足がスッキリ

こんにちは！宇野あいりです定期的にご利用頂いております、F様よりご感想頂きました！★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.むくんでいた足がスッキリ！！軽くなった気がします。★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.F様の脚は、スラリとまっすぐな美脚。施術をすると、益々美しくなるんです写真を出せないのが惜しい〜💦次回はお友達ご紹介頂いた「お礼フェイシャル」付きの施術ですねお待ちしてお

こんにちは。ナチュラルケア＆ヨガ『Ｓａｒｉ（サーリー）』の伊達です。連日よもぎ蒸しやボディコースのご予約が続いているＳａｒｉですが、よもぎ蒸しのパック（全4種類の中からお選びいただけます）を「水太り・むくみパック」も人気があります。この時期はムクミやダルさが出ることも。まだ真夏ほど汗をかかないのに、水分摂取も多く意外とムクミの気になる季節です。足が重怠い夕方に靴がきつい足がむくんで寝付けない靴下の跡が消えない上半身と下半身のバランスが悪いなどなど。当てはまる方は、よもぎ蒸し

手軽で簡単足痩せセルフマッサージ🌼湯船に浸かっていたらそのまま膝を立てて足首から膝に向かってふくらはぎをキャッチするように手のひらを添えて下から上に滑らせる✨湯船に浸からない時はボディクリーム等を付けるタイミングでやるのもオススメ🌸ふくらはぎを撫でると余分な水分や老廃物が流れるから、足がスッキリ痩せる痩せる🙆‍♀️それも面倒な時はメディキュットを履いて寝るのもオススメ😌✨夏には足を出す機会が増えるので今から、やっておいて足出ししていきましょ〜♪

施術を受けた日はほんと熟睡出来るよ１ヶ月半に一度くらいのペースで足管理の施術を受けてくださってる方の感想循環が良くなって足も温かくなって眠れるんですね眠れるってしあわせですよね♡施術後は足がスッキリとってもキレイな足だねと巻き爪も少しずつ改善ブーツも毎日履いてウォーキングは時々だけど足の大切さを理解してくださってて嬉しい限りです時間はかかることもあるけど足の大切さをしっかりお伝えしていきます！コツコツですこの空は昨日の今日は雨の合間に歩けました歩くと

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツです中洲もクリスマスツリーが飾ってました😊(中洲大通り)お客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆30代女性Ｆ様(リピーター様）オイルトリートメントコース180分足のむくみが限界になり、再利用しました。時間の融通が効くということ、前回も来ていただいたので、安心して利用することができました。足もスッキリして、施術中に軽くなったのがわかる感じです。今度は限界に達する前に利用したいです。■

足のよろず処名鉄名古屋駅にてJR横浜駅にて無事フットケア終了ー80歳代高齢の独居暮らしご主人様が他界されてもそれまでと同様に規則正しい日常生活を送っています。足の上にテーブルの足が落ちたとの事で爪が濁りそれから1年すぎても状態が変わらず皮膚科受診をすすめていますが行きたがりません。足の感染悪化予防と快適で安全な日常生活で過ごせるよう爪ケア角質ケア保湿リフレクソロジーセルフケア方法足ゆびストレッチ正しい姿勢と正しい靴の履き方させていただきました。

ご訪問ありがとうございます😊男の子2人の母ですオシャレにスマーートに暮らしたい….…でも残念な感じになってしまう４０代主婦の日常の記録です宜しくお願い致します〜〜〜先日の楽天お買い物マランでの購入品のご紹介です〜最初に2個届いて後日もう１箱届きました２個到着です〜先ずはコチラ…覗いてみると…ジャジャーーーーン赤棒3,980円赤棒の使い方…YouTubeで女優さんが使ってて、とても足が綺麗だったので、その女優さんになれる訳はありませんが、気持ちよさそうだったので購入し

小顔よりは痛くなかったですね（笑）ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

こんにちは何年ぶりかの足ツボの施術汚い脚ですみません🦵痛かった〜でも終わったら足がスッキリしました。メンテナンスって必要ですね。わたし胃腸が弱ってるそうです。甘い物を控えないとダメらしい…それはちょっと難しい😅大切な自分の体体の悲鳴？声を聞きながら弱ってる所があれば揉んだり押したりして労わりながら最期まで使って行きたいです。

ヒートテックウルトラストレッチデニムレギンスパンツ（丈長め76cm）UNIQLO1,990円こんばんはご覧いただきありがとうございます今日は雨も降っていてすごく寒いですね私は足元からくる冷え症で毎年寒い時期には必ず履いてるズボンがありますそれがこちら！ヒートテックウルトラストレッチデニムレギンスパンツ（丈長め76cm）UNIQLO1,990円ヒートテックウルトラストレッチデニムレギンスパンツ（標準丈69~71cm）UNIQLO1,990円めっちゃ

おはようございます。アンジュのもりちさとです！夜寝る前には足"ぶらぶら"体操を！二足歩行で生活をする人間は、足に血液がたまるため、むくみを引き起こしてしまいます。血液を心臓に戻す運動をすると、リンパの流れがよくなり、疲れとむくみがとれます。入浴後や就寝前に仰向けに寝て、両足を真上に上げて、ぶらぶらさせます。次に、自転車をこぐように回転させます。いずれも10～30回を目安に行うと、足がスッキリしますよ！是非お試しください！お問い合わせジャイロトニック®️神戸三宮もりまでchisa

自分の足を気にするようになりました！知らなかったことを知る。普段でも気にするようになる✨意識をどこへ持っていくか？ですね。２回目の施術。今日は足湯から。しっかり足を温めて始めました。ご自身でも寝た時の足の開き方。立ってる時の左右差など気にするようになったと🙌🏻足もきっと喜んでくれてますね♪いろいろお話ししてたら‥写真を撮るのを忘れ💦施術後。足がスッキリ細くなりました。気持ちもなんだかスッキリ❣️とおっしゃっていただきました。嬉しいです。お仕事に歩いていこうかと

こんにちは！温活よもぎ蒸しサロンひまわり🌻の土屋亜樹です🍀しもとがり姿勢整体院内(駿東郡長泉町)に、【温活よもぎ蒸しサロンひまわり🌻】はあります。長泉町でよもぎ蒸しをお探しの方温活にご興味ある方ひまわりへお越しください🌻(お問い合わせは、しもとがり姿勢整体院へお願い致します。)【クセになります】お客様の声昨日のご新規様🌿｢初めてでしたが、汗を久しぶりにかけました。クセになります。｣お身体の冷え、足のむくみにお悩みのお客様。この時期、汗をかくことってなかな

昨年末からとっても寒い❄️足が冷たくて‥眠れないってことありませんか？なにかいい方法ないのかな？こんばんは⭐︎昨日のブログの続きです。足の温め方👣歩くことと足湯♨️まずはこれなら出来る？と多くの方が思うだろう足湯から。寝る直前に足湯をすることです。⚪︎40〜43℃で15分〜20分。（糖尿病の方は40℃以下で10分ほど）⚪︎足くるぶしまでお湯の中へ⚪︎足湯の後はすぐ寝る💤出来るかも？ですよね😊寝る前に足湯をすることで足の血管を拡げて溜まったものを戻していきます。

何だか体が重くないですか？年末年始はイベントが続き…✅食べ過ぎた✅疲れが取れない✅むくみ…？太った…？✅スッキリしたい‼️と言うママさんも多いはず体の疲れや胃腸の疲れをスッキリしたい人に✨リフレクソロジー✨がオススメです👣リフレクソロジーは、足裏の反射区を揉みほぐすことで、血液循環が良くなるのはもちろん‼️反射区の刺激により、対応する器官の働きが正常化し、各器官の働きが全体的に調整されます。またホルモン分泌に

女性の悩みの1つに「冷え性」がありますね最近、急に冷え込んできたので、手先や足先が冷えてませんか？特に女性は家事で水仕事もするので、大変ですよね💦体の末端である手先や足先は心臓から遠いので、血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるんです冬は外気が冷たかったり、夏場はエアコンの冷たさなど周りの環境に影響される場合もありますよね冷えをそのままにしておくと、万病の元にもなりかねないので、出来ることはしたいものです冷え対策として…

前回のブログで、初級プロ養成講座ではセルフケアの仕方を練習する話をしました。前回のブログはこちら『内臓も、足もみをすると元気になれる⁈』若石健康法というリフレクソロジーの初級プロ講座を開催していますが、なんと今回は同級生2人が受講いただいてます✨／◎足裏を揉むと良い👣◎ツボを…ameblo.jp私がお客様に施術するときは、手を使って施術をしますが、セルフケアは棒を使ってやるんです道具を使うと、どうしても力が入ってしまい

私の必需品‥いっぱい歩いた日はコレ✨✨スリムウォーク美脚ロングはいて寝るだけスッキリ美脚が叶う夜用着圧ソックス🧦気持ち良い着圧具合で‥気持ちよく眠れるー☺️なのに朝起きたら足がスッキリしてる🦵ホント人気のロングセラー商品なのも納得の一枚‥寝るとき靴下は履きたくないタイプなので足の指は出せるのも嬉しい✨✨#スリムウォーク#SLIMWALK#寝ながら#着圧#美脚#monipla#pip_fan

こんにちは七瀬です😎今週の空き状況はTwitterをご覧頂けます様、宜しくお願い致します♡Fatae-ファタエ-@Fatae_nara✨今週のFatae空き状況✨七瀬21日~23日10時~19時24日10時~16時25日満了26日お休み楠木21日22時40分~1枠楠木セラピスト残り1枠となりました！年内最後の出勤になります🎵https://t.co/1QfFsKsHUe2021年12月21日10:59楠木セラピスト残り1枠となりました！！お時間合いましたらお問い合わせ下さいませ

今日もよばれて普天間桶川へ手をあわせたら腰足がスッキリ軽い

トータルライフスタイリスト私と出会うとみんな美しく健康になってしまう！そんな幸せな人を増やすお手伝いをしているらぽーる・のん藤田伸子足からはじめる健康法をお伝えします！私に出会うと、皆んな綺麗になってしまうそんな幸せな人を増やすお手伝いをしているトータルライフスタイリスト藤田伸子です2021年12月16日(木)開催の8frontierの体験会dayに【ラクロスボールでストレッチ】で出展させていただきます。足からはじめる健康法をお伝えします

BENESU大阪松原店で足管理してますみぃちゃんです。今日ご来店いただいたお客様いつも家の事と仕事の両立をしっかり頑張っておられる方いつもご来店時は「今日はいたいかも💦凄い忙しかったし💦」と。今日もお客様「今日も痛いと思う💦、足の浮腫みって痛い？」私「浮腫みは浮腫みで痛いっていうのがありますよ😊でも浮腫みで痛い時はもっと浮腫みが強い時が多いかもですね😊」お客様「そうなんや、でも実は、昨日自分でこすって流しててん😆」私「結構前日に足触っておく方多いですね〜😊」お客様「ちょっ

むくみ体質の私は、夕方になるとふとももがだるく、いたくなってしまいます。運動したり、マッサージ、湯ぶねに入るなどして、寝ても夜中に痛くて目が覚めていました。しかし、メリロートを2つぶのみ数時間でウソのように足がスッキリ！！

素晴らしいリズムのフット＆レッグオイルマッサージテクニック/浜松一日の終わりにお風呂の中や、お風呂あがりにセルフフットケアをしている方もいらっしゃるかと思います。それでも、、、、なかなか足がスッキリしない。。。っとお悩みの方も多いかと思います。そんなときは、一度こちらのサロンで全身をくまなくオイルでトリートメントしてみませんか？してみませんか？オーナーセラピストはーアメリカで...youtu.be一日の終わりにお風呂の中や、お風呂あがりにセルフフットケアをしている方もいらっしゃる

って優秀最近ずっと暑い日が続いていたから履かずに寝ていたのですが昨夜は寒いくらいだったので久々に履いて寝てみました。すると、朝足がスッキリしてるやっぱり履くと違うんですねぇ〜浮腫がないからなのか体重も落ちていた。いや、これは排卵日過ぎたからなのか❓良くわからんけど。。。あぁーでも相変わらずの雨模様。。次男の送迎は自転車なので2人してカッパ着ていくのですがこれが地味に、めんどくさい

足がダル重い。そんなときにはこれ！100均にも最近は売っていますね！青竹踏み！(竹じゃないけど！)五分間踏んで足がスッキリ！はぁ～！気分も晴れます！しゃ～！あ～、本当にスッキリしますよ！土踏まずから踵も！指先まで移動して全部を踏みましょう。痛くて、でも気持ちいい！そんな所を踏み解しましょう。五分もやれば違いがわかると思います。10分やれば一晩中ポカポカしますね。頭寒足熱。足先がポカポカな感覚を五分間の青竹踏みで体験してみてください。

ちょっと大変！またしても、友達のお付き合いで行ったのです。GUさん！！そして見つけたやばコスパシューズ燃えちゃダメ…w（GU）オペラシューズ+EGU990円なんとお安くなってて990yen嘘でしょ靴の値段ではない…おもわず3度見さらに指差し確認店員さんに聞こうかと思ったら、さすがに友達に間違いない上に、定価でもかなり安いでしょーょ！ってつっこまれるwwwそうでしたレジに通したら、やっぱり990yenステキじゃぁないか〜なんていいお買い物なんだNICOはアイボ

足ツボの虜。マッサージ店に勤務する前から足ツボが大好き❤行きつけのお店があったのですが、店主さんが病気で亡くなってしまい、閉店。それから決まったお店はなく、マッサージ店ジプシー。最近、体質改善していることもあり、きちんとしたところに行きたいなと思っていました。そこで見つけてきた、若石式。しっかり揉んでもらいました。お家サロンで商売気がなく、すごく良心的なお店でした。施術してもらった後は、体ポカポカ。足がスッキリ。しばらく、通ってみたいと思います。www.jakuseki.co

こんばんは少し前まで動画見てたら爆睡してしまった今日はかなり肉体労働をしてたのでかなり疲れてたからご飯食べて横になって動画見てたらいつの間にか爆睡結局内容また覚えてないし〜さて昨日シャワーしていつもなら日本から持ってきたリラコを履いて寝るんですが、少し涼しかったからブラジルで買った古くなったやつを外ではもう使わないレギンスをパジャマ代わりに使って寝たんです。朝いつもならリラコだとゆったりしてるからか浮腫んだ感じがいつもあったけど、それに慣れてるから気にしないで毎日使ってて。でも今日