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土曜日バイク15km+ラン3km、を2セット。バイクは31km/h、ランは4′25/km。その後プールに直行。1500m／26分。トータル1,430kcal消費。日曜日バイク20km+ラン8km。バイクは31km/h、ランは4′35/km。その後プールに直行。1500m／26分。トータル1,258kcal消費。久しぶりにトライアスリートっぽい土日。スイムはもはやダウンな感じ。疲れたー遼真の同級生、保育園から高校までずっと一緒のK太が、「大学でトライアスロンやりま
ゆあさん💕いいねありがとうございます🌟超ハッピー☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆ゆあさんファンブログが超絶可愛い😍ゆあさんも超絶可愛い❤️超嬉しい😆ゆあさんが超絶うまくいくように宇宙にオーダーあげます🌟いいねありがとうございます🌟
香港の新刊の原稿、完成です‼️‼️㊗️👍👍🙏🙏🙏💖😊超超超超嬉しいです😍😍😍😍😍😍😍これで明日のライブに全身全霊で臨めます🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹声はイマイチです。。。。でも心を込めて歌います💕💕💕💕楽しみです🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸本当に完成出来た❣️感謝感激です🌷🌷🌷‼️‼️😂😂😂😂😂🍀🍀🍀
【本日何気に広島🔴】SNS、LINE、などへの誕生日メッセージ、有難いことに400件超えを、本日、全て返信し終わりまして、なんというか、グッとくることや、再会したい方、沢山でした。これもまた縁ですね。というブログです！誕生日メッセージ400件超え全て返信！広島より！-合同会社DRUMZONE▪️有難いメッセージSNSやLINE、Messengerなど、いただいた誕生日メッセージ、一週間かけて、本日mutamasahiro.comそして‼️新たな活動に向けての門出となるべく、超
今日は山下達郎さんのSGC有明のコンサートです。昨日、座席ダウンロードの日だったんですが神席きました✨💺✨👏👏この4年間は幸運にも1階席前列で見れてます。どうしたのかな？こわいくらいだ。でも、超嬉しいです！私にとっての達郎さんの存在は、毎日の暮らしや仕事をコツコツやっていれば報われることを味わわせてくれる。今日は精一杯応援して、楽しみたいと思います！
アリラン騒ぎで全く気がついてなかった！もうあの一本で終わるのかと思ってたらまだ続いていたのね！超嬉しい😆とりあえず目についたモノを貼り付けておくね！メガネジンくんやらソンキスジンくん💜前よりも慣れて活動的で良き！
ゆふいんの森と言う列車は憧れの電車でした。今回のロケで乗ることが出来たのです。電車とのツーショットを見てください。この超嬉しいそうな顔‼️‼️‼️🤣🤣🤣🤣🤣恥ずかしいです😊😊😊😊🤗🤗🤗でも本当に嬉しかったです。列車の中の設備、列車の歴史、途中で見た景色、車内で食べたもの。。。是非放送です見てくださいね‼️‼️‼️❣️❣️❣️4月1日放送「ヒルナンデス！」です。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸今年最初のアグネスのライブ、予約を早めに。20日のサイン会も応援してくださ
何色のランドセルがタイプ？▼本日限定！ブログスタンプこんばんわいつも見に来てくださる皆様、有難う御座いますm(__)m超嬉しいです今日は、かるく風邪ひきまして、身体は久しぶりにダルいですが、気持ちは元気で、昼は掃除してました（大人しく寝てろって笑）私はいつも、喉から風邪ひきますから、喉スプレーで、長く険しい攻防戦を風邪菌としておりましたが、ついに私が負けた感じですついに負けちゃった（余裕カマスな笑）なわけで寝るつもりでしたが、料理の勉強してます!（
もらって嬉しいおみやげは？▼本日限定！ブログスタンプ心のこもったものなら何でも‼️土産話だけでも，超嬉しいです😊🐸💕↓泣いて喜ぶ土産話。成田空港のポケモンセンターで買ってきてくれたポケモンのクッキー🍪缶。まだ食べられないけど💦SUPEREIGHTの２人の著書と，もう一つ何か？読み切るのが先か？退院が先か？ソウネのクッキー🍪。娘のパン屋さんで作ってる米粉クッキーです。私の喜びそうなもので構成されています。娘と，焼いてくださった〇〇〇さん，感謝💕💕💕もう，気持ちだけでも一杯
おはようございます😊最近よく思うことがあります。クラフトバンドは編み物に似ているように思う編み物出来ないので特に思ってしまう😅レザークラフトと作り方が全然違うのは当選ですが使う筋肉が違うので肩が凝る〜。なので仕上がった時は超嬉しい😆ショルダーバックにしたのでお出掛けしてみたいなクラフトバンド教室の近くでキッチンカーの「とらとら」さん発見💡「とらとら」さんの唐揚げも大好きなので超嬉しい運気も上がってきたようです😙半休なので午後からハンドメイドできるかな
彼氏できた！めちゃくちゃ久しぶりだ超嬉しいセックスから始まらない恋愛初めてだ
オット作のバスクチーズ今日は寝かせて明日食べる美味しそうありがとう珈琲タイム幸せタイムともいうブロッコリー＆アスパラスーパーの処分品のワゴンにあったんだけどもブロッコリーさんもアスパラさんもまだ全然キレイでイケるじゃんってなってお買い上げしましためちゃめちゃ安かったのでお買い得バージョン超嬉しいいえーい
『東方神起で浮かれポンチな私が大好き♡』東方神起が20周年ということで今回はたくさんテレビに出てて超嬉しい!!!!＼(^o^)／が、なんで、めざましも菊池風磨くんたちはあーーーんなにたくさん映る…ameblo.jp東方神起が大好きでトンペン歴15年になりましたー😍今日は広島バルトへ行ってきまーす!!!絶対に泣くからバスタオルを持っていかなくちゃ!!!ファイティン♥
今月のポイ活dヘルスケア毎日くじは数年に一度しか当たらないので3等でも超嬉しい😆#dヘルスケア毎日くじ#タリーズポイント#東急ポイント#ファミマポイント#シニア
やったぁ喜んでたら～次も～～～～すごい空振りってーあはははははは(≧▽≦)でもでも応援として１円はめちゃ嬉しいっっありがとうございますわぁ～～いってさらに喜んでたらば～～～神ワザ！スーパーゴールいえーい３円もゲットだぜ連続は超嬉しーいありがとうございます
天気いい&気温高い。毛布2枚外に干しました。柔軟剤プンプン久々にいい香り。でも明日からまた寒い日々に戻る。まだ2月だし仕方ないか。ドラッグストアで買い物してたら私の好きな私の中の名曲の1つが流れてきて超嬉しい。フルで聴けた。もう10年経っちゃってたか。悲しい。古い曲とか思われたくないな。たまに食べる混ぜご飯やっぱり美味しくて好き。色々なの買いたい。ごぼう入りも恐れずに買ってみるか。ゼンマイは苦手だなあ。ゼンマイは噛んだ瞬間が無理。お子ちゃまです。★★★END★
行くとまた休みってのは、超嬉しい。
2026年02月06日（金）今日の気分は？頭に浮かんだ今日のうれしかった気持ちを書いてみましょうこんにちは今日は嬉しいことが出来ました。Pickの報酬が確定したのがびっくりして嬉しかったです。はじめての報酬なので超嬉しいです。どんどんPickをやっていこうと思います。旦那も私のPick貼った広告を買ってくれて嬉しいです。他の皆さんの購入で報酬が出ました。ありがとうございます。またPickを使っていくのでよろしくお願いいたします。今日うれしかったことうれしかったことを写真と一緒に共
おはようございます今日は一日中☀️。もう2月、早いですね。QUOカード当選QUOカード当選しました。日興IRでWebセミナー聴いて抽選で100名に入りました。QUOカード500円分で少ないけど、私自身株主優待でQUOカード貰えないので、、、超嬉しいですこれからもずっと…コツコツとWebセミナー聴いてQUOカード当選したいです。頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶それではまたお任せ広告です♪
おはようございます♪4時過ぎに何気に目が覚めて東京ドームだってΣ('◉⌓◉’)心拍数爆上がり…覚醒したわ超嬉しいだけど(*´꒳`*)ʜᵅᵖᵖᵞ🌸
斉藤恵です。今日は先日素肌美容の体験をされた方のその後のお話です。体験の時の記事はこちら↓『なんかママ、今日ビジュ、よくね？と言われた訳は？』斉藤恵です。先日、当店の素肌美容を体験された方が、家に帰ったら中学生の娘さんに、なんかママ、今日ビジュ、よくね？と言われたそうですさすが今どき中学生の言葉です…ameblo.jp当店の素肌美容を始めたいと決心をしましたが、始めるにあたり一式購入するとなるとある程度まとまった金額になってしまう、、、無理せず少しずつそろえ
『好評につき「かっぱの挑戦平日(得)メニュー」継続決定！』かっぱの挑戦平日(得)メニュー82円(税込90円)|かっぱ寿司|回転寿司www.kappasushi.jp好評につき「かっぱの挑戦平日(得)メ…ameblo.jp平日期間限定限定メニューを狙って『かっぱ寿司』に行って来ましたお目当てメニューです平日限定で90円（税込）で対象メニューが楽しめる「かっぱの挑戦平日（得）メニュー」が延長されました1月29日～2月4日の期間は「香ばし炙りおにぎり」
久しぶりのコメ◯珈琲お隣さんが美味しそうなサンドイッチ食べてて…私も真似っこ食べたくなっちゃってそうゆー時ってありません？具沢山サンドイッチサンドイッチって、いっぱい挟んであると超嬉しいお腹パンパン、満足さんでしたお鼻洪水にて、お医者53人待ちのランチでした〜今日も良き日でありますように感謝
今までで最速のライギョ釣果でた。１月達成はじめて年末に見つけて狙ってたがこのタイミングで超嬉しいナイスファイトでしたよ。
おはようございます💕嬉しい、嬉しい超嬉しいずーっと見てて、年末のスペシャルも、テレビで録画済みなのに、早くから予約してた、「４０までにしたい１０のこと」のDVDが今朝、Amazonから届きました〜っしかもい〜っぱいの特典つき予約の初回限定らしいから、かなりプレミアムみなさま、見てましたか〜っいつか、続編できないかな〜っいや〜っ、超嬉しいみなさま、待ってることありますか〜っ世界らん展20262/5(木)〜2/11(水)東京ドームシティプリズムホール
“初“づくしの1月、、しつこいので多分これにて終了。。山○さん(現・理学療法士)他スタッフ達にも遅い新年の挨拶を交わしさあ。今年も始まり〜仕事が手作業でもあるからぐん！と良くなった肩の動き、、普段トイレに行く時でさえ自然を心掛けてる歩行、、だからほぐしてーほぐしてーほぐしてーもはやリハビリ、てよりもリラクゼーションの意味合い的な最近のデイ。自分としては手も足もここから！だと思ってる。やっぱり月に一
ドーナッツブロガーさんが紹介されていたコープベーカリーのリングドーナッツ（ホイップ）ずっと食べたかったけど行きやすい店舗が無くてが、幕張駅前に『コープみらい』が出来たので行って来た超嬉しいです午前9時頃伺ったらパンは殆ど出来上がってなくてリングドーナッツは11時頃に出来るそうです、メモメモ用事を済ませて11時過ぎに戻って来ましたコープベーカリーのパンは初めてみます自分メモ用に画像アップしますリ
ここのところ3回ほど別々で「ブリの照り焼き」情報が目に入り暗示が掛かってしまい食べたい病になり悔しいけどブリテリを作ってみましたーさっそくスタッフみんなでいただきましたーコレ！コレ！ブリの照り焼きだー嬉しいー食べたかったから超嬉しいーご飯のお供にもおツマミにもサイコーそんなこんなでそんな未来予想図のブリテリを楽しんだある日の話だったとさッ！
年末ジャンボ宝くじ当たりましたぁ＼(^^)／と言っても、少額ですけど毎年連番で10枚だけ買っている私当たったら、どうしようかな何かに使おうかなと、いつも夢を見ていますそうはいっても万が一、奇跡があるかもしれません私は毎回宝くじの当たり番号をチェックせずに、宝くじ売り場に行くのですが今回も同じようにたぶん末尾の300円だけだろう！と思いながら、行ってみました。それが、なんと3,000円当たってましたうわぁい、少額ですが超嬉しいです(^○^)末尾の当選金300円と合わせて、
昨日は早朝から夫の病院へ付き添い気付くと娘からLINEがいっぱい！電話も来てました嬉しい知らせが二つも大泉洋リサイタル２-リベンジ-アリーナツアー開催決定＊写真は、TEAMNACSＨＰより。もう一つ生誕５０周年記念！！大泉洋リサイタルBlu-ray＆DVD４月３日発売洋ちゃんの誕生日＊写真は、ＨＰより。１４日には洋ちゃんから＊写真は、CUEDIARYより。「コンサートの発表だ！」と思いましたが当たりましたそして２０２４年２月２日日本武道館ツアーファ
