越のレッド

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こんにちは昨日は関東でも４０℃超えた地点が出るなど酷暑日でしたね・・・今日は、若干ではありますが風が吹いているので暑さが和らいでいるような気がします塩分や水分をこまめに補給して、熱中症にはくれぐれも注意しましょう園芸センターでは夏～秋植えの生ものが一部入荷、販売開始いたしました『ラッキョウ』★植え付け時期8月下旬～9月頃★収穫翌年6月～7月頃中国原産のユリ科の野菜らっきょうに含まれる硫化アリル成分は、ビタミンB1の吸収を助けると言われスタミナ回復に役立ち

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3年前くらいに書いたこの記事が『■今日のランチ■赤らっきょうの炒め物■』暑い…今年は灼熱キッチンとの戦いが始まる今日のランチ。実家からもらった赤らっきょう。とっても綺麗。豚肉と一緒に味噌と大葉で炒めてみた。うまーーーー…ameblo.jpこの季節になるとまだ読まれている。今年は実家からもらえないと思っていた赤らっきょうが…届いた〜🙌うれしくて、今年も作った。赤らっきょうと豚肉の味噌しそ炒め。ざっくりですがレシピはこちら赤ら

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おはようございまーす！緊急事態宣言解除により１度断ってるので再度一人だけ断る理由もなかなか見つからず・・・。渋々ですが先週に会社の人間ドックに行って参りました。（病院側のコロナ対策もなされ少人数でした）始めての脳ドック多くの方が音や圧迫感で苦手な検査と言われるMRIで爆睡∵ゞ(≧ε≦●）プッ！検査技師さんに起こされるというｗｗ（だってリラックスして寝てて下さいってｗ）そして驚いたのが体重が１キロ減野菜ばっかり食べてたせいか？（前日も４本ビール飲