩は足が冷たくて靴下重ねばきよ🧦日中は晴れて暖かいのにねぇ☀ブログをズル休みしてる小麦さん🤭４月と５月が４にゃんずのお誕生日遅くなったけどおめでとう🎉🎂🎉🎂🎉🎂🎉🎂下手の横好き画像作ったよ❣️ナナさんだけ座ってる写真がみつからなかった(汗)みんにゃ仲良く元気に過ごしてね✨しまがお邪魔したら遊んでね😽🎶小麦さんのブログです『ズル休み中にヤ

夜になるとまだまだ肌寒いいぶにんでふ。ヒーターを入れるほどではないけど、足はちょいと冷えております。室温と体感温度が違うんだよなぁ。ボディが冷えているからやもしれぬ。先日購入したトランポリンクッションやってるんだが。トランポリンクッション室内用静音4層の弾力構造とらんぽりんホームジャンプキューブ式トランポリン組み立て不要オットマンエクササイズ滑り止めトレーニングダイエット座椅子家庭用大人子供Amazon（アマゾン）4,784円まぁ、すぐ効果は出ません

ハナミズキが綺麗なこの時期が一番好きです。なのにうちの猫はもう暑いとな。寒い方が調子がいい猫なので急に暑いとご飯を食べない…。仕方がないので、もうエアコン(ドライ)を入れて飼い主は震えています。足が冷える〜〜。猫はちょっと快適になったみたいです。ドライを入れてるんだからもう少しご飯を食べて元気でいてほしいです(現在12歳)。

やっぱりまだまだちゃっぷいいぶにんでふ。今日も風が強くて外に出る元気はありませんですた。てか、今日はめっちゃいい夢見まして、うはうはな時に目覚ましが鳴りましてちょっと寂しい。こういういい夢はめったに見ないんで。まぁ、夢占いだとあんまし良い評価は出ないのやもしれぬが、たまにはえぇでっしゃろ。相変わらず調子が悪く、朝寝をしてもやっぱし胸の痛みが取れない。動画観るのもアプリゲームするのもしんどいので、今日は弱めの安定剤を飲んで横になっていた。ぐっすりは眠れていないが、胸の痛みはだいぶ取れた感じ

毎日22時まで残業していた元キラキラ（中身ボロボロ）銀座OL「みたこ」のブログ。専業主婦に転身＆食べていけるフリーランスライターを目指し奮闘中！4歳娘ポコミと0歳息子ポコタとの貴重で楽しい（苦しい）日々を絵心のない絵とともに綴っています。アラフォー疲弊主婦みたこです。アラフォーともなると、一応毎年受けておきたい人間ドック。昨年は妊娠中で受診できなかったので、今年は受けておこうかと重い腰を上げて行ってきました。2年ぶり？とかで、別にすんごい久