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私の場合は標準体重より20kgオーバーしていますので、健康のためにダイエットは必須です。しかし、最も病気になりにくいと言われるBMI22まで体重を落としたら、それ以上は痩せる気はありません。私が心配しているのは日本人女性の激痩せです。この女性、ローラだと思いますが、モデルとして人気があるようです。骨に皮が付いているだけという状態の脚ですが、ネットでは超絶美脚などと書いてあります。日本人女性、こんな脚に憧れているようです。しかし私は全く美しいとは思いません。最近見て驚いたのは北朝鮮のモ
ぴえ～～～んＢＯＳＳ、ぴえ～～～ん愛しの愛しの山本美月ちゃんが結婚してしまったこんなヤツのどこがいいのだ美月ちゃんの超絶美脚を、毎日見られるなんて…いや、見るだけじゃないよな触れることも、口づけすることも、◯◯だって自由なのか…泣くっそぉ～おはようございます☀️おめでたいことなのかもしれませんがわたくしはお祝いする気持ちになれませぬこんなイイコが。。。お相手の◯野郎、名前も知りませんけどねもう、ジャイアンツの監督…腹立つの～～～りいや、正しくは原辰徳こんな
良きかな～今回は「千と千尋の神隠し」に登場した河の神に、菜々緒ポーズをさせてみました＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿1028_24菜々緒超絶美脚写真集Amazon（アマゾン）1,848円タレントの菜々緒さん、お昼時やゴールデンタイムの番組で当たり前のようにポーズとってましたが、、、よく許してもらえましたね・・・（笑）いや、このポーズとったおっさんのイラストをネットに投稿するのもどうかと思うけれどww
今日は宙組公演『ElJapón－イスパニアのサムライ－』『アクアヴィーテ(aquavitae!!)～命の水～』を観に行きます宙組さんココ何作かでいちばんもっさいポスターのような気がしますが大丈夫なのか…んで『アクアヴィーテ』は『Sante』のパクリ感ハンパない気もするし…とにかくちぃちゃんの卒業公演ですオペラで追いまくらなくては超絶美脚キキちゃんおヒゲはアカンと思う…笑笑
・・・スキニーデニムコーデ・・・身長１６０cm体重お尻大き目の４６kg足のサイズ２４.０〜２４.５カーディガンＮＯＡＨＬ-ノアルベージュニットタンクRe：EDITモカインナーMUDEV型ブラックデニム神戸レタスライトブルーサンダルAmiAmiグレージュスムースポーチCyalelYahata.・・・・・・・カーディガン、ニットタンク、インナーはもう何回も登場してる着まわし万能アイテム♡♡【私に寄り添うゆるニットカーデ。
こんにちは雪乃です坂井雪乃特集記事がリリースされました「超美脚パーソナルトレーナー坂井雪乃が日テレサンバリュ『リベンジマッスル』を始めに地上波やイベントで大活躍！」記事URL⬇︎⬇︎記事はこちらをクリック★私のここ最近のトピックを一気見しちゃってくださいませInstagramでトレーニング種目や撮影風景をアップしてるから見てねfollowme...♡Instagram↓YUKINO_SAKAI坂井雪乃Instagram★Amazonにて【坂井雪乃のセルフボディトレー
●あなたも盛れる！超絶美脚レッスン！おはようございますkeikoです新春のレッスンはコチラからスタートしました。杉山明子先生の美脚講座。脚なら顔が映らないからと油断をした私が大間違いでした。実は当日両目が結膜炎になりまだ完全に治っていませんでした。だから化粧がよく出来ず、サングラスを買ってレッスン会場へ向かったのですが。やっぱり当然顔も映るわけで。顔に自信がない私はかなりへこたれました。しかもほとんど素顔です。本来ならアイラ
どうも！みさきです！！突然ですが、あなたに質問です！！太ももの間に隙間ありますか？？「なっ、ないです。」では、いつも椅子に座るときどう座ってますか？「ふつうに座ってるけど、脚は組んじゃうかな〜」そんなあなた！危険です！！脚を組む癖がついているのは…内太ももの筋肉が弱っているから内太ももの筋肉は、日常生活の中でつけられます！そこで今回お教えするのは、太ももの隙間をつくる〇〇〇です！！・太ももが太くて悩んでいる・脚を組む癖がある・座っている
ゴールデンウィークイベント開催！！！5月1日(火)裸足イベントソックス着用をご希望の場合はその旨、お伝えください。無料になります。5月2日(水)上下脱ぎセットオプション半額新オプションの上(ワイシャツ)、下（スカート）セット脱ぎが4000円⇒2000円の半額に！！5月3日(木・祝)ナイトルーム(懐中電灯付き)店内の照明が暗くなります。懐中電灯をお貸しします。ご自由に探索をお楽しみください！※ナイトルームイベント期間中は入場のみコース（指名なしコース）のご利用はできま
スタジオＳＣマジックミラーで女の子選び放題！！セクシーコスプレ大量導入⇒コチラから当店の公式サイトができました！→http://studio-sc.jp/ゆったり個室からマジックミラーで見学し放題！※入室前金属探知機導入ポイントカードができました！ご指名１回につき１ポイントポイントが貯まると8ポイントごとに特典があります！店舗・・豊島区東池袋1-31-16東商ビル３６階【行き方】http://studio-sc.jp/map/※サンシャイン通
イベント開催11月25日(土)・11月26日(日)スカートめくりイベント開催します可愛いあの子のスカートをめくれるチャンスは今回一回きりかも・・・！？現実でやってしまったら逮捕ですが、イベント期間のスタジオSCでは許されちゃうんですいつも清楚な子、明るく元気なあの子・・・。どんなパンツをはいているか、間近で確認してあげてください恥ずかしがる制服女子のスカートをめくるのは背徳感MAXやみつきになってしまうこと間違いなし是非この機会に、最高のドキドキ
https://youtu.be/86SPChV_3LYお風呂一週間で８０時間入浴しました疲れたでも全然盛れてないので恥ずかしいですね本当にお風呂でも２４時間激しく走って踊ってるんですが御部屋でも激しく踊っています。まだなんか全然納得いかなくて撮影の仕上がりみて一言おもうことはなんか太った・・・？？とりあえずもっと頑張って走らなきゃいけないのと踊らなきゃいけないのと身体とくに脚を鍛えなきゃなと反省。理想とは程遠いんですよね安室ちゃんはこんなに素敵なの
メニュー❤︎品川ネット予約❤︎代々木/六本木ネット予約❤︎直接予約は、080-4919-6277〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜今月も！新人指名料無料継続中♪リピーター様も！ご新規様も♪新人☆セラピストご指名無料キャンペーン中！何度でも1000円引き♪〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜六本木ワンルーム出勤情報新人❤︎水野しおり166/D超絶美脚のエキゾチックビューティー！もちろん施術も一
どうも、朝はヨーグルトとグラノーラ最近はこのメニューにハマり始めました(´_ゝ`)ｸｯｸｸｸ･･いつまで続くかな。yukari*です。ボールにヨーグルトそこにサッとグラノーラを投入。パンを焼いてジャムをぬるより意外と朝食の準備が楽なことが判明してけっこう楽しいしなんか健康的な気がします。さて、楽と言えばNeutralClosetではキレイなお姉さんシリーズちょうど良いシリーズなどなど
白石麻衣、超絶美脚で「anan」表紙抜擢「美しすぎ」「やっぱり女神」の声【白石麻衣／モデルプレス＝4月20日】乃木坂46の白石麻衣が4月28日発売の雑誌「anan」の表紙に..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]乃木坂46白石麻衣さん応援してます。吉村宏一@AKZK5ccBdqZmA9Zアイドル♡応援してます。｜吉村宏一ユウチュウブで配信してます。アイドルライブイベントTwitterしてますアイドル応援アカウント＠AKZK5ｃｃBdqZmA9Zh
こんばんは今日は待ちに待った乃木坂ちゃんの握手会10時半に会場ついたらさすが欅ちゃんの、お姉さんだ…朝っぱらから昨日の倍の人数と熱気…完全に孤独死するぅ〜！！今日は俺の嫁秋元真夏(ささ◯すけっていう方が俺の嫁って言い張っている)と高山一実に初めて会うんだ。大好きなメンバーでやんす。うん、色々書きたいが超絶長くキモくなるので今日は簡単に行きますよ！！まず真夏まなったん…癖になる可愛さ一度ハマったらお終いですめちゃくちゃ可愛かったよ、見た瞬間死んだ。そして握手ですが！？
レッスンで男女問わず腹巻を勧めていたらお勧めの腹巻を教えて欲しいと言われて絶句。何故なら腹巻を持っていないから・・・持ってないのでなんとも・・・と言葉を濁したらウエストウォマーを頂きました！！！これ、腹巻ではありません。ウエストウォーマーです！！！ウエストウォーマーをお風呂上がりにヒットテックの上から着てみたら笑っちゃうくらいに温かい！！！頂く時に、すっごいださいけど温かいので使ってください！と言われてださいっていっても茶色とかドドメ色ではないしふわふわモコモコしてる
急に寒くなったせいかクライアントさんや友人の中でインフルエンザが４人マイコプラズマ肺炎が１人ノロウィルスが２人既にかかってしまいました。そのうちの何人かは熱が下がったり、辛さやだるさがなくなったのにどうも体調が優れない・・・食欲がない・・・起きてるのが辛い・・・人がいる。個人差はもちろんありますが熱が下がったり下痢がおさまったり吐き気が止まっても病気にかかる前の状態、元気はつらつな状態にすぐに戻れる人の方が少ないはず。だからすぐに元通りにならなくても焦ることはな
昨日は久々にがっつりパワーヨガを７５分受けてきました。私が初めて習ったのはインド人の先生から教わったパワーヨガでした。１５年ぐらい前だったのでヨガスタジオなんて街にないしヨガってあぐらをかいて浮く・・・みたいなイメージの人が多かったので、ヨガを習っていたことを人には言わなかったのは恐ろしく遠い昔。ヨガを久々にやろうと思ったら仲良くしてたインストラクターが京都に引っ越したのでネットでヨガスタジオを探してみた。先生の話で興味深かったのはヨガがきつい。ポーズが辛い。きつかっ
昨日は、スタイリングツアーでした。スタイリングツアーとは、クライアントさんのご希望に合わせて私が洋服をスタイリングするツアーです。イタリア・フィレンツェでのスタイリングツアーの様子は、ひろこさんとるちあさんが書いてくれました。洋服を選ぶ基準は様々ですが自分のコンプレックスを隠す為・・・という理由で選んでる人結構多い。足の太さを隠す為二の腕が太いのをごまかしたいお腹が隠れるものそれって本当に隠れてると思いますか？そして何よりもそんな理由で服着てて楽しいですか？それって
クライアントさんと、験担ぎの話になった。特に自分の中で験を担ぐようなことは何も思い当たらないけど周りで気にしてる人は多い。そういうの気にしてなさそうな人ほどしっかり気にしてるので聞いてみると非常に興味深い。つい先日いつから長財布だとお金が貯まると言われるようになったのかという財布の話になった。黒だと黒字になるからお金が貯まるとか金や黄色だとお金を呼ぶとか。。。数年間長財布で金や黄色の財布を使ってきた。だけど長財布ってバッグの中で結構場所を取るので少し前から小さい財布に変
昨日は仕事の前に私の周りにいる数人の友人たちから全くいい評判を聞かなかった「君の名は」を観てきました。別になんの感動もない普通悪くはないけど、もう一回観たくはないなにが良くて流行ってるか分からない怒りを２回観た友人からはこれ観るんだったら３回目の怒りを観れば良かったと言われたので、私は３回怒りを観ました。でも、やっぱり気になったので、観に行ったらやられました。左隣は小学生の男の子二人。右隣も同じく小学生の男の二人。塔の上のラプンツェルもトイストーリー３もアナと雪の女
昨日は最高に気持ちのいい公園ヨガで盛り上がった後、新宿御苑から向かったのは蔵前。土地勘のない土地だけど東京のブルックリンと呼ばれる場所は素敵なお店が沢山あって色々入ってみたくなった。今回行ったのは、２０代前半から仲良くしてて最高にパワフルな友達夫婦がお店を開いたから。NYでお店を開きたいと聞いた時から楽しみにしていた二人の素敵なお店。カウンターだけのお店で長居したくなるような雰囲気で後から入ってきた知らない方とも話したくなるようなアットホームな空間でした。そんな最高の場所
