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朝、風呂敷を外すと、このところかめさん。はしっかり起きています。昨日は好奇心いっぱいの顔をしていました。
朝起きたら、いてててててて。首から右肩、肩甲骨の辺りまで、突っ張っている感じで、痛いです。寝ているときの、格好が悪かったみたいです。ゴールデンウィークの後半初日から、ぷち負傷しました。
また今年も「うめソルティ」の季節が～やって来ました！！
晴れ名古屋千音寺今朝もチョイ寒の朝です休みでも通常通り起床オバハン（嫁）が仕事なので今日は予定なし連休中呑んだくれるかとりあえずコーヒー
GWだからって仕事はお休みだからって遊びに出かけないからって家でノンビリ過ごすからって朝遅くまで寝ていませんか？私は抗うつ剤を断薬してうつ病の治療を終了して後約10年再発していませんがうつのドン底を脱してから現在に至るまで守り続けているのは朝7時前後には必ず起床すること。どんなに家でゆっくり過ごす日でも遅くても8時までには起きていました。精神疾患の改善は生活リズムを整えることから！もちろん布団から起き上がれないほど体調が悪いな
いつものように起床いつもの時間に新聞取りに外へ出る空は青空東のソラには陽が昇りつつ名古屋の最高気温２６℃晴れのち曇り予報暑くなるが乾燥にも注意
今日は5時頃から起きて、娘を起こしながらウトウト(¯꒳¯)ᐝなんとか喧嘩しながらも無事登校班に行けたのかな？？いまから洗濯三昧︎💕(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
お疲れ様です。今日は一宮町のYさんの起床介助、就寝介助を含む７件の訪問サービスがありました。体調もあまり優れず、疲れました。明日も頑張ります。★★体調不良のブログはこちら↓↓『体調不良』お疲れ様です。今日は週明けの月曜日ということもあり、疲れました。新年度に入り、精神的に気負い過ぎているのかもしれません。完全な休みがなく、体が悲鳴を上げてい…ameblo.jp★★先週の木曜日のブログはこちら↓↓『散りゆく桜』お疲れ様です。今年の桜もとうとう散ってしまいました。今年は例年よ
週末に車中泊できなかった＆翌日も「出かけない」と言いながら～実は出かけたかったパパの苛立ちからの夫婦喧嘩でギクシャクする３日間で何だか～とっても疲れたから今日は２度寝で～寝れるだけ寝てみるか💦で、自分が親戚や友人関係が恵まれていないからと言って～私の交遊関係を嫉妬したり～やっかんだりしないで欲しい！全ては自分が撒いた種だから！
おはようございます。５時起きは辛い朝です。今日のお弁当の中身は、青椒肉絲風、春巻き、ゆで卵、ミニトマト、ゆかりご飯です。さぁ皆さん今週も始まりましたねのんびりと行ってらっしゃい
おはようございます、ゆみ丸です朝型のゆみ丸ですが最近、朝、起きづらい😅いつもならもうこの時期やとスっと起きれるのに平日も休日もなかなか起きれない😅何コレ？疲れ？疲れるほど何もしてない。何もしてなさ過ぎるんか＜今日トレ＞お休みほな、またフィアスホーム洲本店https://fiacehomefc-navi.jp/area06/sumoto/TEL：0799-20-9010ディーエムハウス株式会社http://dmhouse.net/T
【HappyLifeLabo】Happy-Life-Girl♡DragonPrincessCHIEですCHIEってこんな人↓↓↓Happy-Life-Girl♡CHIEさんのプロフィールページ【HappyLifeLabo】Happy-Life-GirlCHIEです❤いじめ、鬱、摂食障害、上手くいかない人間関係などなど、あらゆることを経験。でも、今は、楽しくご機嫌な毎日❤教員、塾講師、学童指導員、児童指導員（放デイ勤務）、司書の経験あり。profile.ameba.jp先日
おはようございます。本日は絶対にNBO出来ない闘いという事で早めに就寝した訳ですが、しっかりと尿意で起きたらシーブリーズ杯の試合時間だったので配信を見てました。見始めた時には先制してましたが終わってみれば内容に値する結果というかもっと大差がついてもおかしくないくらい質の差がありましたね。更に審判の判定もアメリカ寄りな感じがしなくも無いしアメリカに勝たせる大会なのか？とも🤔まぁ先制点は赤い稲妻から青い稲妻に変身した清家選手がゲッチュ〜したって事で良かったなと。もう世代交代しなきゃパリでの
おはようございます。目が覚めたので、走って来ます。enjoylife.
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。ストレスって自分では気づかないことも多いですよね。睡眠がとれていないことでもストレスを無意識化で感じていることもありますし時間が上手く使えていないことでもストレスを感じていることもあります。ほんの少しでも自分と向き合って今感じていることが何かに気づくということは大切ですね。ある方はやりたいことがあるのに時間が上手く使えていない・・・ということが気になっているとのこと時間を有効に使えるよう
今日は二度寝したせいで遅刻するところでした。そういう時にいつも「ちゃんと寝起きできる人ってすごいな」と思います。朝起きて、朝ごはんもきちんと用意して食べて、女の人ならメイクしたりヘアセットしたりする必要があるだろうし、そうやって１日働いて晩ごはんもほどほどに食べることができる…。そういう“当たり前”とされる生活がうらやましいです。わたしだったらほとんどの日は遅番なのをいいことに昼過ぎまで寝てしまうから、当然朝ごはんは食べず朝食と昼食を兼ねた食事になってしまう。そして夜は変にお腹が空
